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Omicron

美國衛生官員正在緊急制定計劃 為所有成年人提供第二次Covid-19加強劑

July 21, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

(本報訊)自Covid-19大流行開始近兩年半以來,最具傳染性和傳播性的變種已經到來。最新版本的變形BA.5變體是Omicron的一個分支,它正在推動全球病例激增——說明病毒是如何進化的,並且可以逃避以前的Covid-19疫苗提供的免疫力。

根據CDC的數據,在美國,BA.5佔上週新感染病例的65%。這種變體也在中國進行了擴散,人們擔心那裡的主要城市可能很快就恢復最近解除的嚴格封鎖措施。

對於如何應對新一波疫情,白宮COVID-19應對協調員Ashish Jha博士督促50歲及以上的美國人進行第二次加強針注射。一位白宮高級官員向CNN證實,美國衛生官員正在緊急制定一項計劃,為所有成年人提供第二次COVID-19加強劑。

一位白宮高級官員向CNN證實,自3月下旬以來,已授權50歲及以上的成年人以及一些免疫系統較弱的人使用第二次加強注射。但是年輕人只有資格進行一次加強注射。這是在11月獲得授權的。

一些專家擔心,隨著COVID-19病例隨著BA.5 Omicron子變體的主導地位上升,年輕人的免疫力可能會減弱。CDC報告稱,BA.4和BA.5亞變體佔該國新感染病例的72%以上。雖然這些亞變體可能部分逃避疫苗和先前感染產生的免疫力,但疫苗接種仍可能預防嚴重疾病。

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Omicron在物體表面和空氣中能持續多長時間?

April 21, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

當瞭解到新冠病毒的真正傳播風險是在空氣中時,大多數人在疫情中很早就停止擦拭買回來的雜貨和消毒所有物品,但Omicron變種會改變嗎?

根據疾病控制和預防中心的說法,呼吸傳播仍然是首要問題。人們有可能透過接觸受汙染的表面或物體(汙染物)而受到感染,但風險通常被認為很低。University o f California, San Francisco傳染病專家Peter Chin-Hong表示,我沒有理由認為Omicron的行為會與其他變種有任何不同,有透過表面傳播的風險。

病毒在物體表面上能持續多久?CDC表示,如果表面是多孔的,例如棉花,研究顯示無法在幾分鐘到幾小時內檢測到可存活的病毒。如果表面不是多孔的,如:玻璃、不鏽鋼或塑膠,研究已經能夠在數天或數週後檢測到病毒。然而,在典型的室內環境條件下,研究發現,傳染性新冠病毒在三天或72小時內減少了99%。當你考慮到通風時,這個時程表會加快很多,比如打開的窗戶。

消毒劑也被證明可以對抗病毒,但專家認為清潔不應該是主要關注點。CDC表示,汙染物傳播的風險(從含有病毒顆粒的表面感染)非常低,呼吸道傳播的風險(因吸入病毒顆粒而生病)非常高;特別是在人們不戴口罩的室內環境中。

即使感染者離開房間,病毒也能在空氣中存活嗎?研究顯示,答案是肯定的:CDC表示,顆粒物可以徘徊幾分鐘到幾小時;這完全取決於房間內的氣流、溫度、濕度和其他因素。


美國NIH最新研究:新冠後遺症不容小覷!

最新研究表明,新冠病毒可以在感染幾天之後擴散至患者的心臟和大腦,並在器官中存活數月,這項研究也將為所謂的「新冠病毒後遺症」提供一些線索。

據報導,位於馬里蘭州的美國國立衛生研究院NIH對44名因新冠而離世的患者進行了研究,發現他們在出現症狀後長達230天的時間裡,在包括心臟和大腦在內的身體各個部位,發現了SARS-CoV-2 RNA。

這種現象被認為是導致長期新冠的一個可能因素,也被稱為「新冠病毒急性後遺症」,CDC將其定義為患者的一系列長期症狀。這項研究正在接受獨立科學家的審查,並準備在《自然》雜誌上發表。

「這是一項非常重要的工作,很長時間以來,我們一直摸不著頭腦,想不通為什麼長期新冠會影響這麼多身體器官。新研究提供了一些線索,可能有助於解釋為什麼患有輕度或無症狀的人也會出現長時間的後遺症」。

「我們的研究結果表明,儘管SARS-CoV-2的最大負擔在呼吸道和肺部,但病毒會在感染早期迅速傳播,並感染整個身體的細胞,甚至是我們的大腦」。

新南威爾士大學的全球生物安全教授RainaMacIntyre表示,這項研究提供了一個警告,即永遠不要對兒童和成人的大規模感染掉以輕心。

「我們還不知道未來幾年這些慢性病會造成什麼樣的負擔。我們會在康復患者身上看到早發性心力衰竭或早發性痴呆嗎?這些都是沒有答案的問題,需要採取預防性的公共衛生措施來減緩病毒的傳播」。

NIH的科學家們認為,肺部系統的感染可能會導致早期的「病毒血症」,在這一階段中,新冠病毒會存在於全身的血液之中。而這也支持了之前的研究,即病毒直接殺死心肌細胞,康復後的患者會存在認知缺陷。

本健康系列由華盛頓衛生部(Washington Department of Health)提供資金支持,該部門對此內容沒有編輯意見或進行監督。

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疫苗是如何起作用的

April 14, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

疫苗的作用原理是使你身體的自然防禦系統準備好,以識別和抵抗會使你生病的病菌。

•一些疫苗含有死的或活性減弱的病菌。

•另一些則含有看起來像病菌的一部分的物質。

•目前提供的COVID-19疫苗能夠教會身體製造看起來像導致COVID-19的病毒的一部分的蛋白質。疫苗本身沒有任何形式的COVID-19病毒,無論是活的、活性減弱的還是死的。

當你接種任何疫苗時,你的免疫系統會透過以下方式做出反應:

•製造抗體。抗體是免疫系統為抵抗疾病而自然產生的蛋白質。

•使你的免疫細胞準備好對未來的感染作出反應。

•記住疾病以及如何戰勝它。如果你在接種疫苗後接觸到病菌,你的免疫系統可以在你生病之前迅速將其消滅。

這就是疫苗如此有效的原因。疫苗不是在疾病產生後才進行治療,而是能夠首先防止我們生病。

COVID-19疫苗是如何起作用的?

所有三種COVID-19疫苗的作用原理都是教會我們的免疫細胞如何製造仿製版的刺突蛋白 (COVID-19病毒表面的冠狀刺突)。製造刺突蛋白不會傷害我們的細胞。

•我們的免疫系統看到刺突蛋白,知道它不屬於那裡。

•我們的身體透過建立免疫反應來做出反應。它製造可以對抗COVID-19病毒刺突蛋白的抗體,並讓免疫細胞做好準備。如果我們將來接觸到病毒,這將保護我們免於感染。

輝瑞公司和莫德納公司生產的疫苗被稱為mRNA疫苗。信使RNA (mRNA)是告訴我們身體如何製造蛋白質的遺傳物質。疫苗中的mRNA被包裹在油性泡泡中(被稱為脂質納米顆粒)。當mRNA進入我們的細胞時,它就會教會細胞如何複製刺突蛋白。mRNA不會進入細胞核,也不以任何方式與DNA相互作用。

疫苗的效果如何?

疫苗在預防Delta和Omicron病毒變異株引起的嚴重疾病、住院和死亡方面效果很好。雖然疫苗在預防感染Omicron病毒變異株方面並沒有同樣有效,但接種加強劑可以大大改善其效果。這就是強烈建議12歲及以上的個人在符合接種條件時接種加強劑疫苗的原因。

接種疫苗後你的身體需要時間來建立對COVID-19的免疫力。此外,當你接種疫苗後你仍然有感染COVID-19的風險。這被稱為突破性感染。當已接種疫苗的個人確實感染COVID-19後,他們通常不會像未接種疫苗的個人病得那樣重,並且他們的症狀通常不會持續那麼長時間。Omicron病毒變異株所導致的突破性感染風險似乎更高,尤其是對那些沒有接種加強劑疫苗的個人而言。

隨著科學的進步和病毒的演變,疫苗建議也會改變。科學家和醫學專家們繼續密切關注在不同年齡和具有不同風險因素的人群中免疫力下降的跡象。他們也在觀察疫苗對新的病毒變異株的防禦效果。可以透過CDC網站上的「瞭解COVID-19疫苗的作用原理」獲取更多資訊。


36%未接種疫苗的華州居民不信任政府

在新冠疫情爆發兩年後,美國的情況已經出現了明顯的改善跡象。雖然Omicron的傳播帶來了病例的大幅激增,但病例數自1月中旬達到頂峰後迅速下降,而最新的變異影響較小。

鑒於這些變化,華盛頓州和其他州已經開始放寬現有的公共衛生限制。

自疫苗問世以來,其開發、測試、生產和分配過程的加快,已使2.5億美國人至少獲得了一劑疫苗。通過更有效的保護,COVID對大部份人口的風險已顯著降低。在最近的Omicron傳播浪潮中,接種疫苗者的住院率和死亡率遠遠低於未接種疫苗的人。

公共衛生領導人已努力克服對新冠疫苗的懷疑和反對,但美國總人口中約有1/4仍未接種疫苗。

其中很大一部份人的由於來自對疫苗本身的擔憂。據美國人口普查局(U.S. Census Bureau)的調查結果顯示,未接種疫苗者中51.3%的人表示擔心疫苗的副作用,而45.6%的人表示不相信疫苗。

Chamber Of Commerce.org最近的一項研究發現,截至2022年2月的第一週,11.5%的華州居民未接種疫苗。在華州未接種疫苗的人中,36%的人表示對政府的不信任是他們沒有或並不打算接種疫苗的原因之一。

以下是華州的數據摘要:

•未接種疫苗的成年人中,對政府不信任的比例為:36%

•未接種疫苗的成年人中,可能不會接種疫苗的比例為:82.6%

•未接種疫苗的成年人比例為:11.5%

•因不信任政府而未接種疫苗的成年人總數為:235,755人

•可能不會接種疫苗的未接種成年人總數為:561,796人

未接種疫苗的成年人總數為:679,988人如需更多信息、細則和完整結果, 請瀏覽chamberofcommerce.org/states-whose-residents-donttrust-the-government查看原始報告。

本健康系列由華盛頓衛生部(WashingtonDepartment of Health)提供資金支持,該部門對內容沒有編輯意見或進行監督。

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3/30日開始西雅圖公共圖書館延長開放時間

March 24, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

中央圖書館的書卷和閱覽室也將限時重新開放。大多數圖書館位置將恢復到2022年1/21日之前的開放時間,當時圖書館暫時減少了全系統的時間,以應對COVID-19的Omicron變體的影響。

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ICHS呼籲接種疫苗和加強劑很重要 能保護自己免受新冠病毒的侵害

February 17, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

農曆新年又稱中國新年或春節,是家庭、美食和好運的終極慶祝活動,也是連續第三年在全球新冠疫情期間舉行。盡管如此,全球仍有數百萬人會在2月的第一週飛回家與家人團聚,教祖父母如何使用在線視頻聊天軟件,用炸春卷、年糕和湯圓等美食來迎接新的一年。

隨著Omicron將COVID-19病例推至歷史高峰,在全球最大的節日之一期間,個人和社區安全已變得至關重要。西雅圖國際診所( Seattle’s International Community Health Services,簡稱ICHS) 的醫生Jessica Lu博士說:「每當我們舉行現場聚會時,傳播的風險就會增加。」ICHS是一家旨在為亞太裔社區提供符合其文化和語言的醫療保健服務的診所。

「特別是由於我們的許多患者來自包括祖父母和幼兒在內的多代家庭,我們必需格外注意那些更有可能感染COVID-19的人。」

盡管農曆新年最重要的傳統之一是大家庭的團聚, 但Omicron讓旅行變得問題重重,甚至可能存在危險。事實上,由於5歲以下的兒童仍然沒有接種疫苗的資格,而老年人更有可能受到嚴重感染,許多官員再次敦促人們不要旅行。

對於那些決定旅行的人,Lu博士建議他們「要非常清楚回家的風險和好處」。她補充說,「通過接種疫苗和增強劑來保護自己很重要,但我們也必需警惕通過戴口罩來保護他人。與此同時,像ICHS等醫療診所和中心將繼續提供疫苗接種、現場檢測和檢測試劑盒。」

Lu博士還強調了檢測對於那些參加現場聚會或旅行的人們的重要性。「大多數人熟悉的檢測方法是快速檢測和聚合酶鏈反應(PCR)檢測。快速檢測的好處是很容易在家裡完成,並能很快得到結果。然而,這種檢測方式不利於發現早期感染,因此假陰性的可能性更高。這就是為什麼如果你出現COVID-19症狀,建議你對自己進行兩次快速檢測。」

「另一方面,PCR檢測對早期感染更敏感,通常會產生更準確的結果。但由於該檢測方式必需由診所或檢測點操作,所以人們無法像進行快速檢測那樣容易處理。歸根結底,如果你出現了症狀,或者在大型聚會或旅行後知道自己接觸過COVID-19,那麼接受檢測是你可以做的保護自己和他人的最好的事情之一,自我隔離也是。」

美國疾病控制與預防中心(CDC)最近還建議升級到外科口罩,因為事實證明,布口罩在過濾空氣中顆粒物的效果方面比較差。如果你能夠使用標準的外科口罩或KN95口罩,則可以降低任何現場聚會中的傳播風險。

就像今年中國十二生肖中無畏、頑強的虎一樣,人們在慶祝活動中不斷調整以適應新冠疫情的新情況。尤其是像Zoom和微信(WeChat)等在線視頻服務已將虛擬慶祝活動作為預防任何疾病傳播的一種選擇。「當然,科技確實消除了很多障礙,就像我用微信視頻通話與國外的家人保持聯繫。這只是決定哪種方式最適合你和你的家人的問題。」

無論是見面慶祝還是網上慶祝,農曆新年永遠都是慶祝和團聚的時刻。正如Lu博士所說,我們將繼續「與家人聯繫,感恩,為新的一年祈福」,擁抱我們內心的虎之力量,期待後疫情時代的到來。

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新冠新增病例呈下降趨勢 州長稱疫情轉折點在不遠方

February 3, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

(本報訊)隨著華州部分地區新冠病例開始下降,州長英斯利表示,本州在不久的將來狀況相對樂觀。在上週的大部分時間裡,華州西部大多數郡新增病例數量都在下降。金郡在截至1 月27日前的一週內,7 天的日均新增確診率下降了29%,住院人數也下降20%。

在1 月27 日的新聞發佈會上,英斯利提到,在omicron 尚未在華州傳播開來之際,這一變種早在其他國家普遍傳播。而根據別國經驗來看,由omicron傳播帶來的確診病例激增後,隨之而來的便是在幾週後病例數快速下降。因此州長表示,自己對於疫情轉折點的到來持樂觀態度,認為其就在不遠的未來。

英斯利闡述,omicron 雖傳染性更強,但其致病程度並不太嚴重,因此這一毒株的存在也可能是帶來轉折點的希望。英斯利說:「我認為在相對近期內,我們可能會採用更正常的地方性方法,來應對這一長期存在的問題,我期待那一天的到來。」這也與華大健康指標與評估研究所最近得出的觀點相呼應,該研究所預測「重大限制的時代即將結束」。

話雖如此,英斯利還特意澄清觀點,他認為即使華州確實到達了可以放鬆安全措施的地步,疫苗接種仍將是確保新冠疫情捲土重來的關鍵部分。他表示因感染新冠不得不住院治療的重症患者多數並未接種疫苗,不接種疫苗將提高患病死亡率,而越來越多的數據顯示,疫苗安全有效,是控制疫情的關鍵。

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華大將於下週恢復面對面授課

January 27, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

官員們1/24日宣佈,現在金郡的omicron峰值顯示出下降的跡象,華大將於下週恢復面對面授課,並敦促教師靈活安排,以適應因病或隔離需要請假的學生。

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華盛頓州的冠狀病毒病例超過100萬例

January 20, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

西雅圖時報於1/12日報導在最近Omicron變體激增之後,華盛頓州超過了100萬例冠狀病毒病例的嚴峻里程碑,距華州首例發現病例近兩年。

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有關 Omicron 的問與答

January 20, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

近期以來,全美疫情大幅反彈,這一反彈和新變種病毒Omicron有密切關係,以下是專家讀者解析Omicron病毒,幫助大家更好的應對疫情。

1)問:Omicron的臨床症狀主要有哪些?

答:主要有喉嚨痛、乾咳少痰、發冷發熱、頭痛、鼻塞、夜里盜汗、乏力嗜睡等。其中喉嚨痛可以非常嚴重,病人有時描敘說一輩子都沒那麼痛過。

2)問:如我有以上症狀,但自我抗原檢測為陰性怎麼辦?

答: 如你有以上症狀, 是Omicron的概率很大。可過2-3天再測一次,或者去化驗室做一個PCR檢測。

3)問:以上的臨床症狀持續多久?

答:比我們原來想象的要長,原來認為3-5天,現在認為一般會持續2週左右,但程度會有所減輕。

4 ) 問: 我打了二針以上的新冠疫苗或以前得過新冠感染(除Omicron以外的變種),我還會再得Omicron嗎?

答:會!以前打疫苗或得病產生的抗體對Omicron的中和能力顯著下降,我們稱之為「免疫逃逸」。

5)問:為什麼Omicron的症狀相對比較輕?

答:主要有以下二個原因:

a)雖然之前打疫苗或得病產生的抗體對Omicron的中和能力明顯減弱,但由疫苗或得病產生的T細胞免疫功能尚能發揮作用。

b) Omicron本身的致病率較弱。

6)問:我得了Omicron後還會被之前的Delta變種的感染嗎?

答: 一般不會, 得了Omicron後產生的抗體對Delta變種感染也有預防作用。

7 ) 問: 如果我最近得了新冠感染,我還需要打第三針加強針嗎?

答:因為最近確診新冠感染95%以上都是Omicron感染,感染Omicron後不但能產生針對Omicron的免疫力,還能產生針對之前Delta的免疫力,但加強針仍應施打。

8)問:如果我被確診感染了新染病毒應該怎麼做?

答:
a)自我隔離
b)對症治療

治療上針對喉嚨痛可嘗試以下方法:

1)鹽水漱口

2)多喝溫蜂蜜檸檬水

3)Lozenges含片,因裡面有少量麻藥可緩解疼痛

4)許多含片可讓喉嚨變得舒服一點

5)如特別嚴重的可讓你的醫生幫你開ViscousLidocaine,在家用棉簽塗抹於咽後壁

針對其它癥狀的治療可嘗試以下方法:

1)發燒、頭痛、關節酸痛可使用Tylenol

2)鼻塞可使用抗過敏藥,最好用含D的,如Zyrtec-D、Allegra-D等

3)晚上因喉嚨痛睡不著話可適當使用鎮靜安眠藥

4)咳嗽可使用咳嗽藥水

c) 保證足夠的營養和睡眠

d)自我監測血氧濃度,如小於95%,應馬上去醫院。

e)如你屬於高風險人群可使用單克隆抗體或口服抗病毒藥物。新的抗病毒藥Paxlovid效果很好,實驗組的607個病人在發病5天內開始服藥,無1例死亡。(本來準備做3000人的臨床試驗,結果因效果太好做了1219人試驗就停止了)。

9)得病後我應該自我隔離多久?

答:CDC指南說自我隔離5天,然後戴口罩5天。但現在我們發現在第5天的時候很多病人的抗原/PCR檢測依然是陽性,所以建議應該自我隔離8-10天,且無發燒至少24小時,之後再戴口罩5天。

10)有什麼可以預防Omicron感染嗎?

答:沒有!但有些東西可以減少你得病的機會,如盡量減少和人接觸的機會,少聚會、少聚餐,注意個人衛生,戴口罩、勤洗手,保持社交距離。另外有些保健品可能也可以減少得病的機會,如維生素D、維生素 C,NAC,Quercetin,鋅等。最後,好的睡眠習慣也很重要,有研究顯示,充足的睡眠和半夜12點以前睡眠時間和身體的免疫力是成正比的。

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學生在西雅圖公立學校總部集會 要求進行遠程學習

January 20, 2022 by Hao Yi Xu Leave a Comment

◎圖片來自:King 5

(本報訊)本月14日,大約100名學生聚集在西雅圖公立學校位於SODO的總部外進行示威,要求在Omicron變種病例激增的情況下,適時改為遠程學習,並要求增強預防病毒的安全措施。

當日,由於大量學生和教職員工的新冠檢測呈陽性需要隔離,校區內一些學校已經取消了課程,其他一些學校則宣佈進行遠程學習。學生們在此次集會活動中提出以下幾點要求:

·關於確診多少病例可關閉學校的標準必須透明化。

·學區為心理健康提供資金。

·每學年要求完成180個教學日,學區需明確「教學日」定義。

·學生與學區之間討論安全問題的空間。

·學區與州長召開會議,對華州要求進行討論,允許學校進行更多遠程學習。

對此,學區針對集會發表了一份聲明,其中部分內容是:「我們知道,隨著新冠病例的激增,一些學生、家庭和教職員工對在校上學一事感到擔憂,我們正傾聽大家的聲音。也正在與學校領導合作,爭取為學生和教職員工提供安全和健康的學習和教學環境,因為面對面學習對學生和社區來說仍是最優選擇。」

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