心理健康（MH）和社群環境正義（CEJ）是APCC的最新專案，很高興為我們第4區青年（11-18歲）及其家人的福祉提供為期一週的精選體驗和活動，旨在保護環境、內在健康/心理健康。
這一週的免費研討會和活動將提供獨特的學習、治療和社群建設機會。 目標是以引人入勝和無障礙的方式提供心理健康和環境健康。 請共襄盛舉！
關心內在健康！
準備好在第4區青年社群關懷峰會上重置、充電和崛起！——一系列令人難忘的活動，旨在點燃青年們的內在力量並促進情緒健康！ 8月4日星期一開始，潛入藝術療法的創意世界，在那裡，自我表達成為治癒和發現的工具。 8月5日星期二，用一個強大的三人組釋放情緒的清晰度：引導創傷對話、平靜的聲音浴和以靈魂為中心的瑜伽。8月6日星期三，在支援和金融知識研討會上掌控學員的未來，幫助學員們將財務壓力轉化為明智和自信的決策。
但不僅止於此！ 8月7日星期四，按摩療法提供終極緩解壓力，按摩療法是舒緩身心的完美重置。 為結束這一切，請於8月8日星期五加入參加一個充滿活力、充滿遊戲、歡笑和聯絡的高能量、感覺良好的野外日！ 無論學員們是想治癒、成長，還只是是享受樂趣，這些活動都是參加的青少年們利用現實生活中工具獲得持久力量、復原力和快樂的機會。 這是你的時間——讓我們讓它變得強大。
在環境中貼近生活！
我們來這裡是為了改變敘述。要知道環境正義經常被忽視——但它是健康生活的基礎。 CEJ的使命是激發第4區青年和家庭的變革和基礎，特別是那些來自移民和服務不足背景的年輕人和家庭，並將他們的故事集中在我們的集體治療中。 從北塔科馬到中塔科馬和南塔科馬（ North End to Central and South Tacoma），我們的社群值得繁榮——擁有乾淨的空氣、更好的資源和更強的聯絡感。 畢竟，健全的環境能造就健全的頭腦，正如AU&NZ心理健康協會所指出的，「當你在綠色空間時，更容易擺脫壓力的來源。」
讓我們面對現實——如今許多年輕人花在螢幕上的時間比花在周圍的世界上的時間多。 這是一個斷開插頭、是與自然重新聯絡、建立對自我、社群和環境的更深入理解的機會。 不需要綠色的大拇指——只需要一顆開放的心和成長的意願。
請邁出第一步：即日註冊 Click here to register。
活動資訊：
對象：初中生和高中生！ 歡迎家庭！
地點：3513 E. 波特蘭大道，華盛頓州塔科馬華盛頓州98404
3513 E. Portland Ave, Tacoma, WA 98404
時間：2025年8月4日至8日（有幾個活動/研討會，加入一個或全部！）
時間：上午10 點至下午2 點；提供午餐和小吃！
非常感謝塔科馬學生基金會、塔科馬市和塔科馬皮爾斯郡衛生部信任我們，使本週的活動成為現實！（A big thank you to Foundation for Tacoma Students, City of Tacoma, and Tacoma Pierce County Department of Health for trusting us to make this week’s activities a reality!）
如有疑問請聯絡：Hannah Tol (CEJ Program Manager) or Maricres Castro (MH Program Manager).
hannah@asiapacificculturalcenter.org/Maricres@asiapacificculturalcenter.org
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