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華盛頓大學

2021年十大博客

December 31, 2021 by Hao Yi Xu Leave a Comment

靜雯博客

如欲參看英文原文請瀏覽:nwasianweekly.com, under the opinion section


一年過去了新冠狀大流行不全是負面的影響

我們永遠不會忘記全球200萬人的死亡,以及美國超過50萬人的死亡。但作為一名記者,我我們必需具有大局觀,看到問題的兩面性。新冠大流行所帶來的也不全是負面的影響。

COVID暴露了川普的弱點——如果沒有COVID,前總統川普本可以輕鬆贏得第二個任期。COVID暴露了他在處理國家危機方面的無能和無所作為。

疫苗——在不到一年的時間裡研發出了三種而不僅僅是一種新冠病毒疫苗,這是多麼了不起的成就!

處處有溫情——盡管COVID期間發生了許多悲劇和痛苦。無論是對提供幫助的人,還是接受幫助的人,新冠大流行都在改變我們的生活。我們很多人都想做點什麼來表達關心和愛,讓別人的生活更輕鬆容易一點。盡管在封鎖期間,我們可能做不了太多,但至少我們能在這場新冠大流行中分享一點人道主義。我們是命運共同體,不是嗎!

增強生命的韌性——如果我們能預知自己在2020年COVID期間所經歷的損失和犧牲,我知道我一定無法接受。然而,在經歷了這可怕的一年後,我想告訴大家,我既不生氣也不沮喪,甚至不會將我所經歷的一切稱之為犧牲。我的心中只有感激。疫情中的每一天,我們的堅韌和適應力都在成長,同時驚嘆發現我們無限的耐心和忍耐力。新冠大流行使我重新去定義成功和失敗。它給我時間去做那些我拖延了很久的事情。我可以專心致力的去做那些我喜歡的小事。生活中突然的小驚喜會讓我振作起來。面對COVID,我們必需通過創造力和積極的心態,來幫助自己和他人在生活中繼續向前。我們不可能靠抱怨失去的或無法擁有的東西來生存。

學習如何在暴風雨中跳舞和玩耍——COVID週年挑戰我們思考和學習力。逆境是偉大的老師。我們要學會如何面對逆境,如何在逆境中前進。We just have to learn how to dance and play in a storm. COVID週年紀念挑戰我們思考和學習。逆境是一位偉大的老師。我們只需要學習如何在暴風雨中跳舞和玩耍。


兩場集會的故事:孩子們在西雅圖華埠抗議發生在喬治亞州的仇殺亞裔事件

接連兩個週六,在西雅圖的華埠都舉行了抗議發生在喬治亞州(Georgia)的襲擊亞裔的集會,但這兩場集會的反差就像白天和黑夜一樣強烈,充滿了戲劇性。

3月13日的集會有很多知名人士參加,包括前州長駱家輝和金郡郡長Dow Constantine。同時這次集會中的一些組織者,大多數是過去在組織抗議活動和行動方面有著資深經驗的民選官員和社區領袖。參與集會的民眾大多是亞裔美國人。

但一週後,也就是3月20日的集會,卻是由一位五年級的小學生Seneca Nguyen組織起來的。這場集會沒有「推動者和有影響力的人」等候排隊作為發言人。人群也要少得多。它甚至連一個像樣一點的大橫幅或其他道具都沒有。這場集會的組織者顯然沒有那麼老道,但這並不會降低它的影響力,它依然贏得了來往車輛的鳴笛聲作為支持。

在這場新冠大流行中,學生們和家長們一直在抱怨孩子們沒有在以往正常學年時學的那麼多。然而,當Seneca和他的同學們參加這次集會時,他們實際上學到了更加重要的一堂真實生活教育,而這是不可能在教室裏學到的。

已退休的Gei Chan表示:「這麽多家庭帶著支持亞裔美國人的標語前來參加集會,讓我印象深刻。」 她還說:「很高興看到……許多家庭留下來支持華埠社區的生意。」 一些餐館反應,那天的午餐生意不錯。集會是在中午前後開始的。

對這些孩子們來說,這天學到的最重要的一課是:他們知道了自己也可以改變這個世界。就在這個三月春天的午後,這粒改變的種子已經播
下,生根發芽,指日可待!


「瘋狂的」媽媽們萬歲!

Toshiko Hasegawa

Toshiko Hasegawa和我有一些共同之處,盡管我們是完全不同的兩代人。但也許我們都是「瘋狂的媽媽」!Hasegawa生下小女兒幾個月後,隨即宣佈要競選公職。Hasegawa是華盛頓州亞太美國事務委員會執行董事(executive director of Washington State Commission for Asian American Affairs),正在競選西雅圖港專員(the Port of Seattle Commissioner)。如果當選,她將成為歷史上首位擔任該職位的亞裔美國女性。但她不是第一個有孩子的女性專員。前專員Courtney Gregoire在競選獲勝時也有年幼的小孩。而她的媽媽是前華州州長。

雖然有些人認為Hasegawa很大膽,但沒有人有資格評判任何一位想要為自己創造一條與眾不同的、有意義的人生道路的女性。事實上,Hasegawa並沒有把她的小女兒看作自己事業上的負擔或是挑戰。「我認為孩子正是我競選的理由,」她說。「孕育著她,讓我的內心充滿了力量。」

我沒有競選公職。但我做過的事也絕對會讓大多數媽媽目瞪口呆。大家知道我是一個出版人。然而,我更自豪的是成為了一個母親,而不僅僅是位報業出版人。當我有了第一個孩子的時候,我的父母和公婆都希望我辭掉教書的工作,留在家裏照顧孩子。我母親認為做家庭主婦是對一個女人來說最好的生活。我試過,但很不幸失敗了。在我的事業取得成功後,我已故的母親和公婆都為我感到非常驕傲。

我一直覺得我能在兼顧家庭與事業上做得更好。然而這種負罪感對女性的影響要大於男性,這是不公平的。只有說服自己,接受自己的不完美,我才能在生活中做出對自己來說最好的選擇。不用太過在乎別人的想法。單顧家庭或只顧事業對我來說都是不夠圓滿的。我們並不是「瘋狂的媽媽」,而是充滿激情的職場媽媽,在照顧家庭的同時,我們也試圖為社會帶來改變。Hasegawa有一長串想要為西雅圖港實現更好未來的清單。

為人父母既是挑戰也是獎勵。我不會為任何事改變我的孩子。此文獻給那些堅持夢想的職場媽媽們,是家庭與事業的兼顧,才成就了我們作為現代女性的驕傲和自豪。


準備好重新開放了嗎?

雖然我對6月30日華盛頓州重新開放感到興奮,但我有一些保留意見。

我禁不住想知道我們是否準備好了。一個月前,我迫不急待的希望立即重新開放。現在,我卻有第二個想法,因為有些人拒絕接種疫苗。我懷疑我們是否能像拜登總統所希望的那樣,實現並達到讓70%的人口接種疫苗的群體免疫目標。如果重新開放,應該注意哪些事項?

疫苗問題——每當想和非家庭成員共進午餐時,你應該在聚餐前問:「你接種了疫苗嗎?」這在當時很重要,但現在更為重要了。因為你花了一年多的時間來保護自己免受新冠病毒的侵害,付出了無數的犧牲和難以言喻的艱辛。不要因一項魯莽的行為毀了這個結果,那就太不值得和遺憾了。

暫停擁抱——當通過肢體語言表達我們的熱情,當擁抱我們喜歡的人時,身體會釋放內啡肽(endorphins) 這正是Covid通過人際接觸傳播的方式。被封鎖15個月後,我們渴望人與人之間的聯繫和接觸。但為了大家健康和安全的緣故,不要這樣做。請再等幾個月,即使對方已經完全接種了疫苗。請大家暫時用碰肘和碰鞋的方式來代替擁抱和握手。我有時會忘記並伸出我的手。如果你也這樣做了,請事後洗手。做正確的事總比事後後悔好。

穿什麼?——我的衣櫥裡塞滿了一些漂亮的衣服。但我現在不在乎去穿它們了。疫情改變了我。我寧願把時間花在生活中真正重要的事情上。現在,為了給人留下深刻印象而穿衣,對我而言已毫無意義。我已經不會去任何地方或是去會見大人物。

在過去的幾個月裡,我喜歡穿牛仔褲。而且我不擔心人們會說我是一個躐踏不修邊幅的人。穿得漂亮是需要花上很多時間,因為除了衣服還需要有搭件配飾,例如珠寶、鞋子和錢包。目前,時間太寶貴了,不能花在選擇衣服上。

回去工作——遠程工作是 COVID的優點之一。它不僅使員工受益,也使僱主受益。大多數像亞馬遜、谷歌和微軟這樣的大公司都知道遠程工作會讓員工更快樂,尤其是那些需要照顧年幼兒女和家人的員工。亞馬遜起初對遠程工作並不感興趣,並試圖推動員工回來。但之後公司重新考慮其政策,要求員工每週只在辦公室工作兩天而不是五天。谷歌要求員工每週在辦公室工作三天。

由於缺乏對員工的協作和監督,一些小公司可能不希望遠程工作。疫情大流行促使公司負責人更加靈活地滿足員工的特定需求。在過去的15個月裡,《西華報》就是這樣做的。

回到學校——通過Zoom聽演講是不一樣的感受,課堂裡的能量和對話充滿了力量。在過去的一年裡,無論演講者多麼出色,我都對Zoom演講不感興趣。我承認我討厭Zoom會議。會議上過於緊張和過於僵硬的坐姿,我從來沒有覺得是好的會議環境。

所以作為學生的你,如果接種了疫苗,請在你的學校推動面對面(face to face)的課室教學。這是一種學生永遠無法從書本和在線上課中獲得的教育。

不要操之過急——我想念所有的朋友、生意夥伴、企業員工、社區人士和親密的朋友。但我們需要記住,大流行還沒有結束。只有68%(
45.3%至少接種1劑)的美國人口和70% 的西雅圖人接種了疫苗。這真是個好消息。已接種疫苗的人仍有機會感染COVID-19,只是無症狀或症狀較輕。然而我們也必需小心保護自己和朋友。

不要超額預訂開放節奏——要慢慢逐步的去做。7月份每週只嘗試一次和一小群朋友一起,然後在8月份增加進度和人數。不必急於回到大流行前的社交日曆行程。要安全並健康的享受我們的夏天!


有疫苗,還有工作機會的美國,簡直就是天堂

副總統賀錦麗(Kamala Harris)於2021年6月訪問了中美洲,意在阻止非法移民越過美墨邊境。但這是不可能的。今年3月,多達15萬非法移民越過美墨邊境。於此同時,平均每天有5000人被捕。

你覺得這些拉丁美洲人會如何告訴他們家鄉那些缺吃少喝、沒有工作的親戚朋友?他們會對那些因為幫派暴力、貪污受賄以及氣候變化導致農產品減產,而擔心自己和孩子的生命安全的拉丁美洲同胞說些什麼呢?在新冠疫情期間,他們無一不渴望與自己的同胞分享他們在美國所看到的一切。

「來美國吧!這樣你就能活下去,」拉丁裔工人肯定會說。「美國有很多工作機會。連亞洲餐館都請不到亞裔工作人員。」「來美國吧!你不用苦苦乞求就可以得到免費的疫苗。」

新冠疫情暴露了美國國內更多的矛盾和衝突,這是我,甚至是外國人都難以理解的。但其中隱藏的信息對這些移民來說非常清晰:只要他們合法或非法的進入美國,他們現在生活中的大多數挑戰和基本需求將得到解決。他們冒的任何風險和犧牲都是值得的。對於他們自己和他們的家人來說,來到美國就像是得到了通往天堂的通行證。這片自由的土地當然也值得他們冒著所有的危險、付出所有的代價讓他們的孩子獨自去闖關越界。

美國大約有930萬個就業機會,隨著疫苗的注射和政策的開放,經濟的復甦還會創造更多的就業機會。成千上萬的地方在僱用美國人不願做的低下工作。對於移民來說,卑微的工作聽起來沒什不好的。這些工作總比留在自己的國家沒有工作好。這些工作也比每天工作15個小時卻沒有多少報酬要好,而且他們的家人還經常挨餓。努力工作對移民來說從來不是問題,他們只是需要一個機會。

想像一下那些在洪都拉斯(Honduras)每天工作12個小時,一週工作7天,收入微薄的可憐婦女,她們為了在美國擁有更光明的未來下定決心面對危險的旅程,即使前兩次都失敗了。她們的理由很簡單:待在家裡對她們和後代來說都意味著死路一條。既然如此,何不為了希望拼搏一次。而美國人沒有從這些絕望的移民所遭受的苦難中感受到他們自己是多麼的幸運。


為什麼亞裔美國運動員在東京奧運會上如此之少?

東京夏季奧運會已經結束了,許多人都在慶祝美國獲得最多的金牌和獎牌數。其中,亞裔美國運動員的表現也很出色,獲得了兩枚金牌,幾枚銀牌和銅牌。然而,有個令人不安的趨勢一直在我的腦海中揮之不去……

大家有沒有注意到美國隊裏的亞裔美國人很少?在622名運動員中,亞裔美國人只有不到15名,這大約相當於2%。並且,在這些人中只有一個人參加的是團體運動,其餘都是個人項目,如體操、羽毛球、空手道(badminton,   karate)、高爾夫和游泳。

不僅是奧運會,也包括在一般的體育項目上,亞裔美國人被接受的障礙是什麼?美國代表隊中有很多黑人運動員,他們在各個運動項目中贏得了獎牌,我為他們感到驕傲。我希望亞裔美國人在體育領域有更多的機會。

但真正的問題是,為什麼很多亞裔美國孩子不去參加團體運動?我想其中一個很明顯的原因就是缺乏榜樣。刻板的印象是,亞裔美國人不夠高大,因此不適合美國這些主要的體育項目。但根本原因是種族主義(racism)。我敢打賭,如果給亞裔美國年輕人提供機會、鼓勵和訓練,那他們也會和其他運動員一樣前途無量。

在某種程度上,問題出在亞裔父母身上。他們往往會影響自己的孩子去追求高薪職業,而不是去追求自己的熱情和愛好。如果你是那種不鼓勵孩子參與體育運動的家長之一,請再想一想。我們需要改變對教育的看法,重新定義優秀的職業。學習不僅僅侷限於書本和成績。書本中學不到的,在體育運動中可以學到。就像它教會了運動員要自信,要敢於冒險,並且不要害怕犯錯。

對我來說,現在去撫養教育孩子已經太晚了。然而,對於年輕一代來說,重新思考什麼對於他們的兒女是最好的永遠都不會太晚。


學會與Covid共存並更好的過日子

去年夏天,我曾預測生活將在今年9月恢復正常。但我錯了。新冠病毒不僅沒有被打敗,而且各種變異病毒還十分活躍。最近死亡和感染人數都在上升。醫院住滿了使用呼吸機的患者和疲憊不堪的醫護人員。他們懇求人們戴上口罩,接種疫苗,因為醫院已經人滿為患。

而我最近領悟到的人生哲學是:我們必需教會自己暫時忍受在不確定狀況下仍然要繼續前行、如何接受內心的矛盾而不感到失落。盡管我並不知道所有的答案,但可以和大家分享一些我的經驗和做法。

接受無法避免的事情——很明顯即使在Covid結束後,口罩也會繼續留在我們的生活中一段時間。所以即使你討厭戴口罩,也盡量習慣,並遠離那些不戴口罩的人。還有另外一些讓人不得不接受的事情,比如社交距離。如果周圍人很多,你應該戴上口罩。在新冠疫情剛開始的時候,我不相信戴口罩有什麼用。但現在它成了救命的工具,是生死關鍵的護身符。口罩現在已經是我的好夥伴了。

疫苗和回辦公室工作——我們可能每年都需要接種疫苗。我並不介意。我很高興我的家人沒有人反對接種疫苗。但疫苗在有些家庭、朋友和同事之間仍是一個有爭議的話題。 對於一些企業來說,員工們到辦公室上班的時代已經過去了。

重塑我們的觀點——正視我們的國家正面臨許多危機,與那些遭受病毒和新冠相關悲劇的人們,以及那些受到近期災難影響的人們相比,我的困難不值一提。

停止責備——偶而吐槽一下也無妨。但不要在可恨和無用的想法上浪費太多時間,因為它只會讓你感到沮喪。把時間花在建設性的思想和行動上才是有益身心的做法。思考你能為他人做些什麼是建設性思想和行動的開始。我們甚至不需要付出太多就能點亮別人的一天。

提高生活質量——我以前寫過關於自我保健的文章。提醒每個人明智地利用你的時間獲得更好的健康是很有用的。通過遠程工作,我們得到了更多的時間,可以用來鍛練、休息、有規律地吃飯和好好地睡覺。在辦公室的時候,我總是不記得喝水。但在家裏,我每工作半小時就起來喝口水,伸展一下身體,吃點零食,或者聽聽音樂。這些天我的身體不再那麽緊繃繃的了。

創意生活——受到有關創意生活的文章的啟發,我改變了我的購物方式和購買的產品。在Covid之前,我用Nordstrom的護膚品,因為我喜歡銷售人員給我的樣品。現在,我已經改用專櫃化妝品並嘗試各種品牌。做實驗更有樂趣。

每天做一件有趣的事情。我的朋友剛剛跟我分享了泡吧的樂趣。她和她的親戚一晚上去了三個酒吧。這不是我喜歡的樂趣。但你每天都可以走出家門創造令自己興奮的體驗,尤其是如果你已經接種了疫苗的話。

你可以組織自己的遠足、卡拉ok時間、電影之夜、午餐以及和朋友或鄰居的象棋之夜。甚至可以和朋友一起去超市或農貿市場尋找最健康的食物。開發自己的樂趣清單。

圖片: Han Bui

給大學新生的建議,不論你是過去還是現在才剛上大學

華盛頓大學紅場(Red Square of
the University of Washington)懸掛著歡迎回校條幅。(攝影:吳靜雯)

我的侄孫剛剛成為了華盛頓大學(華大)的一名新生。孩子!你選對地方了!然而,你仍然會有無數個影響你未來的決定要做。幾十年前,我也曾是華大的學子。回想起來,在我的大學經歷中,我本可以做與當時完全不同的選擇。就像你一樣,我剛到華大時,也希望自己能盡快畢業。你說:「學費太貴了,我想在三年內完成學業。」

親愛的侄孫我給你的建議是:別著急,好好享受你在校園的生活。大學之旅是你人生中最寶貴的時光。我不會用任何東西與之交換。我每個學季修滿了18個學分,然而代價是什麼呢?到大三結束時,我的學分已經足以讓我畢業了。但是突然間,我覺得自己還沒有準備好去面對現實世界。我需要時間來思考人生接下來的道路。

幸運的是我已經獲得了兩年的獎學金,所以我可以自由地選修我喜歡的課程,包括新聞、戲劇和保齡球。是的,保齡球。我減少了上課的次數。雖然我在華大的最後一個學季只修了7個學分,但還是比畢業要求的180個學分多了18個學分。我大學生活的最後兩年是豐富多彩的,也是有趣的,更是令人興奮的。

我建議學生們去參加一些自己不太擅長的活動。學會對華大這所傑出的學府保持好奇和關心。去認識校長和更多的傑出教授。他們為什麼如此傑出,又是如何傑出的?他們是我們的榜樣。考慮一下競選學生會代表,你可以更多地了解校園及其系統,同時認識許多有相同價值觀的朋友。或是出國留學當交換學生,去你的專業查看一下這些機會。華大是一所很大的學校,可以提供很多東西。除非你去主動發現,否則你永遠不知道那裡會有什麼等著你。

拒絕毒品和酒精。毒品不應該成為你大學生活的一部份。至於酒精,這也不是個好主意。我知道在同齡人的壓力下很難抗拒。盡管我有幾次機會,但我在大學的時候從來沒有吸過毒。大麻的氣味使我煩躁,酒精刺激我的胃。我當時做出了正確的決定,不喝酒不抽煙,這對我一生很有好處。當思想被毒品或酒精扭曲掌控時,會做出一些愚蠢的事情,讓自己未來後悔莫及。只要看看因過度吸煙和酗酒給大學生造成的悲劇數量,你就會明白。現在是時候練習對酒精和毒品說「不」了。

成績是最重要的嗎?是很重要,我年輕的時候也是這麼想的。但我現在想說的是大學成績是很重要,但不是最重要的。這取決於你在大學的哪個階段。

發展多元的友誼。我的朋友圈是我在解決重大問題的參謀團。如果沒有多元化的觀點和支持,我無法經營西華報和姐妹報Northwest   Asian Weekly。我為你樹立了榜樣,希望你能像我一樣欣賞多元化。最近,我看到一張你和很多不同族裔的華大的朋友們的合照。我很喜歡這張照片。年輕人,再給你豎個拇指稱個讚。


我們從選舉中學到了什麼

11月2日的普選(General Election) 反映了年輕人和老年人、企業和工人、激進派和溫和派之間的分歧。戲劇性的選舉結果顯示了溫和派的勝利和激進派的誤判。

選前民意調查顯示,三位擁有商界背景的候選人會獲勝,果不出其然。他/她們分別是競選市長(mayor)的Bruce   Harrell、競選市檢察官(city attorney)的Ann Davison和競選市議會議員(City   Council)的SaraNelson。但沒有人預料到Harrell會贏得高達59%的選票。幾乎更沒有人能想像到,盡管對手大肆虛張聲勢,但Davision和Nelson還是以絕對優勢同時贏得了選舉。

Bruce Harrell競選時郵寄給選民的宣傳單。(攝影: 吳靜雯)

盡管民主黨人曾指責Davison從民主黨人轉變為共和黨人,但候選人們在競選中討論的問題主要是圍繞著公共安全和反對撤除警方資金等,很少涉及意識形態。即使在上次選舉中,全國很多選民有轉投共和黨的趨勢,但對亞裔選民來說可能並非如此。

Gonzalez糟糕的表現暴露了她作為候選人的弱點。她將性侵和其他問題混為一談,使選民對西雅圖面臨的真正挑戰感到困惑。她的做法激怒了企業和整個社區。這也暴露了工會對候選人的實力和選擇以及獲勝策略的誤判。

激進派在幾個方面都有誤判。首先,大多數選民沒有被針對Harrell的誤導性和種族主義廣告所愚弄。這些廣告被認為是「種族主義」,結果適得其反,迫使Gonzalez撤下了廣告。她低估了選民的智慧,因為選民們更關心的事情是如何扭轉這個城市,選民們相信領導力很重要,分裂的政治沒有立足之地。

Harrell的支持者、企業家Tony Au和其他華裔美國人一起,為八位候選人組織了八場以上的籌款活動,從表爾威(Bellevue)到西雅圖、從連頓
(Renton) 到布里恩(Burien),他們都是溫和派,最重要的是不反對警察。

「我學會了支持政策正確的候選人。參與政治進程有助於社區為自己的權利和發言權而鬥爭。所有的政治參與都創造了一個機會來統一華人社區,無論他們來自香港、臺灣還是中國大陸,然後連接整個亞裔社區和我們的家庭。我們一起要為城市選出正確的領導人。民主意味著我們選擇的權利。」

這次的普選是一場關於候選人如何獲勝的全民公投。選舉結果表明,沒有一位候選人能夠憑借一邊倒的議程贏得選舉。這也反映出現任市議會成員對反對意見充耳不聞。

一位不願透露姓名的市政廳內部人士將市議會描述為「孤立的」。「他們只願意聽他們想聽的一小部份人、工人和年輕人的意見。他們就是這樣做決定的,他們不會讓步。這種做法是錯誤的,而且他們不去調查,也不去分析選民對他們所提政見的反應。這就是他們的垮臺因素。」 不要等到2023年一些市議會成員的連任。是時候招募新鮮血液來對抗那些不聽取選民意見的人了。


今年與去年對比儘管有COVID但還是一個特別的感恩節

兩年的COVID-19疫惰,給我們帶來了兩個不同的感恩節。即便是2021年這個delta變種比上個病毒來的更致命,但在打完疫苗後我寬心了不少,加上最近也接種了加強劑,我對今年比去年更有希望。前後兩個感恩節有什麼不同!

去年的感恩節很孤單,只有我和老伴相依相守,沒和其他人與我們共度佳節,四天的週末假期是零活動,像烏雲滿天籠罩著我們,承受著的是死亡、疾病和停工的威脅。當天我們去了西雅圖中心但它是關閉的,幾乎沒有人在那裡。即使沒有太多過節的興奮之情,但對我的家人在大流行中倖存下來,對我們的報紙也仍按期付梓發行,心存感激。

儘管事實上我們目前還沒有完全消除或從COVID中恢復過來,但2021年的感恩節是一股清新的空氣。去年12月我錯了……我以為今年的現在COVID會消失。但是不,我們有比上一個更糟糕的COVID變體。我以為我們會恢復正常。然而相反的是,我們有了新常態。我的辦公室重開了嗎?還沒有。但我的員工都不想回來,包括我自己在內……。

我們在華埠的利口福海鮮餐廳與姨甥及家人共進龍蝦晚餐。

感謝上帝,社會隔離(social isolation)不是今年COVID禁令要求的一部份。我們決定謹慎地在感恩節期間與朋友和家人聚在一起。沒有大聚會,只有親密的事情。只需稍作調整即可在餐廳用餐,例如在進入之前出示疫苗接種卡並戴上口罩,真是太好了。如果你忘記帶口罩,因為我經常把它留在車裡,不要驚慌。餐廳總是可以給顧客一個。所以我們出去吃了三頓美餐來慶祝,兩次在華埠吃的是港式飲茶和晚餐,一次是在表爾咸。

我們也可以旅行。即使有COVID限制,我們也可以為我們的生活做更多計劃。與去年相比,這簡直是天堂的日子。

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哈雷爾就職典禮推遲 任命日裔副市長及華裔顧問

December 30, 2021 by Hao Yi Xu Leave a Comment

Bruce Harrell

(本報訊)由於本地Omicron變種傳播速度極快,為防止該病毒繼續肆虐,原定於1月4日舉行的市長就職典禮被迫推遲。

當選市長哈雷爾(Bruce Harrell)日前還宣佈了更多新市府成員,其中包括日裔資深副市長Kendee Yamaguchi,Yamaguchi在新市府內將負責對外關係。她服務西市20餘年,曾在白宮和華州商務部、總檢察長辦公室和亞太裔美國人事務委員會擔任領導職務。還曾在一家私營國際有線電視網絡擔任律師和電視主管。

Kendee Yamaguchi

Yamaguchi在獲得任命後對本報表示:「我對於能夠加入西市有史以來最為多元化的市府感到非常興奮。市長哈雷爾已經明確提出,他想要聚焦於社區、小企業及家庭優先。我也期待在未來強調挑戰和機遇的情況下投入工作當中。」

此外,哈雷爾還任命華裔公眾參與特別顧問Matt Chan及日裔教育和早教部副主任Mariko Lockhart。

Matt Chan

Chan從事電視行業45年,從經營電視台到經營國家電視劇,他在電視行業各方面都有涉獵。好萊塢將他列為「50強現實力量製片人」之一,是該名單中為數不多的有色族裔。他在華盛頓大學的傳播領導力項目中任教,並為網絡電視節目提供諮詢。

Mariko Lockhart

Mariko Lockhart為現任民權辦公室主任,她將在哈雷爾政府內擔任教育和早教部門副主任,與主任Dwane Chappelle一起繼續推動重大的平等議案並為西雅圖學生提供高質量支持 。

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華盛頓州資訊、服務和資源

November 11, 2021 by Hao Yi Xu Leave a Comment

華盛頓大學醫學院(UW Medicine)
研究新冠疫苗混合搭配決策的一個因素

戴著醫用手套的醫生正在將新冠疫苗注入針筒。護士手持針筒和新型冠狀病毒疫苗。這是醫療保健和醫學概念的現象。

美國疾病控制和預防中心(CDC)的一個小組審查了華盛頓大學醫學院(UW Medicine)新冠疫苗混合搭配研究的結果,並於10月底決定批准混合搭配型加強疫苗。

華盛頓大學醫學院過敏和傳染病學系醫學副教授Christine J ohnston博士(Dr. Christine Johnston, associate professor of medicine, Division of Allergy and Infectious Diseases at the University of Washington School of Medicine)說:「我們今天掌握的數據表明,它是安全的,而且可以有效地產生強大的免疫反應。我們仍在研究,但目前來看,這是一個安全的選擇。」

10月20日美國食品和藥品管理局(FDA)授權擴大美國的疫苗增強劑(booster),即從9月開始增加輝瑞疫苗(Pfizer)的額外劑量。

數以千萬的美國人現在有資格接種疫苗增強劑,並正式允許「混合搭配配」接種疫苗,這使得接種另一劑疫苗更加容易,特別是對於那些對某一品牌的疫苗有過副作用,但仍然希望獲得經過驗證的疫苗保護的人。

Johnston說,在華盛頓大學的研究中,每種可能的初始疫苗系列都與替代增強劑,包括輝瑞(Pfizer)、莫得那(Moderna)或強生(Johnson & Johnson)疫苗相結合,並通過研究進行監測。除了與原始劑量相關的偶發酸痛或疲勞以外,沒有觀察到任何不良副作用。華盛頓大學醫學院是進行這項研究的10個地點之一,這項研究是由美國國立衛生研究院(National Institutes of Health)贊助的。

「特別是混合搭配策略為人們提供了很多選擇,」Johnston說。「有一項初步研究,初步結果表明,無論你接種的是哪種主要疫苗系列,任何類型的疫苗增強劑接種都確實會增加免疫反應。這意味著,你可以接種任何一種疫苗增強劑,並有信心將會得到強烈的免疫反應。」

雖然目前美國所有的三種疫苗都被批准使用增強劑,但它們的劑量存在差異。輝瑞( Pfizer)和強生(Johnson & Johnson)的增強劑劑量與原有疫苗劑量相同,而美國疾病控製與預防中心(CDC)發現,與原有疫苗劑量相比,莫得那(Moderna)的增強劑只要一半劑量即可提供充分的保護。

FDA官員表示,他們希望疫苗增強劑指導盡可能靈活,因為許多人不記得他們之前接種的是哪個品牌的疫苗。「能夠混合搭配這些疫苗是一件好事,就像我們對流感疫苗所做的一樣,」FDA的Peter M arks博士說。「大多數人都不知道他們接種的是什麼品牌的疫苗。」

本健康系列由華盛頓衛生部(Washington Department of Health)提供資金支持,該部門對此內容沒有編輯意見或進行監督。

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華盛頓州資訊、服務和資源

October 21, 2021 by Hao Yi Xu Leave a Comment

本文作者:Mahlon Meyer

家庭勇氣推動華盛頓大學研究員進行COVID研究

Helen Chu是華大(UW)醫學院的研究員,她與聯邦政府對抗確定了美國第一批COVID-19受害者。但鮮為人知的是,幾乎同時她開始對第一批因該病住院的患者進行研究。這很快提供了對mRNA疫苗和其他重要治療方法的開發提供了至關重要的數據。

「我們在美國招募了第一個COVID-19患者,以及2020年2月和3月的許多早期病例,」她告訴《西華報》。「這些樣本隨後與美國的許多團體共享,包括美國國立衛生研究院(National Institutes of Health)這些團體用這些資料幫助開發Moderna mRNA疫苗,並開發了一些首批單克隆抗體療法(monoclonal antibody therapies),包括禮來抗體(the Eli Lilly antibody)」她的研究涉及確定從早期倖存者那裡收集血液樣本的方法。包括了因呼吸道病毒感染(HAARVI)住院的成年人。

通過將從患者們的血液中提取的冠狀病毒樣本發送給政府和Moderna,疫苗的生產得以快速啟動,並最終在不到一年的時間內完成。這與Helen之前參與的西雅圖流感研究無關,該研究使她首先在我們地區發現了冠狀病毒。儘管政府命令停止運作,但Helen仍將這項流感研究用於測試人們的冠狀病毒,這標誌著入侵病毒的猛烈攻擊人們。

Helen正在進行的HAARVI研究展示了如何結束疫情。「這項HAARVI研究還使醫療工作者能夠對大流行的早期發現抗體持續多長時間、預測嚴重感染髮展的因素、長期COVID的風險因素和流行率、來自自然感染的抗體能夠控制新變體的能力以及許多其他重要的問題進行重要觀察。」她說。

即使在開始近兩年後,HAARVI 研究及其在華盛頓大學的附屬機構仍在研發出更多的方法來對抗這種流行病。隨著病毒的轉移和變化,在某些情況下可能會逃避疫苗,Helen Chu團隊開始的工作再次提供了答案。最近的一項研究檢查了一些更具破壞性的變體中的刺突蛋白是如何發生突變的(the spike protein in some of the more devastating variants has mutated)。根據8月1 2日的新聞稿,該研究「確定了kappa和delta變體中降低中和作用的特定突變(a specific mutation)SARS-CoV-2.」。

另一項研究使人們更加關注長途COVID(long-haul C OVID)的重要性,其中症狀在感染後持續數月。Helen Chu的實驗室在對 HAARVI 參與者的後續研究中發現,1/3的感染者在六個月後報告生活質量下降。「這項工作表明,即使是相對年輕、健康的人,包括許多只有輕度COVID-19病例的人,也可能會出現一系列症狀,這些症狀可能會在感染後持續數月,並對生活質量產生不利影響,」來自2月19日報導稱說。「全球有數百萬病例,即使是很小的長期影響,也會對經濟和醫療保健系統產生巨大影響。」

有原則的勇氣

Helen Chu渴望應用研究來解決社會問題。她說:「我認為,我們在學術界所做的事情必需對社區的健康產生切實的影響,這一點至關重要。」這包括關注弱勢群體。她研究了孕婦、嬰兒和老年人的呼吸道病毒感染,並在國內外(包括尼泊爾和孟加拉國—Nepal and Bangladesh)進行了候選疫苗的臨床試驗。

她說:「我一直想與研究可以與公共服務交織在一起的人群一起工作,並在社區中工作。我們為西雅圖的無家可歸者做了很多工作,例如,進行測試和疫苗接種研究,我們還與華盛頓州的許多公立學區合作。」

Helen Chu將她的倫理學追溯到她的祖父母。她的祖父朱啓平(Chiping Chu)是一名記者,報導了二戰結束時日本帝國的投降。這一刻在家族民間傳說中,也可能是中國近代歷史上最重要的時刻之一。它結束了1937年至1945年被許多中國人認為是記憶中最災難性的入侵和佔領時期。Chiping Chu以細緻入微的觀察力寫下了這件事,這一點後來在Helen的研究工作中得到了體現。

1957年反右運動期間,她的祖父提出新聞自由的必要性,結果被派往中國與西伯利亞的邊境做苦工,在那裡他因寒冷和缺乏食物而差點喪命。1960年中蘇斷交後,祖父被派往偏遠大學教英語。「ABC救了我的命,」多年後他告訴記者。然後,在文化大革命期間,也就是接下來的十年他差點被活活打死。祖父的一生總共與家人分開了18年。

Helen的祖母是一名外交官的女兒,擁有哥倫比亞大學的英國文學碩士學位。她留在北京養家糊口。根據祖母的訃告,當Helen的祖父最終在移民美國三年後於1993年死於癌症時,祖母「走出了喪夫的悲痛,重新擁抱生活」並在77歲時第一次前往歐洲。Helen說,祖父母生前一直願意為正確的事情發聲,這讓他們遭受了許多的痛苦和迫害。然而,她一直追隨著祖父母的腳步。

當她於2020年1月首次在西雅圖地區發現冠狀病毒時,政府告訴她不能繼續檢測,因為這會侵犯患者的權利,因它超出了Helen最初流感研究的參數範圍。但無論如何的困難和障礙Helen還是努力不懈的研究。Helen說:「我受祖父母影響最大,他們在中國文化大革命期間是知識份子和記者,並堅忍承受了他們所念所持的後果」。

本健康系列由華盛頓州衛生部提供資金支持,該部門沒有編輯意見或對這些內容進行監督。

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給大學新生的建議 不論你是過去還是現在才剛上大學

October 7, 2021 by Hao Yi Xu Leave a Comment

靜雯博客

如欲參看英文原文請瀏覽:nwasianweekly.com, under the opinion section


我的侄孫剛剛成為了華盛頓大學(華大)的一名新生。孩子!你選對地方了! 然而,你仍然會有無數個影響你未來的決定要做。

幾十年前,我也曾是華大的學子。回想起來,在我的大學經歷中,我本可以做與當時完全不同的選擇。就像你一樣,我剛到華大時,也希望自己能盡快畢業。

你說:「學費太貴了,我想在三年內完成學業。」

一般人通常認為盡快畢業並省下學費會是一個聰明的做法。畢竟,作為一名留學生支付的學費是本地學生的三倍,因此我也以為盡快獲得學位、不讓自己成為家庭的經濟負擔是明智的。

我每個學季佈置的任務都很重,要修滿18個學分。所以除了上課和吃飯,其餘時間我都在圖書館度過,天天如此,無一例外。而一個全日制學生通常只需修滿12個學分。

那時,我有一個每學季只修12個學分的同學,我管他叫「懶漢」。還有一個家裡並不缺錢,但是卻修滿20個學分的同學。她家是香港最富有的家庭之一,同學們都把她超負荷的學習視作「勤奮」。她把所有的時間都花在學習上,從來不出去玩!你覺得她會喜歡她的大學生活麽?我覺得她是個傻瓜。

華盛頓大學紅場(Red Square of the University of Washington)懸掛著歡迎回校條幅。(攝影:吳靜雯)

別著急

親愛的侄孫,我給你的建議是:別著急,好好享受你在校園的生活。大學之旅是你人生中最寶貴的時光。我不會用任何東西與之交換。我每個學季修滿了18個學分,然而代價是什麽呢?到大三結束時,我的學分已經足以讓我畢業了。但是突然間,我覺得自己還沒有準備好去面對現實世界。我需要時間來思考人生接下來的道路。

幸運的是,我已經獲得了兩年的獎學金,所以我可以自由地選修我喜歡的課程,包括新聞、戲劇和保齡球。是的,保齡球。我減少了上課的次數。雖然我在華大的最後一個學季只修了7個學分,但還是比畢業要求的180個學分多了18個學分。我大學生活的最後兩年是豐富多彩的,也是有趣的,更是令人興奮的。

你這個學季修15個學分,這是一個聰明的決定,不多不少。

星巴克(Starbucks)和圖書館

半工半讀的學生是值得稱讚的,但這並不適合每個學生。如果你選擇讀書外的兼職,你應該做什麽類型的工作呢?

我知道你自己已經找到了一份兼差工作,在西雅圖南部的星巴克當咖啡師。即使你對自己的新工作充滿了期待,但你的一些家人似乎卻並不是那麽興奮。你的家人說,他為什麽不申請一份校園工作,比如在華大的圖書館?這樣既方便又省時。

我在香港的親戚猜想,我可能會建議你選擇圖書館的工作。

沒錯我是喜歡圖書館。但是你能把書放在書架上、幫別人借書以及讀更多的書中學到什麽呢?課堂上有足夠多的書本供我們閱讀。在圖書館工作的好處是,這是一份穩定的工作。當夜班沒有工作時,你就可以利用休息時間來學習。

親戚們不明白的是,你愛喝咖啡。如果你能通過這份兼職得到免費的咖啡,豐厚的薪水和小費,同時還能學習將來成為一名咖啡師,這會令你獲得極大的滿足。這份兼職會讓你的精神在課堂之外得到放鬆。如果你熱愛你的工作,那它就不再是一份苦差事而已。這也是看到現實世界和認識有趣的人的一種方式。

當你在一家星巴克工作之後還可以轉到另一家,也許是離華大更近的一家。有很多可能性。與其像你也曾就讀於華大的叔叔一樣繼續在華大的圖書館工作,不如自己冒險去看看這個世界,同時找到一份你喜歡的工作。這也是你獨立和冒險精神的證明。為你能打破常規的想法竪拇指稱讚。

學生們在蘇薩羅圖書館(Suzzallo Library)內的星巴克排隊等候咖啡。(攝影:吳靜雯)

尋求關注也許不是一件壞事

尋求關注從來都不是我的目的。這緣於我的亞洲文化教養和性格。在自願免費寫了幾篇報導後,我在大四那年得到了一份《華盛頓大學日報– UW Daily》記者的工作。記者的署名增加了曝光率,讓我得到了另一份工作——為東亞圖書館(East Asia library)做研究助理。這份工作需要懂中文。我在第一次面試後就被錄用了。圖書館長、已故的Karl Lo在看到我的署名後給我打電話,並提供了一個三級學生工資標準而不是一級。我提前完成了研究畢業後,我和Lo成了好朋友。從我的實例中可看到,你做的任何事都有可能給你帶來其他機會。所以無論你做什麼,都要試著努力並要求自己做的更好。

作為《華盛頓大學日報- – UW Daily》的記者,永遠不知道讀者對你的報導會有什麼反應。有一次,我寫了一篇關於現在已經倒閉的KRAB電臺的負面報導。他們的支持者寫信譴責我,甚至親自到日報辦公室抗議。把我嚇壞了。

我當時想,「天哪!為什麽大家要這麼針對我呢?」這只是一份學生刊物而已。我為自己僥幸躲過了那些抗議者而感到幸運。我不明白的是,當一個記者能夠用他們的寫作喚起熱情的讀者時才被認為是成功的。一些記者把惡意的攻訐來信視為一種榮譽,是掌聲,而不是罵聲!

侄孫! 你當然不是在為日報工作。但我建議學生們去參加一些自己不太擅長的活動。學會對華大這所傑出的學府保持好奇和關心。去認識校長和更多的傑出教授。他們為什麼如此傑出,又是如何傑出的?他們是我們的榜樣。

幾年前,當一名移民學生在華盛頓大學學習了一年後,竟然還說不出校長Ana Maria Cauce的名字時,我感到非常震驚。尷尬的是,她不知道,或者根本不在乎!更糟糕的是,她可能不是唯一一個這樣的學生!

考慮一下競選學生會代表。我記得華大選出了不止一位亞裔學生會主席。負責華盛頓大學(AssociateStudents of the University of Washington)的聯誼工作可能很有趣。學生會的很多工作崗位都是帶薪的。有60名員工。這些都是希望改善學校和學生福利的有著美好目標的理想工作。你可以更多地了解校園及其系統,同時認識許多有相同價值觀的朋友。

華盛頓大學歷史墻(University of Washington history wall)在蘇薩羅圖書館(Suzzallo Library)內展出。(攝影:吳靜雯)

出國留學當交換學生

華大與一些海外大學有著良好的合作關係和交流項目。我有一些年輕的朋友在大三的時候曾在義大利、德國和許多其他國家學習過一個學季甚至一年。他們的所有生活費和機票不用自己出。這將是一次很棒的學習和旅行經歷。在我那個年代,參加交流項目並不是那麼容易。現在,有這麼多機會,卻沒有那麼多學生來利用。去你的專業查看一下這些機會。華大是一所很大的學校,可以提供很多東西。除非你去主動發現,否則你永遠不知道那裡會有什麼等著你。

拒絕毒品和酒精

即使在我年輕的時候,我也知道毒品和酒精的危害。我完全同意你家人的看法,毒品不應該成為你大學生活的一部份。至於酒精,這也不是個好主意。我知道在同齡人的壓力下很難抗拒。盡管我有幾次機會,但我在大學的時候從來沒有吸過毒。大麻的氣味使我煩躁,酒精刺激我的胃。我當時做出了正確的決定,不喝酒不抽煙,這對我一生很有好處。

當思想被毒品或酒精扭曲掌控時,會做出一些愚蠢的事情,讓自己未來後悔莫及。只要看看因過度吸煙和酗酒給大學生造成的悲劇數量,你就會明白。現在是時候練習對酒精和毒品說「不」了。

(攝影:吳靜雯)

成績是最重要的嗎?

是很重要,我年輕的時候也是這麽想的。但我現在想說的是大學成績是很重要,但不是最重要的。這取決於你在大學的哪個階段。我有一些朋友,參加某些課程只是因為他們知道自己肯定能得到A,而不是他們能從這門課上學到多少。我有幾門課沒有得A,但我學到了很多,也很滿意。一些讓人大開眼界的課程是美國原住民歷史和印度歷史。

取得好成績是很重要的,因為它讓我進入了華盛頓大學。它也幫助我獲得了大三和大四的獎學金。我一點也不擔心你。到目前為止,你看起來是做出了正確的選擇。

發展多元的友誼

你抵達西雅圖的第一天,我們帶你和我的黑人朋友共進午餐。後來,我們去一家餐館吃晚飯,無意中又碰到了另一位黑人朋友。

我的朋友圈是我在解決重大問題的參謀團。如果沒有多元化的觀點和支持,我無法經營西華報和姐妹報Northwest Asian Weekly。我為你樹立了榜樣,希望你能像我一樣欣賞多元化。最近,我看到一張你和很多不同族裔的華大的朋友們的合照。我很喜歡這張照片。年輕人,再給你豎個拇指稱個讚。

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華盛頓大學徵耆老志願者進行電子遊戲療法研究

August 19, 2021 by Hao Yi Xu Leave a Comment

(本報訊)據報導,一些研究人員認為電子遊戲有可能幫助患有抑鬱症的老年人,並現正在尋找志願者來幫助找出答案。

目前,研究人員正在尋找年齡在66歲至75歲之間及被診斷患有抑鬱症和注意力問題人士,參與一項評估增強大腦功能效果的電子遊戲臨床研究。這項研究的目標是招募207人,此前,一項規模較小的試驗成功結果已於今年5月發表在《轉化精神病學》(Translational Psychiatry)雜誌上。

據華盛頓大學醫學(UW Medicine)新聞報導,在對34名年齡在45歲至75歲之間人士進行的早期研究中,近四分之三參與者的大腦區域在構成認知控制網絡方面得到改善,同時抑鬱症狀也顯著減輕。參與者被要求每天在家玩20至25分鐘的電子遊戲,每週至少5次並持續4週,其中通過核磁共振成像(MRI)測量大腦認知網絡的變化。

華大醫學院的精神病學和行為科學教授Patricia Areán 表示:「療法顯示出對許多患者群體中認知方面的益處,這項試驗將讓我們更深入地了解在成年抑鬱症患者中的潛在用途。」據研究人員稱,老年抑鬱症患者很難集中注意力,特別是其個人目標上,而至少有三分之一人士對抗抑鬱藥物或心理治療都沒有幫助。研究人員報告說,即使標準治療改善了情緒症狀,許多人,特別是老年人,仍然存在持續的執行功能障礙, 增加了抑鬱症復發的風險。

目前正招募居住在華盛頓大學醫學院附近的66歲至75歲的志願者,有意諮詢可電206-616-2129或電郵至creativ@uw.edu。

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前華盛頓大學壘球球星 東京奧運會獲銀牌及銅牌

July 29, 2021 by Hao Yi Xu Leave a Comment

◎圖片來源:KING 5 News

(本報訊)三名曾效力於美國和加拿大的前華盛頓大學(University of Washington)球星在東京奧運會壘球比賽中獲得了獎牌。

在壘球金牌比賽中,美國隊以2比0負於日本隊,獲得銀牌。這是日本繼2008年在北京擊敗美國之後連續第二次獲得金牌。

華盛頓大學的二壘手阿里.阿吉拉爾(Ali Aguilar)(上圖)代表美國隊參加了金牌比賽。在銅牌比賽中,加拿大隊以3比2擊敗墨西哥隊,首次獲得壘球奧運會獎牌。前華盛頓大學壘球球星丹妮爾. 勞瑞(Danielle Lawrie)擊出一安打後獲勝。2009年,勞瑞曾帶領華盛頓大學獲得了第一個也是唯一一個全國冠軍。同時,她也是前大聯盟球員布雷特.勞瑞(Brett Lawrie)的妹妹。

前華盛頓大學球星珍.塞林(Jen Salling)是加拿大隊的一壘隊員,她曾於2009年冠軍球隊中與勞瑞一起打球。

加拿大獲勝後,要求國際奧委會撤銷將壘球排除在2024年巴黎奧運會的決定。東京奧運會是自2008年以來壘球首次成為奧運會項目。

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新冠肺炎病例呈上升趨勢 專家呼籲應繼續戴口罩

July 22, 2021 by Hao Yi Xu Leave a Comment

(本報訊)隨著普吉特灣(Puget Sound)地區新冠病例增多,一些專家表示,呼籲華州應恢復佩戴口罩的規定,而目前華州州長英斯利(Jay Inslee)正在放寬該限制。現時,在全國範圍內,病例在增加,但疫苗接種人數卻在減少。

英斯利取消了大部份佩戴口罩的要求。但據州衛生部門統計,華州15個郡的新冠肺炎病例呈平穩或上升趨勢,其中包括金郡(King County)、皮爾斯郡(Pierce County)和斯諾霍米甚郡(Snohomish County)。斯諾霍米甚郡衛生官員表示:「鑑於口罩使用減少、流動性增強和人群混合增多同時發生,我們有理由預計或正處於第5波新冠肺炎疫情的初期。」華盛頓大學健康指標與評估研究所一名博士指,鑑於疫苗接種速度放緩, 即全州只有51%的人完全接種了疫苗, 是時候恢復使用口罩的規定了。

但英斯利日前則表示不會恢復「口罩令」,他說:「不想人們在接下來的32年裡都戴著口罩,我們應做的是讓更多人接種疫苗來消滅病毒。」博士則表示,接種疫苗同時也需要佩戴口罩以阻止不斷擴散的變異病毒。

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I-5增加北行車道工程 將在本月開始施工

May 20, 2021 by Hao Yi Xu Leave a Comment

(本報訊)在規劃接近十年之後,5號州際公路(I-5)在Seneca街的第三條北行車道於本月開始施工,而該街道被公認為是華州最嚴重的交通瓶頸。該項目耗資2700萬元,預計在2022年秋季完工,屆時從Sodo到西雅圖市中心的交通堵塞將有所緩解。

華盛頓大學的華州交通中心主任Mark Hallenbeck 表示,目前車流在平日下午2 時開始出現堵塞,增加新車道將把交通堵塞推遲至下午3時15分。他說,隨著擁堵時間減少,目前延伸到波音機場(Boeing Field)的交通堵塞可能在項目完成後只會延伸到Michigan街或Spokane街。他說,至於下午5時左右的高峰期可能不會有太大改善。

華州交通部(Washington State Department of Transportation)發言人Bart Treece說,該項目週一(17日)正式啟動,自工程開始,主線將會有十幾次從午夜到凌晨4時30分全面關閉,並將持續數個月。

交通部通常會為北行I-5高速通道打開左側入口,從而提供一個繞道。在某些時候,繞行的車輛會通過向北行駛的收集- 分撥車道向右行駛,這條車道同時也為從I-90至I-5的交通提供服務。該項目將把Seneca街的左側出口轉換為新左側車道的可選出口,因這條車道在州會議中心的下方繼續向北延伸。目前,那裡的高速公路有兩條主幹道和Seneca的出口專用車道。

為了給第三條車道騰出空間,工人們將替換舊的側欄,重新安置白色車道條紋。這樣一來,路肩就會變小,從4.4英尺變到只有2英尺,而這或將對於停一輛拋錨的汽車來說太窄。交通部表示同時希望能拆除I-5附近的無家可歸者營地。 「禁止擅闖」的標誌將在驅逐和清理工作前72小時張貼,並通知倡導團體。

I-5的其他主要工作還在進行中,包括在接下來的兩年內通過Sodo向南更換23個鋼製伸縮縫,以及在Ship Canal Bridge上進行甲板重新鋪裝。

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「瘋狂的」媽媽們萬歲!

May 13, 2021 by Hao Yi Xu Leave a Comment

靜雯博客

如欲參看英文原文請瀏覽:nwasianweekly.com, under the opinion section


Toshiko Hasegawa和我有一些共同之處,盡管我們是完全不同的兩代人。但也許我們都是「瘋狂的媽媽」!

Toshiko Hasegawa

Hasegawa生下小女兒幾個月後,隨即宣佈要競選公職。Hasegawa是華盛頓州亞太美國事務委員會執行董事(executive director of Washington State Commission for Asian American Affairs),正在競選西雅圖港專員(the Port of Seattle Commissioner)。如果當選,她將成為歷史上首位擔任該職位的亞裔美國女性。但她不是第一個有孩子的女性專員。前專員Courtney Gregoire在競選獲勝時也有年幼的小孩。而她的媽媽是前華州州長。

雖然有些人認為Hasegawa很大膽,但沒有人有資格評判任何一位想要為自己創造一條與眾不同的、有意義的人生道路的女性。事實上,Hasegawa並沒有把她的小女兒看作自己事業上的負擔或是挑戰。

「我認為孩子正是我競選的理由,」她說。「孕育著她,讓我的內心充滿了力量。」

沒有人會對一個競選公職同時有小孩的男人指手畫腳。社會理所當然的認為女性就是照顧家庭的不二人選,即便有例外,但女性也應該承擔起撫養孩子的責任。而社會從不會這樣要求男性。

我沒有競選公職。但我做過的事也絕對會讓大多數媽媽目瞪口呆。大家知道我是一個出版人。然而,我更自豪的是成為了一個母親,而不僅僅是位報業出版人。當我有了第一個孩子的時候,我的父母和公婆都希望我辭掉教書的工作,留在家裏照顧孩子。我母親認為做家庭主婦是對一個女人來說最好的生活。我試過,但很不幸失敗了。在我的事業取得成功後,我已故的母親和公婆都為我感到非常驕傲。

我確實辭職了。不過兩個月後,我回到華盛頓大學開始攻讀碩士學位。在完成學業的同時,我懷上了第二個兒子。當我的兩個孩子分別在三歲和一歲半的時候,我創辦了《西華報– Seattle Chinese Post》,並在一年後又創辦了《西華報英文版– Northwest Asian Weekly》。感謝丈夫的支持,讓我可以同時投身於這兩份全職工作中。

我們這些職場媽媽正在幫助男人解放他們,因為他們不再是家庭中唯一的經濟來源。這不僅可以減輕男人養家糊口的壓力。同時,多一份收入意味著能帶給家庭更好的生活,並有機會建立家庭應急基金。

我的一位女朋友回到了工作崗位,只是因為幾十年前她沒有700美元來為她的三個孩子開一個投資賬戶。現在,當年那些投資回報已變成了黃金般的高價。

我一直覺得我能在兼顧家庭與事業上做得更好。然而這種負罪感對女性的影響要大於男性,這是不公平的。只有說服自己,接受自己的不完美,我才能在生活中做出對自己來說最好的選擇。不用太過在乎別人的想法。單顧家庭或只顧事業對我來說都是不夠圓滿的。我們並不是「瘋狂的媽媽」,而是充滿激情的職場媽媽,在照顧家庭的同時,我們也試圖為社會帶來改變。Hasegawa有一長串想要為西雅圖港實現更好未來的清單。

職場媽媽的適應能力很好,可以快速做出艱難的決定,而且對自己的孩子有很好的直覺。舉個例子,在我大兒子5歲的時候,有一次肚子疼。當時,我養育過7個孩子的婆婆來看望我們。那時我正在上班,婆婆在我兒子的肚子上塗了些虎皮油(tiger balm oil)。或許她認為孩子的爸爸在家,所以不用馬上通知我。等我一到家,她馬上告訴我孩子肚子疼。只是看了一眼兒子難受的樣子,我便知道情況很嚴重。

「他需要馬上去醫院,」我說道。我和丈夫立即開車帶他去了兒童醫院。醫生診斷是闌尾炎(appendicitis),他的闌尾破了,需要立刻動手術。我很感激丈夫聽了我的話送兒子就醫問診。


對於那些身為職場媽媽的家庭又需要知道些什麼呢?

接受混亂

在有孩子以前,我喜歡在家裏招待朋友和聚會。一個朋友在日記中寫道,她在一年內在我的公寓吃了三次晚餐。但是有了孩子後,我再也不邀請朋友來我家了。我更喜歡在餐廳招待大家,這樣聚會前後打掃和準備工作的壓力就會小很多。

我不想讓朋友看到我亂糟糟的家。家是我的避難所,可以讓我輕鬆下來的地方。我的廚房和餐桌上到處都是書和文件。客廳裏的沙發是我打盹的地方。

不要著急

當剛開始投入報業的時候,我什麽都想嘗試。現在我想給那些想要成功的年輕女性一個建議:不要著急。你有一生的時間去實現你的目標,需要的是在人生的不同階段做不同的事。花點時間去享受人生中每個階段的冒險和經歷。有時候,需要讓自己慢下腳步,欣賞當下並準備未來。

獲得幫助

Hasegawa做了一件我想做而沒做的事,那就是僱一個兼職媬姆。因為經濟壓力大,我和丈夫幾乎全靠我們自己操持,沒有僱人幫忙。我剛開始創業的時候,財務狀況很吃緊。而當我去讀研究生時,我得帶著兒子一起去上課。雖然兒子在整個課堂上很安靜,但我的教授還是不太高興。當我用嬰兒車把兒子帶進課堂時,他朝我做了個鬼臉。實上,當我的孩子還小的時候,我大部份的約會都遲到了。我實在是無能為力。我永遠感激丈夫,當我在華盛頓大學圖書館學習的時候,他幫忙照顧孩子。順便說一下,我念碩士學位的費用也是他支付的。

男人也應該做家務

我很幸運有一位從不抱怨做家務的丈夫。如今,在更平等的婚姻關係中,男性分擔家務可能是很常見的。幾十年前,我曾親眼目睹很多男人沒有盡到這份責任。

當今世界比我們那個時代開放得多。現在家庭主夫和奶爸更容易被接受。我的那些年輕朋友,夫妻正在共同分擔父母的角色。早上妻子照看孩子,下午換丈夫照顧,這樣妻子就可以有一些自己的時間。

一村人的支援

撫養孩子需要大家的力量和支援,前參議員希萊莉·克林頓(Hillary Clinton)說。在我的身邊也有一些女性在幫助我照顧孩子。第一位就是我已故的婆婆。她在我生產之後留下來照顧我和孩子,教我如何給寶寶洗澡和吃飯,以及其他寶貴的經驗。

當我創辦報紙時,我已故的姑祖母成了我的媬姆。她和我一起住了3年,直到我最小的兒子長到4歲。如果不是她提出這樣的安排,我永遠也不可能開始我的出版之路。

有一次,丈夫要回香港照顧家人,我媽媽就飛來西雅圖幫我。

還有所有在Calvary路德教會(Calvary Lutheran Church)和我兒子去過的大學托兒所(University daycares)工作的偉大女性。在我兒子入學期間,托兒所沒有男性工作人員。我向所有對我們的生活產生重大影響的女性致敬。

孩子的獨立性

人們認為職場媽媽會忽視孩子。我的孩子們在很小的時候就學會了負責任和獨立。他們身心健康,並不覺得自己在成長過程中有什麼缺失。我的兒子們非常尊重堅強的女性,因為他們一直把我視作他們的榜樣。當他們小的時候認為我是一家之主。把父母視為平等的夥伴和團隊,而不是其中一個比另一個更重要,這是健康的,尤其是對男孩子來說。也許用「開明的兒子—liberal sons」並不是最貼切的描述,應該說是對家庭動力和夫妻關係有更廣泛理解的兒子。

問問我的兒子們,他們會告訴你,我不總是在家,但我總會在週末和他們共度美好時光。我們經常在吃飯時進行有趣的討論、經常參加他們的音樂會、辯論賽和其他學校活動。

洗衣機、幫寶適等

孩子出生後,因為洗的衣服太多幾乎弄壞了我們才用了兩年的洗衣機。嬰兒和小孩需要經常換洗衣服,因為他們很容易把衣服弄臟。

想象一下,如果沒有洗衣機和烘乾機,只能手洗所有的髒衣服,那樣我一定會發瘋的。當我12歲的時候,家裡所有的衣服都是我手洗的,然後再把它們掛起來晾乾。尤其是在寒冷的冬天,沒有熱水和暖氣。這段經歷非常折磨人。洗衣機和烘乾機是現代女性的救星。在1937年,也就是這種機器被發明出來以前,所有的衣服都靠女性手洗。她們根本就沒時間去做其他的事情。

還有,我很感激幫寶適(PAMPERS)產品上市。如果要我每天清洗孩子用髒的尿布,我肯定連吃飯的欲望都沒有。感謝上帝,讓我擁有這些工具,也讓如今的廣大女性得以從家務勞動中解放出來。

為人父母既是挑戰也是獎勵。我不會為任何事改變我的孩子。此文獻給那些堅持夢想的職場媽媽們,是家庭與事業的兼顧,才成就了我們作為現代女性的驕傲和自豪。

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亞太文化中心透過 GiveBIG項目需要您的鼎力支持 還有時間捐款請繼續發揮您的力量和愛心

對您的繼續支持我們衷心感激! 我們非常感謝在GiveBIG 項目推廣期間付出的每個人——您們的支援為APCC的心臟加強動力! 目前仍還有時間給予和幫助我們在保護文化,支援青年,並建立跨代社群的努力。 … [繼續閱讀……] about 亞太文化中心透過 GiveBIG項目需要您的鼎力支持 還有時間捐款請繼續發揮您的力量和愛心

公共衛生中的文化代表:與AANHPI流行病學家的對話

隨著公共衛生部門的不斷發展,對不同觀點和文化代表的需求從未如此重要。在最近對一位公共衛生專業人員的採訪中,我們探討了文化認同和代表在公共衛生部門的重要性,特別是在亞裔美國人、夏威夷原住民和太平洋島民(AANHPI)社群。 公共衛生對流行病學家意味著什麼 受訪者是華盛頓州當地郡衛生部門的流行病學家,是來自韓國的第一代移民。她對公共衛生有著深刻的承諾,在監測和分析健康資料以預防疾病和促進我們社群的健 … [繼續閱讀……] about 公共衛生中的文化代表:與AANHPI流行病學家的對話

Kīkaha O Ke Kai獲APCC Heal Grant項目 $25,000 贊助金

Kīkaha O Ke Kai正在期待所謂的「雙胞胎」,預產期有望在今年夏天。在獲得亞太文化中心25,000美元的贈款後,俱樂部購買兩輛被稱為「雙胞胎」的Kai Wa'a Hydra Pro OC6獨木舟。這筆贈款還允許俱樂部翻新三艘舊的獨木舟。         Hydra Pro是最新、最輕的設計。 Kai … [繼續閱讀……] about Kīkaha O Ke Kai獲APCC Heal Grant項目 $25,000 贊助金

社區活動 / 文藝訊息

生活訊息

CID的 Chew Lun 大樓懸垂倒塌  4月25日位於第7大道南416號的Chew Lun … [繼續閱讀……] about 生活訊息

活動訊息

非洲節 5月10日。非洲精神節在西雅圖中心的軍械庫提供音樂和舞蹈表演、時裝秀、工藝品市場和食品供應商。 波蘭節 5月10日(下午12點至4點)。Pierogi Fest … [繼續閱讀……] about 活動訊息

生活訊息

CID社群成員繼續反對Sound Transit 唐人街-國際區(CID)社群再次為未來而奮鬥,讓他們的聲音被聽到,他們的需求被優先考慮。隨著Sound … [繼續閱讀……] about 生活訊息

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