哈佛大學

譯自：Nina Huang NORTHWEST ASIAN WEEKLY

以下讓我們一起認識和認可2023年亞裔和亞裔美國人在國內和世界各地所取得的驚人成就：

娛樂成就

已經有一段時間了，但我們不要忘記今年早些時候亞裔美國人所取得的史詩般的成就，當時電影 《瞬息全宇宙—Everything, Everywhere All At Once》獲得了7 項奧斯卡獎。它在多個類別中創 造了奧斯卡金像獎的歷史。

楊紫瓊憑藉《瞬息全宇宙》中的出色表演，成為第一位獲得2023 年奧斯卡最佳女主角獎的華裔女 性、第一位馬來西亞女性和第二位有色人種女性（繼2002 年Halle Berry 之後）。她的搭檔 Ke Huy Quan 是第一位獲得奧斯卡金像獎的越南出生演員；他獲得了最佳男配角獎。搭檔 Stephanie Hsu 憑藉《鯨魚—The Whale》獲得最佳女配角提名，Hong Chau 憑藉《鯨魚》獲得 最佳女配角提名，這是首次有兩名亞裔女演員在同一年獲得同一獎項提名。

在我們等待 2024 年奧斯卡金像獎提名的同時，我們仍然可以對最近公佈的 2024 年金球獎提名 感到興奮。Ali Wong 和 Steven Yeun 因在 Netflix 的《牛肉—Beef》中的表演獲得提名，該劇還 獲得了最佳電視限定劇提名。導演 Celine Song 的導演處女作《前世今生-debut of Past Lives 》 獲得了廣泛好評，並獲得五項金球獎提名：最佳導演－ Celine Song；最佳劇情片電影；最佳非 英語電影；最佳電影劇本；以及最佳電影女主角——Greta Lee。

《Elemental》、《Wish》和《Suzume》也獲得最佳動畫電影提名。母親是韓國人的 Charles Melton 在 5 月 12 月憑藉其配角獲得提名，這部電影大致是根據 Mary Kay Letourneau 和 Vili Fualaau 的故事改編的。Federal Way 高中學生 Iam Tongi 在 5 月贏得了《美國偶像—American Idol》第 21 季結局的冠軍。

烹飪成就

90 歲的美食作家、電視廚師、演員和烹飪書作者 Madhur Jaffrey 成為第一位獲得 James Beard 終身成就獎的印度人。James Beard Foundation 宣佈 Jeffrey 獲得 2023 年終身成就獎，這使她 成為第一位獲得該獎項的印度和南亞人。此外，由於前幾年因缺乏多樣性而陷入爭議，2023 年是 創紀錄的一年，亞裔美國人在 2023 年 James Beard 獎 12 名最佳廚師中贏得了 8 名。

此外，Kristen Kish 被宣佈接替 Padma Lakshmi 在節目《頂級廚師—Top Chef 》中的角色 。Kish 出生於韓國，被密西根州的一個家庭收養，她在 2013 年第十季中成為第一位贏得《頂級 廚師》的有色人種女性，不久之後她就出櫃了。

文學/語言成就

語言學習應用程式 Duolingo 發佈2023 年最受歡迎的語言，其中包括日語（第 5 位）、韓語（第 6 位）、印地語（第 8 位）和漢語（第 9 位）。 Duolingo 提供 30 多種語言供人們透過簡短的課 程學習。

泰裔美國人 Dan Santat 榮獲 2023 年國家青少年文學圖書獎。這本感人的成長回憶錄《一切都是 第一次—A First Time for Everything》是一個個人故事，記錄 Santat 尷尬的中學時光。此前，他 曾以《貝克爾歷險記：一位奇異的朋友—The Adventures of Beekle: An Unimaginary Friend.》 獲得 Caldecott 獎。

6 月 1 日來自佛羅里達州 Largo 市的 14 歲少年 Dev Shah 正確拼寫了“psammophile”，成為 2023 年Scripps 全國拼字比賽冠軍。Shah 在第三次參加全國比賽時獲勝。

政績

20 歲的 Tom Nguyen 成為堪薩斯州花園城第一位亞裔美國城市專員。

Lily Woo 成為 Wichita第一位亞裔美國人市長。

Rechie Valdez 創造了歷史，成為第一位擔任加拿大國會議員的菲律賓裔加拿大女性。

紐約州成立了首個由15 名成員組成的紐約亞裔美國人和太平洋島民委員會，該委員會將於2024 年上半年開始工作。AAPI 委員會將重點制定政策，以改善不斷增長的亞裔美國人和太平洋島民 的經濟和社會福祉。社區並將他們與必要的資源聯繫起來。另一個目標是提供有關亞太裔議題和 文化的公眾教育。

教育成就

夏威夷將成為美國第一個教授菲律賓歷史的州。全州公立高中將於明年秋天提供社會研究課程。 該課程重點關註六個主題單元：身份、菲律賓歷史、文化和聯繫、夏威夷和美國的菲律賓人、互 聯世界中的菲律賓以及社區參與和公民行動。菲律賓人是夏威夷公立學校中最大的族裔群體，佔 學生人數的近 24%。

人造成就

十月印度以外最大的印度教寺廟在新澤西州中部開幕。 BAPS Swaminarayan Akshardham 廟區 位於Trenton以東的小鎮，佔地約 180 英畝。來自世界各地約13,000人花了12年建造了這座寺廟 。此外工匠和志工總共花了約 470 萬小時的工作時間，硬雕約 200 萬立方英尺的石頭。大約有 10,000 座雕像，其尖頂高達 191 英尺。

科學成果

清華大學薛其坤（Qikun Xue）教授、哈佛大學Ashvin Vishwanath教授榮獲2024年 Oliver E. Buckley凝聚態物理獎。薛是第一位獲此殊榮的中國籍物理學家。兩位教授均因其在拓樸量子材料 （topological quantum materials）研究中的創新突破而獲獎。

平等成就

11月尼泊爾 （Nepal）的一對同性戀夫婦成為全國第一對獲得官方同性婚姻地位的夫婦。尼泊爾 是亞洲第一個允許結婚的國家之一，這樁婚姻被譽為該地區變性人和同性伴侶的勝利。

殘疾意識成就

殘疾人權利活動人士 Stacey Park Milbern 將成為第一位出現在美國宿舍的韓裔美國人。Stacey 是美國造幣廠2025 年美國女性季度計劃的五位女性之一。2025 年計劃中的其他四位女性是全國 有色人種協進會聯合創始人 Ida B. Wells 美國女童子軍組織創辦人 Juliette Gordon Low、運動員 Althea Gibson 和天文學家 Vera Rubin 博士。

環球跑成就

79 歲的菲律賓裔美國人 Luisa Yu 實現了訪問所有 193 個聯合國成員國的畢生夢想。 11 月 9 日 她抵達最後一站塞爾維亞（Serbia）。Yu 辭去了邁阿密護士的工作去追求自己的夢想，並用房地 產投資的收入資助她的旅行。

美國哈佛大學校長蓋伊（Claudine Gay）在眾議院教育委員會聽證會上，發表疑似助長反猶主義的言論，引起民主共和兩黨強烈反彈。她週三發聲明澄清，指有些人將言論自由與縱容針對猶太學生的暴力行為混為一談。

蓋伊與另外兩名大學校長，就如何處理校園反猶主義問題接受質詢。對於呼籲種族滅絕猶太人是否違反哈佛大學關於欺凌和騷擾的規定時，她稱有關欺凌和騷擾的規則非常具體，如果使用語句構成欺凌和騷擾，校方就會採取行動。

美國前駐聯合國大使黑莉形容蓋伊的含糊其詞令人作嘔，白宮發言人貝茨也批評蓋伊的回應，並指號召種族滅絕是可怕及不道德，與美國所代表的一切背道而馳。蓋伊回應指，針對猶太社區或任何宗教或族裔群體實施暴力或種族滅絕的呼籲是邪惡行動，在哈佛沒有容身之地，將追究威脅猶太學生人士的責任。

眾所周知女性往往比男性壽命更長，但最新研究顯示，基於性別的死亡年齡差距，正在不斷擴大。11 / 13 發表在《美國醫學會雜誌·內科學》的一項研究表明，2021 年美國男性的平均壽命 比女性短 5.8 年，這是自 1996 年以來最大的性別死亡差距。

來自哈佛大學和加州大學舊金山分校的研究人員分析了國家衛生統計中心的數據，發現新冠疫情是這一差距擴大的最大因素，尤其是由於新冠病毒對男性的影響更大。男性更可能因新冠死 亡，這可能與健康行為和社會因素有關，例如慢性代謝疾病、心理疾病、槍支暴力、工作中的潛在暴露以及在尋求醫療護理時的猶豫等。

此外，從 2019 年到 2021 年，意外傷害和主要是藥物過量造成的中毒事故以及自殺也是導致性別死亡差距擴大的其他主要因素。研究的首席作者 Brandon Yan 指出：「雖然男女藥物過量和兇殺的死亡率都在上升，但顯然男性在這些死亡中佔的比例越來越大。」Yan 認為，未來的研 究應將公共衛生干預重點放在逆轉壽命預期下降上。

與此同時，美國的整體預期壽命也在 2021 年下降到 76.1 歲，較 2019 年的 78.8 歲和 2020 年的 77 歲有所下降。這種下降部份歸因於「絕望的死亡」——如自殺、藥物使用障礙和酒精性 肝病等原因導致的死亡增加，這些通常與經濟困難、抑鬱和壓力有關。

瑞典皇家科學院本週宣佈2023年諾貝爾經濟學獎得主，由美國哈佛大學教授戈丁獲得殊榮。瑞典皇家科學院讚揚戈丁「深化我們對婦女勞動市場結果的瞭解」。

瑞典皇家科學院（Royal Swedish Academy of Sciences）在聲明中說：「今年的經濟學獎得主戈丁首次全面性描述了幾個世紀以來女性的收入和勞動市場的參與情況。」「她的研究揭櫫了變革的原因，以及依然存在的性別差距的主要來源 。」

戈丁是諾貝爾經濟學獎歷來僅有的第三位女性得主。

諾貝爾獎是由19世紀瑞典炸藥發明家、企業家艾佛瑞德•諾貝爾（Alfred Nobel）創立，他透過遺囑將大部分財產用於頒發物理、化學、生醫、文學與和平五類獎項。經濟學獎則是在 1968年才由瑞典央行設立。

2018 年是美籍亞裔和亞洲人的一個重要年份。在很多重要的選舉、娛樂、政治、科學、教育和慈善領域中，他/她們都獲頒獎項且有顯著的成就。

1. 創造第一的具亞裔血統的政治家們

儘管川普政府執政出現政治緊張局勢，但對一些亞裔美國政治家來說，2018仍然是一個相對成功的一年。在去年11月的選舉中有幾項歷史性的勝利。

都是民主黨在台灣出生的John Liu和美籍印裔Kevin Thomas，成為第一批入選紐約州參議院的美籍亞裔。

美籍華裔William Tong成為第一位在康涅狄格州（Connecticut）當選的司法部長。

民主黨的Andy Kim在第三國會選區中擊敗任期兩屆的Tom MacArthur，成為新澤西州（New Jersey）首位美籍亞裔國會議員。

美籍越裔也是當地英雄的民主黨候選人Joe Nguyen，成為華州第一位美籍越裔州議員，也是該34選區第一個擁有該職位的有色族裔。

民主黨的Tina Maharath是第一位在俄亥俄州（Ohio）參選的美國州參議員。她的勝利標誌著俄亥俄州首位美籍亞裔參議員誕生，和第一位美籍亞裔女性參加該州的議會。

Susheela Jayapal 於5月15日成為第一位當選為俄勒岡州(Oregon)Multnomah郡議會的南亞人。她是美國眾議員Pramila Jayapal的姐姐，Pramila是第一位美籍印裔婦女當選為眾議院議員。

Cyndi Nguyen在5歲時從越南移居美國，於5月7日宣誓成為新奧爾良（New Orleans）市議會的第一位美籍越裔議員。

2. 免疫學家獲諾貝爾醫學獎

日本的Tasuku Honjo是諾貝爾獎得主二人組的一位，他們發現如何利用身體的免疫系統來對抗癌症。二人憑藉其突破性的成就贏得了2018年諾貝爾生理學或醫學獎。Honjo和美國的JamesAllison分享了900萬美元的獎金。他們的工作已經改變了患者的治療效果，他們的認可，標誌著癌症治療的發展首次獲得諾貝爾獎。

3. CNN認可亞洲血統的慈善家

具亞洲血統的秘魯人（Peruvian）Ricardo Pun-Chong博士，為接受治療的患病兒童及其家人提供免費住宿、膳食和支持的工作而獲得2018年CNN年度英雄（2018 CNN Hero of the Year）提名。他獲得10萬美元用於他的非營利組織Inspira，該公司自2008年開始以來已幫助了800多個家庭。

來自印度尼西亞巴厘島（Bali , Indonesia）的Melati 和 Isabel Wijsen 兩姐妹獲CNN的2018年度Young Wonders認可，她們分別在10歲和12歲時開始推動對改善環境努力，在當地提倡禁止使用塑料袋，並減少全球塑料廢物的影響。印度尼西亞是僅次於中國的世界第二大塑料污染源。這對姐妹成立了Bye Bye Plastic Bags這個致力於減少巴厘島塑料袋使用的非營利組織。

另一位獲CNN的2018年度Young Wonders 認可的，是位於伊利諾伊州（Illinois）東北部Naperville市的青少年Sonika Menon，他因慈善工作而獲得認可，這項工作是她的非營利組織The Birthday Giving Program。該組織幫助向芝加哥周邊郊區的弱勢兒童分發生日禮物。

4. 哈佛大學學生成為第一位獲得羅德獎學金的DACA獲獎者

出生於韓國的哈佛大學（Harvard University）四年級學生Jin Kyu Park成為第一個獲得羅德獎學金（Rhodes Scholarship）的延期兒童入境行動計劃（DACA）的獲獎者。這是Park第二次申請，因為DACA受助人在首次申請時沒有資格獲得該獎項。 Park將於
2019年在英國牛津大學繼續他的學業。

5. Erin Entrada Kelly獲得美國頂級兒童文學獎

早在2018年，美籍菲裔作家Erin Entrada Kelly就她的2017年兒童小說《你好！宇宙－－Hello, Universe.》贏得了Newbery獎。她的小說，非常適合年輕人和年輕讀者，內容以美籍菲裔和菲律賓的生活與文化為主題。

6. Tammy Duckworth在擔任美國參議院任職期間分娩

伊利諾伊州（ Illinois ） 美籍泰國裔民主黨參議員Tammy Duckworth成為第一位在美國參議院任職的女性和第一位在擔任參議員時分娩的議員，她生了一個女兒。

7. 第一位美籍越裔的美國陸軍將軍在日本指揮美國陸軍

Xuan Luong成為美國軍方第一位負扛貝在日本指揮美國陸軍的美籍越裔將軍。Luong在日本本土和沖繩（Okinawa）的16個設施中負責2500名士兵、平民和家庭成員的指揮工作。2014年Luong成為美國第一位美籍越南裔將軍。他是越南海軍陸戰隊少校的兒子，這位少校父親在越南淪陷前，與父母和七個兄弟姐妹一起從西貢撤離。

8. 亞裔在好萊塢獎中嶄頭角

Darren Criss在第70屆艾美獎頒獎（Emmy Awards）典禮上創造了歷史，在FX的《暗殺Gianni Versace：美國犯罪故事－－The Assassination of Gianni Versace: American Crime Story》中飾演Andrew Cunanan，贏得限量劇或電影中的最佳男演員獎。Criss是第一個在這一類別影片中獲勝的美籍亞裔演員，是第一位贏得艾美獎的美籍菲裔演員。

Sandra Oh是在一部電視劇中獲得艾美獎提名為女主角，也是第一位具亞裔血統的女演員。此外，Oh將成為第一位在2019年1月6播出金球獎的美籍亞裔。她也因為在電視劇《殺戮前夜－－Killing Eve》的角色，被提名為最佳女演員。

Constance Wu憑藉電影《Crazy Rich Asians》獲金球獎提名為音樂或喜劇最佳女演員。這是50多年來亞裔女性獲得該獎項提名的第一次。

9. Karthik Nemmani贏得Scripps全美拼字比賽

來自德克薩斯州( Texas )Mc Kinney市的Karthik Nemmani，成為連續第14次獲得冠軍的美籍印裔，過去23位獲獎者中有19位是印度裔。他通過成功拼寫“koinonia”贏得比賽。

10. Awkwafina主持SNL

說唱歌手和女演員Nora Lum，大家更常見熟知的是曾演過in the films Ocean’s 8 和 Crazy Rich Asians兩部電影中，她在舞台上的名字Awkwafina。Nora在去年10月6日主持了《週六夜的現場劇集－－Saturday Night Live，簡稱SN》。美籍亞裔女性上次主持SNL的是2000年12月16日的Lucy Liu。

靜雯博客

如欲參看英文原文請瀏覽：nwasianweekly.com, under the opinion section

大多數亞裔父母認為，培養孩子們接受優秀高文憑的教育算是足以善盡職責。如果父母向孩子們傳授道德和善良的智慧，就算完成了他們一生的養育之責，然而這並不完全。

我沒教我的孩子們如何致富，既無法幫他們去哈佛大學，也沒有教他們成為我羨慕的許多父母，讓兒女成為出類拔萃的運動員。我很遺憾，沒有在他們的職業選擇中引導他們太多。不過，我很自豪地是：在他們的成長的過程中，能提高他們的積極性和快樂性，這一點我想是大多數亞洲父母在養兒育女時往往忽視的內容。

我的成長經驗給了我一些啟發我孩子的見解。成長時期我很少感到快樂。相反，我感到羞恥、自卑、傷害和悲傷。回想起來，我意識到母親由於與父親的離婚，而經常產生抑鬱、怨恨、憤怒和激動，以及繼父對她的承諾的失敗。好多年的夏天，她得離開家與繼父在國外工作。每年夏天，我都只得和祖母及同母異父的弟弟呆在一起，因為他太小，不能和媽媽一起旅行。毫無疑問的是媽媽生活中的失望、無助和孤單感影響了我。

我灌輸兒子們看到一天中的光明面而不是黑暗面。另外，我經常提醒他們，他們有生命中無限的恩賜，而其他人或可能找不到。永遠不要把你的有利條件視為理所當然，因為這些條件很容易處於相反的逆流中。

當他們在生命的關鍵時刻面臨重大決定時，我會問他們：「你快樂嗎？」然後接著問：「為什麼？」令我驚訝的是，大兒子曾回答說：「我有好父母和好朋友。」感覺自己不必是唯一負擔任何不幸和痛苦的人，這真是太好了。無論發生什麼事情，你都有一個支撐系統，在任何惡劣的時候，有人會在你身邊。

隨著年齡的增長，即使在困厄發生時，我也會感到安靜和欣賞。經營一家媒體公司幾十年來，我經歷一場又一場的危機。如何應對挑戰是衡量我提高成就和解決問題能力的一個標準。為了保持我的理智，並在最壞的情況下感受到動力和愉悅，我為自己設下了新的哲學理念。其實，這些態度使我不會認真對待事情，放手讓大家開心。

1. 不要做完美主義者

我親生的父親曾告訴我對人對事要有較低的期望，如果想放鬆，感到快樂，降低期望是個法門。這與許多成就者設定高目標的行事是相悖的，雖然在某種程度上，這是不可能且不切實際的。研究發現，完美主義者犯自殺事件只是因為認為自己不夠好。所以我為我的工作設定了零目標，並且不指望回報。相反，我列出了有趣的目標，但我會努力完成工作。如果期望值較低，可以減輕不必要的壓力，並且在發生爭議時會很從容坦然。因此，當結果意外美妙時，我總是心存敬畏。

2.健康是快樂之源

如果你身體持續不斷的有痛苦，你能開心嗎？如果你患有精神疾病懷疑周圍的人，你會無害嗎？如果身體有病而不得不整天受限困制在床上，你會滿足嗎？如果你患有威脅生命的疾病，怎麼能在晚上平靜地睡覺？當然，有些時候我想放縱自己去嘗試冒險，玩各種不可思議的狂野行為，但值得冒著生命危險去任意胡為嗎？不不不。

3.要有好品質的睡眠

根據許多健康研究的研究，如果你正經歷慢性失眠，你不會高興。連續的失眠會導致抑鬱症和健康問題。一張好床，漂亮的臥室環境和睡眠衛生是需要的投資。每天晚上練習睡好，可以提高免疫力、記憶力、情緒和外表。

4.學習平衡

這個詞不僅限於工作與生活的平衡，而且也是我們人生的選擇。例如，我聽說有些父母因為一些不合邏輯的理由，如僅僅是因為某個兒子或女兒更聰明、更成功、更漂亮……而偏坦，造成夫妻間的爭執和兄弟姐妹的競爭。不平衡可能會引起對包括你自己在內的有關各方的爭議和不滿。

5.不要相信大筆錢能讓你開心

有些人認為如果他們贏彩票，解決經濟上的問題就能獲得快樂。切記這只是個神話，根據BusinessInsider的數據顯示，大多數中獎者無法增加幸福感，因為他們有更多的錢。隨著時間的推移，興奮消失了，或許大筆錢也跟著消失了。

6.與別人共同分享食物

與朋友和親人共進午餐或晚餐也很有趣。因此，我捐贈非盈利機構CISC為前州長和美國駐華大使駱家輝提供的午餐競標，我在Palisades主持了這個午餐會。這是一個陽光明媚的週五，駱家輝分享了他的經歷。有好的陪伴與來賓們的愉快而熱烈談話聊天，讓每個人都很開心。

7.不尋常的巧克力

您可以創建自己的冒險，如購物、製作東西或去當義工。對我來說則是巧克力。

幾天前，我去了趟西湖購物中心對面的See’s Candy。店裡沒有顧客。當我走進來時店員說：「我一直在等你。」在我張開嘴要說話前，她說：「嚐嚐樣品如何？」See’s Candy總是給顧客一塊巧克力，而不是一小口的份量。

「哪種黑巧克力的糖分較少？」我問。「那些含有堅果的」她回答。所以我買了幾塊黑巧克力，裡面有葡萄乾、核桃、花生、杏仁和一些堅果。總價是$3.60美元，我給這位女店員$5美元。

「不需找零」我說。你不會相信我得到的是個拒絕的答覆。

她說：「你不用客氣，我做這份工可以賺不少錢……所以請把錢給別人，成為某個人的英雄。」一個普通女人的嘴裡竟能說出這麼不平凡的話！我為之驚呆且受到了啟發。因為一般人都會接受我的錢，並說「謝謝你」（兩年前，我給她的同事一份小費，因為她在農曆新年期間能找到我需要的紅色盒子，她沒有說不。 ）在Westlake Mall外，有位街頭歌手和單人樂隊在表演，還放了一個牌子「退伍老兵為孩子撫養費籌款」。我把那位女店員找的零錢扔在他的口袋裡，一邊享用我的黑巧克力。多麼美好的一天！

8.多吃快樂的食物

除巧克力外還有許多可以增加心情的食物，如牛奶、玉米、開心果、魚（尤其是鮭魚）、維生素B12,B6、藜麥（quinoa）、酸奶、白菜、蘑菇、豆類，雞蛋和甜點。我不是主張吃更多的糖果。但是，一旦不高興或生氣，甜點可以給提升出好的情緒。那麼酒精呢？酒經常在聚會上出現。然而，很少有人擔心毒素對大腦的影響，情況是只要喝下少量的乙醇（ethanol）就會破壞我們的大腦細胞、記憶和想法。酒精最初可能會暫時麻痺你的感覺，但它不能讓酒後的感覺良好。

9.自然+新體驗+運動

《紐約時報》最近的一份健康專欄說，每週鍛鍊一次的人往往比那些從不鍛鍊的人更快樂。其他研究也得出了相同的結論。

最近，我發現並開發了我的新幸福方程式。在我最後一次去香港參加媽媽的葬禮時，我住在維多利亞公園附近。公園的慢跑道讓我心曠神怡。這是我第一次在維多利亞慢跑，儘管我十多年前曾是香港居民，這個經驗讓我欣喜若狂！

通過鍛鍊與自然相結合而創造新的體驗足以激勵人心。難怪我的朋友說他有趣的目標是參觀美國所有59處國家公園。另一位朋友的熱情是到華盛頓州各地的公共高爾夫球場玩。每天學習或做新事物，可令人耳目一新。一個有意義的目的是期待新的一天的理由。如果不能想到做一些新的事情，那麼就學習如何唱一首新歌、讀一本新書或一首詩。如果你彈鋼琴，不妨找一段新章節好好彈奏享受一番。

10.心存感恩

我最好的朋友總是提醒我「把你的祝福算上一份」。她有一個精神分裂症（schizophrenic）的兒子。也沒有詳細說明到底患有精神疾病的孩子，對父母的挑戰有多大，朋友沒有把生命歸咎於不公平，也不認為自己是受害者。她的態度是通過照顧兒子，在兒子的小組中做義工，以確保孩子們有一個安全和溫暖的環境。

態度是人生的關鍵，我選擇快樂。有人說：「做一個快樂的自己，那麼快樂的理由就會源源出現。」