旅行

靜雯博客

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對男人來說，女人戴不戴耳環可能不是件什麼大事。但是對我們女人來說，耳環就算不是身份的象徵，也代表著我們的女人味。我決定戴哪副耳環花費的時間比決定穿哪套衣服還要長。但是我已經好幾個月沒有好好妝扮自己了。我以前最在意的規矩和習慣去哪了！在新冠肺炎期間，我們見不到朋友，哪也不去，每天過著自我隔離的生活，為什麼還要打扮自己呢！而且戴著口罩讓我們看起來一點也不美。

我意識到去年我每天都穿同樣的那幾套衣服。我的耳洞幾乎都快封死了。新冠肺炎偷走了我對化妝、享樂、無畏和冒險的渴望!

當朋友們邀請我出去吃午飯時，我仿佛聽到了酒店裡叫醒旅客起床的電話，要我快點醒過來，讓自己的生活重新回到正軌。我決定重新戴上我的首飾，當然要有一對漂亮的耳環。疫情期間，我們忽視了太多自己的感受！而在此同時，你們之中又有多少人沒去看牙醫和進行體檢?

我們的生活在這場新冠疫情中停滯不前。而現在，就在我們接種了疫苗之後，是時候該認真做些事了。

1. 紀念逝去的人們

我希望能出席幾位因不同原因去世的朋友的葬禮，並安慰他們的家人。然而，在疫情期間，舉行葬禮是不可能的。新冠肺炎奪走了許多我們所愛的人的生命，然而他們的家人和摯愛親朋連一場葬禮也無法為他們舉行。現在我們中的許多人已經接種了疫苗，逝者應該得到一場適當的和有尊嚴的生命告別儀式。疫情期間，這樣的活動應該在室外舉行，不妨準備一些食物野餐或午餐。因為中國傳統習俗文化中，在葬禮結束後大家一起吃頓洗穢酒是必不可少的。

喪禮活動應該要從正面去紀念並歌頌逝者的生命，所以應該伴隨著的是生動的講述，而不是悲傷的悼辭。告訴我們能從驟然逝去的親人身上學到些什麼人生的經歷和啟示。

如果逝者是佛教徒，可以通過佛教儀式來引導他/她的靈魂轉世。如果你是天主教徒，也許可以為逝者做一場彌撒。遲做總比不做好。如果你無法做到上述狀況，那就帶著花或信去拜訪他/她的墓地，跟他們做個最後的告別。

2. 翻開你人生的新篇章

新冠疫情讓我們許多人在生活中做出了意想不到的改變。有人說:「如果必需回到辦公室上班，那我就要找一份新的願意支持遠程辦公的工作。」也有人說，「我們該要個孩子了，」而這出自一對在疫情爆發前不想要孩子的夫婦之口。還有人說，「我想退休。」或者，「這是我遺願清單上要去的地方。」

也許，「我想搬到」另一個城市或者其它州。總之，是時候開啟我們生活的新篇章，去迎接新的挑戰或新的環境。不要因為沒有給自己機會去嘗試而後悔莫及。

3. 牙科護理和平均壽命

推遲洗牙是不好的。在幾項調查中都有牙醫表示，在疫情期間，斷齒和牙科急診的病例有所增加。

據口腔健康基金會（The Oral Health Foundation）一項關於牙齒脫落和死亡的研究表明，我們擁有的牙齒數量與我們的平均壽命顯著相關。研究結果發現，那些在70歲時擁有20顆以上牙齒的人，比那些擁有不足20顆牙齒的人的壽命更長。

我的一個朋友說她每年要做三次洗牙和口腔檢查。由於新冠爆發，她沒有去看牙醫，而是通過每頓飯後刷牙來照顧自己的牙齒。

過度刷牙會磨損牙釉質降低了對牙齒的保護。去年我沒有錯過任何一次定期的牙醫預約。我的牙醫診室既乾凈又安全，並遵守所有的安全措施和本州的疫情指導方針。在入口處，有人為我驗體溫，在醫生開始為我檢查和治療之前，我還會用準備的消毒漱口水漱口。整個診療過程讓我感覺很好。所以，去看牙醫吧！

4. 體檢

如果你錯過了2020年的年度體檢，是時候在今年要做一次了。不過我已經有一年多沒做視力檢查了，我想我需要盡快去預約。

我很幸運的在居家令之前做了一次體檢。最近，我又做了一次檢查。有關疾病的早期排查，包括癌症，這是治癒疾病的關鍵。

一些常規檢查，包括採集你的尿液和血液樣本以檢測任何類型的疾病。被一根針紮進身體去抽血可不是件愉快的事。我總是驚訝於醫療科學可以從一滴血液中判斷出你的健康狀況。它可以顯示膽固醇水平、鐵水平、維生素B和葡萄糖水平。也可以排查多種疾病，包括癌症或中風，肝臟或腎臟功能不全，都可以從化驗報告中看出端倪。

看到自己的化驗結果正常，你就可以放心了。如果不是，你也可以努力改善一些已經發現的健康問題。健康意識是保持健康的先決條件。

還有一些朋友推遲了乳腺檢查。現在是時候行動了。

最近，我還檢查了骨質密度。這種檢查既有效又安全。從我到達診所到完成這項檢查大約花了35分鐘。每週或隔週安排一個預約，這樣你就不會被鋪天蓋地的醫療程序搞得不知所措。

5. 美容

整整一年， 我都沒怎麼化過妝。化妝幹嘛？ 又沒人能看到我們。不塗口紅，是因為會蹭到口罩內面。我沒心情打扮自己。在過去的幾個月裏，化妝沒有給我帶來任何快樂和滿足。接種疫苗之後，我改變了我的態度。這不是好看與否的問題，這是愛自己和享受生活的一部份。

除了每天換衣服，我還發現我有很多衣服應該捐給Goodwill，但有點捨不得。我正在做清理篩檢。至於化妝，只要我們戴著口罩，我就不化妝。因為根本沒有意義。如果說對這個新習慣能帶給我什麼安慰的話，那就是讓我省了不少錢，但這對刺激經濟沒什麼好處。

6. 和所愛的人在一起

夏天就要來了。弟弟正在組織家庭旅行，準備帶上他的孫子孫女去阿拉斯加。和所愛的人團聚是件好事。國內旅遊現在很熱門。開啟那些你一直推遲的旅行吧！在計劃的時候要註意安全。租一輛房車給全家遊玩。但還是要小心防護。

如果在家裡聚會，那應該安排在院子裡。戶外是最好的場所。忘記那些精心安排聚會的豪華場所吧！在公園或戶外，野餐或燒烤，都是不錯的選擇。

去年，我們失去了太多，包括我們所愛的人。我們有太多太多悲傷的回憶。讓我們在這個夏天好好彌補自己，好好享受我們最最珍貴的時光。

靜雯博客

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第二部份

首先，我要感謝我們的讀者、廣告商、我的員工和作者，是他們創造了《西華報》2019年的奇蹟。

這些年來，我學到的一個教訓是，不要把任何人或任何事情視為理所當然。我們過去所指望的事物可能在一夜間消失。由於退休、死亡和搬遷，我們失去了已經建立起一段時間關係的支持者。也許這種迭替，那就是所謂的生活。儘管如此，我們仍對使我們保持勇氣、韌性和積極性的「奇蹟」表示感謝。

神奇的時機

除了上帝，是不可能有任何使我們，能有在正確的時間和正確的地方，報導新聞的直覺。這一直是所有媒體追求的最佳時機（不是過早），這是足以擊敗競爭對手的夢想。愛因斯坦（Albert Einstein）曾說：「當上帝選擇以匿名方式出現時，巧合是一個小奇蹟。」我們在2019年發生了很多次。

以去年慶祝美國歷史上第一條橫貫東西的鐵路（First Transcontinental Railroad）建設150週年的故事為例，近20,000名移民工人奉獻犧牲參與這項工程，其中有15,000名是華工。我不僅想要報導這個故事，而且我也想在這個慶祝的特殊場合去趟猶他州（Utah）。遺感的是我不能前往參與盛事，因為我已經安排好了在那時要進行眼科手術的事宜。

似乎上帝知道我的願望….慶祝活動的前幾天，我在一次活動中見到了Kevin Lee。他提到他將參加鐵路慶祝活動。我心情躍動的對他說：「你能為我們寫篇報導嗎？」他說沒問題。

之後，Al Young打電話來說，他的祖先是一個多世紀前，修建這條鐵路華工之一。什麼！我簡直不敢相信我們的好運。他剛從猶他州回來。他的姐姐Connie是活動的主要發言人，大同餐廳的老闆 Harry Chan也去了。另一個巧合是，就在我們付印前，Jack Peng 發了封電子郵件給我，提到勞工部長趙小蘭在紀念活動上講話。5位關心社區的人，用9張歷史照片為《西華報》貢獻了一個重要報導，其中包括所有鐵路工人後代的照片。

如果這些人不告訴我， 我不會知道該去哪裡尋求幫助。我們甚至擊敗了一些主流媒體。這是我在《西華報》發行中最高興的狀況之一。無論是從本地還是全美的角度來看，都是非常出色的報導。

另一個時機無懈可擊的報導，是我在博客上發表的一篇文章，如果我們儘早出版，它可能會給我們帶來很多困擾和麻煩。當社區領袖李文輝 (Faye Hong) 的名字出現在選票上時，我本想在《西華報》上寫道，他食言而肥，居然在退休後參加華埠國際特別審查委員會（ISRD）委員的競選。我的內心陷入了動盪不安的起伏。

「那是新聞。」我熱情洋溢的自我立即反應。

「這是新聞，但你不該寫這件事。」我的自我，向我提出了這個理由。

「為什麼不呢？」我的自我沖動說道： 「這是我的專欄，我可以寫任何我想說的東西。」

然後，我的良心說： 「不，不，不可以。如果這樣做，你將被指責影響選舉。」

但我反駁的理由是：「那就在選舉後再報導吧！」我向我的自我做出了最終裁決。

感謝上帝，那週，我還有另一個話題要寫。如果沒有，我將不得不寫有關李文輝的文章。有時，為專欄文章報導一個相關，及時且有趣的主題，與撰寫文章一樣具有挑戰性。

李文輝不需我的文章就贏得了委員席次。我的博客是在選舉後才發刊的，不知道選舉有Interim反對選舉的結果，因此我的專欄是被證明具諷刺意味，或是戲劇性和及時的。

政治勝過節慶

沒有原料、配料和香料，就無法準備一頓豐盛的飯菜；如果沒有內容可玩，我們將無法在線上或紙版印刷上刊文。

從動議案到愈來愈多的亞裔美國人競選重要公職，以及在大西雅圖地區從北到南候選人的互相對抗，所有的可能性都發生在我們的報導中。亞裔候選人的資格令人印象深刻，有些是律師、醫生，甚至具有博士學位。現在我們有了新一代的造雨者。

一開始很難估計有多少亞裔出馬競選。讀者不斷向我們發送電子郵件，說我們在亞裔候選人人數方面的統計是錯誤的。還有更多…我們遺漏了他們在我們的榜單中，因為其中一些人不具亞裔的姓氏。

我們曾經替有資格的亞裔和非亞裔候選人背書。當多達40位角逐者時，我們決定不這樣做，因為我們沒有時間與所有人交談。然後，一些讀者問：「你們一向提供的候選人背書在哪一期發表？我怎麼找不到。」

我的編輯說：「我不相信有人會看西華報的背書，作自己投票的依據。」這通電話使我們意識到，我們不會知道是哪些人士在讀《西華報》。然而永遠不要低估社區媒體的影響。因此，我們最終在最後一分鐘，在報上公佈了簡短的背書清單。

2020年總統大選開始較往年早，總統候選人楊安澤（Andrew Yang）兩度涖臨西雅圖籌款。在12月和11月的大多數星期中，每週在我們的首頁都有關於他的報導，2019年對他相關的報導和文章多達22篇。沒有其他亞裔本地報紙，對候選人楊安澤發表過如此多篇的文章。我們樂意去發表其它媒體忽略的報導。

傳統上，節日驅動我們業務的發展，例如中秋節、感恩節、聖誕節、母親節和父親節以及農曆新年等。在此要特別感謝《好世界海鮮酒家》近20年來每逢佳節，總是在我們的報紙上登廣告，不遺餘力的支持我們。現在，政治擊敗了節慶日，在初選和大選期間，幾則廣告和引人入勝的報導文章，給我們多達6次充滿希望的刊期。

像我們這樣的小型出版社，要掌握所有政治新聞並不容易。對我們來說是豎起大拇指值得驕傲的表現。我們對政治的報導愈多，我們就愈能吸引亞裔社區，特別是對移民來說。這與我們38年前剛成立時相比，真是不可同日而語！

沒有淡月

甚至在12月，我們在新聞和生意上最冷清的一個月，也表現得非常出色。有關競爭激烈的華埠國際別審查委員會選舉報導，給了我們連續幾週熱門的刊文。一年的結尾令人驚訝，那是AARP在英文版《The Asian Weekly》的同期中買了4個整版廣告，是有關前塔科馬市長兼西雅圖商會首席執行官Marilyn Strickland競選國會議員。

2019年的最後４個月令人驚訝。從週一的頭幾版零文章報導的局面，到週三竟是版面供不應求。《西華報》的發動引擎動盪不定，在我們星期三截稿之前的7個小時內，相繼的報導開始愈來愈快地被觸發。

突然，頭版活躍起來，有4個甚至5個報導，需要同時被刊出，使我們甚至不得不去蕪存青。同樣數量的半頁和整頁廣告，也出人意料地被銷售一空。我們投入的每一個小細節，都使一切變得天衣無縫銜接得當。我們簡直不敢相信，除了一切都會在午夜消失，之前所有事情在最後一刻，都像童話般的魔杖一樣束縛著灰姑娘的長袍和馬車。但是對我們而言，每期《西華報》將永遠顯示，並永遠保留在強大的互聯網上。

劍俠創造奇蹟

西華報英文版《The Asian Weekly》是現代劍俠，不是用劍而是用文字。我們追求最佳內容，致力於陳述故事的藝術，以便我們以嶄新的視角滿足讀者的需求。

自豪地說，我們的作者在2019年獲得了華盛頓出版商協會頒發的11個新聞獎。與我們為了社區新聞而一週又一週為我們創造「奇蹟」的作家來說，得到是多麼低廉的報酬。感謝各位在《The Asian Weekly》和我們的社區中的所作所為。而《西華報》的投稿作者們，也都是付出了相對的貢獻和支持，在此也一併感謝

作為發行人，我不僅要受到指責，而且要受到讚譽。即使受到指責，有時甚至大喊大叫，我仍然認為我的工作是一種特權。感謝讀者們抽出寶貴時間為我們寫作，並閱讀我們的報紙。

一項新作法

在目前報業營運困難下，我沒有時間再去做過去舉辦的《夏季青年領袖計劃－summer youth leadership program》、《有色族裔婦女午餐－summeryouth leadership program》和《彩虹書展－Rainbow Bookfest》等活動的義工。

我沒想到會在2019年開始有任何新的活動。但在Tien Ha提出「亞裔企業家如何應對失敗」這個問題的啟發下，我看到了一個機會。我們不只是對該問題發表了數篇文章，還組織了《年度企業家》午餐和座談會，以教育企業界，結果回應非常熱烈。對於我們組織如此出色的整個活動的團隊，我感到非常榮幸。從重新裝飾獎杯到設計獲獎者的姓名標籤，撰寫和編輯特刊的印刷程序，我們這支出色的團隊都保持了前進和前瞻的腳步。我們可以在3個月內逐一實現了這一奇蹟。

我的失敗

那麼我的失敗是什麼？在過去的38年中，我們沒有錯過任何一期報紙的發行。這並不是說我們沒付員工薪資。一些媒體削減，降低了員工的薪水，甚至錯過了支付員工的薪水，我們從未發生這樣的事。各位可能不會將這些項目視為奇蹟，但對於許多努力履行對員工義務的小型企業而言，它的確就是個「奇蹟」。

即使是連續下雪的兩週，大家也可以看到我們的網站和印刷版。對各位而言，正常出報的現象對我們而言是不正常的。當我們大多數人在家工作時，由於缺乏面對面的互動，這成為我們辦公室內部的負擔。我們可以在兩秒鐘內完成的工作，這時需要5分鐘甚至更長的時間去處理，但我很高興我們現在通過互聯網還能有選擇。過去，丈夫和兒子不得不開車送員工在下雪天上下班。我和家人不得不在員工無法來上班的狀況下，自己在華埠國際區的雪地裡派發報紙。

然而這次是對未來的挑戰。朋友們擔心我會退休，不知道我往後的計劃是什麼。因為我沒有計劃，這就是我的失敗。但是我需要一個計劃嗎？

統計數據表明印刷媒體沒有希望的明天。比爾·蓋茨（Bill Gates）在1994年於西雅圖舉行的一次全國編輯大會上表示，從現在起12或15年後，印刷媒體將破產。這就是為什麼我說，我們每個星期存活下來都是個「奇蹟」。

借助互聯網的便利，我可以在世界各地工作。我一年旅行幾週。感謝員工們讓我可以做短暫的休息。只要有靈活的時間表，我就會繼續為社區服務。許多退休人員退休後都找不到自己的目標。很幸運，我知道自己的熱情，那就是為報社當義工老闆。

個人奇蹟

我想問的是，是否我在工作中可以繼續歷險。我如何利用自己的人脈來體驗冒險？旅行是答案。

在2019年，我第一次去了南美。另外，我和丈夫都去了加拿大，包括Edward王子島，Rhode島和緬因州（Maine）。我們從阿根廷（Argentina）和巴西（Brazil）這邊都看到了宏偉的Iguazu瀑布。

當我在紐約時，前《西雅圖時報－Seattle Times 》高管，現為《紐約時報－New York Times》工作的 Sharon Chan ，邀請我參觀《紐約時報》總部，並參加了新聞發佈會。紐約州議會女議員，曾是西雅圖人的牛毓琳(Yuh-Line Niou)一路陪我到她所轄的行政區，包括世界貿易中心、唐人街和華爾街。如果我只是一個普通人，我會得到那些特殊待遇嗎？我可以坐在《紐約時報》會議席上，看著聰明的記者們如何運作。這些都是成為新聞工作者的回報－－前往令人興奮的地方，並結識有活力的人。

旅行帶給我新鮮的眼光，使我煥發青春。即使在打包旅行時，我也很興奮。它幫助我成長，並幫助《西華報》發展。以至於使我甚至不擔心未來會在這裡打拼多久。我不想浪費時間來解決沒有答案的問題。逆境只是我們旅途的一部份。

所以我告訴自己「不論發生什麼事情，放鬆下來，…甚至不好的事我也都能了然迎刃。不論丕泰，都不會影響我的精神和快樂。」我新獲得的自由啟發了我，即使在艱難的旅途中也能享受。只知道每期的報紙都是份禮物，每個星期我們致力在提供最好的工作和成績。

對於所有在工作中掙扎的人，我永遠報之以「微笑……。」

駕駛奔馳車（Mercedes-Benz）對大多數人來說都會很興奮。但是，當我家先生George幾年前在英國時租了一輛全新的奔馳時，我真的感到很是麻煩。我反對：「我不要租一輛新車，而且不要奔馳車。」

George回答：「汽車租賃公司的職員告訴我，這是他們唯一剩下可租的車。」他和我一向對花俏的車沒有任何虛榮心，我們一貫是以實用性為考量，更關心的是車子的優點而不是品牌。

「好的，那你最好買全額保險。」我說。

他回答說：「是的。」

為租來的汽車加保險只需付少許錢，有些信用卡提供租車保險，請大家諮詢您的信用卡公司並確保有責任保險。

因為有兩個原因，讓George在英格蘭開車是很冒險的。首先是我們不熟悉這個國家的道路，其次是他不習慣使用右側方向盤的車子。實際上，還有另外一個原因，在英格蘭的道路上很難使用GPS進行編程。開車的人必需要知道編程上確切名稱的確切拼寫，才能得到正確的指示。在GPS上輸入點和連字符（A dot and hyphen）可能都具有挑戰性。

第一天，George開車從倫敦機場前往溫莎（Windsor），這段路不太困難。然而第二天，我們錯過了開往牛津（Oxford）的出口，最終走錯了路。就在那裡我們的車子撞到了雙層巴士的尾端，因為George沒看到前方的公共汽車。至於租來的奔馳車怎樣了！當然撞壞了，這就不要問了。這輛全新的車前部彎曲歪斜，損失超過1,000美元，我們花了4個鐘頭等待拖車和汽車租賃公司為我們開來另一輛替換的車。

好消息是，我們什麼錢也沒付，涉及的文件也很少，我們不需要提交任何索賠表，由汽車租賃公司負責一切。我們的保險涵蓋了一切，我們受了驚嚇但不包括我們的精神損失，但如果沒有保險我們處境會更糟。接著發生的事是George在第二天離開車庫時，又撞到了人行道上，車子有很明顯損壞，保險再次涵蓋了所有的賠償。George居然會在兩天內發生兩起事故，這可是相當不尋常的，他在美國幾十年來一直是個優秀的駕駛人，有著良好的記錄。然而當你在陌生的地方旅行時，這可能會是一個完全不同的故事。

早先年我對旅遊保險一無所知。我們的朋友、前旅行社東主Vi Mar，在1990年教我們購買旅遊保險的常識。發行報紙的工作是無法預測的，所以我們不知道在聖誕節期間我們是否可以離開辦公室兩個星期。她說：「為了安心去買保險吧！」如果發生任何事情，損失將會是最低的。

從那時起，家裡發生了幾椿緊急情況，我們像往常一樣買了旅行保險。家婆即將離世，我們不知道是否應該去旅行。然後，是我母親生病了，我猶豫是否仍按計劃旅行。但是因為有了保險，我們很樂意提前幾個月計劃遊輪航程和飛機航班，因為我們可以隨時取消旅行沒有後顧之憂。

一位朋友認為不相信購買旅遊保險。她說：「每次旅行我都安全回家，沒有任何事情發生，保險公司只是要從我這裡賺錢。」

如果我的旅行中沒有任何事情發生，我認為這不僅是對我自己的祝福也是對保險公司的祝福。我寧願他們賺一點錢，讓我無需擔心要面臨巨大意外損失的壓力或是減少損失。

旅途中生病了

各位是否知道當出國旅行時，您的健康保險計劃可能不適合您？

如果在旅途中生病了，那可能會是經濟上的災難或精神上的負擔。有幾次，丈夫在旅途中生病了，我們感到無助，不知道如何找醫生或在哪裡得到幫助。因為我們的家庭醫生給他開的處方藥太強，他的身體產生不良反應導致了生病，那時我們在威尼斯（Venice），於是我向酒店尋求幫助，當醫生到達時丈夫拒絕讓醫生為他看病，因為他對醫生沒有任何信心，但醫生來了即使沒看
病，我們仍然需要付錢給他。

為旅行時需要準備帶著正確的藥物。去年，當我們在倫敦時，丈夫由於吃了油膩的東西而腹瀉，我們沒帶任何止瀉藥。如果我們去中國，通常我會帶著抗腹瀉的藥物，但這次我只帶了緩解便秘的藥。這次的經驗讓我知道這兩種藥物都很重要。

此外，旅行時不要在餐廳喝冷水，要求侍者給你熱水，這樣會更安全些，並將為我們的身體省下很多的不舒服的感覺；同時要遠離街頭食物，它們通常看起來很不錯，但作為旅客是很難知道當地人是怎麼準備這些食物的。

鹽和維生素C應該在旅行裝箱的名單上，鹽水最適合喉嚨痛，維生素C可以增強對任何感冒或流感的免疫力，也要攜帶一些藥物包括抗生素，可用來對抗感冒和流感。當然在酒店外有時也可以方便地買到這些藥，但是當真的生病時，如果隨身帶著正確的藥是會很方便的。

旅行期間若生了病，會讓旅行變得不好玩。最好的計劃是－－事前作好周詳的準備，並在旅途中儘可能地多保護自己的身體和健康。