聯邦貿易委員會FTC本週表示，國內三大藥物福利管理公司在過去幾年里大幅提高了多種藥品的標價，包括心臟病、癌症和抗艾滋病毒藥物，從而獲得了超過73億元的淨收入。
FTC在報告中表示，聯合健康、CVS健康和信諾集團旗下的藥物福利管理公司在2017年至2022年期間，將附屬藥房的藥價提高，從而獲得了73億元的淨收入，並稱該數字可能被低估。
藥房福利管理公司是制藥公司和消費者之間的中間人。他們代表雇主和健保計劃與制藥商談判，並向藥房報銷處方費用。
FTC的報告同時指出，配藥模式表明，這些公司將更有利可圖的處方藥轉給母公司擁有的藥房。他們還向這些藥店支付了更貴的藥價。
報告稱，2021年，這些藥物的患者自付費用達到2.79億元，自2017年以來年的復合增長率達到14%-21%。在此期間，這些公司還通過差價定價額外賺取了14億元。
對於FTC的最新報告，三家公司批評其具有誤導性。
除了最新報告，FTC還在去年9月起訴了這三家企業，指控他們引導糖尿病患者購買價格更高的胰島素藥品，以便從制藥商那裡獲得數百萬元的回扣。這些公司稱該訴訟毫無根據，並要求取消FTC主席汗的訴訟資格。
根據Kaiser醫療集團北加州分部的最新研究，相比飲酒較少的人群，平均每天飲酒超過一杯的年輕至中年女性患冠心病的機率更大。該研究表明，每週飲酒八杯或更多的女性，患冠心病的機率要高出33%到51%。而那些酗酒（即每天三杯酒）的女性，比適量飲酒的女性患冠心病的機率高出68%。
數據顯示，酒精與冠心病之間的聯繫在女性中尤為明顯。冠心病（也稱為冠狀動脈疾病），是美國最常見的心臟病類型。當心臟動脈因斑塊積聚而無法向心臟輸送足夠富含氧氣的血液時，就會導致這種疾病。根據疾病控制和預防中心的數據，心臟病是美國女性的頭號殺手。美國國家衛生研究院的一份報告稱，心臟病的症狀各不相同，而且通常在人們心臟病發作或出現其他問題之前，是沒有任何症狀的。Rana寫道：「長期以來，人們一直認為酒精對心臟有好處，但越來越多的證據對這一觀點提出了質疑。」
根據疾病控制和預防中心的數據，大約有13%的成年女性報告稱自己曾酗酒，其中25%的女性平均每週至少酗酒一次，25%的女性稱自己在一次酗酒過程中至少喝了六杯酒。發表在《美國醫學會雜誌·Network Open》上的一項研究顯示，女性因酒精相關原因導致的死亡人數增長速度快於男性，尤其是65歲及以上人群。
美國心臟協會公佈一項研究，內容指出，不吸菸但吸食大麻的老年人，在住院時心臟病發、中風的風險較高，而每天吸食大麻的人，心臟衰竭的風險比常人高出34％。
據《CNN》近日報導，美國費城近期舉辦美國心臟協會科學會議，心臟協會在會中建議全美民眾，應避免吸煙，包括大麻在內，並指這會對心肺血管造成潛在危險。科羅拉多大學佩吉（Page）教授指出，研究發現吸煙或大麻，都會增加血液中一氧化碳血紅蛋白和焦油的濃度，與吸食香菸的效果類似，並與心肌疾病、胸痛、心律紊亂、心臟病等嚴重疾病有關。
一項研究追蹤長年對大麻依賴的65歲長者就醫紀錄發現，在醫院中1千萬名沒吸大麻的長者，相較8355名長期食用大麻老人，兩者在住院期間，長期吸食大麻的老人，發生心臟、腦部重大疾病的風險比前者高出20％。
另一份研究，耗4年時間追蹤16萬名平均年齡為54歲成人健康狀況，並觀察大麻是否造成其心臟衰竭風險。研究人員發現，每天使用大麻的人，爆發心臟衰竭的風險，相較完全不使用大麻的人高了34％。
報導提到，在2020年的一項調查發現，2015至2018期間，美國65歲以上老年人吸食、食用大麻的人數增加兩倍；從2023 年的調查可見，2015至2019年間，65歲以上老年人每月酗酒或使用大麻的比例增加450％。
儘管大麻本身不具成癮性，但在每10個大麻使用者中，有近3 人對大麻產生依賴，這種依賴被稱為「大麻使用障礙 」（Cannabis Use Disorder）。即使大麻已對一個人的生活造成影響，但那個人仍無法戒掉，那也算是對大麻成癮。
美國疾病控制和預防中心(CDC)公佈資料顯示，受新冠病毒的影響，2021年美國預期壽命連續第二年下降，創下1996年以來的最低水準。
美疾控中心說，美國的人均預期壽命在新冠疫情暴發前多年呈上升趨勢，但疫情暴發後開始下滑，2019年人均預期壽命為78歲10個月，2020年縮短至77歲，比2019年平均預期78.8歲的壽命少了1.8歲。2021年進一步減至76歲1個月，較2020年的資料下降了近1歲，標誌著美國近一個世紀以來最大幅度的兩年累計下降值。
2021年，男女性預期壽命差距也擴大到20多年來的最高水準，男性預期壽命為73.2歲，女性預期壽命比男性高近6歲。
美國平均預期壽命自1995年以來幾乎一直呈上漲之勢，期間有小幅波動。而2020年則出現「斷崖式」下降。
2020年，美國預期壽命出現自二戰以來最大的降幅，近75%的下降與新冠病毒死亡人數相關。
導致去年預期壽命整體下降的絕大部分原因也是新冠病毒導致的，其他原因包括濫用藥物、心臟病、自殺和慢性肝病，這些是美國長期存在的情況。
根據CDC的資料，2021年，超過46萬美國人的死亡與新冠病毒有關，新冠病毒成為僅次於心臟病和癌症的「第三大死因」。
CDC國家衛生統計中心的死亡率統計主任Robert Anderson認為，2022年可能會看到預期壽命略有上升。不過，今年的預期壽命預計仍不會恢復到疫情前的水準，因為死亡人數通常在冬季的月份出現上升。
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實際上，根據神經病學家Drs的說法，美國和西方面臨的增長最快的流行病是阿爾茨海默氏病 (Alzheimer’s)。Dean和Ayesha Sherzai夫婦在最近的西雅圖扶輪社( Seattle Rotary Club)虛擬會議上發表了講話。阿爾茨海默氏症是僅次於心臟病和癌症的美國第三大老年人死亡原因。
阿爾茨海默氏症與我本人有關，原因是植根於我的家族史。儘管我不怕這件事，但我還是推算自己的命運。該病是遺傳性的嗎？如果我的基因有缺陷，可以治療嗎？幾年前我母親並沒有被治癒。
失去長期或短期記憶是早期性癡呆症的症狀嗎？我們應該怎麼做才能優化我們的大腦功能？我們應該吃什麼食物來預防認知能力的下降？記憶力減退多少才被認為是阿爾茨海默氏症的症狀？要做多少運動才足以保護自己免受癡呆症的困擾？
Dean和Ayesha是Loma Linda大學腦健康和阿爾茨海默氏病預防計劃的共同負責人。他們研究阿爾茨海默氏症已有17年了。
Dean說，目前還沒有藥物可以治癒老年癡呆症。「一旦出現阿爾茨海默氏病的所有症狀，就無法痊癒康復。」但是，如果較早知道症狀，「您可以逆轉疾病」。 他說，儘管有人可能患有阿爾茨海默氏症的基因，但它的風險很低，只有3％。
根據Mayo診所的網站，不到1％的阿爾茨海默氏病是由特定的遺傳變化引起的，這個特定變化幾乎可以保證一個人一定會患上這種疾病。
好消息是可以預防的。Dean說：「預防是新的醫治方法，也是新的治癒方法。」這位神經病學家夫婦於2003年在阿富汗 (Afghanistan) 碰面，發現他們倆都失去了祖父母的原因是他們都得了癡呆症。Dean的祖父母以前是政府高級官員。Ayesha的祖父是阿富汗前總理。
Dean說，作為預防性認知疾病的專家，阿爾茨海默氏症與生活方式和環境有關。Ayesha說，生活方式的改變應該集中在培養我們的大腦上。解決阿爾茨海默氏症的五種策略是營養，運動，壓力管理，睡眠和精神活動。
Ayesha表示，建議以植物為基礎的飲食。「應該通過吃的食物獲取維生素，而不是補充劑或藥丸。食物是我們的藥。」
另一個假設是，如果您早上做運動，然後坐在辦公桌後面4到5個小時，在一天的其餘時間中都不走動。如果是這樣的話，「將會使早晨從運動中獲得的好處變成無效」，Ayesha說。每小時作些伸展和運動很重要，每天要運動20至30分鐘，每週鍛練4至5天。
良好的大腦源於正常的中度到劇烈運動，例如舉重。她說，腳部肌肉的力量與大腦的成長有關。腿部力量與大腦的大小有關。當我們鍛練腿部時，它會將血液泵送到我們的大腦並增強血液流動。
身體最重要的器官是什麼？心臟，腦，腎臟，肝，肺，膀胱，胃或腸？許多人認為這是心臟。但是，「是大腦，而不是心臟」，Dean說。
Dean說：「我們的大腦重約三磅，約佔我們體重的2％，控制著我們80％的身體機能，並具有與其他神經超過1個萬億次連接。」兩位科學家在預防神經病學方面進行了廣泛的研究，並希望對社區進行預防疾病的教育。
促進兒童大腦健康的10個關鍵因素(來自Sherzai團隊):
1.吃高營養的未經加工的食品
2.每天運動
3.學習壓力和焦慮管理
4.避免飲酒
5.避免吸煙和相關產品
6.避免頭部外傷
7.終身學習
8.睡眠衛生
9.避免精神過於活躍刺激
10.公開討論心理健康
Dean說，壓力不一定對大腦有害，例如學習樂器，與其他人交往和上課。都是很好的壓力，他說：「我們的目標是增加良好的壓力。由您控制，並與您的人生使命息息相關的壓力類型，都屬於良好的壓力。」
不良的壓力會損害我們的大腦，生長激素和血管。Dean說，人們認為接受水療治療可以緩解壓力，這將對您的大腦有更大的幫助。Dean說，比水療更好的療法是睡覺。 「讓您的臥室成為水療中心。」
他說：「恢復性睡眠 (Restorative sleep) 是最好的，這種睡眠不需要任何藥物。」他補充說，醫學只能作為橋樑，是解決任何人睡眠問題的短期解決方案。每天睡眠時間應約為7至8小時。
Ayesha說：「睡眠很重要，因為大腦可以鞏固記憶力，清除不良的蛋白質和廢物（毒素），並為第二天的記憶力騰出空間。」
大多數人認為失去長期記憶是阿爾茨海默氏症的最初徵兆。不完全是這樣的。Dean舉例說明了一些人，他們認為自己患有癡呆症是因為他們可以記住50年前的事情。他說，要擔心的是從何時開始，您不記得幾個小時前或前一天發生了什麼事。
「優化與良好的壓力有關，」Dean表示。他說：「當壓力與您的人生目標相聯繫時，例如經營一家公司並為您帶來歡樂，這些壓力就會挑戰您的認知功能。良好的壓力使神經元（neurons）之間建立聯繫。」
他說，對於許多「精神上活躍的人要退休」來說，這是一個錯誤。因為退休之後，當他們兩年不做任何事情時，他們的認知能力下降最快。他對退休人員的建議是保持生活的活躍。
人們對玩Sudoku之類的遊戲還有另一個誤解，那就是它將有益於大腦。Dean說那些遊戲還不夠好。他開玩笑說自己可能會被Sudoku起訴。
挑戰大腦就意味著要讓大腦成長。應對複雜性的挑戰是有目的性的，並會推動您前進，從而給大腦帶來連接。預防癡呆症的最高保護措施是從事複雜的行為，包括學習舞蹈或學習新樂器，與朋友打牌，志願服務和經營公司。多吃穀物，少吃飽和脂肪，而運動會使您生長激素和氧氣增加。
Sherzais夫婦的演講激發了許多參加Zoom會議的人們的希望。在家工作的人的現象是坐在椅子上幾個小時而不走動。這將損害您的背部和大腦。一些朋友抱怨說，在家工作比在辦公室時背痛更要來的更頻繁，因為他們在家中沒有合適的書桌和椅子。
要消除身體的壓力和緊繃感，請離開椅子，跳舞，然後搖擺。像孩子一樣蹦跳。保持不斷的動，同時也安排好每天站起來休息和活動的時間。
（本報訊）新冠疫情成為全球目前最糟糕的傳染病毒，暫時還是群醫無應對之策，但其致命率卻令人擔憂。根據本地的最新分析資料顯示，截至八月二十五日為止，目前新冠病已本年度的第三大致命殺手，似乎此病的致命性己超越了老年痴呆症。目前它雖然排位於心臟病及癌症之後，但由於新冠的病變莫測與迅速，也難料它對人類健康的危害持續性何時才能到盡頭。
由於各種病例的致命性資料分析是按年累計，並不如目前新冠疫情般天天更新，故此在進行對比時，其他致命性病因資料祗能採取一些過往的紀錄。心臟病與癌症紀錄是追溯回二Ｏ一八年的紀錄。由於醫藥與治療方法先進，曾一度致命率高企的癌症與心臟病的數字已逐漸下降。二Ｏ一八年癌症病致命的人數是二千零十一人，心臟病則是一千八百一十四人。至於一直排名第三位的老人痴呆症的六百六十二人，按目前情況己落後於新冠的七百一十九人。另外一般人關心的流感在二Ｏ一八年的死亡數字祗有一百五十八人。
在華州其他郡的新冠病致命率排行超前金郡的祗有位於東部的Franklin郡，排行第二。該郡以西班牙裔人口最多，華州的西裔也是備受感染數字最高的族裔。至於華州另外兩主要大郡包括發生全美第一宗新冠病逾八十二萬人口的斯諾霍米什郡Snohomish及人口數字達九十萬的皮爾斯郡Pierce，其因新冠病致命的數字也遠較有逾二百二十萬人口的金郡低，前者是二百零八，後者則祗有一百六十三人。
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最近，最受歡迎的日間電視節目主持人Judy法官在《紐約時報》的一篇報導中說：「我不介意變老……我只是不想看著鏡子裡的自己。」法官現年76歲。
我雖然不喜歡晚年，但是每當我照鏡子時，都會優雅地接受中的自己。老齡削弱了我的精力和多任務處理能力，還使我的肌肉鬆弛。即使我小心的過日子，也有可能生病。當若在飲食和行為不計後果時，那更是絕對會生病。老化會導致各種意外的疼痛、疾病和記憶力減退。幸運的是，經常運動和偶爾使用止痛霜（painrelief cream）可以緩解很多身體上的疼痛。
不是我沒有注意到我臉上的皺紋。相信我，我注意到了，這些皺紋正在「攻擊」我的膚色。是的，我確實介意那些褐色斑點。但是意會到這些皺紋是我生活中的種種經歷：在艱苦的戰鬥中勝出；在痛苦中喜樂；在失落與悲傷中有愛。自己一瞥鏡子裡的我，反映出的是豐富多彩而令人振奮的旅程，幾乎沒有遺憾。每當我照鏡子的時候，我都會點頭對自己說：「幹得好！」
研究發現，遺傳因素在一定程度上決定了我們的壽命。如果你的父母和祖父母的年齡超過80和90歲，那麼你也有可能長命。如果你的家譜由通常早逝的成員組成，該怎麼辦？你也會年華早逝嗎？
環境因素可以勝過生物學上的優勢。一些科學家發現，如果我們濫用身體和大腦，好的細胞將受到損害，反之亦然。如果我們建立自己的身心，弱小的細胞可以轉化為強壯的細胞。因此，如果您的父母患有老年癡呆症，那麼您不必擔心會繼承阿爾茨海默氏症（Alzheimer）。在現代醫學，健康的生活方式以及長壽的寶貴信息的幫助下，父母壽命短的後代，仍有可能壽命會更長。
積極的態度和情緒可以延長壽命，這與年齡無關。有人說，重要的是你的生活態度。內心年輕可以改變一個人的外表。
我曾經遇到一個92歲的女人。我問： 「您長壽的秘密是什麼？」。她回答：「我愛生活。」我注意到她與人交談時總是笑。她的幽默感極富感染力。她充實生活不為小事煩惱。
擺脫周圍負面的人和消耗您精力的人。做每天要為自己創造積極情緒的事情。在今年早些時候刊出的博客中，我寫到《什麼讓你快樂？》，各位可以找到無數的想法來實現快樂。
即使您不喜歡它也要微笑以對。這會改變你的生活。試著注意到周圍的積極事物，並接納它們並學習讚美。讚美某人不花任何費用，但卻可以帶來歡樂並為他人帶來不同的世界。當我可以使某人高興時，我不僅使別人高興，而且也能讓自己高興。
手機愛好者要注意了。無休止地使用手機會產生雙下巴甚至三下巴，還會引起視力和姿勢不良。在公共汽車站，飯店和許多公共場所，看手機人比不看的人更多，因為一般人很難抗拒。現在，我已經與您分享了這件事，請大家要注意如何使用手機。
使用時請抬高手機至至少頸部水平。不需要時不要使用它。讓身體更頻繁地進入周圍環境並活動軀體。
大多數人不知道隨著年齡的增長，我們習慣於向前傾。在員工提醒我：「你駝背！」之前，我就是其中之一。
我們站立和行走的方式不僅影響形象，還影響整個身體。我們往往在步行或站立時，沒有注意到自己要平衡腳步以及施加在地面上的壓力。一位健身專家評估了我的腳，他發現我對腳的某些部位施加了過多的壓力，從而造成了疼痛。想像一下那些超重的人和經常穿高跟鞋的人，對我們的身體造成了多大的傷害！
記住站的時候要挺起胸，當走動時頭要抬高。
隨著年齡的增長，我知道沒有必要凡事爭勝拔頭籌，要有贏有輸。有人曾經說過：「生活是不公平的，但仍然是美好的。」有時，直到幾十年後，才領悟到誰是真正的贏家。在所做的每件事中，都應高瞻遠矚，不要為眼前的損失和後果去煩惱。
與朋友一起旅行時，我發現一些朋友希望最大限度地利用從黎明到黃昏的行程，並安排盡可能多的觀光活動。其他朋友希望慢慢來，並享受時間來消化學到和看到的事物。我贊成後者，因為是重質而不重量的體驗。如果我們一直在奔波，並感到壓力和筋疲力盡，那會很有趣嗎？
我們是否需要日復一日和一週又一週的過度勞累的工作？還是我們時不時地休息一下？壓力會很快殺死細胞，使大腦收縮。對於那些經常發作驚恐大脾氣的人，他們的身體正在發出信號，請放慢腳步並尋求幫助。以創造機會和尋求庇護所來振興我們的身體和靈魂，這對我們的幸福至關重要。
健康專家Oz博士曾經問過電視觀眾：「是什麼讓您快速衰老？」
他告訴聽眾不是因為超重、心臟不好、患糖尿病、慢性疼痛甚至肌肉無力時，我感到很驚訝。
他說：「是血壓。」各位是否注意到，每當去看醫生時，護士要做的第一件事就是檢查血壓。當我做白內障手術時，護士還是先給我量血壓。當我抱怨自己耳朵可能被感染時，護士也是對我的血壓進行了測量。
以前，我認為高血壓是心臟病發作或中風的唯一殺手。一個人的血壓與年齡是有關的。一項新的研究將高血壓與癡呆症和阿爾茨海默氏症（ dementia and Alzheimer）聯繫在一起。如果你的收縮壓（上限）血壓超過160，則是危險信號。請諮詢一下你的醫生。
要如何保持血壓正常？有人說，可以吃藥，當然是可以的。我曾因壓力和不健康的飲食和生活方式，被診斷出患有高血壓。當然，我的家庭醫生給我開了些小的白色藥片來控制我的血壓。我不想一生都依靠藥。因此，即使體重不成問題，我仍然力求改變生活方式，減少了碳水化合物的攝取，並開始定期運動。經過6個月的努力，有了顯著的成效。
我發現，如果每天都將健康放在首位，那麼一段時間後，你的健康就會有所改善。但是，如果容易衝動，沒有紀律地生活，那麼你的健康就會很快受到損害。健康是對抗衰老的最好武器。
白天走動、搖動， 跳躍， 跳舞和踢腳。發展自己的運動和放鬆形式，包括瑜伽、冥想和唱歌。這就是我每天刷新身體的方式。如果我能走路就不乘公車，如果我可以爬樓梯就不使用電梯，如果我可以將車停在更遠的地方，我就會為增加走更多路捨近求遠，如果我自己可以拿東西，就不請求別人為我做。我常常只是找一些藉口，從辦公桌、沙發、或床榻間走來走去。幾個月後，將看到差異的成果。
很多人，當要強調自己說的話時，會皺著眉頭。這樣做會在額頭、鼻子和眼睛周圍產生皺紋。各位可以通過提高聲音，使用手勢或轉頭，同樣也是可以表達自己的觀點。皺眉時，請朋友給你拍個照。然後，你就會更加了解自己的面部表情了。
減少飲酒量。戒菸，包括電子煙(vaping)。這些都是可怕的老化劑。吸煙會使癡呆症的發生率翻倍。最近的新聞報導使我們意識到，短時間的抽煙不僅會損害肺部，甚至會導致年輕人死亡。酒精會破壞腦細胞。如果想戒但戒不了，請尋求幫助，永遠不會太遲。
我97歲的朋友說：「即使一開始聽起來不太像是問題，但也要立即解決一些健康上的小問題。」小事情可能會演變成重大危機。
每天都要有目標， 而不僅僅是一週。制定每日時間表或待辦事項清單。不要孤立自己，不要專注在無聊的問題上，這樣就不會感到孤獨。
閱讀會激勵大腦。關注新聞和時事，並從問題兩方面進行思考，這會使頭腦更加敏銳。 前國務卿Madeleine Albright今年82歲，從不停止好奇和玩樂。她一直在尋找有趣的事情來做。在接受美國退休人員協會（AARP）採訪時，她說：「我對（人們的想法）的興趣遠勝於他們的年齡。」
與不同類型的人，包括年輕人和老年人一起工作，這是令人興奮和有收穫的，由他們負責並支持他們。看到領導力如何蓬勃發展是令人滿足和賦予力量的。
生命始於30、50、70甚至80歲。想要什麼樣的生活，全由你自己定奪。決心可以向前推遲實際的年齡。
人類使用紙煙的歷史已可溯及百年前，最初並不清楚煙品對人體的傷害，也沒有任何核准的程序，吸煙的傷害直到1964年才被證實，不過那時的吸煙族群已遍及全球。
電子霧化器（VAPE 或 Electronic cigarette），俗稱「電子煙」。是一種以可充電鋰聚合物電池供電驅動霧化器，透過加熱油艙中的電子液體（俗稱煙油、電子液體、E-liquid或Ejuice；煙油含有丙二醇、植物甘油、食用香精或尼古丁）。
美國人Herbert A. Gilbert在1963年曾取得一款「無煙、非菸草香煙」的專利設計。該裝置把液態尼古丁加熱，產生蒸氣，模仿吸菸的感覺。1967年時曾有數家公司嘗試生產該款電子煙，但最終無果而終，而後再沒有任何紀錄講述這款裝置。
2003年北京中醫師韓力提出把尼古丁以丙二醇稀釋，並以超音波裝置把液體霧化，產生水霧效果（實際是以加熱產生霧化氣體）。使用者能以此把含尼古丁水霧吸進肺部，向血管輸送尼古丁。其中液態尼古丁稀釋劑存放在一個名叫菸彈的裝置內，以便於攜帶。
2004年，韓力取得電子煙[9]的發明專利，翌年由中國如煙公司銷售。隨著國外的反吸菸運動普及，電子煙也從中國流入西方世界。
美國電子菸致命問題一波未平一波又起，10月4日再公佈電子菸所引發的嚴重肺病最新數據，死亡人數累計已達18人，且各州通報病例更從805人衝破千人，目前已達1,080人。除美國外，向來主張用電子菸推動戒菸的英國，10月初也出現了第一例電子菸致死案。
目前研究無法支持電子菸的戒菸效果，卻已證實電子菸會引發心臟病、哮喘、過敏、癲癇、肺部發炎等疾病，且同樣存有二手及三手菸的健康危害，而電子菸致癌則也已被證實。
近日台裔美國學者湯猛雄對電子菸的研究在美國國家科學院院刊(PNAS)發表，研究團隊將40隻實驗老鼠暴露在含尼古丁的電子煙霧54週，劑量相當於成人吸食3至6年電子菸。結果發現，其中9隻（22.5%）老鼠罹患肺癌，23隻（57.5%）老鼠出現膀胱尿路上皮細胞增生的癌前病變。此研究證實，尼古丁電子菸煙霧會損壞動物肺部及膀胱的基因，抑制細胞修復功能加速癌化。
據本年初南加州大學發表在《國際分子科學雜誌》上的研究報告，電子煙吸食者的口腔組織中出現與吸菸者相同的分子變化，有可能進一步產生癌化。紐約大學剛發表動物實驗的研究者預測，電子煙對人體的傷害將是「非常鉅大」，長期使用恐引起很多癌症。
美國官方調查顯示，2018年美國有20.8%的高中生和4.9%的初中生都在使用電子煙，這相當於是360萬青少年煙民。而今年的數據則是超過25%的高中生都在抽電子煙，比去年進一步增長。
美國是目前全球最大的電子煙市場，去年電子煙銷量高達70億美元，而青少年濫用電子煙已經成為美國社會的一個瘟疫。從某種程度上來說，這個問題甚至比濫用鴉片類止痛藥更嚴重，直接危害的是美國的未來。
美國衛生部長去年曾宣佈，未成年人吸食電子煙已經成為了一種流行疾病。此外，隨著人們對電子煙所引起的疾病的擔憂日益增加，疾病控制和預防中心等組織也警告人們應該完全停止使用電子煙。 美國衛生部部長阿薩爾(Alex Azar)隨後也表示，FDA很快就會出台監管政策，計劃在美國線上線下全面禁售水果、薄荷以及其他吸引青少年的新奇口味電子煙產品。他提到，美國已經有500萬青少年在吸電子煙，這是一個令人警惕的趨勢。
這種青少年濫用電子煙的情況讓美國健康部門倍感憂心。實際上，由於近年來美國各地的嚴格禁煙和限煙措施，美國的煙民人口比例原本呈現出逐漸下降的趨勢(但吸大麻的人數卻在不斷增長)。美國肺髒協會的數據顯示，美國成年人吸煙率已經從1955年的55%降低到15.5%，而高中生的吸煙率從2000年的28%下降到8%。但因為電子煙的泛濫，青少年的尼古丁上癮問題不僅捲土重來，反而比此前更為嚴重。
目前許多國家尚無明確針對電子煙的管轄法律，對產品品質、尼古丁含量、銷售管道及缺乏使用者的監控。2014年4月美國食品藥品監督管理局公佈了電子煙按照類似的思路擬議規例。
美國自2019年8月份起接連爆發電子煙導致嚴重肺部疾病，患者的症狀為嘔吐、呼吸急促、胸痛等症狀，情況嚴重者甚至住進呼吸重症加護病房，靠維生設備維持生命。多數肺部病變使用者的電子煙產品含有THC(四氫大麻酚，大麻的主要活性成分)成份。
本年9月2 4日，美國聯邦檢察官已經在加利福尼亞州對備受歡迎的電子煙制造商Juul Labs展開了刑事調查。 目前，在美國已經有包括紐約、密歇根等多個州對電子煙頒佈了禁令。 聯邦對於調味電子煙產品的禁令也在逐漸成型。俄勒岡州、紐約州、堪薩斯州等多個州政府官員也呼籲民眾停止使用電子煙，同時計劃對電子煙採取包括禁售在內的嚴格監管措施。
2018年3月， 美國兒科學會(American Academy of Pediatrics)、美國心臟協會(American Heart Association)、美國肺髒協會等六大醫學協會聯合起訴FDA，指責後者沒有及時對電子煙的安全和健康進行審核，允許電子煙產品在市場銷售，給美國兒童帶來了健康風險。
電子菸使青少年面臨尼古丁成癮以及受危險化學物質危害的風險，大菸草公司通過有針對性的廣告和誘人的調味吸引新一代人對尼古丁成癮時，我們不能袖手旁觀，不可以再產生「新癮害」。
（ 本報訊）西雅圖兒童醫院日前發佈一份最新有關兒童體重與肥胖的研究報告，指稱小孩居住的鄰里區原來對他們的飲食習慣、體重及活躍程度都有直接影響。家長們可要留意，日後要孩子的體態完美，可能要遷移到適合的鄰里區了。
負責主導今次研究的西雅圖兒童醫院研究中心首席調查員研究員Brian Saelens醫生表示，兒童居住在一個具備理想營養與活動的環境，主要是指該地域應該最低限度擁有一個高素質的公園，四週環境能提供很多步行條件，並且容易接觸健康食品及遠離垃圾食物的地點，這樣小孩要長過份肥胖的機會就會大大減少。倘若情況相反，又假如家旁滿佈快餐店或專門售買垃圾小吃的雜貨店，基於容易接觸方便購買，所以兒童容易有機會吃到那些不健康的食物；再加上附近基本上沒有任何康體設施，小孩減少了消耗多餘營養與熱能的機會，結果就容易長肥。
今次主要是持續跟進兩年前由Saelens醫生進行的第一個相同類型以鄰里區對肥胖兒童影響的研究，從第一次研究所得的資料再進一步觀察兒童體重增長與環境的關係。研究學者假設在良好環境下成長的兒童應該不會過份發胖。他們在西雅圖金郡地區及加州的聖地牙哥郡分別對超過六百名年齡由八至十三歲的小孩進行研究。結果發現在理想環境下成長的小孩事實上表現良好。Saelens醫生以兩年時間作為一個研究週期，總結了大約百分之四十至五十的小孩都不會成為大胖子。所以研究結論就是居住地區對孩子的體重是有影響。另外研究人員還發現在不理想環境下成長的小孩每日從食物吸收的熱量，總比在好環境成長的小孩多。
孩童過於肥胖目前正是全美國的嚴重健康問題之一，因為肥胖兒童容易患上糖尿病與心臟病。現時在二歲至十九歲的兒童與青少組合中，約有百分之十八點五，即約共是一千三百七十萬人是超肥胖的。倘若再不從小開始控制飲食與體重，對於未來美國人的健康及龐大的醫療費用，都會遺留下來無法估計的負面影響。假如發現環境與肥胖是相關，大家就可以著手改變環境，改善健康。
（本報訊）毫無疑問，美國是全世界國民健康水平最低的國家之一。經濟合作與發展組織調查顯示，年滿15歲的民眾平均40%患有肥胖症。
近日，個人理財網站WalletHub分析指出，西雅圖是全美肥胖率第2低的城市，也就是說，西市居民在全美最纖瘦榜單中排在第2位，僅次於舊金山（San Francisco）。位於第3位的便是西雅圖的「鄰居」——波特蘭（Portland）。
WalletHub的分析因素並不僅限於各地民眾的肥胖指數。在篩選出100個全美人口最多的大城市後，WalletHub觀察各地民眾的超重比例、肥胖症比例、心臟病患病率、進食缺乏蔬菜水果民眾比例及一些鄉鎮區域缺乏健康食品的情況，最終得出評比結果。
疾病控制和預防中心表示，網站中顯示，在2008年一年內，美國人因肥胖所花費的金錢便高達1,470億美元；而每位患有肥胖症的民眾在醫療費用方面平均比正常體重的人高出$1,429。同時，肥胖症還有可能引起心臟病、中風、二型糖尿病及一些類型的癌症。
專家表示，民眾若希望變得更加健康，則需要從細節方面徹底改變生活習慣，多食用蔬菜、水果及堅果類食品。不要突擊減肥，只有循序漸進的減重才能更好地維持結果。
在此評比中，「最瘦的城市」前3名全部位於西海岸，分別是舊金山、西雅圖及波特蘭。而最為肥胖的城市前3名分別是：德州的麥卡倫（McAllen）地區、路易桑那州的什里夫波特（Shreveport, Louisiana）及田納西州的孟菲斯市（Memphis, Tennessee）。
