有興趣的朋友請前往APCC的臨時地點加入:
3513 波特蘭大道東, 塔科馬, WA 98404
請致電Chris 253-414-7208 或發送電子郵件至chris@asiapacificculturecenter.org 與APCC 進一步聯繫。
研討會由APCC 的AANHPI 心理健康識別專家開發和展示。課程由亞裔美國人、夏威夷原住民和太平洋島民主持(AANHPI)合作的有空調的心理健康專家開發。希望大眾能夠從與您相像、使用您的語言並了解您的故事的人那裡獲得幫助。APCC 為所有者提供安全和支持性的學習和分享空間。為參加研討會並提交事前和事後調查的參與者提供 50 美元禮品卡。
1、基於價值的決策-2024年4月12日@下午3:00,提供心理教育,教導我們如何做出決策、恐懼如何劫持決策過程,以及根據我們的價值觀做出決策會採取行動。
2.在憤怒下面是什麼?— 4月18日@下午6:00。探索並提供有關憤怒如何成為次要情緒以及識別憤怒下面的感受的重要性的心理教育。
3、了解你的感受-5月2日@下午6:00。教導參與者了解、參與並分享我們在幼兒期學到的知識外界的感受的重要性。
4、文化恥辱——5月5日@下午6:00。教育和言語遏制了太平洋島民社區尋求心理治療的各種恥辱。
5、什麼是文化疲勞?我有嗎?—6月13日@下午6:00。探索和定義文化疲勞,以及它如何在我們的身體、文化和社區中表現出來。
6、逃亡者-6月10日@下午6:00。探討青少年為何離家出走。