NOAA報告稱到2022年與2000年相比，美國東部和海灣州社區的漲潮洪水將繼續增加150%以上。報告還預測到2050年全美平均每年會發生45至70天的漲潮洪水，而報告僅預測2023年將發生3至7天的洪水。根據華盛頓州生態部的數據，在華盛頓州，每年發生10次或更多洪水事件的可能性超過80%，洪水造成的成本超過所有其他自然災害的成本。
首要
美國人湧入歐洲買房
美國房產商很苦惱：在美國房價飆升至歷史新高後，許多買不起房子的美國人都不在本土買房了，而是蜂擁般地移居歐洲。據萊坊房地產經紀公司(Knight Frank)最新報告顯示，2022年前5個月，美國買家對法國房產的搜索量較去年同期增長了37%，其中巴黎、普羅旺斯、法國裏維艾拉和法國西南部是最受歡迎的地區。
除法國外，越來越多的美國人將目光投向了西班牙馬略卡島和義大利薩丁島等地區，希望在那裏安家。
在法國和義大利，來自美國人的買房需求都達到了至少三年來的最高水準。葡萄牙、希臘也是美國人中最受歡迎的目的地。今年4-6月，請求移居希臘的美國人較去年同期增加了40%。
美國本土房價飆升，而歐洲部分地區房價便宜得驚人，是促使美國人到歐洲搶房的一大原因。
今年4月在義大利實現買房夢想的亞特蘭大人Stephanie Synclair，在西西里島的墨索梅利買了一套3100平方英尺的房子，外加一套較小的房子和一個800平方英尺的店面，這一共才花了6萬歐元！
這位企業家表示，如果不是美國市場如此瘋狂，我絕不會考慮在義大利買房，她計劃遠端辦公，並想像著美酒佳餚的美好生活，以及她計劃在她的店面開設的一個當地文學俱樂部和藝術空間，讓人想起1920年代巴黎的藝術場景。
Zillow資料顯示，截至6月30日，亞特蘭大的住房均價達到了404575美元，同比上漲19%，而西西里島巴勒莫地區800平方英尺的房屋均價僅為86560歐元。
除了房價價差，美元兌歐元匯率大幅升值是另一大原因，萊坊報告顯示，僅歐元貶值一項，就意味著美國人在歐洲購買房產的成本比一年前便宜了16%。此外，推動越來越多的美國人移居歐洲的原因，還有美國不斷上漲的生活成本、國內的政治分裂，以及邊境關閉兩年後旅行的回歸等因素。
而一度繁榮的美國房地產市場正在加速降溫。Redfin的資料顯示，7月份約有6.3萬套購房協定被取消，約佔當月簽訂合同的房產數量的16%。
房市轉向 建築開發商措手不及
美國的房地產市場原本多年來供不應求、存量房太少，如今轉眼間風向大變，建築商手裏攥著一大把房子賣不出去。
今年按揭貸款利率飆升，讓很多購房人不敢入手。而像在休斯頓工作的新房賣家Kevin Brown，正好趕上了這次風向轉變。Brown以前看房的預約一個接一個，但買家現在只是零零散散地去他的售樓處轉轉。他現在手裏有55棟房屋在建，五棟已經完工，都沒有達成交易。
疫情期間火熱的樓市突然降溫，讓幾個月前開始施工的開發商措手不及。6月份美國新屋供應銷售比達到2010年上次樓市崩盤以來最高水準。根據全美房屋建築商協會的一項調查，7月初房屋建築商網站和售樓處的買家訪問量已降至2012年以來最低水準。而未來幾個月經濟形勢預計變得黯淡，建築商也在減少開工房屋，以免太多房子蓋好後空著。
疫情期間火熱的樓市突然降溫，讓幾個月前開始施工的開發商措手不及。過去幾個月，愛達荷州最大建築商CBH Homes約有三分之一的買家取消了合同，是年初的將近兩倍。這家公司的總裁Corey Barton稱，他手裏有200套未售房屋，而去年年底只有75套。從某種意義上說，存量房一直都有，只不過被藏起來了。
以前建築商先捂著房子不賣，等到竣工幾個月前才對外發佈，因為蓋的沒有賣的快，無法滿足井噴的市場需求。而如果等上一段時間，就能在材料成本漲價之時按當前市場價格計算。但現在市場上掛著要賣的房子到處都是，還在蓋的時候就掛了出去。
房利美發佈的購房信心指數(Home Purchase Sentiment Index)已跌至十多年來最低水準，從上年同期的76跌至7月份的63。
西雅圖/金郡診所視力服務即將恢復
西雅圖/金郡診所視力服務即將恢復，將於10/20～10/23在西雅圖中心重新開放。今年的診所服務規模將比往年小，為1,000多名有困難的民眾提供免費視力檢查和處方眼鏡。為了達成此規模宏大的目標，活動組織單位正在招募數百名志工來參與這項工作。儘管今年不會提供牙科或醫療保健，但診所仍預測將受到潛在患者的熱烈迴響。欲進一步了解有關西雅圖/金郡診所的資訊，請上網站seattlecenter.org/skcclinic或致電 206-684-7200。
猴痘Monkey pox
猴痘由猴痘病毒引起，該病毒與天花病毒同屬正痘病毒屬（Orthopoxvirus）。據信，該病毒通常會在非洲的某些囓齒類動物中傳播。在可感染人類的兩種猴痘病毒中，西非類型引發的病症比中非類型的更輕。
得名之由
1958年，一群從新加坡進口到丹麥一所研究小兒麻痺症疫苗的實驗室裡圈養的食蟹猴爆發水皰病，是人類首次發現猴痘病毒，因此得名。猴痘病毒的天然宿主尚未確定，但最有可能的是囓齒類動物。
第一例人類病例
發生在1970年的剛果民主共和國（Democratic Republic of Congo），此後非洲平均每年發現幾千例病例，但在非洲以外地區很少發現。2022年猴痘疫情標誌著非洲以外地區首次發生廣泛的社區傳播，該疫情約2022年5月在英國開始傳播，隨後在超過60個國家（包括歐洲、北美洲、南美洲、亞洲、非洲和澳大利亞）都出現了確診病例。
治療
患上猴痘的症狀與天花非常相似，但較為輕微。診斷方式為檢測病變部位的病毒DNA。目前沒有專門針對猴痘的治療方法獲得批准，但一些針對天花的抗病毒藥物可能對猴痘具有療效。此外，天花疫苗也可以預防猴痘以及減輕病症，有效率達85%。其他預防措施包括勤洗手、避免接觸患病的人或動物。
症狀
潛伏期通常為7至14天，但也可能為5至21天；症狀持續時間通常為2至4 週。致死率從0 % 到1 1 % 不等，絕大多數患者能康復。猴痘症狀會以發燒和皮膚症狀為主，但也有像畏寒、出汗、頭痛、肌肉痛、倦怠、水泡、發熱、頭痛、肌肉疼痛、咽喉痛、淋巴結腫大、癢等現象會出現。通常發燒1-3天後皮膚會出現皮膚病症，從臉部延伸到其他部位，以四肢為常見。
症狀約會持續14-21天，多數會在幾週內痊癒，嚴重者恐有繼發性細菌感染、肺炎、敗血症等併發症。但近期的疫情卻顯示出非典型症狀，包括沒有明顯發燒、皮疹從生殖器等下體部位發起，容易與性傳染病搞混。
目前狀態
8月5日下午美國政府宣佈因猴痘疫情而進入公共衛生緊急狀態。迄今為止，美國疾病控制與預防中心 (CDC)已報告美國出現6,617例病例。截至8月2日，美國尚無猴痘死亡報告，全球報告9例死亡。世界衛生組織 (WHO) 表示，現代猴痘的致死率約為3%至6%，該病毒的不同變種會導致更嚴重的症狀。這種疾病在免疫功能低下的人和兒童中往往更嚴重。
最新報導指出，FDA已授權改變Jynneos猴痘疫苗的給藥方式，在需求旺盛的情況下擴大了供應。現在可以將猴痘疫苗提供給高危成人，讓醫療保健提供者從標準的一劑小瓶中取出五劑。官員們8月9日表示此舉可能會將國家儲備中的疫苗劑量從441,000劑增加到220萬劑以上。根據疾病預防控制中心的數據，截至9日全國有超過9,000例可能或確診的猴痘病例。官員們說即使在接種疫苗後，人們也應該繼續採取措施保護自己免受病毒感染，尤其是那些受到重創的男同性戀和雙性戀人群。
需要更多的研究
科學家們仍在研究該病毒是否可以由無症狀的人傳播，或者它通過呼吸道分泌物或性傳播傳播的頻率。雖然有專門針對猴痘的現代疫苗，但由於這種疾病與天花有關，因此人們認為天花疫苗對猴痘有一定的保護作用。1972年停止了美國公眾對天花的常規接種。
美國家庭債務首次突破16萬億美元
紐約聯邦儲備銀行報告稱，由於通脹飆升推高了住房和汽車相關的債務，美國二季度家庭總債務首次攀升至16萬億美元以上，為16.15萬億美元，較上一季度增長3120億美元，或2%。負債增長尤其集中在抵押貸款和汽車購買上。
紐約聯儲表示，美國人正在借更多的錢，但借款增加的很大一部分是由於價格上漲。
當季抵押貸款債務增長1.9%，即2070億美元，達到約11.4萬億美元，儘管增速有所放緩。同比增幅為9.1%，因疫情期間房價暴漲。
信用卡債務在二季度飆升460億美元，同比增幅13%，為20多年來最大增幅。非住房信貸債務較一季度增長2.4%，為2016年來最大增幅。
學生貸款債務幾乎沒有變化，為1.59萬億美元。
據美國勞工統計局的資料，家庭負債增加的同時，二季度通脹年率為8.6%，其中6月份高達9.1%——為1981年11月以來的最大增幅。 6月住房通脹年率為5.5%，新車和二手車價格分別上漲11.4%和7.1%。
午睡時間太長不好
7/25發表在美國心臟協會雜誌的一項分析顯示，平均而言午睡時間愈長的人，患高血壓和中風的風險也愈高。研究人員分析了英國約36萬人的睡眠習慣和病史，發現大部份午睡的參與者患上中風的可能性增加了24%，隨著時間推移被診斷為高血壓的可能性也增加了12%。對於60歲及以下的人來說午睡的時間更要引起重視，因為睡太多會導致高血壓的機率增加20%。
百貨公司縮小規模
—梅西百貨（Macy’s）加快在購物中心以外開設小型商店的計劃。這是從Gap到Nordstrom等零售商一直遵循的藍圖。Kohl’s還表示它的目標是在未來4年內開設100個佔地面積較小的地點。梅西百貨去年開設了第一家小型的Bloomingdale’s商店名為Bloomie’s。今年秋天梅西百貨將在芝加哥大都會區開設Market by Macy’s和Macy’s Backstage商店的首個雙市場，這是像T.J. Maxx這類型低價連鎖店的競爭對手。
華埠鄰里的請願書
拆除無家可歸營地的請願書標誌的是「系統故障」
本文作者：Mahlon Meyer
在聚昌麵廠（Tsue Chong Company）內，荒涼的混凝土地板上露出兩張油紙。一張上面寫著「細切 – FINE CUT」，另一張上面同樣有中文字，寫著「超細切 -EXTRA FINE CUT」。
這些就是這個曾經輝煌的企業僅剩的遺跡。100多年來，這家企業一直在做麵條和幸運籤餅，也是學生們走訪華埠參觀的場所。
眼睛所見廠房上面，在車庫大小的洞穴般的房間狸，懸掛著看起來和房子一樣大的風扇以及像山那麼大的空調。
Tim Louie（雷）說：「我們曾經會關閉這些門，通過在這裡製造一種除濕的氛圍來把面條晾乾。」他的曾祖父於1917年在另一個地點創辦了這家公司。
今年4月，該街區後面的一個無家可歸者的營地發生了火災，威脅到了這座由雷的父親和叔叔在1992年建造的大樓。據本報播放的一段視頻顯示，大火筆直的向上燃燒，燒毀了樹木和垃圾箱。
在一份由鄰里發起、由雷簽名並在華埠傳送的請願書中，居民們要求管理這片土地的華盛頓州交通部（Washington State Department of Transportation，簡稱WSDOT）和西雅圖市政府（City of Seattle）負責確保人們能夠安全的通過這些WSDOT的土地，並要求金郡地區無家可歸者管理局（King County Regional Homelessness Authority，簡稱KCRHA）清理這片土地。
請願書中寫道：「我們，以下簽名的西雅圖華埠的居民、企業主和土地所有者，要求立即拆除位於南景街（South King Street）和南Dearborn街（South Dearborn Street）之間的5號州際公路（Interstate 5）沿線區域邊界內的營地。」
但事情沒那麼簡單。
毫無疑問，華埠社區已經被暴力、火災和危險淹沒了，從槍擊到縱火，再到口頭和身體上的騷擾。許多居民認為城市的問題已經被轉嫁到了華埠，而無家可歸者的存在就是這種轉嫁的集中體現。
而與此同時，許多社區領導人意識到無家可歸的人也需要幫助。
「我曾與小西貢（Little Saigon）的社區成員開過會， 」Harborview先鋒廣場診所（ Harborviews Pioneer Square Clinic）和市中心無家可歸者項目（Downtown Homeless Programs）的醫療主任Nancy Sugg說：「他們一次又一次地表示，他們需要在拯救自己的社區和幫助這些人之間找到平衡。」
機構的失敗
Tanya Woo也沒有躲過這場在保護華埠的安全和拯救那些無家可歸者免受進一步傷害之間的拉鋸戰。Woo負責華埠的夜間巡邏。在最近的一個週日，她向媒體報告，一名無家可歸的男子打了一位老年婦女的臉。據她和其他人說，該男子已經在這個地區遊蕩了20多年。
據Woo和其他人說，他被逮捕後將在最近被釋放。她在一封電子郵件中寫道，由於精神不健全，對他的襲擊指控在沒有偏見的情況下被駁回。但對她和其他人來說，他連續的暴力行為是華埠所面臨的威脅的縮影。
她寫道：「去年夏天，他襲擊了兩三位耆老，還襲擊了在商店排隊的顧客，他還曾試圖襲擊一名兒童，並向試圖把他趕出商店的員工吐口水。當他拿著棍子接近正在訓練的我們時，我不得不讓他離開中華會館的運動場（Chong Wa playfield），這樣的例子太多了。」
「他通常不會攻擊成年人，但似乎會無緣無故地攻擊我們社區中最脆弱的人群。他還因非法侵入和騷擾當地企業而臭名昭著。我們認為，他的許多症狀可能與他的毒癮和精神問題有關。」
Woo表示，導致這種情況的是政策的失敗。她寫道：「這似乎是一個持續不斷的惡行循環，攻擊他人、被逮捕、因精神不健全而被撤銷指控、最後被釋放，然後一再重複。不幸的是，市政府繼續釋放他，卻沒有任何計劃來幫助他解決毒癮或精神問題。不得不應對不能確保社區安全的政策也令人崩潰。這是一個關於系統如何未能給一個有狀況的人提供幫助，然後如何對更大的社區產生負面影響的結果。」
以前的學生
其他社區成員也出於各種原因而同情那些流落街頭的人。劉娟娟（Betty Lau）說：「當我第一次看到T走進我的班級時，他是一個高大、笨拙的8年級學生，他讓我想到了一隻沒有長大到足以匹配它的大爪子的小狗。」為了保護以前學生的隱私，她使用了縮寫。
她的這個學生後來被不願照顧他的哥哥趕出了家門，他們的父母不在身邊，最後被關進了Echo Glen的少管所。
她說：「在我接到那裡一位輔導員的電話之前，我從來沒有聽說過那個地方，那位輔導員讓我去看看他。輔導員問他，為什麼他的家人不來看他。他說他們不喜歡他，把他趕了出去。他在這裡沒有其他家人和朋友。輔導員問:『沒有人喜歡你嗎?』他說：『有，我的老師，劉女士喜歡我。』」
自從被釋放後，這個學生一直無家可歸。劉說：「每當我們在華埠或小西貢遇到，我都會問他怎麼樣了。他總是說他很好，但他看起來比實際年齡要老得多，瘦骨嶙峋，而且愈來愈瘦，還因為缺乏牙齒護理而沒有了門牙。我鼓勵他尋求幫助，戒掉毒癮，完成學業，因為他依然很聰明，現在完成高中學業還不晚，這樣他就可以繼續生活，和他的家人重新建立聯係。但他總是笑著說太晚了。」
那些無家可歸的人是誰？
在Sugg看來，沒有哪一類人可以被稱為「無家可歸者」。當然，也有人遭受精神疾病或濫用藥物的危機。但也有一些遭受災難的家庭不得不住在汽車裡。有些年收入6萬美元的20多歲的年輕人，然後經濟崩潰了，他們從沒想過自己會陷入這種境地。有些人靠薪水過活，但卻有一筆驚人的醫
療賬單。
她在接受採訪時說：「他們唯一的共同點就是都沒有房子。」房價高的城市正面臨著主要的危機。她說:「有研究表明，在房價不像西雅圖和舊金山這麼高的城市裏，問題沒有那麼嚴重。」此外，在這樣一個爆炸式的房地產市場裏，任何與房東發生衝突的人都會受到懲罰，哪怕只有一次。那些被驅逐的人發現他們幾乎不可能再找到住房。
Sugg說，對於像華埠這樣的社區成員來說，生活在營地中的一些暴力行為可能會影響人們的看法，這一事實加劇了這個問題。
聚昌麵廠的二樓現在是一家食品銀行，雷在2019年賣掉了他的生意，之後新老闆把生意搬到了肯特郡（Kent）。
最近的一個下午，華埠的耆老在大樓外的坡道上排隊領取食物時，營地裡有人扔了一個水瓶，擊中了其中一位老年婦女的後腦勺。當我們站在大樓的三樓眺望一部份營地的時候，一個帶著棒球帽的瘦高的男人拿著一個電器設備，當他消失時，電線在他身後蜿蜒。
雷說：「他要賣掉那些電器，那些他偷來的贓物。」
但Sugg警告說，大多數露宿街頭的人所遭受的暴力，即使不比有住房的社區成員所遭受的更嚴重，但至少也是同樣的。她說：「就像任何團體一樣，他們當中也有犯罪份子，但同樣，那些住在房子痤的人也是如此。」
大多數露宿街頭的人總是擔心自己的生命、財產或安全。
她說：「家家戶戶都知道隔壁帳篷裡的一些人會有槍。」這就是為什麼暴力的無家可歸者總能反複回到街上的原因之一。她說：「警察都放不開手腳。他們需要有人提出指控，但是如果你在街上並且去提出指控，最後會讓你成為這些有槍人的目標，那麼你就不會或是不敢這樣做。」
社區的響應
社區的沮喪是顯而易見的。垃圾遍佈街道和營地所在的停車場。當我們經過營地的另一邊時，一個人茫然地盯著外面，臉上掛著病態的傻笑。沿街的大多數商鋪都受到了這樣或那樣大小不同層次的影響。有些是永久關閉了。還有一些則是遭到了破壞，窗戶被打破，門被踢開。
聚昌麵廠的底層雖然空無一人，但前門已被砸壞，現在用一塊木板蓋住了，辦公室的一扇內窗仍然掛著碎玻璃。
然而，暴力影響著每一個人。
Sugg講述了兩個從無家可歸的地方出來的人，他們住在經濟適用房，最近作為旁觀者被槍擊了。另一組夜間巡邏的負責人Susan Woo經常在發生安全問題時拍照並打電話給當局。最近，她展示了6張警察在夜間處理涉及無家可歸者營地的活動的照片。不過，目前還不清楚聚昌麵廠樓後的區域是如何起火的。和其他火災一樣，可能是由做飯引起的。
與此同時，西雅圖華埠街區觀察組織（Seattle Chinatown Watch）正在招募志願者加入華埠的晚間巡邏。巡邏時間為星期一和星期三的晚上7點至8點，從慶喜公園（Hing Hay Park）開始。傳單上寫道:「我們的使命是當耆老在晚上外出散步時在附近提供幫助。請考慮加入我們。」
城市的響應
今年5月，市長哈雷爾（Bruce Harrell）宣佈了一項向金郡地區無家可歸者管理局（KCRHA）捐贈超過100萬美元的倡議。Sugg說，我們需要的更多，更多的經濟適用房，尤其是可以讓低收入者和不同社會經濟地位的人混在一起的那種。「他們可以被帶動起來，」她說，不過她又補充說這個想法有點「烏托邦- utopian」。
哈雷爾倡議承諾購買現有的建築，並將其改造成無家可歸者的經濟適用房。然而，該建築位於綠湖（Green Lake）地區。市長辦公室公關主管（director of communications for the mayors office）Jamie Housen在回答郵件提問時表示，綠湖碼頭公寓（Dockside Apartments in Green Lake）項目雖然是「計劃的一部份」，但並不是該公告的「主要內容」。
他寫道：「相反，它表明了西市致力於為無家可歸者創造和開放空間，包括像碼頭公寓這樣的永久性住房，以及避難所和其他應急住房選擇，以及向公眾展示開放這些地點的進展。」市長的首要任務之一是使西市和KCRHA之間的合作更加容易。在有關無家可歸者服務的1.73億元預算中，有超過1.18億元撥給了KCRHA。西市還開通了一個網站，讓市民可以看到無家可歸者的帳篷和房車集中在哪裡。
Housen說，西市與KCRHA合作已經幫助了許多有需要的人。自2021年5月以來，整個金郡有近800戶家庭通過美國救援計劃（American Rescue Plan）獲得了聯邦緊急住房券，從無家可歸轉為擁有永久住房。
在華埠，特別是「城市希望小組（the City’s HOPE Team）與KCRHA和外聯服務提供者合作，為大約140名無家可歸者提供了轉介紹服務。幾乎所有的轉介對象都去了24/7增強型避難所或迷你房村（tiny house villages），」Housen說。
他補充說：「至於提到的具體營地，西市知道這個位置附近有兩個營地。作為清潔城市倡議的一部份，西市這個月一直在清理垃圾和廢物。我們將繼續與我們的合作夥伴WSDOT和KCRHA一起監控這些營地。」
社區成員可以通過客戶服務局（Customer Service Bureau）報告有關未經授權的營地的具體問題。盡管如此，可能還需要一段時間才能得到回應。
Housen說： 「整個城市大約有1000個記錄在案的人們住在帳篷、房車或其他車輛中，我們的統一護理團隊（Unified Care Team）很難立即響應每一個服務請求，但這些請求對我們正確記錄、檢查和監控城市無家可歸者的範圍至關重要。這些數據推動了我們的應對策略，並將向我們展示哪些有效，哪些無效。」
查看帳篷和房車集中的位置，請訪問：experience.arcgis.com/experience/af548fd66fc94e98a5067b299b7d1209。
聯繫西市客戶服務局（Customer Service Bureau），請瀏覽：seattle.gov/customer-service-bureau/contact-us。
想要加入或了解更多關於西雅圖華埠街區觀察組織（Seattle Chinatown Watch）的更多信息，請發送電子郵件至Susan Lee Woo：scbw0818@gmail.com。
西北太平洋熱浪侵襲 已造成俄州6人死亡
（本報訊）俄州波特蘭地區（Portland, OR）當局表示，由於出現創紀錄的熱浪，給正常溫帶地區帶來炎熱天氣。自炎熱天氣開始以來，該地至少有6人懷疑死於高溫天氣。
據當地媒體報導，克拉克馬斯郡（Clackamas County）官員30日宣佈了最近一起疑似與高溫有關的死亡事件。郡政府官員說，一名老人當日在家中去世，當時他家中沒有空調。早些時候，其他5名疑似熱症狀死亡的病例分別發生在摩特諾瑪郡（Multnomah）、烏馬蒂拉郡（Umatilla）和馬里恩郡（Marion）。
摩特諾瑪郡發言人Jessica Mokert-Shibley表示，該郡、波特蘭市和其他組織將保持夜間取冷中心開放至31日晚。她說，29日晚有近250人使用了過夜避難所。波特蘭當地氣溫整個星期都接近三位數，最高紀錄甚至達到華氏102度，即攝氏38.9度。
美國國家氣象局對波特蘭和華盛頓州西雅圖地區發出高溫警告，警告將持續到31日晚間，預計最高氣溫將高達103度（39 攝氏度）。波特蘭氣象學家Shawn Weagle表示，該地區可能已連續6天超過95華氏度（35攝氏度），創下了最長熱浪紀錄。Weagle稱，由於夜間溫度一直異常偏高，僅下降到約70華氏度左右，這使得居民家中很難在太陽升起之前充分降溫，且該地區許多家庭都沒有空調。
西雅圖地區熱浪狀況略好過波特蘭，但也已經連續5天氣溫超過90華氏度，而本地七月底的正常氣溫多為70-80華氏度之間。
Weagle提醒華俄二州居民，在異常炎熱的情況下，民眾應該多飲水，避免身體脫水造成嚴重後果，盡量保持涼爽，同時檢查年紀較大的鄰居，因為老年人與有基礎疾病的人更容易在高溫天氣中出現不適。