（本報訊）日前，塔可瑪- 皮爾斯郡衛生局（Tacoma-Pierce County Health Department）局長陳隆東（Anthony Chen） 在該部門博客上寫道，表示其在散步時遭到了襲擊。
週三（19日）早上，陳在凌晨1時40分左右在塔可瑪市中心的奇胡里橋（Chihuly Bridge）散步時遭到襲擊。陳表示並無大礙，事後仍能開車到急診室尋求護理。
當時，陳發現一名男子在破壞公共財產之後， 嘗試平靜地和他交談，但當發現該名男子十分憤怒後，陳便離開了。
隨後，該男子從背後將陳擊倒，並在他站起來時對他拳打腳踢。警方正在對該事件進行調查。陳說，他不相信襲擊是出於他的種族或他在衛生局的職位。
在這篇博客文章中，陳表示暴力是一個公眾健康問題，並指出在疫情期間，針對亞裔的暴力行為增加，對公共衛生官員的威脅也增加。陳寫道：「我將從暴力事件中恢復過來，作為塔可瑪- 皮爾斯郡衛生部門主任，我將盡我所能幫助治愈我們的社區，防止各種形式的暴力。」
（本報訊）據報導，在陣亡將士紀念日週末的旅行高峰期，預計將有超過10萬名乘客經過西塔國際機場（Seattle-Tacoma International Airport）。
本月27日（週四）和28日（週五），機場預計將有4萬名乘客通過安全檢查及6萬人將抵達西雅圖或趕上轉機航班。雖然預測結果仍比疫情前的水平低40%，但陣亡將士紀念日週末預計將是疫情開始以來太平洋應急中心最繁忙的時間。此前，這一紀錄是在4月9日創下的，當時約有8萬9千名乘客。
乘客可以享受TSA試點項目「SEA spot saver」，該項目允許乘客在安檢線上登記指定的座位。TSA 建議國內航班乘客提前兩小時到達及國際航班提前三小時到達。在機場和飛機上，仍然需要隨時佩戴口罩。同時， 經過幾年時間的建設，西塔機場宣佈正準備為新的北衛星（North Satellite）揭幕。
項目的第一階段於2019年已完成，而對原有設施進行改造的第二階段正在建設中，預計將在6月底完成，其中包括12個改造後的登機口、座位之間的充電站、北邊開放更多的餐廳以及更多的衛生間，將能為更多的旅客提供服務。在機場環境方面，項目亦開設了能從屋頂收集雨水並使用這些水供應洗手間。機場表示，這可將在每年節省最多280萬加侖的飲用水。
（本報訊）據報導，至少6名來自不同地區的女性起訴電商巨頭亞馬遜（Amazon）涉種族及性別歧視，其中包括來自華州西部埃弗雷特（Everett）的Diana Cuervo。
Diana Cuervo為工作從布魯克林（Brooklyn）搬到了埃弗雷特。但她表示，在亞馬遜埃弗雷特分銷工廠工作幾乎每天都受到來自主管的種族主義和侮辱性評論，而當她抱怨此事時就被解僱了。
在對亞馬遜發起的聯邦訴訟中，Cuervo稱她的上司「公開對她進行種族性的騷擾和歧視」。她聲稱，數月來被以「在哥倫比亞出生的女性」進行侮辱，比如「拉丁人太遜了」及「像你這樣的拉丁人怎麼會在這里工作？」Cuervo聲稱，她被告知被僱傭來為了「展示公司的多元化」。Cuervo表示，她最終向她的主管反映了這一情況，並考慮向人力資源部報告，但被勸阻，並被告知如果說出來就會被解僱。
Cuervo曾是亞馬遜的一名區域經理，她說自己經常比要求的工作時間還要長，因為她「不想給他們一個解僱她的理由」。最終，她去了人力資源部，被迫在上司面前陳述自己的不滿，她認為這是一種「恐嚇」行為。Cuervo在正式提出投訴幾天後，就被沒有明確的理由而遭解僱了。
亞馬遜表示，調查確定Cuervo違反了亞馬遜的工作場所安全政策，她允許兩名非員工進入一個安全設施，但Cuervo否認有任何不當行為。該公司還表示，Cuervo、她的經理和亞馬遜人力資源部之間的會議是績效管理會議，原因是持續存在的績效問題。
Cuervo的律師Lawrence Pearson代表了來自全國各地的六名現任和前任亞馬遜員工，她們正以性別或種族歧視為由起訴該公司。她們均是女性，其中三名是非裔。Pearson說，這不是一些糟糕的管理層例子，而是一種有毒的文化。他表示：「這似乎是一個組織問題，他們面臨著同樣咄咄逼人的人力資源策略，一旦他們提出真誠的意見，就會成為敵人。」
（本報訊） 隨著今年春季購房季的開始，西雅圖地區的房價正在以全國第三高的速度攀升。3月的數據顯示，獨棟住宅的價格比去年上漲了18.3%，顯示出自疫情初期以來，市場出現了強勁的反彈。根據日前所發佈的S&P CoreLogic Case-Shiller房價指數，在都市地區中，只有鳳凰城（Phoenix）和聖地牙哥（San Diego） 的房價上漲較快。鳳凰城房價上漲為20%，聖地亞哥為19.1%。西雅圖曾在排名第二的位置上維持一年，直到上個月才落在聖地亞哥之後。西雅圖地區包括金郡、皮爾斯郡（Pierce County）和斯諾霍米甚郡（Snohomish County）等部份地區。
儘管失業現象仍普遍存在，但在疫情期間，許多白領保住了工作，並在利率極低的情況下尋找更多住房，所以住房需求仍在上升。隨著需求上升，待售房屋數量下降，推高了價格，使更多潛在買家無法購得住房。買家和經紀人描述，購房者很難與多人報價和現金出價的情況競爭。S&P CoreLogic Case-Shiller 的數據顯示，全國範圍內，房價漲幅達到了大衰退（Great Recession）前的水平，而3月份13.2% 的全國增幅是2005年12月以來的最高水平。
CoreLogic副首席經濟學家Selma Hepp在一份聲明中表示，全國的住房需求「較2017-2019年水平增長了20%」，Hepp指，由於需求強勁且看不到喘息的跡象，未來一季房價可能仍將以兩位數增長。
同時，投資者似乎也在重返購房市場。在Case-Shiller追踪的20個主要都市區中，房價上漲了13.3%，創下2013 年12 月以來的最高同比漲幅。但西雅圖最近的增長更為顯著，即使與疫情前一個月相比也是如此。該指數顯示，西雅圖2月份和3月份住房同比增幅分別為16% 和18%，上一次達到這一水平還是在2006年。
Zillow的數據顯示，在西雅圖地區，皮爾斯郡的帕克蘭（Parkland）、塔可瑪（Tacoma）、格雷厄姆（Graham）和斯帕納韋（Spanaway）等為房價漲幅最大的城市。例如，塔可瑪的典型房價同比上漲了近18%，而西雅圖的漲幅為8%。上月，西雅圖地區有一半待售房屋在短短五天內就出現買方已接受報價的情況，而根據Redfin的數據，塔可瑪市是美國最具競爭力的房地產市場之一，近74%的房屋售價高於掛牌價。
（本報訊）隨著西雅圖有超過76%的居民已開始接種疫苗，一些疫苗接種中心的需求下降，西市市長杜爾肯（Jenny Durkan）宣佈西市計劃關閉其一些固定的新冠疫苗接種中心，並於今年夏天集中精力於流動疫苗接種服務。
杜爾肯宣佈，西西雅圖的社區疫苗中心將在6月9日關閉，Lumen Field疫苗站點將在6月12日關閉，而雷尼爾海灘（Rainier Beach）中心將在6月23日關閉。
3月13日，Lumen Field的大規模疫苗接種站點開放。此後已為市民接種了97,000多劑疫苗。而雷尼爾海灘和西西雅圖的疫苗中心合共接種了107,000多劑疫苗。
杜爾肯表示關閉這些接種站種，是因為西市的疫苗接種率高。截至週三（26日），西雅圖已有超過76% 12歲及以上居民開始接種疫苗，而超過60%的人已完全接種。
杜爾肯表示將把重點放在流動式疫苗接種服務。西雅圖消防局流動疫苗接種小組（SFD Mobile Vaccination Teams）將致力於在西西雅圖校內接種和臨時接種站點。杜爾肯表示上週六與西西雅圖交界處合作開設了一臨時接種站點， 為93人接種了疫苗。同時， 西雅圖消防局將繼續為西西雅圖地區8所學校的學生和家庭接種疫苗。
杜爾肯同時宣佈，位於SODO的西雅圖消防局社區檢測中心將在檢測同時提供新冠疫苗接種服務。該站點提供免下車的新冠病毒檢測及接種疫苗服務，現每天至少可接種700劑疫苗。該站點由漁農自然護理署負責運作，預計將運營至夏天。
SODO的社區檢測及疫苗接種站將於週一至週六上午9 時至下午5 時開放。該站點將提供強生（Johnson & Johnson）及莫德納和輝瑞的第一劑和第二劑疫苗。預約不是必須的，但市民仍可通過網站預約。如果需要第二劑接種，而第一劑是在其他提供者那裡接種的，則須攜帶並出示疫苗卡或免疫記錄提供接種證明。有關更多信息，市民可以瀏覽https://myirmobile.com。
美國疾病管制與預防中心CDC週前以科學數據作為理由，解除已注射疫苗的市民對使用口罩要求指引，此舉馬上惹來爭議。
醫學專學們詫異回應，直指中心撤用口罩極不妥善，他們同樣以目前美國平均每日三萬五千宗新個案及六百人死亡、全國平均注射率暫時不足百分之四十的數據回應。抱謹慎態度的市民對口罩使用新措施不予支持信任。
中心主任瓦倫斯基勉祗能拿出科學根據作為她的盾牌，她的科學與現實能否相符，大家拭目以待等答案吧。拜登總統雖然認可這措施，但又矛盾地讓各州與地方政府及商企機構等保決策權。一系列不統一的措施祗會製造了更多疑團混亂。
如果全國真正已到達可以取消使用口罩的里程，那是值得慶祝的好事。不過目前似乎還是言之過早。解除口罩使用措施沒有全面安定民心，反而引起更多不安。
眾所週知，全國疫情還是反復不定，與結束階段距離尚遠。目前美國唯一佔優勢是有著足夠的疫苗，但注射人數暫時未達到產生免疫群的數字要求。即使沒有專家的回應與批評，對疫情發展稍有跟進者都相信，棄用口罩的決定是沒有顧全大局的考量。
美國疾病管制與預防中心最後也不敢直接宣佈與口罩一刀切，他們連聲表示新政策沒有強制要求市民解除使用口罩；更將責任推回國民身上，請自行決定使用與否。倘若各位棄用口罩而染病，謹記要自負責任，大家好自為之，這就是美國官方的一團糟。
（本報訊)華州居民接到來歷不明的自動語音電話robotcall是常有的情況。但在新冠疫情期間，這些騷擾電話卻非比尋常的多。在本年三月，華州有統計發現，自動語音電話的來電次數竟然每日高達二百萬次。
根據YouMail自動語音電話追踪公司的調查所得，市民在新冠斯間不勝其煩，開始要求政府嚴格處理這些電話市場的過份越軌推廣行為。自動語音電話特別針對長者疏於防範的弱點，向他們索取個人資料進行很多不合法的行騙勾當。一位西西雅圖居民因為接到自動語音電話來電，不自覺就告訴他們自己的健保密碼。後來她向樂齡會AARP報告，生怕自己身份會被盜。樂齡會發現她該老婦的來電是源自一間污名遠播的行騙集團。
樂齡會行政總監Doug Shadel表示，倘若市民收到自動語音電話，這都是非法來電。市民要提高警覺。目前有關自動語音電話的內容主要是推銷健康保險或藥品。一間專門為客戶提供收費服務攔截這些垃圾電話的公司曾記錄他們每天可以截斷二萬餘個針對華州居民的來電。
日前本地電視新聞第五台曾做了一個實驗調查，新聞報導員喬裝成為電話用戶，發現居然收到來自弗羅里達州一所監獄內監犯推銷平價燃油費電話。這名監犯是輕犯，參與了獄中工作計劃，日間替一間能源公司促銷，下班後回到牢裡。
由於很多經銷商會找到法律漏洞，然後進行非法的電話推銷工作。為了避免經常受到滋擾，市民倘若收到不明來歷的電話時，最好不要理會及接聴，或讓對方留下電話錄音，他們自會留下聯絡電話讓市民回電。如果大家是來電必接，就會令自己成為自動語音電話的竉兒，每日在固定時間會接到的更多來電。
行騙電話經常會假扮聲稱自己是來自某政府機構或銀行某部門的代表，找尋電話用戶有要事共商或領獎之類的騙局。提高警覺與拒絕回應是唯一保護自己的最佳方式。另外見到陌生的電話號碼時，應該立行使用電話的阻止來電功能去刪掉這些電話號碼。通常在同一類的電話推銷中，致電者會利用不同的電話撥送訊息，所以每一次電話被攔截後，他們馬上用其他不明來歷電話接上。細心的市民不難發現這些騷擾電話的策略。以往聯邦商務委員會曾推出登記「不要致電」Do Not Call List計劃，市民在登記後就可以減少接到自動語音電話。唯盜高一呎，魔高一丈，這些行騙電話根本就忽視政府的規條。
從去年3月到現在，差不多一年的時間，對所有的人來說是個有壓力的時刻。您或您的親人或許感到焦慮、悲傷、害怕或憤怒，這很正常。您並不孤單。可以尋找並尋求協助。
每個人面對壓力和困境的反應皆有所不同。您所能做的最重要的事情就是盡您所能照顧好自己、您的家人和您的社區 。
有什麼可以幫助您應付充滿挑戰的時期？您有主動重新聯絡親朋好友嗎？或許一些深呼吸和伸展、一些運動或良好的睡眠？然而您或許抽點時間優先寵愛自己，可以幫助減少壓力。
撥打Washington Listens（華盛頓州傾聽）電話1-833-681-0211。有提供電話口譯服務。為因應新冠肺炎疫情，華盛頓州已發起稱為華盛頓州傾聽（Washington Listens）的支援計劃。使用華盛頓州傾聽服務的人士受到支持，以便管理升高的壓力並且應付由於新冠肺炎而產生的改變。華盛頓州傾聽使適用於住在華盛頓州想跟援助專家說話的任何人。來電者收到支援並運用他們居住地區的社區資源。該計劃是匿名不公開的。如果您陷入危機需要跟某人談談以獲得輔導，有幾個選擇：
災難求助專線（ Disaster Distress Helpline）旨在提供正在承受與任何大自然或人為引起的災難有關的情緒困擾的人士予以立即的危機輔導，請撥打專線1-800-985-5990。當他們回答時，請說出您說的語言以便獲得口譯服務。專線一天 24小時每天不間斷開放。
危機聯絡（Crisis Connections）擁有24小時危機專線，提供有情緒困擾的個人、人們的親朋好友立即協助。該專線為居住在金郡的居民提供。有提供語言口譯服務。撥打1-866-427-4747。
全國預防自殺生命線（National Suicide Prevention Lifeline）提供想自殺的人士預防和危機資源。親人也可以撥打生命線已獲得資源幫助他們的家人和朋友。撥打1-800-273-8255。此熱線一週7天1天24小時不間斷開放。有提供退伍軍人的特定協助熱線。撥打1-800-273-8255，然後按1。如果您耳聾與重聽，請撥打1-800-799-4889。
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本文亦將刊載於林滋強律師網頁，請查看www.dennislam.com
華盛頓州在2012年實施消遣用大麻合法化，似乎引起不少華人種大麻的興趣，躍躍欲試希望獲得高額利潤，以致華人因種大麻過多而被警察登門拘捕的事件時有所聞。雖然筆者不接辦刑事案件，但打電話來求助的人比以往多了很多，不禁令筆者想起，如果有一天你在家中，有人按門鈴或拍門，把門打開後發覺有警察或便衣警員表示要進屋搜查，你應該怎樣應付？
第一要保持冷靜，美國是講究民權和法治的國家，司法人員輕易不能進入民宅搜查，搜不出証據事小，侵犯民權事大。警察如果按章辦事，你便應盡量合作，否則大可理直氣壯地拒絕合作。需知道，即使警察沒有按章辦事，但若經你（在受驚之餘）同意，他們大可為所欲為。
第二是查証警察的身份，你有權要求看清楚他們的警員身份証，如果他們拒絕出示証件，他們便不可以合法行使權力。
第三是查看警員的搜查令。在一般情況下，警方會先向地方法院申請搜查令才能搜查民居。你有權先看清楚搜查令上的地址是否確是你的居所、搜查的理由及想搜查甚麼物品。搜查令一般是有時間限制的，若警員上門時間與搜查令所指明的時間不符，你可以拒絕警員入屋。
不過，有時候警員即使沒有搜查令，亦可以進屋搜查。根據法例，警方如果有利用相信有罪犯匿藏於某住宅內，他們可以入內進行搜捕，住戶需與警方合作，否則可被控妨礙司法執行等罪名。此外，若警員認為事態緊急，來不及向法院申請搜查令，住戶又拒絕開門的話，警員有「適度武力」破門入屋。所以即使沒有搜查令，只要警員表示懷疑有罪犯在屋內，住戶便應合作，以免犯上官非及門窗被強行打開。
如果你擔心被人誣告或警員不「循規蹈矩」，你可以要求警員在你和你的家人陪同下才進行搜查，以便監察。如果只有你一人在家，可以要求親友或鄰居等人協助在場監察。警員若找不到甚麼人或物件，你便可請他們離開。若警員拿去任何物件，你要弄清楚是甚麼，並要求發收條。
警員進屋的權利只限於搜捕疑犯及搜集証物，在搜查過程中不得損壞屋內物品；如果出現這種情況，或者搜屋的警員粗暴無禮，不依法行事，你應記下詳情及警員的姓名、編號或樣貌等資料，事後可向警方投訴；如果事態嚴重，更可控告警方，索償損失。
不要忘記，這裡是法治和講人權的社會，雖然偶有警察濫用權力的情況，但一般來說市民應不怕和警察講道理。
如欲參看英文原文請瀏覽：nwasianweekly.com, under the opinion section
對男人來說，女人戴不戴耳環可能不是件什麼大事。但是對我們女人來說，耳環就算不是身份的象徵，也代表著我們的女人味。我決定戴哪副耳環花費的時間比決定穿哪套衣服還要長。但是我已經好幾個月沒有好好妝扮自己了。我以前最在意的規矩和習慣去哪了！在新冠肺炎期間，我們見不到朋友，哪也不去，每天過著自我隔離的生活，為什麼還要打扮自己呢！而且戴著口罩讓我們看起來一點也不美。
我意識到去年我每天都穿同樣的那幾套衣服。我的耳洞幾乎都快封死了。新冠肺炎偷走了我對化妝、享樂、無畏和冒險的渴望!
當朋友們邀請我出去吃午飯時，我仿佛聽到了酒店裡叫醒旅客起床的電話，要我快點醒過來，讓自己的生活重新回到正軌。我決定重新戴上我的首飾，當然要有一對漂亮的耳環。疫情期間，我們忽視了太多自己的感受！而在此同時，你們之中又有多少人沒去看牙醫和進行體檢?
我們的生活在這場新冠疫情中停滯不前。而現在，就在我們接種了疫苗之後，是時候該認真做些事了。
我希望能出席幾位因不同原因去世的朋友的葬禮，並安慰他們的家人。然而，在疫情期間，舉行葬禮是不可能的。新冠肺炎奪走了許多我們所愛的人的生命，然而他們的家人和摯愛親朋連一場葬禮也無法為他們舉行。現在我們中的許多人已經接種了疫苗，逝者應該得到一場適當的和有尊嚴的生命告別儀式。疫情期間，這樣的活動應該在室外舉行，不妨準備一些食物野餐或午餐。因為中國傳統習俗文化中，在葬禮結束後大家一起吃頓洗穢酒是必不可少的。
喪禮活動應該要從正面去紀念並歌頌逝者的生命，所以應該伴隨著的是生動的講述，而不是悲傷的悼辭。告訴我們能從驟然逝去的親人身上學到些什麼人生的經歷和啟示。
如果逝者是佛教徒，可以通過佛教儀式來引導他/她的靈魂轉世。如果你是天主教徒，也許可以為逝者做一場彌撒。遲做總比不做好。如果你無法做到上述狀況，那就帶著花或信去拜訪他/她的墓地，跟他們做個最後的告別。
新冠疫情讓我們許多人在生活中做出了意想不到的改變。有人說:「如果必需回到辦公室上班，那我就要找一份新的願意支持遠程辦公的工作。」也有人說，「我們該要個孩子了，」而這出自一對在疫情爆發前不想要孩子的夫婦之口。還有人說，「我想退休。」或者，「這是我遺願清單上要去的地方。」
也許，「我想搬到」另一個城市或者其它州。總之，是時候開啟我們生活的新篇章，去迎接新的挑戰或新的環境。不要因為沒有給自己機會去嘗試而後悔莫及。
推遲洗牙是不好的。在幾項調查中都有牙醫表示，在疫情期間，斷齒和牙科急診的病例有所增加。
據口腔健康基金會（The Oral Health Foundation）一項關於牙齒脫落和死亡的研究表明，我們擁有的牙齒數量與我們的平均壽命顯著相關。研究結果發現，那些在70歲時擁有20顆以上牙齒的人，比那些擁有不足20顆牙齒的人的壽命更長。
我的一個朋友說她每年要做三次洗牙和口腔檢查。由於新冠爆發，她沒有去看牙醫，而是通過每頓飯後刷牙來照顧自己的牙齒。
過度刷牙會磨損牙釉質降低了對牙齒的保護。去年我沒有錯過任何一次定期的牙醫預約。我的牙醫診室既乾凈又安全，並遵守所有的安全措施和本州的疫情指導方針。在入口處，有人為我驗體溫，在醫生開始為我檢查和治療之前，我還會用準備的消毒漱口水漱口。整個診療過程讓我感覺很好。所以，去看牙醫吧！
如果你錯過了2020年的年度體檢，是時候在今年要做一次了。不過我已經有一年多沒做視力檢查了，我想我需要盡快去預約。
我很幸運的在居家令之前做了一次體檢。最近，我又做了一次檢查。有關疾病的早期排查，包括癌症，這是治癒疾病的關鍵。
一些常規檢查，包括採集你的尿液和血液樣本以檢測任何類型的疾病。被一根針紮進身體去抽血可不是件愉快的事。我總是驚訝於醫療科學可以從一滴血液中判斷出你的健康狀況。它可以顯示膽固醇水平、鐵水平、維生素B和葡萄糖水平。也可以排查多種疾病，包括癌症或中風，肝臟或腎臟功能不全，都可以從化驗報告中看出端倪。
看到自己的化驗結果正常，你就可以放心了。如果不是，你也可以努力改善一些已經發現的健康問題。健康意識是保持健康的先決條件。
還有一些朋友推遲了乳腺檢查。現在是時候行動了。
最近，我還檢查了骨質密度。這種檢查既有效又安全。從我到達診所到完成這項檢查大約花了35分鐘。每週或隔週安排一個預約，這樣你就不會被鋪天蓋地的醫療程序搞得不知所措。
整整一年， 我都沒怎麼化過妝。化妝幹嘛？ 又沒人能看到我們。不塗口紅，是因為會蹭到口罩內面。我沒心情打扮自己。在過去的幾個月裏，化妝沒有給我帶來任何快樂和滿足。接種疫苗之後，我改變了我的態度。這不是好看與否的問題，這是愛自己和享受生活的一部份。
除了每天換衣服，我還發現我有很多衣服應該捐給Goodwill，但有點捨不得。我正在做清理篩檢。至於化妝，只要我們戴著口罩，我就不化妝。因為根本沒有意義。如果說對這個新習慣能帶給我什麼安慰的話，那就是讓我省了不少錢，但這對刺激經濟沒什麼好處。
夏天就要來了。弟弟正在組織家庭旅行，準備帶上他的孫子孫女去阿拉斯加。和所愛的人團聚是件好事。國內旅遊現在很熱門。開啟那些你一直推遲的旅行吧！在計劃的時候要註意安全。租一輛房車給全家遊玩。但還是要小心防護。
如果在家裡聚會，那應該安排在院子裡。戶外是最好的場所。忘記那些精心安排聚會的豪華場所吧！在公園或戶外，野餐或燒烤，都是不錯的選擇。
去年，我們失去了太多，包括我們所愛的人。我們有太多太多悲傷的回憶。讓我們在這個夏天好好彌補自己，好好享受我們最最珍貴的時光。
