川普

在美國共和黨全國代表大會登場前夕，美國總統川普競選陣營發表川普第二任期10大施政綱要，其中一項重點是「結束美國對中國的依賴」，要把就業機會從中國討回來，另一個重點是要中國對全球新冠病毒疫情負起全責。

而在正式宣佈自己參加2020年美國總統競選的時候，喬．拜登（Joe Biden）就宣稱他代表的是兩件事——那些「建設這個國家」的工作者，以及解決美國社會分歧的價值。

隨著距離美國大選僅剩一週之際，誰當選下屆總統，是今年普選的重台戲，選民的決定主宰著美國及全球的未來走向，你我的一票左右著我們的生活和生命，施政者的政見和理念是我們決定投下自己神聖一票的重要參考依據和資料，請捫心自問這4年在川普的治國下，美國是更偉大了嗎？百姓是更富足安樂了嗎？你希望未來的4年是一個怎樣的美國，請看下列兩位競選人的政見摘要：

族裔問題

川普——迴避譴責白人至上主義者，不認為在美國警察部門中存在系統性的種族主義問題。並將自己定位為堅定的執法支持者，但反對「鎖喉」行為，並為改善警方操作提供撥款。

拜登⋯⋯相信種族主義在美國的確存在，而且必需通過廣泛支持少數族裔的經濟和社會項目來解決，以一項300億美元的基金來支持少數族裔。在刑事司法上要減少監禁，解決司法體系內以種族、性別和收入為依據的差異，並幫助釋囚重新回歸社會。拒絕降低警隊預算的呼籲，認為這些資源應該嚴格用於維持標準。一些給警方的資金應該調整向一些社會服務領域，比如精神健康等。

新冠疫情

川普——成立了一支新冠疫情工作組，重點是「安全及開放我們國家」。優先加快新冠治療方法及疫苗的工作進度，為這類項目已調配100億美元資金。

拜登⋯⋯向所有人提供免費檢測，聘用10萬人建立一個全國性的接觸史追蹤計劃。在每個州建立至少10個檢測中心，呼籲聯邦機構調動資源，並通過聯邦政府專家給出更切實的全國性指引。所有州長都應該頒令強制佩戴口罩。若當選總統承諾供應全美人民免費病毒疫苗。

就業與財政

川普——承諾將在10個月內創造1千萬個就業崗位， 並創造1百萬個新的小型企業。希望可以降低所得稅，向企業提供稅收抵免以鼓勵維持就業崗位。

拜登⋯⋯要以「任何所需」的花費來延長給小商家的貸款，並增加給各個家庭的直接補助。推行1萬美元的聯邦政府學生貸款免除計劃。支持將聯邦政府最低工資上調到每小時15美元。在綠色能源上投入2萬億美元的投資。以4千億美元購買美國商品，配合實施在新運輸項目上「買美國貨」的總體法規。

外交政策

川普——將削減美國海外駐軍規模，同時繼續投資軍隊。將繼續挑戰國際上的同盟關係，並保持對中國的貿易關稅。

拜登⋯⋯將修補美國與盟友的關係，特別是北約組織內的盟友。應該要就不公平的環境與貿易操作向中國問責，但是並不是以單邊關稅的手段。

醫療衞生

川普——替換奧巴馬總統在任時通過的《平價醫療法案》（Affordable Care Act，ACA）法律，但一直沒有公佈相關計劃的細節。希望通過允許更加廉價的進口藥物進入美國市場來降低藥品價格。

拜登⋯⋯擴展當年作為前總統奧巴馬副手時獲得通過的公共衛生保險計劃，並實施一項估計會為97%的美國人提供保險的計劃。並給所有美國人選擇權，可以註冊一個與聯邦醫療保險（Medicare）相類似的、向長者提供醫療福利的公共衛生保險計劃，還會將聯邦醫療保險的年齡下限從65歲提前到60歲。

移民政策

川普——立志解決非法移民問題，從修訂新法到加緊修牆，處處彰顯打擊非法移民的決心。美國移民局代理局長Ken Cuccinelli頒佈了移民新規，明確提出美國政府將以最積極的措施來限制合法移民。新規已於今年10月13日起正式生效執行。表示「我們只歡迎富人，窮人不配擁有美國夢」

拜登⋯⋯在上任的頭100天內，將會撤銷川普在美墨邊境將父母與孩子分離的政策，撤銷庇護申請的數量限制，結束幾個穆斯林國家的旅遊禁令。保障「追夢人」（Dreamers）——那些童年被非法帶入美國，後在奧巴馬時代的政策獲准居留的人——並保證他們會有申請聯邦學生補助的資格。

教育政策

川普——積極推動學校選擇權、擴增學徒培訓制度、撤銷奧巴馬執政時為促進校園種族多元化而頒佈的入學「平權行動」指導性政策、為平衡國防部等部門經費支出刪減教育預算

拜登⋯⋯學生貸款免除計劃、擴展免學費大學範圍，以及全民學前班教育。

槍支問題

川普——對於美國憲法第二修正案中對美國人擁有武器權利保護的內容十分友好。

拜登⋯⋯禁止攻擊性武器，進行普遍背景調查，限制每人可購買槍支數量至每月一支，以及簡化對不嚴格遵從規定的槍支制造商與銷售商的起訴要求。將提供資金，以支持更多防止槍支暴力的研究工作。

最高法院

川普——在第一任期內已經提名保守派法官巴雷特（Amy Coney Barrett）出任大法官。最高法院可能會很快裁決的一個問題是在美國墮胎的權利上支持川普主張反對墮胎。

拜登⋯⋯希望大法官的空缺等到新一任總統就職後再補全。如果自己當選後最高法院判決墮胎違法，他將努力推動立法以保證女性墮胎的權利。

靜雯博客

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我年輕的亞裔朋友聰明，有才華，說話甜美，受過良好教育，但卻不投票……這真是讓我發瘋。她不投票的原因是許多千禧一代的典型情況，我們以後再談。

我承認，過去有些選舉的確是非常無聊，荒唐可笑，包括候選人表現不佳，缺乏婦女和有色族裔候選人，以及普通一般人無法理解的冗長且複雜的倡議或是提案。

但是2020年是全美和地方的熱門選舉年。我們有很多問題需要決定。我的選票很長，有36個類別項目。今年每個公民都應該為投票感到興奮，因為下一任總統將決定我們國家的方向。

如果您不願意在每個類別項目中圈選，也沒有問題。我的朋友只簽了選票中的一項，即總統競選人。因為他不想為不確定的議題和候選人投票。

川普與拜登

如果您是反川普者，這次選舉是個機會。如果您在2016年時投票支持川普總統，但現在您對當年的投票感到遺憾的話，那麼請投票支持民主黨提名的候選人喬．拜登，這是個機會，因為能讓您做出新的決定。有時候很多事情不是都能這樣幸運的。哦！如果您喜歡川普在過去四年中為美國所做的事情，就請再次投票給他，即使您的某些朋友可能不喜歡您這麼做。但不用擔心，因為沒有人會知道您投票給誰。填寫選票後只要閉上嘴就行了。

對於共和黨或民主黨總統候選人都感到失望的選民，我能感受到您對政治和候選人的鄙視。我們並不總是能得到我們想要的生活。然而參與投票是一種發展思維方式的能力，我們需要適應不斷變化和不完美的世界。

華州重要選舉

此次大選 (又稱普選)，在我們的華盛頓州，從州政府的行政部門到司法部門都，從未有過如此多的關鍵席位參加角逐。誰將成為我們的下任州長，副州長，州務卿，州財政司，州核政司，州司法部長，公有土地專員，公立教育總監和保險專員？華盛頓州最高法院的9個職位中，有4個席位正在競逐。當選這些職位的官員將塑造我們州的未來。華盛頓州的命運掌握在每個選民的手中。無論您是贏家還是輸家，選舉的結果總是很有趣。

今年也是您的聯邦（國會）和地方立法區代表參加競選的年份。每兩年選民有檢核他們是否對您或整個社區克盡職責。如果還沒有，那就用選票把那個人趕出去。

南非之鑑

我永遠不會忘記在種族隔離（apartheid）制度結束後，成千上萬的南非人排隊投票，參加1994年第一次自由且民主的選舉畫面。一些人是坐在獨輪車（wheelbarrows）裡被推著來的，而一些80多歲的老人，則是由兒孫輩們背著，進行了他們人生的第一次投票。有些人整日不吃東西，就只是等著參加這場歷史性的投票機會。

通過航拍畫面顯示的一排排的投票長龍隊伍。選民得等待長達8個小時才能進入投票站。幾十年前，只是試圖行使其投票權，在住家附近黑人被私刑，毆打和威脅，他們的房屋被燒毀。這個情形很難讓擁有選舉特權，而又不願投票的美國人感到困惑不解！

我出生於中國，在香港長大，那時，我甚至不知道投票是什麼。來到美國前，我不了解民主的含義。我的許多華人移民朋友為我們的祖國所取得的成就感到自豪，但是當被問及是否想回到中國生活時，他們的回應是沉默不語。在中國的中國人永遠不會經歷投票的驕傲，滿足和喜悅。中國共產黨選拔各級領導人，包括區，縣，省和人大代表。

我們參與選舉是因為我們在乎我們的投票權。我推測那些討厭投票的人，不全然是因為他們不在乎而已。我的一位出生在美國無投票權朋友，從來沒有生活在壓迫性的政權下，去切身體會人們為何為了爭取投票權去奮鬥，鬥爭甚至犧牲生命。我希望她有機會在第三世界國家生活兩年，去了解獨裁統治下的日子。她只是沒有那種生活經驗，導致無法同情那些缺乏自由投票選舉的人。

一個名叫Samuel Cook的人之前不投票，後來去投票了。他在Medium.com上的標題上寫道：「您不投票嗎？ 好吧！我知道了，讓我告訴您為什麼？」

這個國家有很多人比我受政治的影響要來得更大，他們是陷入貧困的孩子，殘疾人士或罹患慢性病症者，以及從家庭暴力下逃離的人。我想要給這些人更好的生活。如果我在工作中不停個10分鐘，用我的選票來爭取他們的權益，我怎麼能說我支持他們？ 如果連這樣的事情都不做，我如何能去面對他們？

影響決策

我不投票的朋友的理由是，我只是數百萬張選票中的一張，不差我這一票。它不會改變選舉的結果。

她在一封電子郵件中寫道：「我不投票，是因為我不希望我的激進主義具有表現力，而投票通常對千禧一代具有表現力。」 「我希望我的行動主義能夠個人化，有意義，深刻並且始終是有目的。」

「當我承認自己不投票時受到很多批評，沒有人給我不投票的想法並與我進行對話，或者通過我為BIPOC（黑人，土著人和有色人種）社區做出貢獻的知名度，以找出我不投票的邏輯是什麼？他們只是以為我不在乎，而我的理由是以冷漠淡視待之。」

她的這些話中隱藏著一個自我問題。 然而投票既是個人的事，也可以是非個人的事，但它起到為更大更多人共同利益做事的作用。

無論您做什麼，都不需要藉由您的聲音在其他所有人中脫穎而出，也無需讓捐助者知道您支持他們。在這種不參與投票的情況下，您會錯過投票的關鍵點和重要意義。我的朋友可能會對我的話感到生氣。

投票的目的不僅僅是為了選舉結果。 這是言論自由的一種形式。這是一種使人們能夠共同決定自己國家和當前環境所面臨風險及問題的方法。投票數愈多，對當選者的確認就越肯定，並且對議案和問題的重視程度也愈高。我們在共同支持並共同努力下，通過例如像總統大選這樣的最重要選舉。

您的參與可以增強他人的能力，反之亦然。這有助於增強民主力量和選民塑造國家福祉的願望。

我為什麼投票

我承認我沒有完美的投票記錄。我錯過了幾次只有一個選項的特別選舉。當我住在郊區時，早上去投票站並不是我們路線的一部份。到下班的時候，我更喜歡直接回家為孩子們做飯，而不是去投票站。 簡而言之，我太累了無法去投票。

由於工作和家庭責任，這些可以是不投票的合法藉口。但是現在，華盛頓人沒有理由不投票，因為所有選票都是郵寄的。選民們要做的就是填好選票然後將其郵寄回去。郵資已經由你的稅金中支付，所以也不用貼上郵票了。

我投票是因為這是我回饋美國的機會。這是支持亞裔社區的重要一步。政府擁有所有選民的數據，例如性別，年齡，種族和地理區域。因此，公眾知道每次選舉中有多少亞洲人，白人和黑人參加投票。想一想，不管您為亞裔同胞所做的一切，如果您放棄投票權，會對亞裔社區造成怎樣的傷害和損失。投票率低會立即貶低並損害亞裔社區的利益。我們將獲得更少的政府資金，更少的尊重，更少的社區權力，更糟糕的是，在桌面上的發言權更少。

前網絡新聞主播宗毓華（Connie Chung）告訴前西雅圖籍人士Albert Shen說：「我要站出來了」，去鼓勵亞裔美國人投票。作為一名新聞從業員，她本來應該保持中立，但是卻決定冒險大聲疾呼，因為這次選舉影響美國未來太大了。她的視頻剪輯帶有幾種亞洲語言的字幕，敦促亞裔美國人投票。

「您知道亞裔最不可能投票嗎？ 這讓我很驚訝，」她說。

「然而，我們亞裔在美國的人口……可以使獲勝者有所作為。我們的投票可以發揮作用。人們說我們應該知道我們的角色、聲音和位置…而這些就建立在投票站。我們為成為亞裔美國人而感到自豪。我們要自豪地投票。這是我們的權利。」

作為移民，我為能投票給美國總統，參議員，國會議員，市長，郡行政人員，州議員和市府官員而感到自豪。我從未將我的任何投票權或特權視為理所當然。

投票的責任太重要了，我們千萬不可輕忽。

我的榜樣也傳給了我的孩子們。 我從未明確要求我在美國出生的兒子投票。當他們還是孩子的時候，我的一個兒子是不關心政治的。現在，他特別關心政治和投票。我的另一個兒子自從在國外工作以來一直在海外投票，金郡選舉辦公室已將選票郵寄給了他。

我的孩子們理解我的投票，代表的是一個積極的信息，我感謝美國並且非常關心美國人民的福祉和未來。

搖擺州（Swing state），也稱游離州、戰場州或紫州，是美國總統選舉的一個特別術語，指的是在美國總統選舉中，那些沒有一個單一的候選人或政黨，擁有壓倒性支持度以取得選舉人票的州。這些州是兩個主要政黨在總統選舉中的爭取目標，因為贏得這些州的選舉人票對獲勝十分重要。這些州在歷屆大選中經常會倒向不同的政黨，頻頻搖擺。相較於一方候選人優勢明顯的「安全州」，「搖擺州」素為競選雙方鎖定勝局的必爭之地。

美國的總統大選並非誰取得最多普選票便勝選，而是以選舉人團制度，按各州的選舉人票數去決定誰入主白宮。按照以往慣例，大部份州一早已經決定了傾向民主黨或是共和黨，2020年選舉中關鍵的搖擺州比2016年多，讓選情更添變數，兩個黨派都希望少數游離選民，傾向其陣營以及爭取自己的支持者願意出來踴躍投票。以下是今年大選可能出現的搖擺州：

•在過去半世紀「深紅」州份阿拉斯加（Alaska）都是共和黨總統候選人囊中物，但來到2020年美國大選，這一屆卻未必輕易得勝。因為兩黨在該州的聯邦參議員席位之爭更是勢均力敵。川普否定氣候變化的作風，或許觸怒了當地深受天氣變暖的選民。

•亞利桑那州（Arizona）的政治光譜也很「紅」，是穩定支持共和黨的南部「紅州」之一。不過，基於人口結構轉變和新冠肺炎疫情的影響，今屆大選亞利桑那州會否變天，引人注目。

•如果要為美國大選列出「兵家必爭」的搖擺州，佛羅里達（Florida）名列前三。最近川普染疫後復出，就立刻前往該州拉票。拜登隨後也到該州拉票，跟年長選民會面。二人意欲傳遞的訊息，對選情舉足輕重。

•擁有16張選舉人票的喬治亞州(Georgia)，是全美人口第八多的州份。然而快速人口變化以及移民政策的影響，曾讓美國西南部的加州在上世紀90年代由紅州轉變為藍州，之後一直成為民主黨的票倉。而位於美國東南部的喬治亞州也在經歷這種變化，共和黨享有的選舉優勢也在逐漸消失。

•自1964年約翰遜（Lyndon B. Johnson）大勝以來，印第安納州（Indiana）就再沒有支持過民主黨的總統候選人，唯一的例外是2008年奧巴馬（Barack Obama）以28,391票（1.03%）之差擊敗共和黨的麥凱恩（John McCain）奪得印州。今屆拜登若想在帶有濃厚紅州印記的印第安納州勝出，奪得其11張選舉人票或恐不易。

•自1972年以來，艾奧瓦（Iowa）歷來是第一個舉行總統大選初選的州份，亦在民主共和兩黨中來回搖擺。艾奧瓦州受到貿易戰及RFS的夾擊，再加上新型冠狀病毒（COVID-19）疫情，一直收看右翼保守派傳媒霍士（Fox）的鄉郊民眾會否對川普改觀？假如在競爭激烈的地區中，有少數選民「捨紅取藍」，又或是以杯葛投票表達不滿，整個大選結果可能有翻天覆地的變化。

•4年前川普在密歇根州（Michigan）僅以1.1萬票優勢拿下這個傳統藍州。今年「汽車之城」的就業問題，以至燒得正熱的種族爭議，又將如何影響今屆該州選民取態是個未知數。

• 明尼蘇達州（Minnesota）是一個傳統的「藍州」。也一直是一個不太顯眼的州份，直到今年黑人George Floyd遭警暴致死一事，頓變成全國示威風眼。支持與反對BLM的角力，也成了左右該州選情的最大因素。

•在近百年的時間裏，密蘇里州（Missouri）一直是美國大選的搖擺州。但在進入21世紀後，密蘇里卻開始由紫轉紅，屢屢成為共和黨票倉。來到這屆美國大選，這州更爆發墮胎權利的巨大爭議，造成今次選情的不明朗。

•除了奧巴馬在2008年以微弱的優勢勝出以外，北卡羅來納州（North Carolina）過去30多年一直支持共和黨總統候選人，可說是「紅州」的標誌。不過，較少為人注意的是，當2016年川普以近4個百分點的較大差距擊敗希萊莉之際，北卡州的選民卻同時趕走了該州的共和黨州長，換上現任民主黨州長Roy Cooper，因此今年選民的動向頗值得關注。

•賓夕法尼亞州（Pennsylvania）是美國大選最重要的搖擺州之一，而天然氣也是該州最重要產業之一。過去4年川普為天然氣產業提供大量政策好處，而拜登的能源政綱則更偏環保。今年是藍是紅這就完全取決於選民對未來天氣變化與環保意識的認知與決擇了。

•擔心來自太平洋海岸的自由派，會沖散德州的保守傳統。作為美國最大的共和黨票倉，德克薩斯（Texas）或恐正在發生變化。

•非裔男George Floyd死亡掀起全美對不公不義的怒火，象徵欺壓的南方蓄奴州將領雕像紛紛被拉倒。曾經是美利堅聯盟國首都的維珍尼亞州（Virginia）雖然近年成為民主黨的囊中物，但往事帶來的影響還一直殘留，讓人摸不清它今年到底是「藍」還是「紅」。

•4年前的美國大選，川普打着「美國優先」的口號上台，聲言把製造業帶回本土，但在威斯康星州（Wisconsin）此情況未有明顯改善，反而受到中美貿易戰和疫情的雙重打擊。上屆投票給川普的選民，是否會再度支持他也是個疑問。

•歷史上的美國大選只要拿下俄亥俄州（Ohio）的總統一般都可獲勝。該州目前這個「沒落鋼鐵州」角色，能否再讓川普如4年前般橫掃藍領白人選票，現在誰也不能論定。

距總統大選僅兩個多星期，在經過以下幾方面的分析和比較後，西華報認可並背書前副總統喬．拜登（Joe Biden）。

共同合作

我們更喜歡拜登而不是川普的主要原因之一是，拜登願意合作並聽取各種想法，這與川普的分裂領導風格形成鮮明對比。

前運輸部長Norman Y. Mineta說：「曾在國會與喬·拜登合作，在我任職內閣秘書期間，我知道他是一個聰明而善解人意的人，」、 「要修復我們國家的分裂，還有很長的路要走，要做很多工作……他的判斷力，品德和基本禮儀，將確保沒有人會感到被拋棄，被疏遠或不被作為代表。」

品德性格

作為一名長期的公務員，拜登是一個儒雅而公正的人。他有能力不讓政治分歧成為個人的痛苦分歧。拜登在8月份接受民主黨的提名時說：「品德性格含括在投票中。同情善良含括在投票中。書達禮含括在投票中。」

儘管川普提出了令人愉悅的競選承諾，為了「排洩沼澤—drain the swamp」，他的家族企業在上任後，被發現多了一筆可觀的新收入來源，這些來源是來自於想要從總統那裡得到利益輸送的個人或組織。《紐約時報》10月11日發表的一項調查發現，有200多家公司，特殊利益集團和外國政府，光顧了川普的經營酒店生意，同時從川普和州普政府那裡獲得了利益。

自川普於2017年上任以來，曾在川普政府任職的7名前白宮顧問或在競選工作人員，已遭到刑事起訴。許多有錢的人為參議員捐款，後來這些參議員們對這些人的利益作出了不當的回饋。

我們認為，拜登的內閣選擇將基於最適合美國公眾，而不是為他的傲慢做出微諾說「是」貢獻的那些人。 拜登選擇賀錦麗（Kamala Harris）作為競選夥伴，此舉有些冒險。 拜登不怕做出大膽的選擇，並把一個有色族裔且是女性，放在競選活動的重要且中心位置角色。

1972年，拜登前任妻子和女兒在一場悲慘的車禍中喪生。他開始每天乘坐大約90分鐘路程的Amtrak，往返華盛頓特區和住家，如此他可以每天照看到兩個兒子。他在整個職業生涯中都做到了這一點，並說這有助於他與孩子們更加親近。我們懷疑川普是否會在遇到類似情況時，也會這樣做。

負責認真

前總統比爾．克需頓（Bill Clinton）稱拜登為「上班的總統，是個腳踏實地，做事認真的人。」拜登勝過重視讚美，不能完成實際工作，只會承諾但沒有兌現的川普。我們相信拜登是個有強烈責任感的人，並會適時承認自己犯的錯誤。而不是像川普永遠不會或不願為任何出了問題的情況承擔責任； 當別人以不利的眼光看待他時，他很快會責備他人，並抨擊媒體的報導是「假新聞」。

外交能力

川普的外交政策，尤其是推動與北韓（朝鮮）領導人金正恩（Kim Jong Un）進行的尚未成功無核化談判上。在10月10日黎明前的閱兵式上，北韓（朝鮮）宣佈了似乎是新型的更大洲際彈道導彈。儘管川普聲稱北韓「不再是核威脅」國家，但北韓比以前任何一個國家更展現在這方面的強大。川普似乎對與金正恩，俄羅斯總統普京和中國國家主席習近平等獨裁國家元首的合影更感興趣，這比他制定任何一種實際的外交政策都要來得重要，他已經疏遠了美國的長期盟友。

拜登在奧巴馬政府對阿富汗，伊拉克，烏克蘭（Afghanistan, Iraq, Ukraine）和其他衝突地區的政策中發揮了領導作用。作為從1973年到2009年特拉華州（Delaware）的美國參議員，他還曾在參議院外交關係委員會任職30年。

經濟能力

川普聲稱的確建立了「世界歷史上最偉大的經濟體」，在疫情大流行之前經濟確實表現良好，在某段時期國內經濟是變得強大。然而不可諱言的說，這些成就延續了始於奧巴馬政府時期的趨勢。2009年拜登時任副總統時，監督了《復甦法案—Recovery Act》。這是個近8000億美元的政府支出計劃，旨在使美國擺脫大蕭條以來最嚴重的經濟崩潰。它涉及100,000多個項目，其中在28個聯邦機構中有275個執行的項目。

您或您認識的某人可能在4年前投票給川普，因為您認為他是一位偉大的商人。2016年共和黨總統候選人提名的候選人之一Carly Fiorina說：「在作生意上，我們專注的是結果，我認為川普的結果是無法獲得第二任期。」Carly Fiorina是惠普（Hewlett-Packard）前首席執行長，他並不是唯一公開脫離黨派並認可拜登的共和黨人。Cindy McCain，2008年共和黨總統候選人、參議員John McCain的遺孀，以及前惠普首席執行長Meg Whitman都改弦易轍支持拜登。

疫情處置

儘管川普確診染病並住院治療，但他對Covid仍然漫不經心不屑一顧，這個病毒已經造成211,000多名美國人死亡。他對治療提出了無數的錯誤主張，並經常無視挽救生命的公共衛生準則。

前國土安全部，副總統·彭斯（Mike Pence）的反恐和新冠狀病毒顧問Olivia Troye表示，她在白宮任職期間所看到的「令人不快」。她告訴NPR廣播新聞台說：「有很多情況，我看到總統講話的地方，如在他必需出席的工作組會議上，不管是不是在開玩笑，對疫情都發表了評論，例如，這種病毒也許是一件好事。我不必再與人握手了。不必與那些令人噁心的人握手。令我感到震驚的是，他的關注點僅在於與他自己的選民和美國人的互動，而不是我們正面臨病毒大疫情生死危機這一事實。」拜登承諾以科學為指標，確保公共衛生決策是由公共衛生專業人員，而不是由政治手段做出的指導。

前第一夫人米歇爾．奧巴馬（Michelle Obama）極具說服力地說。「我們不能再假裝我們不確切知道川普是個什麼樣的總統和他為美國和全球做了什麼，」米歇爾在10月6日拜登競選活動發佈的視頻中說：「搜索您的內心和良知，然後投票給拜登，就像您的生命需要他。」

靜雯博客

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川普的生物學年齡比拜登老—COVID診斷說明了原因

川普總統今年74歲，前副總統兼民主黨總統候選人喬．拜登 (Joe Biden) 將於11月過78歲生日。但是從生物學( biological) 上來說，拜登可能更年輕……。

川普的生物學年齡較高，可以解釋為什麼他在10月2日感染了COVID，並最終在醫院呆了三天。大多數人對川普因抵制社交距離和排斥戴口罩而被感染並不感到驚訝。他不斷的在沒有任何預防措施的情況下，在大批人群中展開競選活動，也不要求與會者戴著口罩。一位退休人員說，她對他沒有早點染上COVID感到意外。

川普被感染COVID的直接原因，是從他的高級助理Hope Hicks那裡得到的。但是，川普的長期身體狀況讓他染疫更加可能。他是74歲的男性，體重超標：具備所有導致COVID的高風險因素。據統計，男性佔COVID死亡人數的15％。根據在線雜誌《科學》的報導，許多病情最嚴重的COVID-19患者都是肥胖者。60歲以上的人群屬於COVID的弱勢易染年齡組。

我們體內有一個時鐘，不僅有大腦，而且還有身體的每個器官。他們都有自己的時間表。我們的細胞擁有自己的生命。但是，如果我們濫用糟蹋自己的身體（川普經常這樣做），由於自我毀滅的衝動，我們的身體將失去抵抗疾病的能力。

川普

生物年齡：85（估計）
實際年齡：74歲
不吃早餐：+1年
飲食包括垃圾食品和大量肉類：+2年
運動：一週都不運動，僅週末偶爾打 高爾夫球：+1年
體重：244磅（超重10磅）+1年
睡眠：每晚3-4小時：+2年
憤怒管理：始終無法控制的憤怒：+1年
COVID副作用：+3年

拜登

生物年齡：75（估計）
實際年齡：77
健康飲食，不吃垃圾食品：-1年
每週運動5天：-1年
重量：185磅：-1年
睡眠：無信息
憤怒管理：能夠控制憤怒。無+-年

拜登和川普的飲食

川普以嗜食沉迷於垃圾食品聞名。他是嗜牛排和肉食者，不吃蔬菜，特別喜歡肉餅（meatloaf）、豬排和炸薯條。是麥當勞的戀人，他的特勤保安人員給他的訂餐是漢堡，奶昔（milk shakes）和健怡可樂（ Diet Coke）。在競選期間，他還喜歡吃肯塔基炸雞（Kentucky Fried Chicken）。

拜登和川普都不吸煙或飲酒。但是，川普的惡習是喝Diet可口可樂，他每天要喝上幾杯。儘管它沒有卡路里，糖或脂肪，但也沒有營養。在一些研究中，這種飲料與2型糖尿病（type 2 diabetes）和心臟病的發展有關。研究發現，每天僅一份人造甜味飲料與2型糖尿病的風險上增加8-13％有關。川普超重，他可能是糖尿病前期患者或已經患有糖尿病，但是他只是掩飾自己的病情。

川普是個不吃早餐的人。事實上早餐是我們建立健康身體最重要的一餐。健康專家會建議您吃一頓豐盛的早餐，但是午餐和晚餐比較輕簡。尤其晚餐吃得過多會影響我們的消化系統和睡眠狀態。如果您在晚餐時也吃甜點，那麼糖將直接進入您的血液，稍後會變成脂肪。

如果川普吃早餐，以他的飲食習慣那將是培根（燻肉—bacon）和雞蛋。雞蛋是蛋白質和營養物質，對我們的身體有益，但燻肉（加工肉）卻不好。根據世界衛生組織的一項研究，製造培根需要一定劑量的亞硝胺（nitrosamines），這會一起進入腸道，破壞腸壁細胞，並可能導致癌症。

與川普相比，拜登在飲食方面要來的節制。根據《華盛頓郵報—Washington Post》的報導，拜登出去演講或是參加活動畤，從他要求的食物看得出來是健康飲食，他要求的是混合堅果（mixed nuts），一個水果盤和一頓天使細髮番茄(angel hair pomodoro)，caprese 的沙拉和覆盆子冰糕(raspberry sorbet) 配餅乾。

我們吃進什麼我們的身體就會表現出什麼。如果不吃早餐，就會多增加川普的生物學年齡一年。吃垃圾食品再增加一年。超重再增加一年。而拜登的健康飲食，讓我們從他的實際年齡中減去了一年。

拜登運動川普不愛動

精瘦而健康的拜登每週運動五天。而川普則喜歡坐著看電視，尤其對福克斯新聞（Fox News）情有獨鍾。長時間的坐著可以解釋為什麼川普肥胖。川普身高6英呎3英寸，體重為244磅。健康專家說，他的體重應該減輕10磅。拜登身高六英尺，重約185磅。由於他做的激烈和瘦身運動，我們從他的實際年齡中減去了一年。

對於像川普這樣需高要求工作，但是又不鍛練身體的人來說，這顯然會影響他的脾氣。我們都知道運動可以釋放壓力並能激發我們的精神。這就解釋了為什麼川普經常情緒低落且煥散。

白宮可以提供世界上最好的體育館，以滿足任何總統的需求。它還有一個游泳池。白宮健身房可能未得到充分利用，因為川普不用它。而前總統克靈頓和奧巴馬的家人就充分利用健身房作各項鍛練。

川普偶而會週末時在自己的私人球場打高爾夫球。每週鍛練一次是不夠的。自2018年以來，他的體重增加了4磅。但鑑於他的競選時間安排緊湊，我懷疑他最近是否仍然有很多時間打高爾夫球。毫無疑問，他的身體很糟糕。不鍛練，讓他在實際年齡上再增加一歲。

川普的睡眠習慣

川普晚上喜歡做的事不是睡覺，而是發推文（tweet）。他告訴《福克斯新聞》，他每晚可能睡3-4個小時，有時甚至更少，尤其是當他白天情緒低落時。

睡眠有助於人體抵抗病毒和細菌，這些細菌，病毒會給我們帶來各種疾病。這對他的身體免疫力有何評價？那就是對於像川普這樣睡眠不佳的人，由於不良的睡眠習慣，他的生物學年齡比實際年齡再增加2歲。

截至發稿時，拜登的競選活動團隊尚未答覆我關於拜登每晚睡多少小時的信息。我在網上搜索中發現的是，他在擔任副總裁時的會議期間有時會打盹。

雙方的憤怒問題

川普的憤怒就像他的自大一樣。 當他不喜歡自己看到的東西，或不喜歡得到他想要的東西時，或者沒有得到他認為人們應該讚美他或是歸功他時，他喜歡帶著恐懼統領著白宮。最近的例子是有關諾貝爾和平獎的頒發。他認為他應得的此殊榮，是因為他在使以色列和兩個阿拉伯小國，在實現正常化關係中所發揮的作用。

他與拜登的辯論說明了他的易怒焦躁。當拜登說：「除非他很快變得聰明得多，否則會有更多的人死亡。」「聰明」一詞立即激怒了他。

「你說聰明嗎？」川普問。「你沒有什麼聰明的。」

據《紐約時報》報導，拜登也有「易變的脾氣—volatile temper」。但在2日第一輪的總統辯論中，拜登保持冷靜。這場辯論在情感上和身體上，對川普的傷害遠遠大於拜登。中國人認為我們的身體是由內在的能量驅動的。除了準備辯論的壓力外，川普的憤怒還損害了他的內在活力。

每當我們完成一項重要任務後，就需要補充我們的體力，例如辯論後需通過攝取營養食品，休息和放鬆。否則，我們的大腦和身體其它部份將無法從我們的消耗中恢復體力。但川普不僅出席了為最高法院大法官Amy Coney Barrett在玫瑰園的提名活動外，還繼續籌款活動。媒體稱其為「超級傳播者—superspreader」事件。他本來會從該活動中染上COVID，後來又從他的高級助理Hope Hicks那裡將疫情傳播開來。

他的短期和長期健康問題與無節制的憤怒，緊張的日程以及缺乏睡眠有關，使他獲得COVID的機會增加了三倍。川普對自己所做的一切都破壞了他身體的日常節奏。為他永無止境的憤怒再加1年的生物齢。

川普的COVID副作用會在未來幾年削弱他的肺，心臟，腎臟和腦子。對於他的新病情，得再增加3年的生物學年齡。

在所有這些年中，自我戕害的傷口使川普的生物學年齡達到了85歲。此外還有一件事就是拜登說要「聽聽科學—Listen to the sciences」，而川普則攻擊詆毀科學家及其研究。在川普獲得COVID經驗後，您會認為他汲取了教訓？當然沒有。他回到白宮時故意在鏡頭前脫下了口罩。他對病毒再次輕描淡寫的說：「不要害怕COVID …不要讓它支配您的生活。」

川普了解病毒是什麼嗎？我敢打賭，他對病毒的唯一了解是：它可以感染並殺死人。

如果他真的知道病毒的含義， 就不會誘惑命運不在乎危險。「病毒」一詞的起源是拉丁語， 意思是「毒素—toxin」。根據Bill Bryson的《身體—The Body》一書所言：「大多數時候，它們（病毒）像塵埃一樣死氣沉沉，但將它們放進活細胞中，它們會爆發出有生命的潛力，並像任何生物一樣瘋狂暴長繁殖，並取得了令人難以置信的成功。」與2014年在西伯利亞發現的病毒一樣，某些病毒的壽命可以長達30,000年。

川普的感染給那些生活在泡沫和不健康生活方式中的人們敲響了警鐘。對科學和新冠狀病毒多一點好奇和認識是永遠不會有損失的。從長遠來看，您永遠不會知道科學將如何幫助您和您的親人。

踏入十月份，新冠疫情成為全國頭號訊息，因為川普總統終於被感染病倒，他的至親與團隊成員也不能倖免，相繼加入新冠病患行列，病菌敲開白宮大門，大家開始被驚醒了。

在很多人眼中，川普染病應該是早晚的事，甚至有人認為他不染病才怪。他有意無意對新冠病疫的輕視，直接影響週遭核心人員的健康與安全。作為領導人他是個壞透榜樣。住院前後發短片宣傳健在還嫌不夠，硬要拼著侍奉左右的特工性命不顧坐車出遊，向民眾揮手；回白宮後除口罩拍照。假若因他令人染病，相信這位狂人也不認為自己做錯事。

近期曾與川普接觸或在競選活動中會面的支持者心中有數暗自不寒而慄，怕自己也染病。送上政治獻金或投他一票都是輕而易舉，但誰也不願意為此而搭上性命或影響健康。

川普染病為全國造成很大擾攘，大選臨近政治家馬上想著倘若他不吉人天相時如何應變。全球盯著美國的政治舞台，股票市場受驚大瀉。白宮頓時成為疫區，國會暫停開會好讓參眾議員們去檢查。社會輿論與遣責對川普永不生效；他病有多重祗有報喜不報憂，沒有真相。假若他康復後恐怕祗會繼續大吹大擂新冠不怎樣可怕。

川普這場新冠秀，希望可以警醒疏於防疫的美國人，大家要認真對付疫情，做好預防措施。請謹記美國祗有一個川普總統，祗有他才能享有總統級醫療待遇，祗有總統這位置的人，才配備最先進的醫護團隊，醫療設施與資源。平民百姓暫時沒有這福份。

（本報訊）總統川普週二（10月6日）表示，他拒絕了民主黨人提出的新一輪紓困方案，並命令他的代表停止該談判，直到11月3日總統大選結束。川普稱，佩洛西根本沒有誠意談判。

川普週二在一條推文中表示：「我們給出了非常慷慨的1.6萬億美元的方案，而她（佩洛西）一如既往的沒有真誠談判的意思」。推文中還說到：「我已指示我的代表們停止談判，直到選後，在我勝選之後，我們將立即通過一項大型紓困法案，重點擺在勤奮工作的美國民眾和小企業。」在川普發佈推文後，美國股市大跌。

川普稱，已指示參議院多數黨領袖米奇.麥康奈爾（Mitch McConnell）「全神貫注於批准我的傑出的最高法院大法官提名人巴雷特（Barrett）」。

川普宣佈暫停財政紓困談判後，佩洛西批評「川普將自己的利益置於國家之上」，並且表示白宮現在顯然處於完全混亂的狀態。

佩洛西此前呼籲共和黨支持眾議院上週通過的民主黨版本2.2萬億美元的新一輪紓困法案。但民主黨提出的這2.2萬億美元的規模與白宮支持的1.6萬億美元提案之間仍存在巨大差距。

美聯儲主席鮑威爾(Jerome Powell)週二警告稱，如果決策者不加快步伐，美國經濟將遭受嚴重衝擊。佩洛西贊成鮑威爾的觀點，她聲明稱：「鮑威爾的警告再清楚不過了，必須立刻採取強有力的行動，避免因疫情而造成經濟災難。共和黨人早就應該與我們一起表決通過一項能夠滿足美國人民需求的法案了。」

佩洛西在一場會議上表示，川普這樣的想法可能受到他所服用、用來治療新冠病毒感染的類固醇所影響。

（本報訊）本月2日凌晨，總統川普發表推文，表示自己新冠病毒核酸檢測結果呈陽性反應。並於當日下午乘坐私人飛機抵達沃爾特里德國家軍事醫療中心（Walter Reed National Military Medical Center）進行住院治療。

在住院過程中，負責總統健康的醫生表示，川普在住院期間曾出現兩次血氧含量驟降的情況，在吸氧後得以緩解。川普已於當地時間5日下午出院返回白宮，但醫生表示雖然情況允許其出院治療，但並不能代表他已經完全康復。醫生還透露，川普在此次住院期間使用了實驗性新冠抗體雞尾酒療法。

此次川普嘗試使用的新藥為REGN-COV2，是再生元製藥公司（Regeneron Pharmaceutical）生產的實驗性抗體藥物。抗體是人身體內用於清除病毒的蛋白質，該藥物是兩種在實驗室測試中效果最好抗體的濃縮形式。在總統醫生宣佈使用該藥後，再生元製藥股價上升。醫生表示在使用REGN-COV2的同時，川普還注射了之前認為對治療新冠病毒有效的瑞德西韋（Remdesivir），並同時使用鋅、維他命D、法莫替丁（Pepcid）、褪黑素及阿司匹林等多種藥物進行輔助治療。

在總統藥單公開後，本地瑞典醫學中心（Swedish Medical Center）和華大醫學院（UW Medicine）參與了實驗性抗體藥物的實驗項目。目前華大醫學院方面正在嘗試為尚未感染但可能已與病毒源接觸的人進行實驗性用藥，以查明該藥是否可以防止民眾感染新冠病毒。而瑞典醫學中心則著手為已經確診的病人使用該藥物，以觀察其是否能起到緩解症狀的作用。