2018年《亞裔社區傑出貢獻者晚宴》已於12月7日在華埠國際區的康樂酒家圓滿舉行。會中表揚9位人士及華盛頓領導學院(Washington Leadership Institute)，以彰顯他們對亞裔社區的傑出貢獻。此外在晚宴中將從去年到今年特別由西華報及基金會募得的20萬元獎學金贈予華盛頓大學。獎學金的設置是提供給以下3類學生，鼓勵他們努力向學的精神；
1. 家中第一位大學生。
2. 獎勵成績優秀的族裔學生尤其是亞裔學生。
3. 家境清寒的亞裔學生。
兩個活動在同一場晚宴舉行，讓2018年度舉辦的《亞裔社區傑出貢獻者晚宴》更見豐富也更具意義。這是基金會每年舉辦的定例活動，希望能拋磚引玉，讓更多的亞裔社區傑出貢獻者獲得肯定，並鼓勵和推動更多的亞裔社區人士努力造福社區作出更大的貢獻和更多的成就。
駐西雅圖各國領事於12月2日在中國海景大酒樓舉辦一年一度的慶祝聖誕節晚宴派對活動。
圖1~3為當晚安排的宴席，飯前的日本茶道及小提琴表演。
參加晚宴及舞會的領事及來賓們共同度過了一個慶祝聖誕的愉快的夜晚。
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西雅圖地區路多車多，交通事故無日無之，但不少人對有關事故的規定卻一知半解。
最基本的規定是，如果交通意外造成有人受傷或者死亡，或者造成動物傷亡、車輛以及物品等的毀壞，遇事的車輛便一定要停車。大家常見有新聞報導說，有人被車撞傷或撞死，事後肇事者不顧而去，此舉即屬犯法，可被判罰款及入獄。如果事故是由於駕車者的疏忽所造成，更可以加控其他駕駛罪名，例如危險駕駛、不小心駕駛等。死傷者還可以追究民事賠償責任。
法例規定，遇到意外必需停車，所以你看見有人造成意外之後沒有停下車來，應該儘可能記下車輛的車牌號碼和顏色特徵、型號等資料，然後把資料交給警方，這樣才是盡了市民的責任。
不過，報警和停車略有不同。遇到意外一定要停車，但不一定報警，祇要沒有受傷或者死亡，沒有政府財產受損（如路牌、路邊護欄、燈桿等）。亦沒有其他私人財物嚴重受損，而是兩部車碰撞而有輕微損毀，則可以不必報警，雙方可以私下解決了事，但和解時最好立有字據作為憑証，若即時付錢給對方，也應該取回收據。法雖如此，本州法例規定，在沒有警方來調查車禍的情況底下，若有傷亡或出事的車輛的損壞超過700元，駕車者必需在4天內向州運輸局提交意外報告，否則有被停牌之虞。
交通意外的現場情況，有助於了解各方面的責任，所以法例規定在較為嚴重的交通意外中（指有傷亡和財物嚴重損毀的），意外發生後必需維持現狀，不可移走或加以干擾。當然，如果維持原狀會造成危險，或者妨礙救人救火，則可以從權行事。
作為市民，有責任協助警方調查。各位如果目擊交通事故，應立即記下事故時間、地點，有關車輛的大致車速、路面狀況、天氣情況、可見度、交通燈號狀況、事發經過等資料，以備作証。為避免記憶淡忘，最好用紙記下，不過要緊記，把你的姓名和聯絡方法交給警察、駕車者或行人。如果你嫌麻煩的話，請記著，可能有那麼一天，有人自告奮勇幫你作證，幫你一個大忙，助人助己，何樂不為？
又到了年底節慶時，許多住在西雅圖的朋友會北上溫哥華購物或訪友，請注意有“THC”字樣的食品。
事實上是在一般超市買不到含有大麻成分的糖果、飲料，加拿大目前更是禁止販售含有大麻的食用產品，只能販售乾花，油和膠囊這三種形式的娛樂用大麻。
加拿大消遣類大麻合法化的正式生效日期是今年10月17日，加拿大成為七國集團中首個在全國範圍推行消遣類大麻合法化的國家。新法案規定，18歲以下人士不能購買、持有和吸食大麻，但各省及地區可自行提高年齡門檻，也有權在聯邦規定的基礎上設定更嚴格的規管法例。
新法正式生效後，加拿大成年人將可以從官方管理的零售商處購買持牌生產商生產的大麻、大麻油、大麻植物及種子等；可在公共場所攜帶30克乾大麻；每戶人家種植最多四株大麻。
THC的中文名稱是四氫大麻酚，大麻植株中的精神活性成分，是已知大麻素的一種，發現於雌性大麻花乾的樹脂腺體內。在大麻未加工狀態下，THC是以一種酸的形式——THCA（四氫大麻酚酸）存在。雄性大麻植株也可以產生少量的THC，但是微乎其微。
在有機化學中，像THC這些大麻素被稱為次生代謝產物，用於幫助大麻植株抵禦寄生蟲、病毒、細菌等外敵的侵害。THC對人體也具有抗菌性，其他大麻素像 CBG（大麻萜酚）、CBD（大麻二酚）也都具有抗菌性。
THC將其自身作用到海馬、額葉、小腦的細胞位點上。這些細胞位點稱為大麻素受體，每一個受體都是內源性大麻素系統的一部分。
THC綁定到大麻素受體後，你會體驗到行為和認知能力的改變。 這些改變不一定都是負面的影響，大多數情況下，THC只會讓你感覺與你通常做的事有所不同，你會發現更輕鬆愉悅。
在某種程度上，THC是類似於一副新的眼鏡，它使你看到和體驗事情的方式不同。THC還可以調節免疫系統，消除炎症，刺激食慾，它還有鎮靜的效果，讓你感覺幸福和睏倦。
THC的直接影響因人而異，一是個人對大麻的反應，二是THC與其他大麻素所佔的比重。對於一些人來說，THC將有助於減少焦慮和幫助創造一種內心的平靜，對於其他人，THC可能有相反的效果。
加拿大大麻合法化不代表所有含有大麻的食品都可以賣，販售大麻的地點、店家也必需事先申請、經過政府核准，不是在任何超市都可以買得到。
根據加拿大的規定，這些包裝都要有非常明確的標示，包括生產者名稱、大麻品種、所謂的大麻主要活性成分四氫大麻酚THC或 / 大麻二酚 CBD 的含量，且有大量的免責聲明和警語為了提升最大的安全性，產品包裝設計得很嚴謹，不能讓人誤解為好玩有趣的感覺。
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一般來說，在任何民事訴訟中，雙方都是通過一定的法律程序，利用法庭行使公義籍以討個公道。法庭審判一件案件，最後一步是考慮補救辦法，以確保吃虧的一方獲得合理的補償。法庭最先考慮的補救方法，是由敗訴的一方賠償金錢予勝訴的一方，因為這是最容易的補償途徑。但如何計算及有關法則卻相當繁複，這次想討論的，是另一種補救方法—禁制令。
大家都知道， 有很多東西用錢也買不到的。譬如你隔鄰有人在蓋房子，通宵趕工，干擾你的睡眠，那麼即使鄰居願意每晚賠償給你，你也可能不接受，因為你失去的不是金錢而是寶貴的睡眠。你可以採取法律行動，向法庭申請一紙禁制令，以禁止鄰居在半夜施工。
簡單來說，禁制令是法庭的命令，以禁止某人從事或繼續從事某種行為。在任何案件中，法庭如果認為頒發禁制令是公平合理而又方便的話，法官便會行使他的酌情權而發出。因此，法庭其實是會先考慮若果用金錢賠償，是否完全可以補救原告的損失；如果認為不可以的話，法庭才會酌情發出該令。
禁止令其實有很多種，最常見的可能是有關家庭暴力的禁制令。譬如婚姻關係中的一方虐待配偶或未成年子女，受害者可以向高等法院申請禁制令。禁制令的內容，可以禁止行為不好的一方再侵擾申請人及未成年子女；亦可以禁止被告進入或甚至走近雙方的居所。換言之，法庭可以禁止施虐的一方回家再侵犯受害的配偶和子女，令他們可以暫時免除被毆打的威脅。如果法庭相信申請人確曾被毆打而受到傷害，甚至可以在禁制令之後附上一份拘捕授權書，授權任何警員如果發現打人者違反禁制令內容，而侵擾某人的話，便可以立即將該人拘捕歸案，而不用再申請手令。
違反禁制令而被捕的人，會因為違令而被法庭以「藐視法庭」行為懲罰，刑罰包括罰款及入獄等。
打人的一方不論是丈夫或妻子，對方都可以向法庭申請禁制令，如果被打的人是子女，一樣可以向法庭申請。此外，這類禁制令不但適用於合法婚姻關係，亦適用於未婚同居男女。
申請禁制令可以通過律師進行。禁制令若是跟暴力有關而又請不起律師的話，可以向法庭的援助人員求助，而不需付任何費用。
西雅圖市議會投票通過並批准西市府與西雅圖警察協會簽訂的暫定合同。在西雅圖市長杜爾肯(Jenny Durkan)的強烈遊說後，13日進行了8-1的投票。Jenny Durkan表示，這個合同可以獎勵4年內未獲得加薪的警察官員，同時確保改革，包括體戴式相機（body-worn cameras）。
杜爾肯遭到公民社區警察委員會、24個社區團體和西雅圖金縣全國有色族裔協進會的反對，他們認為該協議破壞了理事會去年通過的警察問責立法所包含的改革。
該合同有待美國地區法官James Robart審查，James法官正在主持2012年的一項同意法令，該法案同意西市進行改革，以解決司法部的調查結果，即西雅圖警察過度使用武力並顯示在警務處理上有偏見的證據。
華人社區十分支持警察加薪，當天有不少的支持者前往市府參加聽証會，這是華人社區融入主流，關心社區，愛護社區的另一見証。
14日上午市長杜爾肯與警察局長Carmen Best等相關官員，親臨華埠感謝13日華埠人士前往市議會支持警察加薪的活動。
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自川普當總統以來，美國政府仇視非法移民的情緒日益高漲，國土安全部對非法移民的手段愈來愈不留情，令致非法留在美國境內的外籍人士，風聲唳鶴，草木皆兵。這些人雖然沒有合法身份，卻受到一定的法律保障，因此若不幸面對國安部人員，不能不知本身的權利。
首先，有禮貌地問警察或國安部人員，你能否自由離開。如果他們答覆可以，你有絕對的權利保持緘默，並馬上離開現場。如果他們說不可自由離開，你無需出示任何證件，或者提供有關你的住址、姓名、出生地或在美身份的資料。若你被逮捕的話，你不應多說話，而應堅持要求與律師聯絡。如果你不能自費僱用律師，移民局依法必需給你一份能夠義務幫助你的律師的名單。
不論是警察或國安部人員，除非他們出示證件以及法官簽發的搜查令，你絕對有權拒絕他們進屋；即使你住在別人的家裏，你也有同樣的權利。但若你同意讓他門進門，他們沒有搜查令也可進行搜查。如果這些官員沒有搜查令而欲闖入屋內，你應該立即與律師聯絡。
如果有警察或國安部人員向你示意停車，你當然必需照辦；但若他們問你的姓名、國籍、身份，目的地等問題，除了姓名之外，你有權一概不答。若警察要求你出示駕車証和汽車登記証，你有的話便拿出來，其他跟交通無關的問題可以一概不答。如果他們要求搜車，你有權拒絕。若他們向乘客問話，乘客應提問是否一定要答覆；是的話你可把名字說出來，其他的問題不需作答。不過，執法人員可以要求你和你的乘客出車再問話。要知道，警官或移民官不可以單單因為你說外國話或是外國人就把你逮捕。他們必需有相信你是非法居民的理由。
若你不幸被逮捕，你不應在你諮詢律師之前簽署任何文件。即使律師允許，你亦應該查明你簽的是什麼文件，有何後果等。這是非常重要的，因為這些文件可能使你放棄某些基本權利，或接受被遞解出境。
美國能夠成為移民天堂，其中一個主要的原因是美國政府尊重人權。在美國，不論是合法抑或非法居民，都擁有若干基本的權利，受到當局—特別是國安局和警察局—的承認及尊重。這是因為美國的憲法明文保障這些權利，即使非法居民所擁有的權利比其他人少，即使是川普當權，這些權力絕對不能被被漠視。
有容乃大俠客情，無慾則剛論政壇，看破放下五蘊空，含笑駕鶴倚天飛。 －－（金庸之子查傳倜留言於微信）
查良鏞，筆名金庸，浙江海寧人，武俠小說泰斗，1948年移居香港。2018年10月30日下午5點左右，查良鏞在家人陪同下於香港養和醫院與世長辭，享壽94歲，其喪禮以私人形式舉行。以下我們以例條式來認識一代武俠小說大師－－金庸。
自1950 年代起， 以筆名「金庸」創作多部膾炙人口的武俠小說，包括《射雕英雄傳》、《神鵰俠侶》、《倚天屠龍記》、《天龍八部》、《笑傲江湖》、《鹿鼎記》等。歷年來金庸筆下的著作屢次改編為電視劇、電影等影視作品，對華人影視文化可謂貢獻重大。這亦奠定其成為華人知名作家的基礎，素有「有華人的地方，就有金庸的武俠」的稱讚。其優秀的小說作品而被稱為「香港四大才子」之一；後與古龍、梁羽生合稱為「中國武俠小說三劍客」。金庸曾與梁羽生、百劍堂主在《大公報》的專欄上寫隨筆。另為《明報》撰寫社評20餘年，以「左手寫社評，右手寫小說」傳為美談。
●2005年英國劍橋大學授予金庸榮譽文學博士名銜，金庸隨即以81歲高齡赴劍橋大學攻讀歷史學碩士、博士學位。
●1998年獲香港市政局頒授《文學創作終身成就獎》；獲香港（及海外）文學藝術協會頒授《當代文豪金龍獎》，同獲此獎的還有巴金和冰心。2000年，獲香港特區政府頒贈最高榮譽大紫荊勛章。
●2009年獲頒2008影響世界華人終身成就獎。
●2001年國際天文學會將一顆由北京天文台發現的編號10930的小行星命名為「金庸」。
●2011年，國立清華大學授予名譽博士學位。
●2011年，澳門大學授予榮譽文學博士學位。
●2003年3月位於澳門新馬路的文化會館開設金庸圖書館，金庸親臨開幕並任榮譽顧問，館藏有中、英、日、泰、印尼文版金庸小說。
●2017年2月位於香港文化博物館的「金庸館」常設展館揭幕，內藏展品300多項，包括手稿、早期流通的小說、金庸作品改編的影視劇和金庸私人物品等，展示金庸畢生的武俠小說創作歷程與貢獻以及其作品對香港流行文化的影響。
●劍橋大學的徐志摩詩碑相當著名，但鮮少人知道劍橋大學也有金庸碑。根據聖約翰學院網站介紹，金庸碑（Cha Stone）在2012年7月4日立於聖約翰學院後院學者花園（Scholar’s Garden），石碑高5英尺。
當年金庸與梁羽生訂下武俠小說之約時，曾想過筆名的問題。後來決定把自己名字的「鏞」字一分為二，成為「金庸」。這就成為了他的筆名。他還有查理、姚馥蘭、樂宜和林歡等筆名 。
陝西電視台的《開壇》欄目於2003年10月8日邀請金庸上華山，參加「華山論劍」活動，主會場設在華山的北峰，海拔高度1561米，除了金庸、主持人和嘉賓外，還有十幾位網友。
香港美食家如蔡瀾、唯靈等曾與鏞記酒家合作推出「射鵰英雄宴」，主要為仿製黃蓉為洪七公烹調的菜式，但因材料及製法刁鑽，雖獲好評而未能成為日常供應的餐單。
由於金庸小說深受歡迎，不少文字工作者都提筆撰寫感想、書評，而真正「研究」金庸小說，倪匡乃第一人。倪匡提出了「金學」一詞。不過金庸本身對這名稱有點抗拒，認為有高攀專研《紅樓夢》的紅學之嫌。現在大多統稱「金庸小說研究」。
金庸筆下作品無不將情字融入小說之中，製造了不少教人刻骨銘心的愛情故事。現實中金庸的感情生活也相當豐富，先後經歷3段婚姻，最後情歸比他年輕29年的林樂怡，另外也傳有過一段得不到的愛情。
面對第一段婚姻，他向傳媒表示是杜冶芬背叛他，令該段婚姻走上絕路，但談及第二段婚姻時，金庸深感愧對朱玫，並說了一句「對不起」，自言「作為丈夫並不很成功」。
對於夫妻相處之道，他曾向好友表示：「夫妻之間是生活溝通，而不是思想研討。想避免衝突就少說為妙。夫妻之間不一定要興趣相投，而是雙方留點兒空白，彼此都有自己的空間。」
●只要有人的地方就有恩怨，有恩怨就會有江湖，人就是江湖。 ——《笑傲江湖》
●真正的人，真正的事，往往不及心中所想的那麼好。 ——《倚天屠龍記》
●情之為物，本是如此，入口甘甜，回味苦澀，而且遍身是刺，你就算小心萬分，也不免為其所傷。 ——《神鵰俠侶》
●一座山，隔不了兩兩相思，一天涯，斷不了兩兩無言，且聽風吟，吟不完我一生思念。 ——《神鵰俠侶》
●慧極必傷，情深不壽，強極則辱，謙謙君子，溫潤如玉。 ——《書劍恩仇錄》
●天子者，有道則人推而為主，無道則人棄而不用，誠可畏也。 ——《書劍恩仇錄》
●男子漢大丈夫，第一論人品心腸，第二論才幹事業，第三論文學武功。 ——《天龍八部》
●書到用時方恨少，肉到肥時方恨多。 ——《鹿鼎記》
●世上聰明人本來是有的，不過這種人你遇上了，多半非倒大霉不可。 ——《射雕英雄傳》
●倘若情絲一斬便斷，那也算不得是情絲了。 ——《雪山飛狐》
●世事遇合變幻，窮通成敗，雖有關機緣氣運，自有幸與不幸之別，但歸根結底，總是由各人本來性格而定。 ——《神鵰俠侶》
●教而不明其法，學而不得其道。 ——《射雕英雄傳》
●我一見到你，我就變得不像我自己。 ——東方不敗《新笑傲江湖》
●最上品的酒，隔幾年加一次新酒融合進來，終於口感醇厚而不失新鮮，品味成熟而不糜爛。 ——《笑傲江湖》
●人家心中想給你，你不用求，人家自然會給你；人家不肯的，你便苦苦哀求也是無用，反而惹得人家討厭。 ——《俠客行》
2020年10月1日全美將實行《真實身份法－－REAL ID》。它是一項聯邦法律，並非一張身份證。以下我們用問與答的方式，為各位讀者排難解憂去了解這個法律的內涵與要求：
國會在2005年通過了《真實身份法》，藉以幫助打擊恐怖主義和身份盜竊。
為了遵守規定州政府必需創造一種具有防偽安全功能的身份證，並要求申請人提供身份及合法在美國居留權的證明。所有州份必需在2020年10月1日法案生效前執行，華盛頓州也不例外。
以下是在2020年10月1日《真實身份法》生效後適用於國內航班的一些選項。根據此法律，現有的幾種身份證件已適用於新的標準，包括：
●永久居民卡（綠卡）
●美國軍人身份證
●美國護照
●外國護照
●強化駕駛執照（EDL）
●強化身份證（EID）
即使 REAL ID 法案將於2020年10月1日生效，此法案只會影響希望乘坐飛機出行或進入某些聯邦機構的人。你可繼續使用普通駕照或普通身份證(ID) 在美國境內出行，例如於州內或跨州駕駛，乘坐火車等。
沒有美國公民身份的人士將可以繼續申請普通駕照或身份證。然而，由 2018 年7月1日開始，這些普通身份證將增添一種標記，標示此證有可能不被某些聯邦用途所認受。這種標記並不表示公民身份或移民入境狀態。
此外，你仍然可以使用普通駕照或身份證進入其他聯邦設施，例如法院，社會保障辦公室，國家公園和醫療護理設施。或使用你的普通身份證乘坐火車或華州渡輪、投票。
只要你不打算乘坐飛機就不需採取行動，但是如果有登機的計劃，就需要提供額外的身份證明。目前沒有任何影響，然而到2020年10月1日，運輸安全管理局將要求所有美國國內航班旅客持有符合《真實身份法》文件要求的駕照或可接受的其它身份證，才能通過運輸安全管理局的機場安檢門。如果只出示普通駕照或身份證並不足夠那是無法登機的。
《真實身份法》將改變某些受聯邦政府所管控的地方的進出。包括機場安檢、美國邊境、有安全限制的聯邦機構，如軍事設施等。但如果有以下的文件就符合《真實身份法》，可進出聯邦政府所管控的地方：
●永久居民卡（綠卡）
●美國軍人身份證
●美國護照
●外國護照
●強化駕駛執照（EDL）
●強化身份證（EID）
不需要。18歲以下的人不需要，現行身份證法律仍然適用。
為了獲得符合《真實身份法》要求的駕照或身份證，居民必需要提供公民身份、身份證、居住證明。認證出生證明是其中一份文件。並親自到華盛頓州執照辦事處(The WADepartment of Licensing–簡稱WA DOL）申請。國土安全部已經指定了逾12種可接受的身份證，但並沒有推薦任何特定種類的身份證。
強化版駕照或身份證是完全自願和可選擇的，沒有強迫一定要有。但需注意的是只有：持美國認證出生證明、美國護照，美國公民身份證明，或者是美國軍人身份證的居民才可以辦理。也就是說，持綠卡或者工作簽證的居民無法申請這種身份證件。
將華盛頓州普通駕駛執照升級為強化版駕駛執照或強化版身份證需要$４-$24的費用（許可證剩餘時間為４美元/年）。強化版駕駛執照有效期為6年。您可以查看ID2020網站的中文版本以供參考：http：//id2020wa.com/zh/
每個州實行《真實身份法》時間都不同，華盛頓州要到2020年10月1日。目前華盛頓州仍可使用駕駛執照或身份證登上商用飛機，直到2020年10月1日生效前。 在此之前如果計劃獲得強化駕駛執照或強化身份證，建議在下次換新證時這樣做，而不是為了生效日期後的旅行去做，因為也可以持用有效護照登機。
只有符合《真實身份法》的身份證明才能用於美國國內的航空旅行。但是，在墨西哥和加拿大的陸地邊境口岸以及進入安全的聯邦建築物（如軍事設施）時，還需要符合《真實身份法》的身份證明。
從2020年10月1日開始，如果計劃使用您所在國家/地區頒發的身份證明或許可證在美國境內飛行，請確保其符合《真實身份法》標準。
駕駛奔馳車（Mercedes-Benz）對大多數人來說都會很興奮。但是，當我家先生George幾年前在英國時租了一輛全新的奔馳時，我真的感到很是麻煩。我反對：「我不要租一輛新車，而且不要奔馳車。」
George回答：「汽車租賃公司的職員告訴我，這是他們唯一剩下可租的車。」他和我一向對花俏的車沒有任何虛榮心，我們一貫是以實用性為考量，更關心的是車子的優點而不是品牌。
「好的，那你最好買全額保險。」我說。
他回答說：「是的。」
為租來的汽車加保險只需付少許錢，有些信用卡提供租車保險，請大家諮詢您的信用卡公司並確保有責任保險。
因為有兩個原因，讓George在英格蘭開車是很冒險的。首先是我們不熟悉這個國家的道路，其次是他不習慣使用右側方向盤的車子。實際上，還有另外一個原因，在英格蘭的道路上很難使用GPS進行編程。開車的人必需要知道編程上確切名稱的確切拼寫，才能得到正確的指示。在GPS上輸入點和連字符（A dot and hyphen）可能都具有挑戰性。
第一天，George開車從倫敦機場前往溫莎（Windsor），這段路不太困難。然而第二天，我們錯過了開往牛津（Oxford）的出口，最終走錯了路。就在那裡我們的車子撞到了雙層巴士的尾端，因為George沒看到前方的公共汽車。至於租來的奔馳車怎樣了！當然撞壞了，這就不要問了。這輛全新的車前部彎曲歪斜，損失超過1,000美元，我們花了4個鐘頭等待拖車和汽車租賃公司為我們開來另一輛替換的車。
好消息是，我們什麼錢也沒付，涉及的文件也很少，我們不需要提交任何索賠表，由汽車租賃公司負責一切。我們的保險涵蓋了一切，我們受了驚嚇但不包括我們的精神損失，但如果沒有保險我們處境會更糟。接著發生的事是George在第二天離開車庫時，又撞到了人行道上，車子有很明顯損壞，保險再次涵蓋了所有的賠償。George居然會在兩天內發生兩起事故，這可是相當不尋常的，他在美國幾十年來一直是個優秀的駕駛人，有著良好的記錄。然而當你在陌生的地方旅行時，這可能會是一個完全不同的故事。
早先年我對旅遊保險一無所知。我們的朋友、前旅行社東主Vi Mar，在1990年教我們購買旅遊保險的常識。發行報紙的工作是無法預測的，所以我們不知道在聖誕節期間我們是否可以離開辦公室兩個星期。她說：「為了安心去買保險吧！」如果發生任何事情，損失將會是最低的。
從那時起，家裡發生了幾椿緊急情況，我們像往常一樣買了旅行保險。家婆即將離世，我們不知道是否應該去旅行。然後，是我母親生病了，我猶豫是否仍按計劃旅行。但是因為有了保險，我們很樂意提前幾個月計劃遊輪航程和飛機航班，因為我們可以隨時取消旅行沒有後顧之憂。
一位朋友認為不相信購買旅遊保險。她說：「每次旅行我都安全回家，沒有任何事情發生，保險公司只是要從我這裡賺錢。」
如果我的旅行中沒有任何事情發生，我認為這不僅是對我自己的祝福也是對保險公司的祝福。我寧願他們賺一點錢，讓我無需擔心要面臨巨大意外損失的壓力或是減少損失。
各位是否知道當出國旅行時，您的健康保險計劃可能不適合您？
如果在旅途中生病了，那可能會是經濟上的災難或精神上的負擔。有幾次，丈夫在旅途中生病了，我們感到無助，不知道如何找醫生或在哪裡得到幫助。因為我們的家庭醫生給他開的處方藥太強，他的身體產生不良反應導致了生病，那時我們在威尼斯（Venice），於是我向酒店尋求幫助，當醫生到達時丈夫拒絕讓醫生為他看病，因為他對醫生沒有任何信心，但醫生來了即使沒看
病，我們仍然需要付錢給他。
為旅行時需要準備帶著正確的藥物。去年，當我們在倫敦時，丈夫由於吃了油膩的東西而腹瀉，我們沒帶任何止瀉藥。如果我們去中國，通常我會帶著抗腹瀉的藥物，但這次我只帶了緩解便秘的藥。這次的經驗讓我知道這兩種藥物都很重要。
此外，旅行時不要在餐廳喝冷水，要求侍者給你熱水，這樣會更安全些，並將為我們的身體省下很多的不舒服的感覺；同時要遠離街頭食物，它們通常看起來很不錯，但作為旅客是很難知道當地人是怎麼準備這些食物的。
鹽和維生素C應該在旅行裝箱的名單上，鹽水最適合喉嚨痛，維生素C可以增強對任何感冒或流感的免疫力，也要攜帶一些藥物包括抗生素，可用來對抗感冒和流感。當然在酒店外有時也可以方便地買到這些藥，但是當真的生病時，如果隨身帶著正確的藥是會很方便的。
旅行期間若生了病，會讓旅行變得不好玩。最好的計劃是－－事前作好周詳的準備，並在旅途中儘可能地多保護自己的身體和健康。
