充滿韌性、有抗壓性的孩子具有勇氣，能夠在充滿競爭與壓力的環境下邁向成功。父母有時出於好意的看似中立的評論，反而會加劇孩子的不安感。如果你想培養出擁有自信心的孩子，那麼教育專家 Lily Howard Scott 有一些建議。Scott 說道：「我有時聽到一種誤解是，0 到 5 歲的孩子不重要——認為只有孩子能夠流利地與你交談時才真正‘上線’。研究表明，事實遠非如此。」孩子可能不會表現出他們吸收了你所說的話，但他們通常已經記住了，並傾向於將這些話內化。也就是說，父母與幼兒交流的方式，會成為他們與自己對話的方式。
Scott 建議，父母應避免那些將孩子核心自我與其行為掛鉤的籠統語言。例如，不要對孩子說「你不負責任」，而是說「那是一個不負責任的決定。」這將他們的選擇與性格分開，表明即使他們犯了錯，他們也可以改進。
當孩子擁有與你相似的興趣愛好或才能時，感到興奮是可以理解的。但 Scott 建議最好不要讚揚他們很像你。即便是簡單評論，也可能傳遞出一種信號，那就是你對他們的愛是以他們作為你的延伸為條件的。最好的做法是認可他們的技能或興趣，而不要將這些東西與你聯繫起來。
避免那些「只慶祝結果而忽視過程」的語言。假設你的孩子在詞彙測驗中得了A，你可以表揚這個成績，但也要提到他們的努力。你可以說「我為你付出的努力感到自豪」，這表明你不僅重視結果，還重視付出。同時要做到：1.少說教，多傾聽/ 2.注意他們做對的小事/3.停止改變目標/4.尋求理解/5.發揮好奇心，去瞭解行為背後的真正原因/6.練習「暫停管教」/7.別怕讓孩子失敗/8.稱讚特質而不是成果/9.以身作則/10.搞清楚成功的定義。
一個有自信的孩子通常是教出來的，不全都是天生就具備的能力。
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