BLM

靜雯博客

如欲參看英文原文請瀏覽：nwasianweekly.com, under the opinion section

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在2020年，除了新冠大流行之外，還有很多值得我們記住的事。伴隨著近一整年的COVID，如何認識在這一年裡所經歷的矛盾和衝突、戲劇和反轉，高潮和低谷事件，不僅有助於我們了解2020年的動態，也是總結這一年的好方法。

最失望獎

看看川普在1月6日，意圖在國會大廈煽動暴力，來破壞國會的選舉資格認證。

大選前後，反華和反共的一些亞裔移民，散佈關於喬·拜登垂垂衰老不堪視事的謠言，並敦促亞裔社區支持川普。那麼，川普口中的「中國病毒」和「功夫流感」，在整個新冠大流行中所造成的種族歧視，就能被原諒麼？

一位移民告訴我，她投票支持川普來阻止中國壓制香港人的自由。結果如何？超過60％的亞裔美國人仍是投票支持拜登。

我猜想有些亞裔移民沒有意識到他們現在是生活在美國，而不再是在亞洲。他們首先應該為了美國的權益而投票，其次才是其他的目的。更重要的是什麼？候選人的人品性格，經驗和執政智慧。還是選出一個充滿謊言，對解決問題和執政毫無興趣，且唯一令他自我滿足的時刻，就是在大型集會的競選活動中成為關注的焦點的總統？

重大損失

盡管COVID給黑人和拉丁裔社區帶來了不成比例的影響，造成了大量感染和死亡，但這場新冠大流行卻給亞裔社區造成了另一種損失，那就是就業。

根據美國國家公共電臺（NPR）的數據，2019年亞裔美國人的失業率為2.8％，低於白人，黑人或拉丁裔。而去年5月，亞裔美國人的失業率已飆升至15％，8月份仍為10.7％。

我們社區中大約25％的人在餐館、美甲沙龍和水療中心、零售和服務行業工作。餐館或美甲沙龍提供一些全職和兼職的工作。隨著這些生意的關閉，鐘點工和那些依賴小費收入的人受到的打擊尤其嚴重。對於移民工人來說，要通過有限的英語能力找到另外的工作是具有挑戰性的。舊金山州立大學（San Francisco State University）的經濟學家Donald Mar說，這些傳統上僱用了許多亞裔美國人的行業，已經被新冠大流行摧毀。

堅韌獎

西雅圖華埠是社區和城市經濟的樞紐，擁有數百家企業，包括餐館、旅行社、銀行和專業服務。疫情期間7家旅行社中有一半已經關門或離開了華埠的鄰里社區。

擁有150個座位的大型華埠餐廳，包括康樂酒家, 魚躍門海鮮酒家（Joyale）, Eastern Cafe，和小肥羊火鍋已經歇業。是永久關門還是暫時關閉，業主們也沒有答案。這得取決於封鎖令多久可以結束。盡管中型餐廳仍然開放並提供外賣服務，但每個餐廳都解僱了許多員工。大中型餐廳過去每天早上，午餐，晚餐和淩晨輪班的員工超過30人。諸如帶位、清換餐桌、酒保和廚師之類的工作都被削減了。餐廳現在僱用的員工數量大大減少，每次輪班僅6到10人而且幾乎只有一名廚師。

早在2020年初包括圖書館在內的幾家華埠商店的玻璃店面被打破了多次。去年，幾乎1/3的華埠餐廳曾不止一次的被闖入，有時是同一嫌疑人所為。對於餐廳來說，2020年是艱難而充滿挑戰的一年。對於仍在華埠內外堅持經營餐廳和企業的人來說，他們都應該獲得「堅韌獎」。

年度女川普大獎

川普總統因其極端的恃強淩弱、扭曲事實、博人眼球和奪取權力、對批評者的反叛行為以及濫用權力，被稱為最糟糕的美國總統。西雅圖市議會的哪位成員最能代表川普的性格？印裔Kshama Sawant。還因她不道德和不恰當的言行將她評為年度最糟糕的市議會議員。但最近的一次是，在「黑人的命很重要」（Black Lives Matter）抗議活動期間，她用鑰匙打開市政廳的門，讓抗議者進入，並向抗議者透露了市長．杜爾肯（Jenny Durkan）的住家地址。由於COVID，目前市政廳已對公眾關閉。

杜爾肯在信中寫道，「Sawant知道我的住處地址是屬於機密項目（confidentiality program），那是因為我作為檢察長的工作對我造成了威脅。」杜爾肯在擔任市長之前，曾擔任西雅圖最高聯邦檢察長一職。

最無原則官員獎

最無原則的市議會成員獎頒給了議會主席Lorena Gonzalez 。據《西雅圖時報—The Seattle Times》報導，杜爾肯寫了一封信，要求議會調查並可能開除一名「擾亂秩序或有其他輕蔑行為」的成員。

但是Gonzalez選擇不這樣做。相反，她批評杜爾肯沒有提供幫助，而是在議會應將重點放在更緊急的事務上的時候要求議會去調查這件事。Gonzalez不願做出調查也就罷了，但至少應該在大眾面前公開譴責Sawant在公眾或議會中所做的不令人接受的言行。然而Gonzalez拒絕採取任何行動，這表明她想削弱市長的地位，因為她自己也懷有更大的野心，也許她更害怕的人是Sawant。

罔顧法律提案人獎

最近， 西雅圖市議會議員Lisa Herbold受到了很多媒體注意和非議。香港和加州的中文媒體一直在報導和嘲笑她的允許在嫌疑人很窮的情況下撤銷輕罪的提案。如果這項法令通過，有誰還會想生活在西雅圖或者來此旅遊呢？

不可預測的一年

去年1月，COVID在華盛頓州爆發，最初的爆發點是位於科克蘭市（Kirkland）的生命護理中心養老院（Life Care Center nursing home）。之後是「黑人的命很重要」示威活動。該運動成為全球和華盛頓州規模最大的社會運動。明尼阿波利斯州（Minneapolis）警察不公正地殺死了喬治·弗洛伊德（George Floyd）後，華州發生了70多次重大抗議活動。西雅圖警察局局長Carmen Best，在市議會投票決定對她的部門進行裁員和撤資後辭職。再之後是杜爾肯市長在近期宣佈，她不會競選連任，理由是她需要專注對抗COVID而不是在競選活動。

最佳馬屁精（kiss-ass award）獎

這裡有兩位並列第一。副總統Mike Pence和南卡羅來納州（South Carolina）參議員Lindsey Graham。他們在所有的政策和行動上為川普總統提供了支持，特別是呼應川普在選後一直對總統選舉中選票舞弊的指控。Pence和Graham是2020年總統當選人拜登的私人朋友，而他們一點都不在意自我的良心。只站在權力的一邊。

最好的競選組織及策劃

最好的競選是拜登的競選活動。這位當選總統從來不為人所知的是他的魅力，而新冠大流行讓這種情況變本加厲。他的年齡使他成為感染COVID的高危人群。這使他不能處於密集的人群中進行競選活動。

在這種情況下，反對者竟指責他躲在他的地下室裡不出來露面。

然而即使很少親自露面，拜登的網絡競選活動也能夠擊敗一位利用他惡霸講壇和白宮，作為競選基礎來吸引捐款者和支持者的現任總統川普。

媒體稱拜登很無趣。幸運的是，選民們想要的就是一位既可靠又能把事情做好而又不作秀的領導人。這要歸功於拜登，他選擇了正確的團隊來開展強有力的、有紀律的競選活動。

最佳選舉系統-華盛頓州

我們華州人已經將郵寄選票又稱缺席選票，視為理所當然的選舉方式。

最近搬到德克薩斯州聖安東尼奧市（Texas , San Antonio）的前金郡評估員Lloyd Hara說，在他那兒要得到一張缺席選票並不容易。他因耆老身份而獲得一張。然而作為普通選民，要爭取到一張缺席選票，需要事前處理很多工作的。

大家記憶猶新的是喬治亞州、賓夕法尼亞州和威斯康星州（Georgia , Pennsylvania , Wisconsin）在去年11月大選時，為提前投票排起的長長的隊伍。等上幾個小時投票是一件非常痛苦的事情。2011年，郵寄選票的法案獲得通過，華盛頓州甚至為選民支付郵費。在總統選舉中，我們沒有任何選舉舞弊的醜聞。包括科羅拉多州、猶他州、俄勒岡州（Colorado , Utah ,Oregon）、夏威夷州和華盛頓州在內的五個州設有郵寄選票系統。

智勇靈魂獎

在市議員Sawant用她的鑰匙讓BLM（黑人的命很重要）的抗議者進入市政廳之後，她抨擊了亞馬遜，並要求向該公司徵稅。經常訓斥同事的Sawant也受到了回敬。

根據 Jay Caspiano Kang在 《紐約客雜誌—New York Times Magazine》上寫的，有個人站起來說：「…我真的很抱歉……對於所有議會成員……，請停止使用『黑人的命很重要』進行私人的政治活動。我真的很抱歉。我也想向亞馬遜徵稅。…但這不是一場讓你們在政治上活躍或者獲得所有這些選票的運動。請停止利用我們……我們能不能談一談『黑人的命很重要』？」

一位黑人記者告訴我，在集會上的許多人都有同感。然而，只有一個人站出來講話。這些話語有力。展現出的是領導力，明確性和敏銳性，指出了該組織是如何被誤導和濫用。這個時刻，不僅是對在場的觀眾，也是對像我一樣後來讀到這些文字的人來說，都是一個偉大的時刻。

英雄獎

英雄獎頒發給在一線對抗COVID的醫護人員和專業人員。感謝您們為挽救生命所做的不懈努力。也感謝您和您的家人在新冠大流行期間所做的犧牲和奉獻。

最佳新聞獎

這次是三個並列第一。海鷹隊（Seahawks）贏得了全美足球聯賽（NFC）西部賽區冠軍，並以12勝4負的戰績進入了季後賽。西雅圖風暴女子籃球隊（Seattle Storm Women’s basketball team ）在2004年、2010年和2018年獲得了冠軍之後，今年又贏得了全美冠軍。前華盛頓州州長駱家輝（Gary Locke）被任命為表爾威學院（Bellevue College）的臨時校長。

最佳華埠項目獎

如果您去過西雅圖的市中心和其他地區，會很震驚地看到這座城市的大部份地方被木板封了起來。幸運的是，在5月30日暴徒和搶劫者破壞了華埠之後，超過100位來自各個族裔的藝術家來到了華埠，並自願奉獻他們的時間和才華來繪製被圍板封上的店面。在美國其他的唐人街是找不到類似的狀況。我會挑選一些華埠圍板藝術壁畫，例如新安東(New An Dong)，東成市場(Dong Sing)，Tracy Tran和大同飯店(Tai Tung) 作明信片封面。

有關西雅圖華埠圍板壁畫的故事， 請觀看youtube.com/watch?v=VE9BA7KkbKc.

最佳虛擬活動獎

太空針塔（Space Needle）的新年虛擬煙火表演，是2020年的靈感和高潮。沒有哪個美國城市能像西雅圖這樣，不是用煙火而是用充滿想像力的虛擬燈光秀，轟轟烈烈地結束了這一年。它超出了我們的期望。該程序是由Terry Morgan、這個以西雅圖為根據地的現代企業公司（Modern Enterprises）、也是「北歐-光之節—BOREALIS – A Festival of Light」的創始人，與Maxin10sity合作設計的。

這場秀讓人眼花繚亂，同時飌眾當為西雅圖取得的成就感到驚訝和自豪。大家仍可以在YouTube上看到這場繽紛燦爛的光之秀。

最糟糕的農曆新年郵票

我從來沒聽過這麼多人抱怨2020年美國郵政局推出的中國農曆新年郵票。郵票上的鼠看起來更像老虎。不對，是狼！不對，是貓？這是自1992 年推出
以中國1 2 生肖作為農歷新年郵票以來最糟糕的生肖圖像之一。2021 年的牛年郵票會更像牛嗎？且讓我們拭目以待吧！

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上星期四晚上，當「黑人的生命很重要—Black Lives Matter」示威者，到西雅圖華裔副市長方威武（Mike Fong）家抗議時，萬萬沒料到的是副市長竟然已經在他的房子外面等著這些人，這對鬧事者而言，真不是他們預期會見到的狀況。

稱自己是「西雅圖天天遊行者—Seattle Everyday Marchers」的100多名抗議者，當看到副市長出現在他自家的門前時，這已足令他們驚訝，更令他們驚訝的是還有30個人等著與他們見面。這些「與他站在一起— stand with him」的副市長支持者，想與遊行者討論並互相溝通。方威武事先知道抗議者要來嗎？ 其實不然。

在過去幾週，這群激進份子在夜裡到民選官員的住所抗議，因為他們不願撤西雅圖警察局50％的資金，儘管他們同意削減一些資金。這些出人意表的遊行，導致公共財產損失，人身糾紛不斷，他們還到處塗鴉，並口頭貶低攻擊民選官員。西雅圖時報8月2日的社論譴責這些遊行的行逕，不僅是對市議會成員本人，而且也是對他們家人的「欺凌」和「恐嚇」。

市長杜爾肯（Jenny Durkan）的房子，被抗議者破壞，這些人在她家的外牆，用噴漆寫下了「去死」，「母狗辭職」，「杜爾肯上斷頭」和「杜爾肯是母狗」。議員Debora Juarez和Alex Pedersen也有類似的遭遇。警察局長Carmen Best的家也遭到抗議者的塗鴉破壞。

隨著這些事件的發展，方威武決定積極行動，採取交談和傾聽的方式，即使他不同意抗議者撤銷警察局資金的做法。

意外的遇見

當抗議者在附近尋找方副市長的房屋時， 一個聲音說： 「就在這裡……我是方威武。 讓我們談談。」

在談話中， 一名激進主義者高呼：「誰的生命重要？」方的同事和朋友回答：「黑人的生命很重要。」當晚Tony Au與一群華裔美國人在那裡支持方威武。Tony說：「我們的目標是互相交談，⋯⋯⋯⋯ 緩解緊張局勢。」 「抗議是好的，但不是暴力和破壞。」

方威武說：「我們的討論很熱烈，但很平和。」有時，激進份子向他大喊大叫。副市長說：「我們聽到他們對現行警政制度，以及對種族主義上持續存在的熱情，憤怒和深深的挫敗感。他們吸引了市政廳的注意，我們正在通過創建一個更加公正和公平的城市，來做出持久的改變。

「杜爾肯市長和她的政府致力於提高這些聲音的回應，並採取有意義的行動。儘管我們不會就所有事情達成共識，但我們確實有相同的願景來消除我們機構中存在的結構性種族主義。」

Tony本人是移民，竭盡全力與抗議者找到在種族主義上遭遇的共同點。他說：「我告訴黑人兄弟，華人社區遭受種族歧視。自1月以來，由於COVID-19而引起的反亞裔情緒在華埠傳開了。我們有很多困難。川普稱Covid-19是『中國病毒』，這給社區帶來了更大的傷害。」

Tony告訴這些活動家們，他們應該將怒氣指向川普總統。他的目標是「平息示威者。」他還與抗議者分享，他在15歲那年到美國時，從初中老師那，第一次就了解了黑人的歷史和奴隸制。

一位也在現場不願透露姓名的華人移民說，一些抗議者要求徹底撤掉警方。抗議者有權表達自己的觀點。但是，在西雅圖不配備警察，這是不可能的。一個城市若沒有警察將如何生存！大家的安全那該由誰來維護呢？只會造成混亂。

到底怎麼回事

8月6日凌晨7點，市長的手下通過社交媒體獲悉，BLM的組織者正在下午7點在Eckstein中學集會，但沒有透露他們的實際去向。

方威武當下從兩個方面考慮，一個方面是他本人可能會是抗議者的下一個目標，因為他就住在學校附近，而另外三名被抗議的民選官員也住在Eckstein附近。另一個方面，因為他不是民選官員，自己或可能會倖免。

到了清晨，副市長決定與積極份子面對面交談。他致電並發短信給杜爾肯市長辦公室的幾名高級職員與家人，朋友和鄰居，邀請大家一起加入他的行列。結果這些共襄盛舉者遊行到他家的前院，參加這場種族主義體制和警務小組（ systemic racism and policing）的對話。 另外兩名副市長也加入了他。

沒有破壞

抗議者尊重方威武的房產，並提醒其他示威者不要踩進房產的所在範圍內，而是要走在人行道上。方副市長說：「他們沒有越界。」「他們什麼也沒做。 在表達了他們的重點後便回家了。」 Tony說，方副市長在與抗議者互動接觸方面做得很好。「他沒有報警，因為這將會在抗議者遊行期間加劇緊張局勢。他們離開時沒有碰他的房子，也沒有打擾到房子的前庭。」

其他議會成員如何處理

激進份子在去方威武住所的前一個晚上，也去了同在西雅圖東北的市議員Pedersen的住家。在通過社交媒體知道這些人正來訪時，Pedersen決定與抗議者一起行進兩英里，從華大的Burke博物館一路到他的家。遊行結束時，他和活動人士坐下交談。他說，在他們交談後，這些激進份子表現的「更加寬容」。

他說：「抗議者第一次來時，他的女兒和配偶都害怕到發抖。」為了安全起見，Pedersen現在已搬家。激進份子造訪他家，包括在晚上和早晨計有4-5次之多。而另一位市議員Juarez感到自己的安全受到極大威脅，以至於遊行者到來時，Juarez邀請幾位印第安部落領袖與她站在一起。他們想聽聽激進份子要說些什麼話。

抗議不是唯一的方法

方威武說：「除了大喊大叫外，或是採取半夜到民選官員家抗議的手段外，還有其他方法可以讓別人聽到你的聲音。」市議員Pedersen贊同方威武的話：「人民有權抗議，但必需和平。」他說：「抗議，侵入和威脅是徒勞的。要停止狙擊，開始合作。」副市長平易近人很容易與他共事。 已同意再次與激進份子會面。副市長表示，在這次抗議活動中，要感謝華人社區以及他的朋友和同事的支持和參與。一位支持者說：「當我聽到方威武需要我們這句話時，我就義不容辭的參加，沒有第二個想法。」也許，就因為感激大家的支持，因此第二天，方威武到華埠買了點心外賣請大家吃午餐。

然而離風暴結束還遠。一小群抗議者於8月8日去了市長的房宅，與過去造成的破壞相比，這次平和些，但部份外牆上仍被塗鴉。市議會於8月10日舉行會議，對警局撤資問題進行投票。因為更有效的方法是制定解決方案……在為社區安全和健康分配大量資金時，由人們做出「決定權」。

西雅圖警局從本年1-8月實際上已經用掉了大部份2020年的預算，如果再撤資50%，剩下的4個月，是根本無法運作和生存的。

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我早晨起床，即使父親節不是慶祝我的節日，心中仍感到幸福。在新冠病毒大流行期間，在對未來不確定性，和每天壞消息都籠罩著好消息的情況下，我該如何高興？為什麼我不僅在今天，而是在前一天，甚至是前一週我都感到安寧平和？

有些人為擔心疫情哭了很多次。儘管《西華報》前途未卜且在掙扎困頓下，但我從未哭過。沒去感嘆，也沒去怨怪，令人驚奇的是，竟連我的骨頭也沒有恐懼感。讀者可能會說我很勇敢。其實不全然如此。長年來我已訓練自己去欣賞並感激我所擁有的，而不是抱怨我沒有的。我的家人很健康，我有豐沛活力的頭腦和強健的身體。我實在沒有什麼好再要求的了！

根據健康專家的說法，疫情最壞的時刻還沒有到，他們已經預言9月份有第二次大流行。然而目前連第一波都還沒結束！就像我在思考為什麼我在此時此刻，卻能如此積極的時候一樣……我收到一封電子郵件，讓我以正確的角度看待未來。

Jane Nishita向我發送了一封諾貝爾獎得主達賴喇嘛的引言「記住！ 有時候沒有得到你想要的才是好事—not getting what you want is sometimes a stroke of luck」。珍惜我的朋友，他們總是適時的鼓勵著我。

類似的中國諺語是「塞翁失馬焉知非福」它使我想起了我在1998年至2001年間做出的一些決定，這是我為自己和家人做出的最好的決定。然而是在疫情大流行期間我才意識到這一點。

因此，無論對我個人還是《西華報》發生什麼事情，我都可能要等到很久以後才能發現影響。實際上，我很好奇每個星期，我們是如何把報紙拼在一起，就像一個艱難的拼圖遊戲。這種不知道自己種下的種子會變成什麼樣時，這個過程是令人激動和期待的。

人們問我是怎麼做到的。事實上要問的是我們該怎麼做？我說，我們就是這樣做。我的團隊以承諾，熱情和使命來維護我們擔當社區喉舌的責任。因此，《西華報》及其英文版姊妹報《the Asian Weekly》可以每週付梓，同時也在網上發行，毫無錯失延宕。通過每週一次的發刊，我們回饋社區並為社區提供支持。

我們每週都有一個目標。這個目的比以往任何時候都更能激勵點燃我的動力。每週都有太多人依賴我們向他們提供重要信息。根據我們政府的規範， 報紙被視為「必需品—essential」。在這場危機中，無論是現在還是將來，我們對社區都是至關重要的。我們是必不可少的信息交換所。我們是亞裔社區與其他社區之間的重要橋樑。

時事啟發

COVID-19和「黑人的生命至關重要— BLM」運動如何對我說話？現在不是我們為自己感到難過或無所事事的時候。現在該採取行動了。我們每天都可以通過一些小小的同情心就能有所作為。這可能是一件小事，但對其他人而言可能意味著世界。

我從來沒有對別人在父親節發出過問候之詞。但是我今年做了。現在的父親更傾向於與妻子成為平等的伴侶。現代父親不僅是養家糊口的人，還需要為他們的家庭，孩子和社區做很多事，而不單是他們面前看到的父親。現在是感謝我多樣化的男性朋友們，他們作為父親所做出貢獻的最佳時機。

當我發送問候給這些父親時，我什麼也沒期待。結果卻讓我很驚訝。一位父親給我發回他孩子的照片，我很高興。另一位告訴我，他正在兒子的畢業典禮上。我很高興分享他的喜悅。一位給我發了一份有關日裔美國人律師的有趣研究。弟弟發短信給我，告訴我不要忘記已故的父親。瞬間，我很感激我有兩個父親，我的親生父親和繼父，與我分享了許多人生經歷。

兒子皓君和媳婦Tracy在父親節這天，遵循社交距離的規定，即使他們不能親自與我們共渡節日，但卻是盡最大努力，使我們感受到這個特別日子的喜悅。鑑於COVID-19的死亡和感染數量激增，他和我的工作人員Nancy於3月初將我們的辦公室推向了「在家工作」的方式。

媳婦Tracy特別為我們做了令人垂涎的海南雞肉，米飯和綠芥蘭菜湯。兒子皓君堅持要請我們外賣的晚餐。他爸爸要了牛排，皓君買來一頓全套的晚餐外賣，包括帶骨牛排，烤土豆和有生菜、小蕃茄、洋葱、碎奶酪、培根等的wedge沙拉。巧克力蛋糕是我要的。牛排骨讓我開心，因為我可以像狗一樣咀嚼和吮吸它。我想知道我前世是否是條狗？ 所有的東西都很好吃。

之後，我給兒子和媳婦發短信說：「接下來的三天不用給我們準備午餐了，」因為冰箱裡有很多剩菜。

現在是時候接受改變

有人暗示，將COVID-19和BLM放在一起就像是一場大流行。是時候改變了。我們需要徹底改變或成為變革推動者。擁抱新想法和新關係。我們所有人都有責任使世界變得更美好。對於那些帶有偏見和對其他種族有偏見的人來說，現在是時候承認這一點，並改變我們的態度和行為了。

首先要多與其他族裔人士交朋友。為鄰居送去你烤的餅乾是個方式，大家邁出第一步。接受他們作為人類並向他們學習。觀看並支持黑人藝人。大家可以通過觀看他們的節目和電影來多方面學習另一種文化。我最喜歡的喜劇演員是Dave Chappelle。最喜歡的黑人演員不勝枚舉。最喜歡的電影有BlacKkKlansman，Harriett，Marshall，Malcom X，Hidden Figures，Selma，The Color Purple，Akeelah和Bee。我也喜歡由Queen Latifah主演或Tyler Perry執導的電影。

通過西華報基金會（ the Northwest Asian Weekly Foundation），我們為有色學生的多元化工作提供了多項獎學金。

多年前，有人在街上從我身後叫我。

「吳女士。」我轉身看到一位很有潛力年輕黑人女孩。

「當我還是雷尼爾海灘高中（Rainier Beach High School）的學生時，您給了我獎學金，您還記得嗎？」她問我。

「你現在在哪裡？」我問。

「我現在在西雅圖大學攻讀數學。」

當她說數學時，我隨後想起了她獲得獎學金的原因，是因為她在高中時成立了一個俱樂部，為數學和科學領域的學生提供輔導。她不知道那天她給我帶來了多少滿足，希望和快樂感。

更進一步與其他族裔交流的方法是，對不管喜歡或是不喜歡你的人，加入他們的團隊支持他們，或向對自己社區有益的其他族裔組織捐款。

我感謝與各個種族和背景的人的友誼。

在警惕我成為一個對他們社區當前和即將的推動者來說，我的黑人朋友扮演著關鍵的角色。因此西華報非營利的「加強有色族裔婦女力量—-Women of Color Empowered」活動中，得以在我們的英文報紙上推薦他們，並在我們舉辦的活動中向他們表達敬意。我一直認為他們是我生命中的一項祝福。謝謝我的朋友，你知道你是誰，就是因為你，才能造就了今天的我。

當我在電視上看到人們聚集在加州和佛州( (California and Florida)擁擠的酒吧和海灘時，我感到非常緊張。 那些拒絕戴口罩或出於任何原因而忽視社交距離的人，請為自己和他人戴上口罩。 請記住，該病毒一視同仁。 被感染的後果是可怕的。 即使活下來，也要付出沉重的代價。 只需問問得病才初癒的Michael Flor，他在醫院呆了60多天後，才從這種病毒中康復。 他會告訴你，你的身體永遠不會再跟以前一樣。 一些康復患者的呼吸系統因病毒肆虐遭到永久性損害，還有其他副作用。 Flor的腎臟已經受損。現在， 他每週要進行三次透析洗腎。

好事就在面前

在父親節，徒步健行彼此相鄰的三個公園 Judkins, Jimi Hendrix, Sam Smith 是我們這一天的亮點。我說，我們不要什麼地方都去，仍然要理智的作出選擇。

過去，我們到處健行。在疫情大流行時，最好走些近家的路線。我們通常的景點是Seward公園和奧林匹克雕塑公園 (Olympic Sculpture Park)。 這些地方現在對我們來說，相對的很危險。 因為我們屬於該病毒的高危年齡組。 那裡到處都很擁擠，遊客沒有戴口罩，也從來沒有保持6英尺的距離。 我認為這與北邊擁擠的綠湖 (Green Lake) 一樣，會讓我們感到不舒服。

「好事就在你面前，」丈夫說。你只需要看看Judkins公園，Jefferson公園，Jimi Hendrix公園，Sam Smith公園，Montlake公園，Elliott Bay碼頭和Tukwila的Fort Dent公園是我們的一些最愛去處。讀者可能已經聽說，我提到的前三個公園，近來周圍發生了BLM抗議活動。但是其他日子，這些公園的人流量很少，並且靠近華埠。在公園漫步是免費的，是一種絕佳的運動方式。這是一個享受新鮮空氣的機會，也是我們城市公園部門保持空氣清新的出色成果。在公園裡轉一圈使我頭腦清晰。每週幾次步行或繞圈慢跑2至3個公園，比治療焦慮和抑鬱的任何藥物都要好。

該犧牲了

當我大部份的員工在家中工作時，在大流行期間出版社區報紙對我來說更具挑戰性。過去，我們非常依賴個人互動來進行所有更正和更改。從初稿到成品，我們每輪至少進行30次更改。從標題到內容，從間距到顏色，從圖片到圖形，將故事切換到不同頁面，我們不斷修改每一個細微的信息，力求報紙的外觀和內容更臻完善。

大家可以想像我現在需要用多少工作和時間來通過電子郵件，短信和電話來回傳達更改。但是，與我在大流行期間損失的業務量相比，所做的犧牲微不足道。與那些無家可歸，失業或感染了COVID-19的人相比，失去業務的影響可能不算是災難。

一個月前，《紐約時報》發表了一個故事，講述了成千上萬義大利城市人，在零售，娛樂和時裝領域失去了光鮮的工作，他們被迫得在農場工作以求溫飽。其實在哪裡工作都不是重點，即使是去農場 採摘水果或去收穫農稼都沒有關係，只要努力工作誠實賺錢，只要能適應並為社會做出貢獻，並在不增加政府負擔的情況下謀生，就不該感到羞恥和無奈。因為外勞被禁不能入境義大利，農民迫切需要幫助。我發現這個故事鼓舞人心。人們了解在困難時期犧牲的意義。盡一切努力生存並保護自己和家人。這就是生命能屈能伸的精神。

疫情大流行教會了我如何生存，更明智和更好的生活。多虧了Edith Eva Eger博士寫的《選擇：擁抱可能—The Choice: Embrace the Possible》，我了解到「我們可以選擇成為我們自己的獄卒，也可以選擇讓自己海闊天空。」Eger猶太人，是遭受二戰時德國大屠殺的倖存者，她的經歷是如此難以言表，令人痛苦且令人恐懼，以至於她在幾十年後，寫下了回憶錄才得到了治癒和解脫。與在奧斯威辛集中營（Auschwitz）裡的Eger相比，我的艱辛就像吃一頓豐盛的點心，充滿了選擇，樂趣和可能性。我哪有權利去投訴抱怨我的處境。

我選擇不僅要自由，而且要對自己所擁有的東西充滿創造力，從而樂觀以對。兩個月前，我分三部份開始撰寫有關新冠狀病毒的議題。關於這些經歷，我還有更多要說的。本文可以說是我寫的一系列《新冠狀病毒的經驗教訓》的第四部份。或是以單文看待，讀者自行決定。謝謝閱讀。