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西雅圖民眾全美第二纖瘦 德州肥胖率全美最高

March 28, 2019 by Hao Yi Xu Leave a Comment

(本報訊)毫無疑問,美國是全世界國民健康水平最低的國家之一。經濟合作與發展組織調查顯示,年滿15歲的民眾平均40%患有肥胖症。

近日,個人理財網站WalletHub分析指出,西雅圖是全美肥胖率第2低的城市,也就是說,西市居民在全美最纖瘦榜單中排在第2位,僅次於舊金山(San Francisco)。位於第3位的便是西雅圖的「鄰居」——波特蘭(Portland)。

WalletHub的分析因素並不僅限於各地民眾的肥胖指數。在篩選出100個全美人口最多的大城市後,WalletHub觀察各地民眾的超重比例、肥胖症比例、心臟病患病率、進食缺乏蔬菜水果民眾比例及一些鄉鎮區域缺乏健康食品的情況,最終得出評比結果。

疾病控制和預防中心表示,網站中顯示,在2008年一年內,美國人因肥胖所花費的金錢便高達1,470億美元;而每位患有肥胖症的民眾在醫療費用方面平均比正常體重的人高出$1,429。同時,肥胖症還有可能引起心臟病、中風、二型糖尿病及一些類型的癌症。

專家表示,民眾若希望變得更加健康,則需要從細節方面徹底改變生活習慣,多食用蔬菜、水果及堅果類食品。不要突擊減肥,只有循序漸進的減重才能更好地維持結果。

在此評比中,「最瘦的城市」前3名全部位於西海岸,分別是舊金山、西雅圖及波特蘭。而最為肥胖的城市前3名分別是:德州的麥卡倫(McAllen)地區、路易桑那州的什里夫波特(Shreveport, Louisiana)及田納西州的孟菲斯市(Memphis, Tennessee)。

Filed Under: 新聞, 本地新聞 Tagged With: 二型糖尿病, 健康, 德州, 心臟病, 波特蘭, 減肥, 田納西州, 美國, 肥胖症, 舊金山, 西雅圖, 路易桑那州, 麥卡倫

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