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華盛頓州

COVID-19 病例再次上升

August 31, 2023 by Hao Yi Xu Leave a Comment

作者 Mahlon Meyer
NORTHWEST ASIAN WEEKLY

COVID-19 病例的增加代表意味著我們所有人都必須再次小心。

加州大學舊金山分校(University of California, San Francisco)地區校區副院長、傳染病治療專家Peter Chin-Hong表示:「這不是激增,而是逐漸上升洶湧,一股溫和的浪潮即將正在到來。」

據衛生部 (Department of Health, DOH) 稱,過去一個月,華盛頓州(Washington state)的COVID-19 住院病例增加了 90% 以上。

儘管如此,與一年前相比,我們仍然處於相對安全的領域境地,Chin-Hong 在於本月初早些時候在由參加族裔媒體服務中心(Ethnic Media Services)主辦的網絡研討會上發言時補充道,「這其實相當很明顯:Covid將會繼續存在。」

一年前,華盛頓州在 7 天內((2022 年 8 月 12 日至 2022 年 8 月 18 日))有 519 人因該疾病住院。

相較比之下,今年7月初,在7天之內就有125例,到本月初已經上升到238例((報告和計算有6天的時間延滯後)。)。

更多病例仍將出現

儘管如此,隨著學校即將開學的臨近,像Chin-Hong這樣的專家預計將會出現更多病例。

導致預期病例激增的其他因素還有很多。

隨著疫情的減弱緩,人們現在聚集在一起的次數越來越多。

不僅在美國如此,在國外也是一樣如此。

愛爾蘭(Ireland)、英國(U.K)、法國(France)、巴西(Brazil)、紐新西蘭(New Zealand)、中國(China)和其他地方的病例都正在增加。

大流行疫情的疲勞已經開始出顯現,因此大眾人們不太願意使用口罩。

席捲全美國和世界各地的熱浪正迫使人們呆待在室內,但室內空氣不那麼夠新鮮,並且可能擠充滿了漂浮在微水滴中的病毒。

與此同時,人們的免疫力也正在下降。 對於許多人來說,距離上次接種疫苗已經超過去六個月了。

「由於所有這些所有因素,我們將在夏季看到小幅上漲增加,然後在冬季會有更大幅度的上漲增加,。」Chin-Hong 說。

更清楚該做什麼

然而,儘管有這些令人沮喪和不祥的預感,還是有好消息的。

由於大流行疫情本身造成的變化,加上現代科學的驚人巨大進步,「上升幅度並沒有想像中的那麼大」,Chin-Hong 說表示。

首先,總體而言,與一年前相比,有更多的人已感染過 COVID-19,從而因此增強了他們的免疫力,同時疫苗也會產生了強大的免疫保護力。

「現在,這裡的居民生活在人群已成為不適宜病毒居住的土壤中,」Chin-Hong說。

其次,現在疫情現在不再是一個陌生的對手。

「當有人感染了 COVID-19 時,我們更清楚該怎麼做,」Chin-Hong 說表示。

例如,科學已經教會告訴我們,例如,越早治療感染,效果越好。

「在疫情大流行初期開始時,我們會將治療保留給嚴重病例,」 Chin-Hong說。「現在,一旦只要有人被感染,我們就會立即給予 Paxlovid」,這正是一種抗病毒的治療方法。這做出一這個改變化的原因之一是,就是人們大眾認識到至少 10% 的 SARS-CoV-2 ((導致 COVID-19 的冠狀病毒))感染者,的症狀,會持續一個多月,甚至可能更長,現在將其稱為「慢性」 (chronic) COVID或長期 COVID (long COVID)。

疫苗

目前助長病毒傳播的病毒株是 Omicron EG5 變種的一個版本。

隨著病毒的變異,新的變異體會在免疫系統和疫苗所針對的部位((受體結合部位))也會發生新的變化異。

這使得人們在秋季新疫苗上市時更加迫切地接種疫苗,因為它新疫苗的設計正是為了對抗新的變種病毒而設計的。

「在疫苗更新之前,沒有人會得到最新保護,」 Chin-Hong說。「在那之前,我們都在等待。」

儘管如此,目前的疫苗確實可以針對對抗當前的變異的病毒並提供保護。

這完全取決於你您最近接種疫苗或被感染的時間。

「你的免疫力越強,你接種的疫苗時間越近,你出現嚴重反應的可能性就越小。」網絡研討會的另一位成員、范德比爾特大學醫學院(Vanderbilt University School of medicine)預防醫學和傳染病教授William Schaffner 表示:「所有新的變種都相當接近,疫苗對所有變種都有效。」

想知道你您是否已接種最新的 COVID-19 疫苗? 請瀏覽疾病預防控制中心頁面(CDC page.)。

治療方法

如果真的有人被感染,我們的現在的情況會比一年前要更好。

我們不僅擁有像 Paxlovid 這樣可以阻止病毒複製的治療藥物,而且正在研究新的治療方法。

這種被稱為「Paxlovid 反彈」(Paxlovid rebound)的現象像是真實存在的,並且有涉及三分之一的人接受了這種該療法治療的人。

發生這種情況是因為 Paxlovid 抑制了病毒的複製制,但並沒有完全抑制。

因此,一旦停用 Paxlovid,就會出現炎症。

「如果出現反彈,我們會像對待其他另一種感染一樣對待它,」 Chin-Hong說。

不過,他補充說,目前還沒有對於這一此現象目前尚未有進行權威研究。

「無論如何,與不服用 Paxlovid 的人相比,你的狀情況都會要好得多,」他說。

「去另一家藥店」

其他涉及 Paxlovid 等療法的其他問題是由於聯邦公共衛生緊急狀態於 5 月 19 日結束緊急狀態的結果。

因此,對於COVID-19 的治療現在是通過傳統的醫療保健系統進行的。

這代表意味著個人需要通過常規渠道獲得治療:聯繫醫療機構提供者、查詢保險範圍並等待預約。

Chin-Hong他說,:「我擔關心的是少數族裔社區」,這些社區歷來得不到充分的服務。

即使是檢測試也可能成為一個公平問題,Chin-Hong並表示。

現在檢測不再由聯邦政府提供補貼,“「谁誰還會為流鼻涕而花 25 美元去Walgreens做檢測?”」

然而,疫苗仍然應該通過華盛頓州成人疫苗計劃(Washington State Adult Vaccine Program)和兒童疫苗計劃(Vaccines for Children Program),疫苗仍然應該是免費提供的。

「如果你在一家藥店沒有得到正確的答案,就去另一家藥店,」Chin-Hong說。

什麼時候結束?

另一位小組成員Benjamin Neuman 是德克薩斯州A&M農工大學(Texas A&M University)全球健康綜合中心的生物學教授兼首席病毒學家。

儘管疫情正在蔓延,並需要採取必要的預防措施,但他仍持樂觀態度。

「月亮很遙遠。火星也很遙遠。但這兩個地方我們都去過。Covid的結束可能還很遙遠,但最大的問題還是在於人們的內心。停止恐懼,」他說。

Chin-Hong 補充道:「誰會相信我們會團結一致,想出很多辦法來對抗這種病毒?」

這三位專家都建議在室內公共場所佩戴口罩,尤其是在這些場所人多擁擠的時候。

Neuman說表示:「我會在公共場所合戴口罩一個月,然後看看我們的情況如何。」

「你仍然有可能罹患上慢性[長期] Covid (chronic [long] Covid),」Chin-Hong說。

若想與本文作者 Mahlon 聯繫請電郵至 info@nwasianweekly.com。

Made possible in part by the Washington State Department of Health through a grant from the Centers for Disease Control and Prevention. This information does not necessarily reflect the official policies of the Washington State Department of Health or the Department of Health and Human Services.

本內容為外展計劃的一部份,該計劃由華盛頓州衛生部(Washington State Department of Health)從美國疾病控制與預防中心 (CDC) 獲得的補助撥款贊助。此信息不全然反映華盛頓州衛生部或美國衛生與公眾服務部的官方政策。

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多項研究試圖界定並治療長期COVID (long COVID)

July 31, 2023 by Hao Yi Xu Leave a Comment

作者: Mahlon Meyer
NORTHWEST ASIAN WEEKLY

隨著多項研究分隔離出長期 COVID-19對人體的多種影響,所列出的各種症狀也在不斷增加。

根據RECOVER計劃(RECOVER initiative)的初步結果顯示,長期COVID-19的症狀它們包括但不限於精神健康狀況,例如焦慮和抑鬱、情緒變化、運動後不適、疲勞、腦霧、頭暈、胃部問題病、心悸、睡眠問題、性慾或性能力變化、嗅覺或味覺變化、口渴、慢性咳嗽或呼吸急促、發燒、胸痛和異常運動作。

Tia Babu

但更糟糕的是,根據另一項 INSPIRE 研究,症狀會隨著時間的推移而發生改變,使得診斷變得更加困難。

此外,研究人員現在開始認為該綜合症涉及的不是一種疾病,而是多種疾病。「有證據顯示表明,長期COVID可能是由多種原因造成的。」華盛頓大學 (University of Washington, UW) 醫學院過敏和傳染病系的醫學系助理教授Tia Babu告訴在接受Northwest Asian Weekly採訪時表示。Babu 也是第三方項研究 CASCADIA 的研究員者。

她說:「長期COVID包括許多症狀,影響許多器官,並且殘疾程度從輕微到嚴重不等。」

較比以往任何時候更難定義

Linda Geng

這使得對這種疾病做出一刀切適用於所有情況的描述變得越來越愈加困難。

「隨著我們不斷了解更多信息,長期COVID的定義仍在不斷變化,但很明顯,在『長期COVID』的大保護伞廣泛範疇下,存在有各多種症狀和病症亞型,」斯坦福大學醫學院(Stanford Medicine)初級保健和人口健康臨床副教授 Linda Geng告訴Northwest Asian Weekly。

導致長期COVID的條件可能包含很多種疾病,這意味著代表它有時可能完全表現為其他綜合症,這而使診斷變得更加複雜。

「它可以被認為是『綜合症中的綜合症』,因為長期COVID的患者可能具有符合另一種綜合症的特徵,例如慢性疲勞綜合症/肌痛性腦脊髓炎((ME/CFS))或體位性直立性心動過速綜合症((POTS))等。這一點很重要,在我們研究其機制並為具有廣泛不同症狀和表現迥異的患者尋找治療方法時,我們可以進一步了解這一點相當重要。」Geng說表示。

據美國疾病控制與預防中心 (Centers for Disease Control and Prevention , CDC) 估計,在感染 COVID-19 的人中,有 11% 的人會發展成長期COVID。

更令人震驚訝的是,即使那些從未檢測出 COVID-19 陽性的人也可能患上這種綜合症。例如,有些人可能沒有任何症狀,或者將 COVID-19 症狀誤認為是另一種呼吸道疾病,因此從未進行接受過 COVID-19 檢測。

「由於不同的原因,有些人沒有從醫生那裡得到正式的COVID診斷。 但即使是那些從來不知道未意識到自己感染了COVID的人,也會可能在幾數週或幾個數月後產生影響後遺症。」

如需查找檢測試地點,請瀏覽 https://doh.wa.gov/emergencies/covid-19/testing-covid-19/testing-locations

治療仍需視具體情況不同個案而定

治療長期COVID患者的醫生表示,首先需要進行更多研究來首先了解如何有效地控制這種綜合症,然後再進行是治療方法。

「長期COVID具有高度異質性,長期COVID的治療方式並不是一刀切的。」斯坦福大學長期COVID診所聯合主任Geng說表示。「儘管有一些策略和治療方法據稱對一些長期感染COVID的患者有所幫助,但我們真正需要的是嚴格的臨床試驗和研究,以能更好地確定立治療多種症狀和表現所需的多種治療方法。」

她補充說,到目前為止,大多數治療都是即興治療隨機應變的。

她說:「我們仍然沒有任何基於隨機對照試驗而確立的既定有效療法,這仍然是我們並行在研究這種複雜疾病機制同時的一個關鍵重要優先事項。」

這是因為 COVID-19 是一種相對較新的疾病,但隨著時間的推移和廣泛的研究,我們將對其有更好的理解和治療方法,包括對長期 COVID 的治療。研究人員已確實知道的一件事是,充分完全接種疫苗可以降低出現發展成長期COVID症狀的風險。

新療法的方向

新的研究的結果可能會帶來更好的治療方法。

Kari Stephens是華盛頓大學醫學院(UW School of Medicine) Helen D. Cohen基金特聘教授兼全科家庭醫學系 Helen D. Cohen 名譽教授兼研究科主任、生物醫學信息學和醫學教育系兼職教授,她表示 INSPIRE 研究將有助於指導政策制定者為長期COVID項目分配資金。

「這項研究將幫助我們逐漸了解隨著時間的推移我們需要如何治療長期COVID,根據每位患者的症狀表現,以非常具體的方式進行治療長期COVID。」她說。「我們不想在我們都回到『常態』生活後忘記長期COVID,因為我們都回到了『正常』,」她說。 「每天都有新的長期COVID感染病例發生。」

光明面亮點 — 疫苗有助於降低長期COVID的感染風險

關於長期COVID一個亮點的光明面已經出現。 英國國家統計局(UK’s Office for National Statistics)進行的研究顯示表明,接種疫苗 — 即使在一個人感染了 COVID-19 之後,接種疫苗也可以能降低其發展為長期 COVID 的機率。

根據《英國醫學雜誌》(British Medical Journal)去年所發表的一項針對英國成年人的大型研究的研究人員聲明稱,「在感染 SARS-CoV-2 ((導致 COVID-19 的病毒))後接種疫苗,與出現長期COVID症狀的可能性的降低有關」。

研究人員對 28,356 名 18歲-至69 歲的成年人進行了研究,這些成年人在檢測呈陽性後至少接種了一種劑 COVID-19 疫苗。然後追踪他們在七個月的時間裡追踪了內的長期COVID症狀。

接種第一劑疫苗後接種,在與接下來的 12 週內發生,感染長期COVID的的機率降低13%會相關聯降低 13%。在接下來的 9 週內,第二劑疫苗接種與接下來9 週內發生藥物可使患該綜合症的機率進一步降低 9%相關聯。

研究人員強調,這些證據是「觀察性的」,無法界定義嚴格的因果關係。但他們寫道,他們的觀察結果「可能有助於減輕長期COVID對人群造成的人口健康負擔」。

然而,與此同時,已知感染長期COVID會降低個體人的免疫反應。因此,感染後接種疫苗也可以降低再次感染的風險 ,— 這種而再次感染的情況並不罕見。

歸根結底,一開始就不要感染 COVID-19 是避免感染長期COVID的最佳選擇方法。

「預防 COVID-19 後遺症所帶來並併發症的最佳方法,就是避免感染或再次感染 COVID-19。」Babu 說表示。「我們建議及時接種 COVID-19 疫苗。」

如果一個人已完成 COVID-19 疫苗初級系列並按照建議接受了最新的加強劑量,則被視為已完全接種疫苗。

請瀏覽 CDC疾病控制與預防中心網站 (the CDC website)了解最新信息。

研究有望加深理解

RECOVER

RECOVER 計劃由美國國立衛生研究院 (National Institutes of Health, NIH) 於 2021 年創立發起,撥款 4.7 億美元,將分配給 30 個機構的 100 多名研究人員。 RECOVER 是Researching COVID to Enhance Recovery 的縮寫。該研究的目的是了解感染長期COVID的原因以這些原因及它們如何影響COVID感染的恢復; 確界定長期COVID如何發生,的時間以及誰會有最大的風險感染該病毒的風險最大; 研究器官功能變化的類型和原因,以及感染長期COVID是否會增加罹患其他疾病的風險; 並確定治療或預防措施。

美國國立衛生研究院 (NIH) 院長 Francis S. Collins在宣佈這項研究時表示:「我們知道,有些人的生活因 COVID-19 的重大長期影響而彻底改變。」美國國立衛生研究院 (NIH)院長Francis S. Collins在宣佈這項研究時表示, 「這些研究的目的是確定原因並找到急需的答案,以預防這種經常使人引起衰弱損害的疾病,並幫助那些遭受痛苦的人康復。」

INSPIRE

INSPIRE,即對於 SARS-CoV-2 感染患者的創新支持,是一項由聯邦政府資助,並與包括華盛頓大學醫學院等的八家主要學術醫療中心(包括華盛頓大學醫學院)的合作的項目,旨在更好地了解COVID的長期影響。

CASCADIA

CASCADIA 是一項為期四年的研究,由Kaiser Permanente Northwest Center健康研究中心、華盛頓大學和西雅圖兒童醫院與美國疾病控制與預防中心合作進行。

所有的研究都已經取得了顯著的成果,其中一些研究的更縮小其研究範圍很窄。例如,RECOVER 研究表明,患有睡眠呼吸暫停的成年人患發生長期COVID的風險較高。Babu 表示:「展望未來,我們預計這些研究將發表更多論文,從進而加深我們對COVID-19 和COVID后後遺症狀況的了解。」

若想與本文作者 Mahlon 聯繫請電郵至 info@nwasianweekly.com
Made possible in part by the Washington State Department of Health through a grant from the Centers for Disease Control and Prevention. This information does not necessarily reflect the official policies of the Washington State Department of Health or the Department of Health and Human Services.

本內容為外展計劃的一部份,該計劃由華盛頓州衛生部(Washington State Department of Health)從美國疾病控制與預防中心 (CDC) 獲得的補助撥款贊助。此信息不全然反映華盛頓州衛生部或美國衛生與公眾服務部的官方政策。

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公共衛生緊急狀態結束 醫療補助計劃自動重新註冊也同樣結束

May 31, 2023 by Hao Yi Xu Leave a Comment

作者 Mahlon Meyer
NORTHWEST ASIAN WEEKLY

對於擁有私人醫療保險或聯邦醫療保險 (Medicare) 的人來說,5 月 11 日 COVID-19公共衛生緊急狀態 (Public Health Emergency, PHE) 的結束幾乎無人察覺。但對於擁有醫療補助計劃 (Medicaid) 承保的人來說,應該要謹慎一些,特別是不要錯過重新註冊的通知,無論這份通知是通過郵件或電話傳達。

Josh Liao (相片由 UW Medicine提供)

尤其是那些可能難以對通知做出反應的人來說,無論是否因為語言障礙、搬家,或健康狀況而使他們極難收到通知,公共衛生緊急狀態的結束可能對這些人造成挑戰性的壓力。

為了減少這項改變所造成的影響,衛生部 (Department of Health) 和當地組織已經致力並將繼續努力告知受益者需要重新註冊的信息。

在華盛頓州,大約有 300,000 名受益者將受到影響,因為華盛頓州衛生保健局 (Washington State Health Care Authority, HCA) 試圖重新確認他們是否仍具有資格獲得保險。

「從健康公平和成效的角度來看,對於社區的主要影響就是醫療補助計劃 (Medicaid) 的註冊」華盛頓大學醫療衛生系統副主席、醫學院和公共衛生學院教員以及支付策略企業醫療主任 Josh Liao表示。

公共衛生緊急狀態的好處

2020 年啟動的 COVID-19 公共衛生緊急狀態,是根據各州標準,自動將個人重新納入醫療補助計劃 (Medicaid),這是政府為貧困人口提供的保險福利。

根據倡導者和研究人員的說法,該計劃帶來了許多好處。例如,截至 2020 年 5 月,有 12.6% 的華盛頓州民沒有醫療保險。但在一年多後,根據州統計數字下降到 5.2%。

還有其他好處是無法預料且造成很大影響。華盛頓大學醫學院兒科助理教授 Emily Brown 在一項備受推崇的研究中發現,醫療補助計劃的擴大減少了對兒童的忽視。

「我們的研究提供了社會政策的另一個範例,這個範例就是醫療補助計劃的擴大與兒童受虐待的減少有關,特別是兒童被忽視的比率。」Brown說。

如何繼續保有醫療補助計劃承保?

失去承保可能是由於多種因素所造成。例如,如果有人搬家,這個人可能不會收到通知信件。Liao 表示,在 2020 年,全國有 10% 的醫療補助計劃參保人搬家,這與華盛頓州的數字大致相同。因此,由於錯過通知而造成不回應或不提供所要求的信息,可能導致參保人無法獲得保險。Liao 並指出,另一個潛在的障礙就是語言。

幸運的是,華盛頓州是會以多種語言提供重要材料、表格和常見問題的少數幾個州之一。

身份的變化也可能使個人沒有資格獲得未來的保險。Liao 說,雖然主要不符合條件的因素是收入改變,但個人也必需報告其他發生的改變,包括婚姻狀況、居住地址、移民和公民身份或懷孕。

因此,為了保有醫療補助計劃承保,醫療補助計劃的受益者必需通過以下可信賴的信息來源隨時了解最新情況,檢查有關醫療補助計劃的任何電子郵件或郵寄信件,並及時更新信息。受益者必需確保知道重新註冊的截止日期,並開始留意該日期前一個月的通知,否則可能無法及時回應。請瀏覽 Apple Health 網站,隨時了解更多相關情況和所有變化的信息。

更多重新註冊的說明和信息可在下列的網上 PDF 中找到:

– 英文:https://www.hca.wa.gov/assets/free-or-low-cost/19-053-renew-apple-health-coverage.pdf

– 中文:https://www.hca.wa.gov/assets/19-053-renew-apple-health-coverage-CH.pdf

通知將在承保結束前一個月發出

重要的是必須注意,接受醫療補助計劃 (華盛頓州稱為 Apple Health) 的客戶不會在 4 月 1 日失去保險。

根據華盛頓州衛生保健局的說法,受益者將在未來 12 個月內的某個日期收到更新通知。

然而,發出續保通知的日期取決於受益者保險的到期日。

根據華盛頓州衛生保健局的說法,受益者將在其保險計劃結束前一個月收到續保通知。

關注那些可能被遺漏的人

Michael Byun (相片由ACRS提供)

亞洲諮詢和轉介服務中心 (Asian Counseling and Referral Services, ACRS) 執行總監 Michael Byun 表示,他所在組織的個案工作者正在主動聯繫客戶。

他說:「我們擔心的關鍵問題是公共衛生緊急狀態結束的影響,也就是對於在疫情高峰期處於不穩定狀況的人的影響。」

財務不穩定和嚴重的醫療情況都可能使個人更難回應重新確認的通知。

此外,有語言障礙的人也可能會錯過通知。

亞洲諮詢和轉介服務中心個案經理不僅會通過電話和面對面服務來提醒客戶即將收到的通知,還會將客戶們不理解的任何信件帶給服務中心的個案經理尋求幫助。

「但總有些人會被遺漏,」他說。「身為一個以社區為本的組織,我們有責任確保每個人都能順利度過這個轉換期。」

亞洲諮詢和轉介服務中心是許多其他以社區為本的組織之一,這些組織致力於幫助其成員能更順利地過渡並獲得所需的醫療承保。民眾不應該害怕對外接觸,並應該向當地這類組織尋求幫助。Apple Health 網站還將關於醫療補助計劃的重要文件翻譯成多種語言,民眾可以通過此鏈接瀏覽這些文件。

聯邦醫療保險 (Medicare) 和私人醫療保險不受影響

對於擁有聯邦醫療保險或私人醫療保險的人來說,並不會受到影響。

在華埠國際區的 Luke’s Health Mart藥房內,耆老們正安靜地等待處方藥。陳姓藥劑師表示,他服務的客戶大多有社會安全福利及聯邦醫療保險,因此可能甚至不知道公共衛生緊急狀態已經結束。

此外,雖然華盛頓州已經取消口罩令,現在是由當地政府和社區組織來執行戴口罩的規定,但陳姓藥劑師說,他的客戶已經習慣戴口罩,任何改變都不會對他們產生影響。

同樣位於附近聖保羅診所 (St. Paul’s Clinic) 的一名管理人員 (因未獲得授權向媒體發言而拒絕透露姓名) 表示,她的客戶都擁有有效的醫療保險或能自費支付。

她表示甚至沒有聽說過公共衛生緊急狀態。

若想與本文作者 Mahlon 聯繫請電郵至 info@nwasianweekly.com。

本內容為外展計劃的一部份,該計劃由華盛頓州衛生部(Washington State Department of Health)從美國疾病控制與預防中心 (CDC) 獲得的補助撥款贊助。此信息不全然反映華盛頓州衛生部或美國衛生與公眾服務部的官方政策。

Made possible in part by the Washington State Department of Health through a grant from the Centers for Disease Control and Prevention. This information does not necessarily reflect the official policies of the Washington State Department of Health or the Department of Health and Human Services.

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前西雅圖資深副市長和美國小企業管理局(SBA) 區域局長方威武(Mike Fong),被任命為華盛頓州商務部長

April 24, 2023 by Hao Yi Xu Leave a Comment

前西雅圖資深副市長和美國小企業管理局(SBA) 區域局長方威武(Mike Fong),被任命為華盛頓州商務部長

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美國最幸福的地方

December 22, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

SmartAsset網站的一項新研究顯示,幸福感與收入增長之間存在相關性,即使年收入超過8萬美元也是如此。這與之前的研究形成鮮明對比,之前的研究發現,在一個人賺了75,000美元之後,幸福感就會停滯不前。然而,並非所有地方都能提供相同水平的幸福,因為一些城市比其他城市提供更多的經濟機會和更好的生活質量。

為了找出美國最幸福的地方(Where Americans Are Happiest),SmartAsset分析了美國200個最大的城市,考察了個人財務狀況、幸福感和生活品質這三個類別中的13個不同的指標,結果名列首位的是加利福尼亞州的森尼維爾市(Sunnyvale),第二位的是弗吉尼亞州的阿靈頓市(Arlington),華盛頓州的貝爾維尤市(Bellevue)名列第三,華州的另一個城市西雅圖排在第15位。

幸福感和生活質量排名最高的地方-加州桑尼維爾市的居民收入在10萬美元或以上的比例最高(62.5%);生活在貧困線以下的成年人比例第三低(約5%);結婚率第五高(56.8%);該地區的暴力犯罪率也很低(第9位),每100,000名居民中大約有149起暴力犯罪。

雖然排第二弗吉尼亞州阿靈頓在所有三個衡量指標(個人財務、幸福感和生活品質)中均名列前七,但該市在前者中排名最高。具體來說,大約48%的阿靈頓居民年收入在10萬美元或以上(排名第5);此外,生活成本佔家庭收入中位數的比例不到35%(第6位);阿靈頓所在的縣的個人破產申請數量也是最低的。

排第三的華盛頓州金郡貝爾維尤市在生活品質方面得分最高,居民個人財務狀況也很好。在貝爾維尤,大約61%的居民收入在10萬美元或以上,在美國200個城市中高居第二位;貝爾維尤市生活在貧困線以下的人口不到8%,居全美第八位;生活成本占收入的比例在這個研究中的所有城市中是最低的,為28.69%。

研究還發現,加州城市在前十名中佔據主導地位。雖然桑尼維爾和弗里蒙特等城市的個人收入排名第一和第三,但這些西部城市在生活質量類別中得分最高。具體來說,加州前10個城市的貧困人口比例較低,結婚率較高,暴力犯罪率較低。

排前10位個城市的結婚率很高,說「我願意」的居民佔所有城市人口的大多數,只有一個城市:弗吉尼亞州阿靈頓,結婚率為44%。 總體排名第5的德克薩斯州的弗里斯科擁有全研究範圍內最高的結婚率62.6%。

伯明翰(Birmingham)為最不幸福的城市,這座阿拉巴馬州(Alabama)的城市在人均個人破產申請、預期壽命和貧困居民比例等指標上排名倒數第五。新澤西州(New Jersey)紐瓦克(Newark)和田納西州(Tennessee)孟菲斯(Memphis)緊隨其後,為排第二和第三最不幸福的城市。

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認識《2022年西雅圖華裔小姐競選》 皇后何啓月

December 15, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

靜雯博客

如欲參看英文原文請瀏覽:nwasianweekly.com, under the opinion section


何啓月(Rachel He)於12月3日在表爾威Meydenbauer中心舉行的《2022年西雅圖華裔小姐競選》大賽中奪得桂冠頭銜。

這位17歲的年輕女子如何擊敗其他參賽者可能會讓很多人感到驚訝,包括我本人。她還憑鋼琴演奏贏得才藝比賽的冠軍,這是很少見的同時獲得才藝和桂冠稱號的選手,因為大多數評委可能更喜歡看具有戲劇性和娛樂性的才藝節目。

在報導《西雅圖華裔小姐(前身為華埠小姐)競選》的40年中,何啓月打破了最年輕后冠的紀錄。此前最年輕的獲獎者是18歲,差不多是20年前的事了。

何啓月不熱衷瘋迷社交媒體,恰恰相反的,她是一個純粹的學院派學生,她與《西華報》採訪一般典型17歲女孩的形象有著顯著的不一樣。

從中式晚禮服到才藝健身再到機智問答,有400在多人參加了這場獎學金選美比賽活動。7名選手參加四項不同的競技。亞軍是郝逸嵐(Elaine Ho),季軍為卜天雅(Tia Pu)。每位參賽者都獲得了一個獎項,包括親和小姐、社區領導小姐和社區精神小姐。每個人都是自己的贏家。

為什麼何啓月被選中?

何啓月說:「我很驚訝(獲勝)。我是年紀最小的,比起其他參賽者我只不過是個小女孩。我仰望其他參賽者,我尊重她們。」她是國際高中(International High School)的一名高年級學生,活躍、運動且多才多藝。她不是我們一般人所期望的傳統少年。

何啓月生於田納西州(Tennessee),7歲時隨家人移居華盛頓州。她的才藝表演是演奏一首近3分鐘、困難且節奏快速的蕭邦第10號練習曲第4段。她已經彈了10年鋼琴。

何啓月也博覽群書,所知所學不是來自社交媒體。問她任何話題,包括為什麼選擇蕭邦作為才藝表演項目,她都會引用從書本上得到的知識。她告訴《西華報》,她很注意不要花費太多時間在社交媒體上。

她說:「我喜歡學習和實踐。對不了解的事情,我會親自去搞個清楚明白。」「我限制自己使用社交媒體,我不相信它。這就是我傾向閱讀的原因,書籍是教我解決問題的不二法門。」

她的夢想是「學音樂,但不是作為表演者,而是如何造福於人。」為了使用音樂作為治療手段,她曾為殘疾人士表演過。她說,音樂可以改善人們的大腦。

何啓月能歌能舞,還會溜冰。父母在她小的時候就鼓勵她學習這些領域的課程。業餘時間,她還在加拿大邊境參加長達200英里的長距離接力賽。她能說流利的普通話和法語,她在學校學了7年的法語。

《2022年西雅圖華裔小姐競選》選美並不是何啓月的第一場選美比賽。她過去參加另一場選美比賽。對她今次的比賽有幫助嗎?

「幫助我做好了更充分的準備,」何說。儘管她在彈奏鋼琴時同樣緊張。「……那次的參賽是這次選美的墊腳石。」她的導師(主要是前華埠小姐)鼓勵她放鬆。「這是最好的建議,」她補充道。

在採訪中,一位評委問她,她會向世界領導人說什麼?她說,「合作」和「同理心的價值會讓人們一起工作並理解他人的感受。這兩個要素將「幫助人們更好地溝通」,而不用擔心「誰對誰錯」。

「她非常善於表達,」培訓所有參賽者的Suana Chin說。Chin對何啓月獲勝並不感到驚訝。

在過去的40年裡,華盛頓州沒有人贏得過在舊金山舉行的《全美華埠小姐選美》比賽。西雅圖曾多次獲得第二名及中華總商會小姐及一些次要稱號的榮銜。何啓月將於明年2月3日參加在舊金山舉行的《全美華埠小姐選美》比賽。

她已經在超前思考了。何啓月正在研究一些問題如:「我怎樣才能影響我的社區?因為我不僅代表我自己還代表西雅圖。在西雅圖人們會如何看待華人?我怎樣才能接觸到華人社區?希望在全國舞台上展現什麼?」

這不是一般17歲年輕人的思維模式,因為這個年紀的青少年多半想的是結識男孩和大人物,並在舊金山玩得開心。2023年可能是大西雅圖區中華商會選美主辦方,寄希望於何啓月獲得《全美華埠小姐》稱號的一年。

幕後花絮

今年,來賓可能沒有意識到活動組織者《大西雅圖區中華商會》面臨的挑戰。舉辦歷年選美比賽的選美委員會主席Millie Su,花了數月時間招募參賽者。說服女孩們僅僅報名參加是不夠的;有時候她們的父母也要有此認知。如果女孩們同意參選,她們必需通過數月的培訓和排練,投入時間和努力,包括進行舞蹈表演和公開演講。Millie Su說,一名參賽者退出是因為除了她的全職工作之外,她根本沒有時間參加任何的培訓和排練。

今年是大西雅圖區中華商會自Covid大流行以來的第一次大型現場盛會。「壓力很大,」MillieSu說。盛會之前發生了幾次危機。錄音師和攝像師生病了,一位司儀因家人去世去了台灣。幸運的是,這些事件都發生在選美比賽之前。

最大的震驚是舉辦這次活動的成本。價格翻了1番,甚至翻了3倍。此外,商會必需籌集超過18,000美元的獎金。甚至為才藝表演準備鋼琴也是一項挑戰。過去,Meydenbauer會提供一架鋼琴。這次商會得租用。參賽者想要一架三角鋼琴(grand piano)。只是為確保鋼琴能準時送達的費用就要1,000美元。

Filed Under: 吳靖雯博客, 意見 Tagged With: 中華商會, 華盛頓州, 華裔小姐, 西雅圖

兒童RSV強力來襲 藥物嚴重短缺

December 8, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

(本報訊)由於兒童流感和呼吸道合胞病毒(RSV)來襲,華州各兒童醫院和其他醫院的兒科病房紛紛爆滿,許多家庭在藥房為在家康復的孩子購買液態醋氨酚、布洛芬和其他藥物時也遇到了藥物嚴重短缺的困難。

《MYNorthwest》報導指出,美國兒科學會華盛頓州分會主席、醫學博士、兒科醫生伊麗莎白·米德(Elizabeth Mead)稱,現在全美國同時感染呼吸道合胞病毒、流感、新冠病毒和其他類型感冒病毒的孩子數量驚人,尤其是在華州。米德表示,她從醫15年來從未見過這麼多患者,而患者對藥物的極高需求意味著製造商很難保證供應。

西雅圖兒童醫院藥學臨床項目經理艾米麗·貝內菲爾德(Emily Benefield)說,院方正在積極實施緩解策略,以應對退燒藥短缺的問題。

與此同時,貝內菲爾德還向兒童父母和護理人員推薦了以下幾個措施:

1)家長應在兒童發燒的情況下再去購買液體退燒劑等非處方藥品,以緩解目前藥品不足問題。

2)在沒有醫囑的情況下,父母不應該給孩子服用成人藥物。此外,還要避免給孩子服用阿司匹林,有可能會導致雷氏綜合徵。

3)如果孩子低燒,家長應給孩子補充充足的水,並避免讓他們蓋太多被子或穿太多衣服,讓身體更快散熱。

Filed Under: 健康, 副刊, 首要 Tagged With: 兒童醫院, 流感, 華盛頓州, 藥物

「真實身份」法生效時間再次推遲至二〇二五年

December 8, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

(本報訊)「真實身份」(Real ID)法案最初設立的截止日期一再推遲,日前再次宣佈該法案執行日前被推遲至2025年。

運輸安全管理局和其他聯邦機構原計劃從2023年5月3日起只接受國家批准的身份證件。但本月5日,國土安全部宣佈將截止日期延長至2025年5月7日。

聯邦機構表示,州機動車輛部門需要更多時間來梳理因大流行造成的申請積壓。 但病毒只是導致多年來實施身份識別方式出現延誤的最新原因。

國土安全部部長Alejandro Mayorkas在一份新聞聲明中說:「這一延期將為各州提供所需的時間,以確保其居民能夠獲得符合真實身份的駕照或身份證。」

18歲及以上民眾在美國境內任何地方飛行,或訪問聯邦設施(如軍事基地)都需要符合真實身份的許可證或身份證。目前包括華盛頓州、密歇根州(Michigan)、明尼蘇達州(Minnesota)、紐約州和佛蒙特州(Vermont)在內的一些州也創建了自己的符合聯邦標準的增強型駕照。 國家批准的身份證件通常可以通過右上角的星號來識別。

正如許多其他法案一樣,真實身份法並不受所有人歡迎。繼911襲擊事件後,國會於2005年通過了「真實身份法」。當時,9/11委員會發現人們獲得駕照太過容易。該組織呼籲提高申請身份證要求,並在全國范圍內實現標準化。

該法律原定於2008年實施,但多年來有幾個州以成本或隱私問題為由拒絕遵守。直到2020年,包括哥倫比亞特區(DC)在內的所有50個州才開始頒發符合真實身份標準的證照。 除美屬薩摩亞外,所有美國領土也都遵守。

據國土安全部稱,截至2021年,只有43%的州頒發的駕駛執照和身份證被認為符合真實身份。其他人則對該法律對移民的影響表示擔憂,尤其是那些不能合法在美國居住的人。

Filed Under: 新聞, 美國新聞, 首要 Tagged With: 佛蒙特州, 明尼蘇達州, 真實身份法案, 移民, 紐約州, 華盛頓州, 駕照

如何識別和避開錯誤的選舉資訊

November 4, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

錯誤資訊的增加可能會破壞選民的信任和信心

最近一項關於華盛頓州選民的民意調查發現,71%的受訪者信任本州的郵寄投票系統。但是,有23%的受訪者表示,自2020年大選以來,他們的信任度有所下降。在拉丁裔和保守派選民中尤其如此。

選民信任度下降可能與錯誤的選舉資訊增加有關。錯誤的選舉資訊形式多種多樣,包括但不限於:偽裝成新聞稿的觀點文、來自看起來很可靠的資訊來源的杜撰內容、匿名的社交媒體帖子、歪曲事實的陰謀論,以及缺乏可信證據的選民欺詐指控。這些錯誤資訊活動的目的是迷惑選民,破壞人們對選舉的信任和信心。

當大家不知道如何識別錯誤資訊時,錯誤資訊就能夠達到最佳效果。利用好下面的小貼士,您就可以識別和避開錯誤資訊,也協助您的親朋好友識別和避開錯誤資訊。作為一名選民,您應該瞭解事實——並瞭解如何以及到哪裡瞭解事實。

您如何分辨看到的是否是錯誤資訊?

•審視自身反應

•帶有吸睛標題和文字的新聞稿或帖子通常是為了引發人們的情感反應,而不是傳達事實。如果您發現自己對正在閱讀或觀看的內容感到心煩意亂,請採取以下步驟。

查证来源

值得信賴的媒體機構會表明他們的資訊來源。可靠的來源包括政府官員、研究人員、信譽良好的思想領袖和公認的專家。如果您找不到來源,或者來源不可靠,則應該質疑這些資訊是否有失偏頗甚至不真實。

參考其他新聞媒體

如果您認為自己讀到的一篇文章或帖子,或者看到的一段視訊可能不準確,那麼尋找一下其他相關報導。例如,查看無黨派新聞網站,如美聯社或路透社,是比較可靠的。

調查作者背景

在網上快速搜尋文章中引用的作者或人物。思考他們是否有理由誤導您。他們是否是所在領域的專家人士?他們是否可信?他們是否持固有偏見?他們是否確有其人?

最後,問自己:這條資訊是否被公司、政客、維權組織或其他有強烈偏見的來源買通?是否有證據支持他們的說法?您是否認為自己已掌握足夠的資訊,可以完全理解這個問題,還是您應該進一步瞭解更多詳情?

您可以去哪裡瞭解更多詳情?

州務卿辦公室的選舉網站和常見問題解答頁面可提供全面和準確的選舉資訊。聯絡您所在地的郡選務處,瞭解更多關於當地選舉和投票的資訊。另外,遵守#TrustedInfo2022。無論您選擇從何處尋找最準確可靠的選舉資訊,請記住,您的選票很重要。這就是「提供錯誤資訊者」竭力說服您投票給他們或者壓根不要投票的緣由。

來源

Center for an Informed Public: www.cip.uw.edu/2022/07/22/wa-poll-trust-elections-vote-by-mail/

美聯社: www.ap.org/en/

路透社: www.reuters.com

華盛頓州州務卿網站:www.sos.wa.gov/elections/

華盛頓州州務卿常見問題解答頁面:www.sos.wa.gov/elections/general-election-faqs.aspx.

郡選務處:www.sos.wa.gov/elections/auditors/default.aspx

Filed Under: 副刊, 政治, 首要 Tagged With: 投票, 華盛頓州, 選民

2023年APEC 高級官員會議在美舉辦 西雅圖成為會議地點

November 4, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

(本報訊)美國國務院、 華盛頓州及西雅圖市三方 日前宣佈,在 2023 年8月美國主辦亞太經濟合作組織(APEC)第 3 次高級官員和部長級會議期間,西雅圖將成為會議舉辦地。

西雅圖市長哈雷爾說:「西雅圖與亞太地區國家建立合作夥伴關係有著悠久而自豪的历史,我们拥有以西市為家的多元化和充 滿活力的亞裔美國人和太平洋島民社區。作為 2023年亞太經濟合作論壇的主辦城市, 我們很高興能進一步的合作。30 年前, 西雅圖幫助主辦了美國首屆 APEC 峰 會,儘管全球發生了很大變化,但我們 對包容和創新的核心承諾並沒有改變。 我很高興歡迎來自世界各地的領導人回到西雅圖並建立聯繫,以在國內外創造 機會、良好的工作和更可持續的未來。」

華州和西市一直是美國與亞太地區交往的中心,在美國外交政策中發揮著重要作用。1993 年,美國在普吉特海灣的布萊克島(Blake Island)主辦了首屆 APEC 經濟領導人會議。2023 年西雅圖會議將重點放在為所有人創造一個有彈性和可持續發展的未來,並建設一個互聯、創新和包容的亞太地區。

西雅圖地區是向亞太地區出口製成品、農產品以及先進技術和服務的主要地區。 2018 年,華州對 APEC 地區的出口總額為 502 億美元。此外,美國前 5 名進出口市場均為 APEC 成員。西雅圖也是亞太經合組織國家中心的所在地,該中心致力於推動私營部門在亞太經合組織中的優先事項。

鑒於西雅圖地區龐大、多樣化和充滿活力的亞裔美國人、夏威夷原住民和太平洋島民人口,2023年在西市舉辦 APEC 高級官員會議將展示美國的經濟領導力,尤其是在經濟包容性方面。

Filed Under: 新聞, 本地新聞 Tagged With: APEC, 亞裔, 哈雷爾, 國務院, 美國, 華盛頓州, 西雅圖市

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