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WA Chinese Post

打破陳規,同時為他人創造未來

February 4, 2021 by WA Chinese Post Leave a Comment

靜雯博客

如欲參看英文原文請瀏覽:nwasianweekly.com, under the opinion section


16歲的楊肖育已為窮人建造了兩間房屋。

除了同情心外,本文的主角楊肖育的故事還包括她對科學的追求,打破對女孩的傳統觀念,以及在不同尋常的愛好中培養激情,例如自製宇宙飛船等等。

盡管身高5英尺的楊肖育只是Lakeside高中10年級的學生,但她也是大學賽艇隊的隊長,號令那些比她身高很多的隊員們。

楊肖育像個專業的技術工人使用錘子、釘子和電鋸。她和妹妹楊肖晶建造的第一間迷你屋是三年前為低收入人群住房協會(LIHI)建造的。楊肖晶最近才剛滿14歲。

楊肖晶和朋友為迷你屋的屋頂裝油氈。 (圖片由楊立儀提供)

「發現她們居然這麼年輕,我們都被震驚了!看到她們熟練地使用手動和電動工具真是太了不起了。我太喜歡她們在屋頂上鋪瓦片的照片了!」 LIHI首席執行長Sharon Lee,說到。

是什麼促使楊家姐妹參與建造LIHI的迷你屋?她們的好奇心引導她們去提出問題,同時愈來愈多的疑問點燃了她們探索的熱情,並成為無家可歸者解決住房方案的一份子。

四年前,兩姐妹的父親楊立儀開車帶著女兒們到華埠去上每個週末的武術課。她們看到了Nickelsville的迷你房。楊肖育自此開始探索有關該項目的問題。之後楊立儀為女兒們和LIHI取得了聯繫。

於是,她們開始參與建造迷你屋。LIHI為義工們提供培訓。從開始到結束,楊家姐妹學會了如何設計,製圖,使用工具,刷油漆和鋪地板。此外,她們還掌握了如何在完成施工的同時,實施新冠安全規範。

女孩們「展現了她們的奉獻精神,她們的熱情是無與倫比的。房子做的很好。它們是漂亮的迷你屋!」 Lee說。

楊肖育說:「連小孩都可以幫忙。如果大家能幫助街上的至少一個無家可歸的人,那都將是令人振奮的。」

建造迷你房屋的經歷不僅對楊家姐妹,而且對她們的朋友和家人來說,也都是充滿積極的建設性。楊家姐妹最終招募了包括9名家庭成員在內的數十個朋友,來幫助建造更多房屋。觀看LIHI的視頻很鼓舞人心,視頻展示了兩姐妹和她們的朋友如何建造房屋。許多志願者都是年輕的女孩。

楊肖育表示,建造一間迷你房屋要花費很多功夫,但她學到了很多,也收獲了很多快樂,因為她得到了和朋友們相處的機會。所有的房屋都是利用週末和放學後的時間在戶外完成的。她說:「這是體力勞動,不需要思考太多。」

楊肖育和楊肖晶在項目的不同階段請了她們的朋友來幫忙。(圖片由楊立儀提供)

楊家有女初長成

楊家姐妹因她們的科學項目而享有盛名,例如拍攝日全蝕及向太空邊緣發射自製航天器。幾家主流網絡採訪了她們,美國廣播公司(ABC) 的《早安美國—Good Morning America》節目稱楊家姐妹為「太陽姐妹—the solar sisters」。她們甚至還去了白宮。蓋茨基金會還邀請她們加入由其他女科學家組成的小組。

她們的父母在培養女兒方面究竟有什麼樣的教育理念和方式?也是一位企業家的楊立儀說到:「我不確定我們的教育方式是哪種類型,我認為我們看重經驗勝於財富,強調努力重於成果。」

楊立儀很快指出,大多數想法都是這兩個女兒提出來的,包括在看了Youtube上的視頻後提出的有關航天器的想法。楊立儀說,雖然「她們並沒有發明氣球發射的想法」,但她們對此很感興趣。作為父母,他和妻子做到了「盡我們所能支持」她們的興趣。

楊立儀和妻子汪育晶都有科學學士學位,汪育晶還有兩個碩士學位。

對於女兒們從事的項目,「我們沒有過真正意義上的培訓,但是我們都很喜歡全家人一起參與一個項目。」

雖然家裡沒有兒子。但楊立儀說:「我們不會用女兒來換任何東西。當然,男孩和女孩在某些方面存在天生的差異,但我們認為,女孩和男孩都應該被賦予相同的價值觀:自信,尊重,同情心,好奇心和包容。幫助LIHI建造幾個迷你房屋,實際上是鼓勵這些價值觀發展的好方法!」

這對夫婦的目標是培養「獨立思考的人並擁有自己的想法!我們只是跟在她們身後,並在她們需要時給予支持。」楊立儀說,這些項目實際上是由女兒們自己推動的。「這很酷,我為她們感到驕傲。」

盡管楊立儀在鼓勵女兒們參加那些令人怯步的項目上並沒有得到任何讚譽,但他和妻子支持女兒們追求冒險和大膽的項目是值得稱讚的。事實是,他的女兒們在應對那些連成年人都無法想像的未知領域時無所畏懼。

這些迷你屋都是在她們家車庫裏建造的。車庫也是許多項目的發源地,包括一個存儲工作臺,獨木舟,和四年前飛到太空2萬英里的宇宙飛船。她們的太空飛船項目在2016年白宮年度科

學博覽會上大獲成功。根據白宮攝影師Pete Souza在Instagram上的帖子稱,這是奧巴馬總統最喜歡的項目。楊立儀說,有關飛船所有的數學計算都是女兒們做的。

然而有多少像我這樣的女性,不擅長理科,不敢接觸電動工具,並且對跟建築有關的一切都感到緊張?我的訣竅是把這些事交給我的丈夫或兒子。當家裏有東西出問題的時候,我說:「嘿!把這個修一下。」事後看來,對女性來說,對房屋維修和重型設備產生非理性的恐懼和誤解不是件好事。事實是,我也懶的去學。但這卻是楊家姐妹常常渴望獲得新的知識與發現的敲門磚。

她們成功地將想法變為現實,這不僅使她們成為自由且內省的思考者,而且還賦予她們在現實生活中所需具備的信心和能力。

有些父母,包括我自己在內,急於在孩子的生活中過早地分配性別角色,特別是那些既有兒子又有女兒的家庭。作為只有一雙女兒的父母,楊立儀可以在家裏忽略性別問題。當我還是個小女孩的時候,父母總是讓我做家務,而我的兄弟卻不用做。當然那也是一個與當今不同的時代與社會現象。

美國有線電視新聞網(CNN)評論員、神經學家,《保持敏銳:在任何年齡建立更好的大腦— Keep Sharp: Build a Better Brain at Any Age.》一書的作者Sanjay Gupta博士表示,沒有研究表明男性和女性的大腦不同,且「男性在生物學上更適合數學和科學」。當然,沒有規定說「女孩不應該做男孩做的事,反之亦然」。

這讓我想起了作家Maya Angelou說的:「我很高興看到一位年輕的女孩走出來,然後令全世界為之側目……你必需站出來,給他們好看。」

楊肖育和楊肖晶沒有試圖給誰好看。她們的目的不是證明某人的錯誤。

她們只是想滿足自己的好奇心,相信自己的能力並做出改變。通過這些,她們已經為所有那些願意嘗試新事物和不怕犯錯的人樹立了榜樣。

就像楊肖育在美國廣播公司(ABC)上說的:「不要放棄,因為即使有人告訴你不要這樣做,即使出了差錯,你也要繼續前進,堅持不懈。」


LIHI1協會中的女性義工佔1/3。她們建造並建設迷你屋和迷你屋村。有木工和義工領隊來輔導她們。

在迷你屋村裡,Stephanie Colbert和Guy Astley在建築和安全方面培訓義工們。這兩人都有數十年的職業培訓課程教學經驗。所以那些從未拿起過錘子或電動工具的人可以跟他們學到不少技能。

LIHI的目標是在今年建造300至400或更多的迷你房屋。這需要找更多的義工和捐贈者。他們在SoDo還有一個大車間,這樣義工們就可以在室內建造迷你屋而不會遭到風吹雨打。LIHI歡迎各年齡層的義工們,也歡迎帶孩子的家庭。

每間迷你房屋的材料成本是2500美元。捐贈者可以捐贈成本費用的1/4、一半或全部,並且捐賵者的名字將被鐫刻在迷你屋的匾牌上。如果想以此紀念某個特別的人,比如愛人、親人或者老師,也是可以的。將一所迷你屋運到迷你屋村的交通費用大約是200美元。

到目前為止,在西雅圖、塔科馬和奧林匹亞已經建造了500多間迷你屋。LIHI目前資助了12個迷你屋村,並希望將這樣的村發展到20個。欲知更多訊息請瀏覽:LIHI.org

Filed Under: 吳靖雯博客, 意見 Tagged With: ABC, LIHI, 無家可歸者, 白宮, 科學, 華埠

繼「大球」總部後再建「大螺旋」 亞馬遜HQ2大樓設計圖曝光

February 4, 2021 by WA Chinese Post Leave a Comment

(本報訊)亞馬遜名為「The Spheres」的球狀大樓,自建成後在西雅圖市中心吸睛無數。而其位於弗吉尼亞州(Virginia)的第二總部園區設計圖日前曝光,建築外形同樣亮眼。 HQ2計劃包括一個戶外主題的螺旋形走道,此塔樓被稱為「The Helix」,顯然將成為該地另一標誌性景點。

在建築物高350英呎的區域將被安排「兩條螺旋形的戶外走道,上面有來自弗吉尼亞州的樹木和植物,一直環繞延伸到建築的頂部」,設計思路是將塔樓和周圍的林地視為員工的城市遠足場合。亞馬遜在弗州總部還將擁有3棟22層的辦公樓、一個戶外露天劇場、林地和小型零售樓,還將增加自行車停車場和一個遛狗專用道。

在新冠病毒大流行的背景下,許多公司計劃讓員工在家工作,即使在疫苗覆蓋更多人群,生活慢慢恢復正常後,企業也會以穩妥起見讓員工在家工作,但亞馬遜選擇了繼續推進這個項目,這就說明了亞馬遜依然非常看重面對面的工作場合。不過,該公司目前希望大部分員工繼續遠程工作,只偶爾去辦公室。與蘋果公司的Apple Park類似,亞馬遜即將建成的園區也包括協作空間,同事們可以在以自然為導向的工作環境中會面並進行頭腦風暴。

亞馬遜預計將在2022年初破土動工建設其HQ2總部,並計劃在2025年結束第一批建築的工作。2018年亞馬遜進行了一輪廣受關注的遴選之後,選擇了阿靈頓和紐約皇后區作為其HQ2園區,後因面臨公共補貼的削減,撤消了皇后區總部的計劃。亞馬遜正在對HQ2園區採取生態友好的思路設計,新總部甚至還可從附近的太陽能農場獲得能源。

2017年開業的Apple Park蘋果總部園區是首個將室外和室內協作空間交織在一起的科技園區。喬布斯曾設想將「飛船」園區打造成比傳統辦公空間更有創意的自然庇護所。

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冷藏櫃故障致新冠疫苗遇過期風險 西市數百民眾連夜前往接種

February 4, 2021 by WA Chinese Post Leave a Comment

(本報訊)1月28日,西市一存放新冠疫苗的冷藏櫃出現故障,導致1,650劑莫德納(Moderna)疫苗面臨過期風險。這些存放在失效冷藏櫃中的疫苗,必須在當地時間29日凌晨5時30分前使用。

在聽聞此消息後,數百人在28日至29日凌晨期間來到西雅圖大學和華盛頓大學診所,趕在疫苗過期前進行接種。目前尚不知是何原因造成冷藏櫃故障。

另外,在全國新冠疫苗供應緊張之際,仍有多個州的醫院安排董事局成員、受託管理人和捐款人優先接種疫苗,導致地方政府不得不關注事件發展。

羅德島州(Rhode Island)有兩間醫院被揭優先為董事局成員接種疫苗,該州檢察長稱若果事件屬實,會引起疫苗是否獲合適分配的憂慮。同時在西雅圖,有醫院為110餘名捐款超過一萬美元的贊助人預約接種。市長杜爾肯(Jenny Durkan)要求州政府重新評估政策,確保疫苗要為體弱人士、有色族裔民眾優先接種,表示上述做法要禁止。

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西市幼兒園、學前班及一年級學生將於3月份重返學校

February 4, 2021 by WA Chinese Post Leave a Comment

(本報訊)日前,華州最大學區西雅圖公立學宣佈,將從3月份開始逐步恢復部分低年級學生實體教學,其中包括幼兒園、學前班及一年級學生,還有需要特殊教育服務的學生。這批年齡較小的學生將在加強公共衛生措施的前提下,以小群體形式重返校園。西雅圖周邊例如表爾威(Bellevue)等學區,早前便已開始制定返校計劃。

為避免讓新冠疫情捲土重來,學前班和一年級班級限制人數上限為15人,而幼兒園將限制每班不超過10名學生。同時,學區與建築設計師合作,在每棟學校建築中建立了「排隊區」,可以讓不同班級的學生在自己指定的區域出入學校。從室內環境來看,教室每桌相距6英呎,學生與老師的距離至少為10英呎。在課間休息時,學生們將與他們的同班同學在一起,午餐都將在教室內進行,以減少學生與其他班級的互動。此外還包括一些其他預防措施,例如升級空氣過濾系統,以及強制戴口罩和設置洗手液站等。

目前所有其他年級學生還暫時維持遠程教學。在進入第3階段後,才將開始逐步恢復其他年級的實體教學,但何時進入新階段取決於對疫情條件的新評估標準,並且需要獲得西雅圖教育委員會的批准以及與教師工會的談判。

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開放堂食限制放寬 部份地區進入重啟第2階段

February 4, 2021 by WA Chinese Post Leave a Comment

橙色:處於第1階段
黃色:處於第2階段

(本報訊)1月28日,州長英斯利(Jay Inslee)宣佈,對本州「健康華盛頓」的經濟重啟計劃進行了一些重大修改。這意味著華州部份地區餐廳可以從2月1日開始重新開放室內就餐,餐廳堂食將可以恢復至室內最大客容量的25%,此狀態至少可持續到2月15日。

此次堂食得以部份恢復的主要原因是,先前華州制定4項與新冠病毒傳播相關的基準,在滿足所有條件下才可恢復25%的室內就餐,日前州長放寬要求,僅需滿足4條中的3項內容便可恢復。普吉特灣(Puget Sound)3郡,包括金郡(King County)在內已經滿足了新要求,同時滿足條件的還有西華州4郡。

1月11日,英斯利提出「健康華盛頓」經濟重啟計劃,並宣佈本州所有地區均處於重啟第1階段,餐廳必須關閉堂食。根據先前標準,要進入第2階段並重新開放餐廳,各地區需要在14天內將新冠病例減少10%;住院率降低10%;ICU佔用率低於90%;總核酸檢測陽性率低於10%。但根據現有數據,沒有任何一個地區達到所有4個標準的要求。

英斯利對新冠疫情的最新進展態度樂觀,並指出疫苗接種工作日趨順暢,患者住院率也有所下降。幾位州議員於1月20日提出了5114號參議院法案,該法案如果獲得通過,將立即在所有地區以室內人數容量25%的規模重新開放所有企業。該法案目前僅得到兩名民主黨議員支持,不太可能獲得通過,但它引發了各界對當前限制措施造成的經濟影響進行深刻討論。英斯利在放寬要求後表示,在進入第2階段後,我們應持續保持謹慎。

本報採訪華埠地區餐館,其中面貼面(Dough Zone)、沸點(Boiling Point)、星都(Ocean Star)、Samurai Noodle、 Ping’s Dumpling House及Thai Curry Simple表示已開放堂食,其餘餐廳仍僅提供外賣服務。

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彩票橫財夢

January 29, 2021 by WA Chinese Post Leave a Comment

上週全美超級百萬彩票大獎近十億美元彩金由一人獨得,善煞旁人。橫財夢可遇不可求,但卻能給大家奢望幻想,特別是在市道差勁的疫情下,花一兩塊錢買來一份盼望,何樂而不為。

彩票引人之處在於它的大眾化,很多人不視彩票為賭博,祗當花一罐飲料的小錢來買娛樂,然後就可以做一個無邊無際的富翁夢。到頭來輸了也不礙事不會心痛,因為它不像賭博,有機會令自己傾家蕩產。倘若偶爾成真,不管中獎多少,總會認為天降橫財,大家愛彩票,就是要沾上那一份運氣。

當然對職業彩票購買者來說,這就是一份工作,因為他們用科學方法計算輸贏賠率,然後分散式購買。但很多時也敵不過天意,幸運兒總留給了普通人。

每次當彩金累積到巨額時,都能造成社會茶餘飯後的哄動。大家都趕在最後一秒去搶購彩票,希望成為那個拿巨獎的唯一幸運兒,並且開始編織中獎後如何使用財富的樂趣。結果彩票彩金越積越多,這都拜大家投下的購票金額累計而來的。每次自己雖然不能成為幸運兒時,但卻有份成就他人,如此類推,也希望始終有一天,自己也會被成就當起富翁來。這就是買彩票給予的希望。

在逆世時,橫財夢當然是可以幫人解困,從金錢⻆度解說,這祗是少數中獎者獲得的幸運。但就從精神⻆度去理解,當大家都需要一個安全的釋放空間減壓時,買彩票就成為化解壓力的隙縫之一,大家去享受購買的過程,然後又等待下一個富貴希望的來臨。

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拜登總統就職典禮服裝花絮

January 29, 2021 by WA Chinese Post Leave a Comment

在美國總統就職典禮上,穿著總是備受關注。1月20日新上任的總統拜登和賀錦麗的丈夫Douglas Emhoff都選擇了來自Ralph Lauren的禮服。相比於女士,男士們的衣服總是要稍微無聊一些。今年就職典禮上代表女性穿著的時尚,那就是順色搭配和長大衣。以下我們來欣賞一些重要女性來賓的風釆!

副總統賀錦麗(Kamala Harris)穿了一身有點發藍的深紫色,由兩位美國黑人設計師設計,Christopher John Rogers和Sergio Hudson。這對設計師曾經給前第一夫人米歇爾·奧巴馬設計過衣服,可以說是美國最炙手可熱的黑人設計師之一了。雖然兩位設計師以大膽的配色和誇張的廓形著稱,但是副總統還是選了非常簡潔的款式,符合她一貫的風格,盡量不讓自己的衣服惹出爭議。而鞋履則同樣是黑人設計師Sergio H udson的作品;再來看看前來觀禮的賓客們,原來不只Kamala Harris 一人選了紫色。媒體評價紫色是民主藍和共和紅的混合,很長時間以來都是兩黨制的像征。它也是代表婦女選舉權運動的顏色之一,標誌著對這一事業的忠誠。

新第一夫人Jill B iden身穿海藍色的長大衣和禮服,還戴了同色系的口罩。外面的大衣袖口用天鵝絨包裹,而裡面的裙子則用施華洛世奇的水晶和珍珠做點綴。這一套出自在科羅拉多出生的設計師Alexandra O’Neill 之手。他在給媒體的郵件中說,能在今天給Dr. Biden設計衣服,真是難以置信的榮耀。總統和總統夫人的服裝除了考慮品牌外,顏色搭配也是一大重點:喬拜登選擇海軍藍是因為這個顏色代表了美國一直以來信奉的榮譽和勇氣,而夫人選擇的藍色綠套裝則是希望明亮感能消靡疫情之後造成的人民恐慌、對立與不信任,同時藍色也是民主黨的標準色系之一。

米歇爾.奧巴馬穿了一身紫紅色,有點像李子色,搭配了一條大腰帶。這套也是黑人設計師Sergio Hudson設計的,聽說引發了不少追捧和討論。

希拉莉.克靈頓選擇明亮的紫色套裝,佩戴同色的圍巾,外套搭配深紫色的大衣。這一套來自Ralph Lauren。

賀錦麗的姪女Meena Harris,穿著綠色的裙子和毛絨絨的墨綠色外套。

勞拉.布殊身穿蔓長春花藍,同色系的口罩,還有小布殊身上同色系的領帶。看起來蠻和諧。

前副總統Pence的夫人Karen Pence,身上也是順色搭配,黑色的外套和內搭。

藝人Lady Gaga以深藍色喀什米爾外套、紅色絲質撐群現身並演唱美國國歌,身上服裝來自法國高訂品牌Schiaparelli,設計師Daniel R oseberry同樣身為美國人自然引以為傲,他同時寫下一段感言:「感謝Lady Gaga穿上Maison Schiaparelli參與美國總統就職典禮,品牌與有榮焉。」而Jennifer Lopez則選擇了CHANEL服裝登場並演唱多首愛國歌曲,包含「這片土地就是你的土地」(This Land is Your Land)。

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為市民提供就業指導支援 西雅圖公共圖書館一對一服務

January 29, 2021 by WA Chinese Post Leave a Comment

(本報訊)自新冠疫情期間,西雅圖失業市民人數激增,西雅圖公立圖書館在評估圖書館的服務後,決定增加就業指導及拓展相關失業與求職的各項資訊支援服務。

西雅圖中央圖書館助理圖書管長Marion Scichilone(見上圖)是最早期參與商討失業危機小組的成員之一。他們在去年七月與金郡公共圖書館及西雅圖職業議案協會共同合作,推出一對一免費的Your Next Job/你的下一份工作計劃服務。該計劃以幫助失業者找尋可以謀生工資的工作為主。在去年十二月,這計劃再獲得茨諾客米什及各島郡圖書館的加盟,進一步為不同地域的失業人士服務。使用這服務並不需要是圖書證持有人。

在新冠疫情之前,西雅圖公共圖書館主要與州政府的工作資源Worksource組織合作,在不同的地點與求助者面談,並幫助他們聯繫新僱主。以線上形式進行輔導卻是館方首次引用的新試驗,但為了配合新冠疫情及各方面的安全,他們同時也與受助者建立了前所未有的社交平台,並提供多言語服務有英語障礙溝通的族裔人士。很多受助人都感謝圖書館員們,因為他們在求助者最困難時期,成為了最好的聆聽者,並很有耐性地提供各種資訊。

到目前為止,共有三百多名市民求助。雖然圖書館並沒有記錄求助者是否能成功找到工作,但在他們的跟進調查資料顯示,受助者大部份都感到這項就業指導服務讓他們建立了他們尋找工作的新技能。計劃詳情,請瀏覽網站(中文):https://www.spl.org/programs-and-services/civics-and-social-services/your-next-job/your-next-job-mini-zh

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美國總統就職典禮趣聞

January 29, 2021 by WA Chinese Post Leave a Comment

美國總統就職典禮是為了總統在新的四年任期開始而舉行的儀式,即使是連任總統也不例外。自1789年4月30日喬治·華盛頓(George Washington)作為第一任美國總統,在紐約市的聯邦大廳舉行的就職典禮,到眾所周知的2021年1月20日當選總統喬·拜登,在美國國會大廈西線的宣誓就職,在歷經兩個多世紀的過程中,仍有很多值得人們了解和銘記的瞬間。

為什麼是1月20日?

在第一任總統就職典禮之後,從1793年到1933年的所有後續常規就職典禮,都在聯邦政府根據美國憲法開始實施的當年3月4日舉行。而在1937年批准美國憲法《第二十次修正案》後,就職典禮日期移至當年1月20日。此後一直保持至今。

「任期」最短總統

特例是如果就職典禮當天為星期日,那麼公開儀式將被移至下個星期一。在上下的空檔日,就會出現美國歷史上有「任期」最短總統的現象。就是因為週日的特殊情況,美國第12任總統Zachary Taylor宣誓就職的時間是1849年3月5日星期一, 而上一任總統James K . Polk已在1849年3月3日卸任。

據美國憲法總統、副總統缺位時由參議院臨時議長代行職權,這樣當時參議院臨時議長David R ice Atchison就成為了3月4日那一天的美國總統。在他1886年逝世後,墓碑上還刻有「David Rice Atchison為任職一天的美國總統」幾個字,但他並不是正式的民選總統。

非常規的就職典禮

此外,因總統去世或辭職,舉行了九次非常規的就職典禮。最近一次發生在1974年,是年8月8日第37任美國總統尼克松(Richard Nixon),因水門事件宣佈將於次日辭職,於是1974年8月9日美國第38任總統福特(Gerald Ford)在華盛頓特區白宮東廳舉行了就職典禮。

舉辦地點

傳統上來說, 總統就職典禮是戶外的公共儀式, 總統去世或辭職後的內部儀式除外。1909年,由於暴風雪,William H. Taft的就職演說被移至參議院。
1985年,由於惡劣的天氣,羅納德.里根(Ronald Reagan)的第二任期的就職典禮在圓形大廳國會大廈的室內舉行。

自1981 年羅納德. 里根(Ronald Reagan)首次就職以來,就職典禮就一直在國會大廈的西線舉行。此舉旨在降低成本並為觀眾提供更多空間。

與時俱進

隨著通訊技術的不斷發展,就職典禮活動向公眾傳達的方式也在不斷變化。這些發展和演變除了體現著美國在人文、立法和科技上的不斷進步,也從側面體現了通訊技術發展的里程碑:

◆1801年,托馬斯.傑斐遜(Thomas Jefferson)就職典禮,第一次通過報紙向廣大民眾進行傳播就職典禮。

◆ 1845年,James K. Polk就職典禮,第一個由電報報導的就職典禮。

◆ 1857年,James Buchanan就職典禮, 第一次已知的被拍照的就職典禮。

◆ 1897年,William McKinley就職典禮,第一次被電影拍攝下的就職典禮。

◆ 1905年,西奧多.羅斯福(Theodore R oosevelt)第二任期就職典禮,第一次將電話安裝在國會大廈就職典禮上。

◆1925年,Calvin Coolidge第二任期就職典禮,首次通過廣播在全國範圍內播出。

◆ 1929年,赫伯特.胡佛(Herbert Hoover)就職典禮,這是第一次被有聲新聞記錄的就職典禮。

◆ 1949年,哈里.杜魯門(Harry S . T ruman)第二任期就職典禮,首次通過電視轉播。

◆ 1961年,約翰.肯尼迪(John F. Kennedy)就職典禮,第一次以彩色電視轉播的就職典禮。

◆ 1981年,羅納德.里根(Ronald Reagan)就職典禮,首次為聾啞人和聽力障礙者提供電視字幕。

◆1997年,比爾.克靈頓(Bill Clinton)第二任期就職典禮,首次在互聯網上現場直播就職典禮。

◆ 2021年,喬·拜登(JoeBiden )的就職典禮由於安全和疫情的考量,大多數慶祝活動都是虛擬的。拜登夫婦照例在多支軍樂隊陪同下從國會大廈前往白宮,但賓夕法尼亞大道兩旁不會聚集大量人群。虛擬遊行將通過電視直播,展現全美各地舉行的表演活動,包括音樂演奏、樂隊彈唱、詩歌朗誦、舞蹈表演,節目並致敬抗疫一線的英雄人物。

Filed Under: 副刊, 政治, 首要 Tagged With: 拜登, 總統, 美國, 華盛頓

新年新氣象: 如何讓自己感覺好些?

January 28, 2021 by WA Chinese Post Leave a Comment

靜雯博客

如欲參看英文原文請瀏覽:nwasianweekly.com, under the opinion section


醫生說,如果想心情好點的話就養隻寵物狗吧!我同意,但我不是個喜歡動物的人……

我們從未想像過2020年會是個瘋狂的,同時也是顛覆整個世界的一年。圖片:哥倫比亞廣播公司新聞(CBS News)的屏幕截圖,人們開車排隊領取救濟食品。

圖片:哥倫比亞廣播公司新聞(CBS News)的屏幕截圖,人們開車排隊領取救濟食品。

過去的一年,我們所有人都經歷了很多事。 很難不對新冠大流行感到悲慟,創傷或憤怒:因為疫情導致重症監護病房(ICU rooms)裡到處都是垂死的病人,棺材堆積如山,醫護人員為挽救生命精疲力竭,人們排隊搶購民生用品,學校被關閉導致學生對遠距教學感到沮喪 ,無助的人被孤立在家中困坐愁城。

報告顯示,在美國,有57%的人經歷了抑鬱和焦慮的情緒,其中年輕人遭受的打擊最大。令人不寒而慄的是,有1100萬人想到過自殺。這場新冠大流行給生活在美國的人們帶來了精神健康危機。

盡管我不屬於上述任何一類情況。但是,我確實有感到壓力和沮喪的時刻。我能感覺到那些灰暗時刻一次又一次的蔓延至我的全身。我們都有應對的機制。最糟糕的方法即是暴飲暴食。那並不是自我修復的好辦法,那是在懲罰我們的身體。

當你緊張或沮喪時,得想方設法去分散自己的注意力。不要只是坐在那裡發呆。值得慶幸的是,在過去的8個月裡,我擁有的希望多過失望。無論受到什麼影響,我都在嘗試通過唱歌,跳舞,笑看YouTube上的節目,在公園散步、和朋友通話以及寫作來放鬆心情。

如果要說COVID有任何價值的話,那就是它將改變我對生活的看法。如果我在2019年就知道自己將在2020年被限制旅行,那我一定會很沮喪。現在,我不僅接受了它,而且我真的很感激自己能夠安全的待在家中。

當我為了每週的目標在工作,我的家人都安好康泰時,有些人正承受箸死亡的逼近;當我的餐桌上有食物,我待在家中這個安全的避風港時,有些人即將走到他們生命的盡頭。此時此刻,我還有什麼權力感到悲傷、抱怨甚至去責怪他人?

至少在2021的上半年大家的日子都不會變得多輕鬆。社交距離仍將持續數月。隨著愈來愈多的人接種疫苗,我們可能會看到封鎖有所緩解。在過去的一年,我一直夢想著一旦國境開放,就到世界各地的名勝景點去旅行觀光。現在,我意識到這些都是不切實際的願望,但它們並不是我清單上最引人注目的事項。世界的走向如此不可預料,我在內心深處思考了應對當前狀況所能夠做的事情。

為了應對即將來臨的不確定性和挑戰,我應該制定哪些新年目標?

我們該怎麼做才能讓2021年的生活更加輕鬆?

做出積極的改變以應對未來

圖片:Stella Fong和她的小狗Sox。

我有個親戚在養狗之後變得更加快樂。我的阿姨更喜歡跟她的狗說話,而不是她已故的丈夫。

所以,養個寵物吧!無論是狗,貓還是鳥。狗給主人無條件的愛。牠們從不評判您。我推薦養狗,因為您可以帶牠們出去散步,並給您帶來很多樂趣和陪伴。狗喜歡和人玩耍,但是關於貓……我知之甚少。一位朋友說她和她的貓一起睡覺很舒服。這從另一個層面說明我真的不了解動物!

觀鳥很有趣。但是鳥可能很貴。如果您無力買鳥,不妨去樹林裏觀鳥。一樣有趣。或尋找其它不時可以與您玩耍的動物,藉此分散精力,不去擔心那些無法改變的事情。

音樂

在這場新冠大流行中,我最想的是去聽音樂會。在這個悲慘的隔離期,音樂拯救了無數音樂家和普通人的生命。還有什麼比在Zoom上和來自世界各地的朋友一起唱卡拉OK更有趣。我很欽佩那些能在Zoom上一起協作表演的音樂家們。這樣的合作需要投入大量的精力和時間。在這非比尋常的時刻,這樣的合作猶如一個里程碑。許多音樂家利用COVID這段時間仍在創作歌曲。其中包括前頭甲殼蟲樂隊(former Beatle)、現年78歲的Paul McCartney,他正在英國譜寫和製作許多新歌。很顯然,有些人能夠充分利用封鎖的這段時間。

圖片:卡拉OK大賽的決賽選手們。 (照片由John Chen提供)

我在2018年到2019年間斷斷續續地學了鋼琴。我彈的不怎麼樣,但是每當我彈錯的時候,也是我覺得最好玩的時刻,所以我經常彈錯。音樂就是這麼神奇,一旦投身其中,它就會讓您忘記煩惱。

為了讓自己開心,我請一些同事和朋友與我分享他們最喜歡的10首音樂。這樣不僅可以更好地了解自己的朋友,還能聽到一些自己以前沒聽過的好歌。同時我也在聽YouTube上的新歌。

學習演奏樂器是另一個選擇,但這並不適合所有人。

在這不平凡的一年裏,如果沒有音樂 為伴,我真不知道日子要怎麼過下去?

尋求幫助

我不願承認自己是個弱女子。我的人生目標是幫助和鼓舞其他女性。作為一個在離異家庭中長大的孩子的我,從小到大都在隱藏自己的弱點。特殊的家庭情況一旦被人知道,意味著我可能會被嘲笑,讓我臉上無光。

有一學期在付了華大的學費和其他費用後,我銀行賬戶上只有不到20美元。我從來沒有向任何人尋求幫助或同情,甚至是我最好的朋友。我知道她也沒有多少錢。所以我什麼也不想說。另外一個原因是,我羞於告訴別人我很窮。我認為凡事只能靠自己。在很長一段時間裏,我都不願流露出我脆弱的一面。

從事新聞行業一段時間後,我開始比較坦然地能與別人分享我的不足處。當有人問到一些我不了解的事情時,我會直率地告訴他們我不知道答案。

盡管如此,主動告訴別人我的問題並不符合我傳統的中華文化教養。但是COVID給了我一個新的視角,我願意在寫作中分享自己。只是我仍然需要學習如何面對它。

「脆弱是創新、創造力和變革的發源地。」《勇敢地冒險— DaringGreatly》一書的作者Brene Brown說。

《勇敢傳說— Brave 》的作者Maggie Warrell寫道:「在自己不需要時尋求幫助,就是剝奪了給予其他人幫助的機會。從而使大家都每況愈下。」

「當你向其他人尋求幫助時,並不會成為他人的負擔,相反,他們會因此變得更加優秀。就如同我們與他人分享禮物時,我們不僅不會失去什麼,反而還會使我們變得更加富足。」

《男孩, 鼴鼠, 狐貍和馬— The Boy, the Mole, the Fox and the Horse》的作者Charlie Makesy寫道:「尋求幫助不是軟弱而是內心強大的象徵。而且,『哭泣也是一種堅強』」他補充道。這句話也是我最喜歡的。

美國脫口秀節目主持人Oprah Winfrey說:「弱點是自信的基石。」

不必為自己的軟弱感到抱歉,因為你和所有人一樣,我們都是普通人。

「我能提供什麼幫助?」

圖片:Julia Douthwaite
Viglione和她縫製的口罩。

這場新冠大流行讓我們從很多地方看到了好的一面。人們加緊腳步,為需要的人提供幫助。根據哥倫比亞廣播公司(CBS News)的報導,一位成功的商人裝扮成神秘的聖誕老人,捐給窮人10萬美元。許多餐館老闆和慷慨的捐贈者已將餐食捐送給急救人員。食品銀行增加了對貧困家庭和個人的分配。人們正在盡己所能去幫助他人。

在這場健康危機中我們每個人都該捫心自問:「我能提供什麼幫助?」以使他人的生活更加輕鬆。去年7月,一位陌生人給我發了電子郵件,向我尋問如何向華埠耆老捐贈可重複使用的口罩。以及她可以在哪裏分發這些口罩?讓華埠耆老在COVID期間四處走動拿到捐贈口罩是不明智也不安全的,而且我不知道哪個組織願意去做這些事。因此,我自告奮勇做了4個星期的義工,親自為一棟老年公寓的住戶派送口罩。梁崇西雅圖功夫會(Seattle Kung Fu Club)的太極拳學生、前教授Julia D. Viglione每週都會縫製約14個口罩,並將其塞入《西華報》大門的信箱口。然後,我將它們派送給耆老。有時,我會為老年人帶去幾份《西華報》。這是讓這些老年人走出他們公寓的一個理由,也讓我與他們建立起聯繫的關係。因此,連續4個星期,我派送了一堆口罩。能夠拿到免費口罩對這些老年人家來說已經變成一項重大活動,而對我來說則是一次意外的經歷。

2020年是改變人生的一年。我們都有獨一無二的經歷、技能和需求的聯繫。讓2020年發揮出您人生最好的一面,去改變弱者和貧困者的生活

圖片:華埠公寓樓的居民劉光華(右)協調分發捐贈的口罩。 (照片由吳靜雯拍攝)
圖片:拿到Julia口罩的耆老。(照片由吳靜雯拍攝)
圖片:拿到Julia口罩的耆老。(照片由吳靜雯拍攝)

Filed Under: 吳靖雯博客, 意見 Tagged With: COVID, 口罩, 新冠, 疫情, 美國

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