新冠肺炎

袁慶成

西雅圖到處的迎春花都綻放了。2019年正是這個時候新冠肺炎疫情暴發的勢頭，如脫韁野馬般迅速地蔓延開來。我精神恐懼，貓在家中，哪裡有心思欣賞那花開花落幾春風。一年多雖然經歷了難熬的日子，但是面對如今綻放的五彩斑斕的迎春花，仿佛就在昨天，「老去光陰速可驚」。

想到這裡，勾起一樁往事。那是2007年，我見到早就相識卻分別十多年的老友寧兄。他已八十有八，耳聰目明，思維敏捷，步履輕盈，精神矍鑠，每天都由Bellevue出行到華埠走一趟，作為鍛練身體的功課。相談中了解到他的修身之道，即有自信的生命觀，正確地對待「吃、坐、想」三要害等，令我欽佩。

出於對寧兄高齡的讃賞，我將他介紹給《西華報》的Nancy。Nancy敬重長者，高興地邀他到報社做客，其間合影，還請我們到餐館共進午餐。事後，我寫了一篇《我的修身楷模》，描述寧兄的生活和自律，轉述他的名句「八十正當時，九十成就大，百齡似中日」等，連同寧兄的照片刊載2007年6月23日《西華報》上。

事情過十四年，一想起當年我和寧兄與Nancy見面的情形、再次看到我寫的那篇文稿，也仿佛就在昨天，「年難留，時易損」，然我也步入了那時寧兄的歲數，Nancy也大幅增壽了。正是：時光轉瞬即逝，歲不饒人，「盛年不重來，一日難再晨」。

我感嘆歲不饒人之一，就是我的青春早已遠去，壯年不在，連古稀都俱往矣，而今白髮蒼蒼，體型走樣，臉譜累積著歲月的風塵，哪裡還有什麼昔日的風采和顏值可言。這是保養再好也不以個人意志為轉移的必然。

我感嘆歲不饒人之二，就是我已耳背眼花，體力衰弱，腿腳笨拙。青年時代的我練過田徑十項全能，跨越110米高欄健步如飛，同時還是體育學府籃球代表隊的一員呢！可以想像得出我是多麼健壯！至今，不要說跑步退化得吃力、姿勢可笑，連走路都蹣跚，老態龍鐘鍾，此已非常身。每逢看到年輕人跑跑跳跳我都羨慕不已。索性我的記憶力不減當年，還能筆耕不輟，是值得慶幸的。

如此這般，說眼下到了生命的邊緣我不認可，確信還會有較長的一段餘生。那麼既然歲不饒人，就要更加珍惜時間；既然生理無奈，就要越發強盛心理。為的是：完美人生。為此，

• 第一， 要盡情享受生活。身背各種重負承受壓力的年頭已成為過去，現在既無負擔又無憂無慮，清閒自在，正是開開心心生活的黃金歲月，何不「得歡當作樂，鬥酒聚比鄰」？！安排得當，就會實現老有所養，老有所樂。
• 第二， 要飽眼大千世界。人世間，風雲滾滾，變幻無窮，在這百年未有的大變局中，將會出現何種新的生態，我是想看到的，哪怕是看到一點苗頭，都不白活。當然，若能看到自己期待喜聞樂見的事，更為滿足。
• 第三，要留言見證。活了這麼大歲數，經歷過幾個時代，親歷和耳聞目睹海內外諸多事件，應該走筆留痕，白紙黑字或許看是一般，或許也是精神財富。

我老了，但並不悲觀，我將駕馭自己的心靈和行為，理性地活著，圓我之所願。

譯自：by Staff NORTHWEST ASIAN WEEKLY

據華盛頓大學（UW）報導，根據JAMA Pediatrics最近的一項研究，夏威夷原住民、太平洋島民和黑人嬰兒遭受嬰兒猝死（SUID）的可能性是白人嬰兒的三倍。

SUID發生在1歲以下的兒童身上，包括意外勒死和窒息，此外，即使在調查後仍然無法解釋的原因。SUID包括嬰兒猝死綜合症（SIDS）。這項研究檢查了1999-2022年的23年資料，還發現夏威夷原住民、太平洋島民和黑人嬰兒的嬰兒死亡率是白人嬰兒的兩到四倍。

雖然總體嬰兒死亡率下降了24%，但與研究研究人員的預期一致，SUID呈上升11.8%的趨勢。華盛頓大學醫學兒科醫生兼研究合著者Fred Rivara博士說，這讓研究人員感到驚訝，可能與各種因素有關。

這些因素包括新冠肺炎疫情、不同的呼吸道疾病、母親使用阿片類藥物，以及社交媒體錯誤資訊，這些錯誤資訊推動了嬰兒的睡眠習慣不安全。Rivara說，菸草使用和社會經濟因素造成的孕產婦壓力，如缺乏穩定的住房、糧食不安全和工作不安全也可能是因素。

為了避免SUID，Rivara建議不要在嬰兒旁邊吸菸或睡在嬰兒旁邊。他還表示，照顧者應該確保嬰兒仰臥睡覺。報告還列出美國兒科學會的幾項建議，例如將鬆散的毯子和玩具放在嬰兒床之外，並確保嬰兒睡在堅實、平坦的床墊上。

根據疾控中心的最新廢水資料，超過一半的美國州報告了「非常高」的新冠肺炎活動水準。在華盛頓，與前幾年相比，新冠肺炎住院人數仍然較低。然而，美國衛生部表示，6月至8月夏季的趨勢線顯示，新冠肺炎住院率略有上升，特別是7月和8月初。衛生部的官員表示，這表明夏季住院人數略有增加，儘管沒有達到前幾個季節的峰值。

一些家庭表示，他們還擔心其他病毒，如RSV和麻疹。為了緩解這種擔憂並增加公共衛生，地方官員正在整個地區提供返校疫苗診所。Auburn學區的歡迎返校活動包括一個健康和健康診所。Johnathan Barnes和他的兩個孩子是第一批獲得最新疫苗的家庭之一，這是華盛頓學生在開學前的要求。「保持健康和健康是件好事。有了這些鏡頭，[我兒子]就可以開始上學了。這只是好資訊，」Johnathan Barnes說。

Go Vax Kids是一項移動疫苗服務，由西雅圖和金郡公共衛生撥款資助。透過合作，Go Vax Kids為南金郡的所有學生或沒有保險、無家可歸或最近移民到美國且沒有醫生的孩子提供免費疫苗。

Go Vax Kids的護士兼疫苗協調員Marissa Fitzpatrick說：「我們希望孩子們接種疫苗，它能預防疾病，我們希望讓孩子們了解最新情況，這樣我們就不會爆發水痘或麻疹等可預防的疾病，我認為我們近年來爆發了一些肝炎。」Fitzpatrick說，一些家庭詢問有關新冠病毒的問題，因為衛生部報告說，整個夏天全州的新冠病毒死亡人數逐漸增加。官員們表示，雖然總體數字與前幾年相比仍然很低，但死亡人數穩步上升，這表明儘管住院率較低，但一些患者的嚴重程度仍然令人擔憂。Fitzpatrick解釋說，一旦9月上市，Go Vax Kids將提供最新的新冠病毒疫苗，但他們也提供目前的疫苗。

Fitzpatrick說：「我們確實有一些2023年的兒童，他們從未接種過疫苗，或者他們沒有從去年獲得更新的加強劑。」「如果不能一起預防疾病，至少可以減輕疾病的嚴重性，這樣孩子們就不會像他們本來那樣生病。」Fitzpatrick說，Go Vax Kids提供的護理的一個重要部分是與家庭見面，讓他們更多地獲得護理。移動疫苗服務在其網站上列出了為18歲及以下兒童免費接種疫苗的日期和地點。Fitzpatrick說，兒科醫生辦公室經常要等一個月或兩個月才能預約疫苗。「我們可以接觸到那些通常無法去看醫生或診所並照顧它的人。」

華盛頓州各地開始出現免費提供新冠肺炎 (COVID-19) 和流感檢測的自動販賣機，未來幾週還將安裝更多自動販賣機。檢測可以幫助遏制呼吸道疾病的傳播，公共衛生官員表示，在 1 月份 COVID-19 住院人數增加以及流感相關急診就診人數繼續超過去年水平之後，檢測非常重要。發言人約翰·多伊爾 (John Doyle) 告訴 Axios，到 4 月初，州衛生部預計將在華盛頓各地設立並運行 20 個檢測分發亭。

西雅圖和金郡公共衛生發言人凱特·科爾 (Kate Cole) 告訴Axios，目前金郡還沒有計劃配備一台機器，但當地公共衛生官員正在探索是否可以獲得一台機器。四台自動販賣機現已啟動並運作－一台位於Grays Harbor郡，一台位於Thurston郡，兩台位於Pierce郡。另外還有16 個項目被批准用於全州的部落政府和公共衛生區，包括 Whatcom, Snohomish, Skamania, Yakima, Asotin 和 Okanogan郡。自動販賣機計劃「確保華盛頓服務水準較低的社區能夠輕鬆獲得COVID-19 檢測和基本醫療用品，打破護理障礙，」州衛生部門社區檢測主管克里斯蒂娜·艾倫(Kristina Allen) 表示。

24 小時自動販賣機最多可容納 700 份檢測，並且必需至少裝滿一半由國家提供的流感和 COVID-19 檢測。地方官員可以自費添加其他項目，例如過量逆轉藥物naloxone或懷孕測試。