作者 Ruth Bayang
NORTHWEST ASIAN WEEKLY
華盛頓州衛生部 (DOH) 已更新處理 COVID-19、流感和 RSV 等疾病的建議。這些更新與美國疾病控制與預防中心 (CDC) 的建議類似，但對於在你生病後如何預防傳播這些疾病方面，提供更多相關要點。他們還提供額外的建議，以保護可能因這些病毒而罹患重病的人。
衛生部的Tao Sheng Kwan-Gett醫生表示，情況已比 COVID-19 疫情最嚴重時期要好轉，但我們仍然需要小心。
「雖然我們的生活在許多方面已經恢復正常，但我們必須記住，COVID-19、流感和 RSV 等呼吸道病毒感染對社區中許多患有慢性病和免疫系統低弱的人仍然構成致命威脅。我們的州每週都有十幾人死於 COVID-19。在這個數字歸零之前我們絕不能停止行動。」
在該指南中出現一個重大變化，就是當你在感染其中一種疾病後應該遠離他人的時間。此前的建議是在出現 COVID-19 症狀後應隔離至少五天。
現在，衛生部表示應該等到症狀改善，並至少在 24 小時內沒有發燒後，才能恢復正常活動。但即使患者在開始感覺有所好轉，仍然可能將疾病傳播給其他人。
例如：
- COVID-19 患者在患病後5至10 天內仍可傳播病毒。
- 流感患者在患病後最多可在5至7 天內傳播病毒。
- RSV 患者可在生病後3 至 8 天內傳播病毒。
- 為了安全起見，衛生部建議你在感覺好轉後的頭5 天內採取額外預防措施，例如戴口罩、經常洗手以及盡可能遠離人群。
該指南還提到如何保護那些更容易因這些疾病而病重的人，例如年長者或免疫系統較弱的人士。該指南表示你應該避免與這些人接觸，直到：
- 在你首次出現症狀後至少10 天，或如果沒有症狀，則直到你的 COVID-19 檢測呈陽性之後的 10 天。
- 在先前的COVID-19 檢測呈陽性後，你最新的檢測結果為陰性。
儘管這些是衛生部的新指南，但也提醒每個人遵守當地衛生部門、工作場所、學校或其他場所的任何規定。雇主應遵守華盛頓州勞工和工業部的規定，醫療機構應遵循疾病控制與預防中心 (CDC) 的特殊規定，以確保每個人的安全。
欲要查看完整的指南，請閱讀《當你患有 COVID-19 或其他呼吸道病毒時該怎麼辦》英文版信息。
Made possible in part by the Washington State Department of Health through a grant from the Centers for Disease Control and Prevention. This information does not necessarily reflect the official policies of the Washington State Department of Health or the Department of Health and Human Services.
本內容為外展計劃的一部份，該計劃由華盛頓州衛生部 (Washington State Department of Health) 從美國疾病控制與預防中心 (CDC) 獲得的補助撥款贊助。此信息不全然反映華盛頓州衛生部或美國衛生與公眾服務部的官方政策。
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