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當她於2010年第一次移居美國時，馬金耀（Jinyao Ma）努力尋找穩定的工作。 只有在她加入亞洲諮詢和轉診服務（ACRS）的準備工作計劃後，她才終於能夠在就業市場上站穩腳跟。 馬一直對醫學感興趣，正在學習成為一名醫療助理，長期目標是成為一名註冊護士。

但現在，在抵達美國15年後，馬的穩定——以及無數像她一樣的其他移民的穩定——都處於危險之中，這要歸功於川普總統針對旨在幫助移民、難民和弱勢社群的計劃和政府辦公室的預算削減。

馬在9月19日的新聞釋出會上簡要分享了她的故事，市長Bruce Harrell宣佈了一套投資，旨在支援西市的移民和難民社群以及無人居社群，此前聯邦削減資金，否則將嚴重阻礙旨在幫助他們的計劃。 這些投資依賴於西雅圖盾牌倡議，該倡議將削減中小企業的商業稅和職業稅，並對大型企業徵收更重的稅。雖然西雅圖市議會在8月一致批准了盾牌倡議（Shield Initiative），但選民將在11月擁有最終決定權。

西市市長Harrell提議的投資包括400萬美元的投資，以加強關鍵服務，並將該市移民和難民事務辦公室（OIRA）的預算增加60%。 他說，這將有助於OIRA為移民和難民提供更多的青年和英語學習者勞動力培訓，以及額外的安全資源，並改善進入城市和社群專案的機會。他還表示，該辦公室的預算增加將加強快速響應工作，如法律服務、瞭解當事人的權利培訓、安全規劃，甚至熱線報告移民執法活動。 西市還將發起擴大入籍努力的倡議。

作為3歲難民來到美國的OIRA主任Hamdi Mohamed說：「移民對鬥爭並不陌生。」 「他們是我們經濟和該地區勞動力的支柱。他們是我們主要街道上的小企業主。 他們是培養下一代主管人的父母。」Mohamed說，2026年初，該辦公室將宣佈資金的確切使用和分配方式，以及社群組織如何申請援助。

Harrell還提議提供935萬美元，以維持聯邦削減面臨的住房和代金券計劃。 他說，這筆錢將建立一個儲備金，「保持庇護所的門敞開，保持短期住房支援，並防止人們湧上街頭，特別是當聯邦庇護所資金被扣留給我們的人類服務提供商時。」

金郡地區無家可歸管理局局長Kelly Kinnison說，她從服務提供商那裡親身聽說，他們擔心聯邦削減對其預算的影響，特別是因為代金券和緊急庇護所服務有時是無家可歸者唯一的生命線。

Harrell還表示，西市已提議增加620萬美元來擴大Fresh Bucks計劃，這將有助於將Fresh Bucks參與者的月津貼增加到60美元，並將約4000人從Fresh Bucks計劃的候補名單中刪除，該計劃已經有約12,000名參與者。他還表示，西市將尋求在食物銀行支援和持續的租金援助方面額外投資400萬美元。（

本文譯自Carolyn Bick NORTHWEST ASIAN WEEKLY）

10月1日起，華盛頓州開始實施近年來規模最大的稅收和費用增加措施。這些新規包括對服務行業徵收新的銷售稅，還涉及金融機構營業稅、服務類業務稅率、交通費用等多項費用。民主黨方面認為，這是應對通脹和保障公共服務的必要措施，而共和黨和企業界則警告，這將導致居民生活成本增加，並對中小企業造成沈重打擊。

根據今年早些時候通過的《參議院法案5814號》（ESSB 5814），華州將零售銷售稅的範圍從傳統商品擴展到更多商業服務。廣告服務、臨時人員配置、安全服務、現場表演、信息技術、定制網站開發和定制軟件銷售等業務都將納入徵稅範圍。這意味著許多過去不需要繳納零售銷售稅的服務項目，如招聘外包、安保合同甚至陶藝課堂表演，都要額外繳稅。

州財政部門預計，新銷售稅將在未來四年內為州政府帶來數十億美元的收入。其中廣告服務一項預計貢獻4.75億美元，臨時人員配置服務預計貢獻8.33億美元，信息技術和安保行業的稅收也將有顯著增長。

新稅法也迅速引發法律和行業爭議。有線電視巨頭Comcast公司已提起訴訟，聲稱廣告服務納入銷售稅範圍不合法，州總檢察長辦公室將在未來幾週內作出回應。與此同時，許多企業對執行細則的模糊性表示擔憂，擔心缺乏明確界定會造成稅務風險與額外負擔。

以Bothell的Creative Hands陶藝工作室為例，該工作室因陶藝課堂被歸為「現場表演」，需額外繳納10.2%的銷售稅。老闆表示，自從消息傳出，客戶數量明顯減少，業務受到嚴重衝擊。業內人士警告，數百甚至數千家小企業可能因相同原因而陷入困境。

除了銷售稅擴展，華州還對高收入金融機構和大型服務企業加收稅款。

• 金融機構營業稅：年淨收入超過10億美元的金融機構，營業稅率從1.2%提高到1.5%。
• 服務業務稅率：年總收入超過500萬美元的服務類企業，營業稅從1.75%提高到2.1%。

這些措施預計將在未來兩年內為州政府增加數十億美元收入，但也可能抬高金融與專業服務的價格，最終轉嫁到消費者身上。

自2026年1月1日起，華州將對Zyn煙袋等新興尼古丁產品徵收特別稅。這一措施不僅旨在增加財政收入，還帶有公共健康政策考量。州政府希望通過稅收提高消費門檻，從而減少青少年對新型尼古丁產品的使用。然而，相關行業團體批評這將打擊合法市場，恐助長黑市交易。

交通是此次加稅方案的另一重點。華州在2025年通過的155億美元兩年期交通預算，嚴重依賴一系列新稅收與費用增加來籌資。

• 汽油稅：已於7月上調，用於支持公路與交通項目建設。
• 司機證件費用：駕照與身份證的年費從9美元提高到10美元，預計未來三個預算週期將增加7400萬美元收入。
• 渡輪附加費：州渡輪乘客需支付更高的資本船舶附加費，預計在未來幾年貢獻4700萬美元。

民主黨人堅稱，加稅是為了應對通脹壓力、保障教育、醫療和交通等公共服務。州眾議員Joe Fitzgibbon表示，增稅或削減預算都是艱難的選擇，而在當前經濟環境下，增加稅收是最合理的方案。

共和黨則強烈反對，稱這項政策將顯著提高居民的生活成本。參議員John Braun批評道，這將推高食品、汽油、住房、兒童保育和醫療保健等費用，進一步加重普通家庭的負擔。

值得注意的是，如果廣告服務銷售稅在法律訴訟中被判無效，預計會對778億美元的州預算造成重大衝擊。下一次為期60天的立法會議將於2026年1月召開，屆時增稅政策的走向可能再次成為焦點。

新稅法還規定，地方政府將分享部份州銷售稅收入，用於資助地方項目和公共服務。表面上，這有助於緩解地方財政壓力，但許多民眾擔心，增加的負擔最終還是落到居民和小企業身上。

對於華州居民而言，這一系列加稅意味著生活成本將全方位上升。從基本交通到金融服務，從企業經營到日常娛樂，幾乎所有領域都將受到波及。對於依靠小企業謀生的家庭，更需要在未來數月密切關注相關政策的執行情況，並做好財務上的準備。面對即將到來的「高稅收時代」，如何調整預算、優化經營，將成為每一個人不得不面對的問題。

(From KING5)

24日凌晨，萊克伍德（Lakewood）警方對一起非法大麻種植案件的調查取得突破，特警小隊與執法部門突擊搜查了皮爾斯郡及金郡的4處住宅、逮捕5人、查獲數百株大麻植株，並繳獲了至少3.8萬美元現金。

據報導，56歲的陳輝（Hui Chen，音譯）與65歲的Eileen Hy是一對夫妻，他們因涉嫌在萊克伍德和費德勒爾韋非法種植大麻，而被指控領導有組織犯罪等多項毒品相關罪名。

40歲的黃雲光（Yunguang Huang，音譯）、46歲的黃麗梅（Limei Huang，音譯）及38歲的黃明光（Mingguang Huang，音譯）也於25日在皮爾斯郡高等法院被起訴，這三人均被指控非法製造管制藥物及非法利用場所從事毒品活動。

在26日上午的提審聽證會上，五名被告均表示不認罪，法庭裁定當庭釋放。根據法庭記錄，所有被告均無犯罪前科，但卷宗中未列明其辯護律師信息。

據悉，萊克伍德警方於週三同時對位於萊克伍德和費德勒爾韋的涉案房產提起民事沒收訴訟，指控這些房產系利用違法所得資金購置，涉嫌違反反洗錢法規。

起訴文件顯示，警方於2021年4月接到匿名舉報，稱有人涉嫌在位於Maybelle Lane 8000街區的一處住宅內種植大麻，隨後啓動調查。一份搜查令副本表明，鄰居反映該住宅的住戶搬入後立即用遮擋物封堵窗戶，並安裝了密集的監控攝像頭。

鄰居還表示，他們持續聽到該住宅內傳出高低頻噪音，聞到大麻氣味，並觀察到週末有白色工作貨車短暫停留。警方對這棟單層住宅進行的監視（該房產於2020年售予陳輝與Eileen夫婦）證實了鄰居的描述。

警方於夏季對這處房產實施了監視，發現窗戶始終處於遮蔽狀態。調查人員指出，這是非法大麻種植的典型特徵，旨在精確控制光照。鄰居亦表示，常在深夜聞到濃重的大麻氣味。

調查人員於7月申請調取這處房產一整年的電費賬單。萊克伍德涉案住宅的電費賬單顯示，其月均用電量高達1.7萬千瓦時，幾乎是同類住宅的24倍。根據記錄，陳輝與Eileen在兩處房產的月電費總額約有5,000美元。

據瞭解，所有大麻植株均於萊克伍德和費德勒爾韋的涉案住宅內被發現。警方在萊克伍德住宅的五個房間內查獲了580株植株，這些植株已切割裝袋等待銷毀。在費德勒爾韋的住宅中，警方發現了新近收割的痕跡，多個房間留有灌溉台、過濾器和化學制劑等設備，並查獲了188株植株及數千美元現金。

(From The Chronicle)

星巴克近日宣佈，將裁減約900名非零售員工，並在美國和加拿大關閉部分門店。公司預計在本財年結束時，北美門店總數為1.83萬家，比去年減少124家。這是星巴克罕見的年度收縮。

受此影響，華州將至少有28家門店被關閉，其中10家位於西雅圖市。已在西雅圖市國會山和SODO社區運營了近11年，曾是星巴克展示咖啡文化窗口的兩家特色門店——西雅圖臻選門店也在其中。

星巴克首席執行官布賴恩．尼科爾（Brian Niccol）在致員工的信中表示，關閉門店是基於公司的財務狀況和對客戶體驗的考量。他寫道：「一些咖啡館無法營造出顧客和合作夥伴期望的實體環境，且找不到實現盈利的途徑，所以將被關閉。」

不過，尼科爾表示，在2026財年，星巴克將重新增加門店的數量。未來一年內，還將對1,000多家門店進行翻新改造。公司預計此次重組將耗資10億美元。

目前，星巴克的裁員與門店關閉工作已陸續展開。星巴克聲稱，被裁減的員工將獲得「豐厚的離職補償和援助方案」。

代表全美45個州和華盛頓特區1.2萬名咖啡師的星巴克工會組織「星巴克工人聯合會」（Starbucks Workers United）對此發表聲明，表示將為每一家受影響的工會門市談判，以便被裁員工能夠根據自己的意願安排到其它星巴克門市。

(From KING5)

人們在兒時常被叮囑「多喝牛奶強健骨骼」，這一說法確有科學依據。牛奶富含鈣和維生素D，這兩種營養素對骨骼健康至關重要。只要沒有乳糖不耐受或過敏問題，喝牛奶不應止步於童年。科學研究表明，飲用牛奶對成年乃至老年階段的骨骼健康同樣有益。

正如某些飲品有助於強健骨骼，另一些飲品則會加速骨質流失，隨著年齡增長，這一點尤其值得重視。女性40歲、男性50歲後，骨質流失速度會明顯加快。到60歲時，骨密度問題便成焦點：65歲女性中有50%被診斷患有骨質酥鬆症，男性的比例也達到25%。

不過，骨質流失並非不可逆轉，這意味著人們需要通過飲食和鍛鍊更加積極地維護骨骼強度（如果尚未進行力量訓練，現在正是開始的好時機），其中就包括減少一種常見飲品的攝入。

人們早已熟知碳酸飲料會增加肥胖、2型糖尿病和心血管疾病風險，但它同樣會損害骨骼健康。LifeMD公司女性健康、激素與生活方式優化副總裁、雙資質骨科醫生兼骨質酥鬆專家Doug Lucas博士指出：「多項大型研究一致表明，經常飲用碳酸飲料（尤其是可樂）與骨礦物質密度下降及骨折風險上升密切相關，且對女性影響尤為顯著。」

Doug解釋稱，碳酸飲料損害骨骼的根源在於其中的磷酸。他說：「磷酸會打破體內的鈣磷平衡。當磷攝入過多而鈣等其他礦物質不足時，會促使甲狀旁腺激素釋放，加速骨骼分解並抑制骨形成。」

曼哈頓醫療中心認證家庭醫生、LabFinder特邀專家Daniel Kim博士也認為磷酸是碳酸飲料損害骨骼的主因。他與Doug持相同觀點：「碳酸飲料中高含量的磷酸會導致鈣磷比例失衡，從而干擾鈣吸收和骨骼代謝。」

Doug還指出，碳酸飲料危害骨骼的另一原因是：人們選擇碳酸飲料往往意味著減少了攝入更有營養飲品的機會。

即便您已因高糖和其他健康風險減少普通碳酸飲料的飲用量，改喝無糖版本，骨骼依然面臨風險。兩位專家均明確表示，無糖碳酸飲料同樣不利於骨骼健康。Daniel強調：「無糖碳酸飲料的磷酸含量與普通款相當。」

Doug補充說，無糖碳酸飲料中的人工甜味劑同樣可能帶來負面影響：「人工甜味劑可能擾亂腸道健康和血糖調節，這兩者都參與骨骼重塑。因此，即便無糖飲料避免了糖分負擔，依舊無法消除骨骼健康風險。」

綜上所述，無論哪種碳酸飲料，長期飲用都不利於骨骼健康。Daniel建議以富含鈣的牛奶或白水替代碳酸飲料，既補充水分又不影響鈣吸收。Doug則推薦無糖草本茶作為替代品。

(From Yahoo Health)

德州州長阿博特（Greg Abbott）本週簽署一項法律，禁止跨性別者在州政府建築、公立學校和大學使用符合其性別認同的洗手間。若機構違反規定，將面臨最高12.5萬美元罰款。這項措施歷時十年才得以通過，12月4日生效後，德州將成為全美第20個限制跨性別者使用洗手間的州。

類似法案早在2015年和2017年就曾在德州提出，但因北卡羅來納州HB2法案引發全國抵制而擱淺。當時，眾多大型企業和音樂人反對「浴室法案」，最終該州在2017年廢除法案。如今，德州版本不僅通過，而且罰款大幅提高，成為全美懲罰最嚴的洗手間限制法。

這項法律影響範圍超出公共洗手間：囚犯必須按出生性別安置；跨性別女性或出生時被指定為男性者不得在女性家庭暴力庇護所接受服務，未成年子女除外。

共和黨州眾議員奧爾（Angelia Orr）在辯論中稱，該措施是為了保障女性和女孩安全。但加州大學洛杉磯分校威廉姆斯研究所2018年的研究顯示，允許跨性別者使用符合其性別認同的設施並不會增加公共安全風險。德州民主黨人則批評這是政府越權。

法案最初規定首次違規罰款5000美元，後續2.5萬美元，但最終修正為首次2.5萬美元、後續12.5萬美元。據《得克薩斯論壇報》報導，這使德州成為全美對違規機構懲罰最嚴的州。

(From NBC News)

最新政府數據顯示，受「美國優先」移民政策持續收緊影響，8月赴美留學生簽證入境人數降至約31.3萬人，創下自2021年疫情以來的四年新低，同比下滑19%，並已連續第五個月呈下降趨勢。

此次下滑幾乎波及全球各大地區，其中亞洲學生受影響最深。數據顯示，亞洲赴美留學生人數同比下降24%，至約19.1萬人。其中，印度學生入境人數驟降45%，創下近年來最大跌幅；中國學生也減少了12%。相比之下，非洲地區雖然基數較小，但降幅高達33%；而西歐地區降幅最小，不足1%。

分析指出，留學生數量的銳減，與川普政府近期一系列強化移民管控措施密切相關。今年夏季，美方一度暫停學生簽證面簽服務，增加對申請人社交媒體背景的審查，並在工作簽證層面推出新限制。尤其是對H-1B簽證申請費擬定高達10萬美元的規定，更讓未來的職業規劃充滿不確定性。對許多有志在美深造並長期發展的國際學生而言，這些政策無疑增加了心理負擔。

美國高校正在為國際生源銳減付出代價。簽證審批積壓、錄取人數受限，使得部分依賴國際學生學費的高校陷入困境。專家預測，如果這一趨勢持續，美國高等教育機構未來可能損失數十億美元學費收入。

尤其是以國際生學費維持運營的中小型院校，將面臨前所未有的財務壓力。與此同時，學術研究、校園多樣性和國際交流合作也可能受到波及。

面對挑戰，美國教育界呼籲政府在國家安全與教育開放之間尋找平衡。他們強調，國際學生不僅是校園文化多樣性的組成部分，更是美國經濟與科技創新的重要力量。

數據顯示，國際學生每年為美國經濟貢獻數百億美元，並推動了科研成果的全球化合作。若持續收緊政策，將削弱美國在全球教育市場的競爭力。

(From Business Times)

隨著電力和天然氣價格持續攀升，美國人今冬將面臨更高的取暖成本。根據美國國家能源援助主管協會（NEADA）最新研究，今冬美國家庭平均能源賬單預計上漲7.6%，達到976美元。其中依賴天然氣的家庭賬單預計上漲8.4%，使用電力的家庭預計上漲10.2%。

電價漲幅尤為顯著。勞工統計局數據顯示，8月電價同比上漲6.2%；美國能源信息署更預測未來幾年電力成本將累計上漲18%。天然氣價格也同比大漲13.8%，遠高於2.9%的通脹率。不過，使用燃油或丙烷的家庭賬單或將下降4%至5%。

NEADA執行董事沃爾夫（Mark Wolfe）指出，電價已連續兩年漲幅超過通脹率。他警告稱，夏季空調需求高漲已使電費攀升，2025年夏季家庭平均電費預計將創12年新高，達到776美元。

能源負擔正在拖累家庭財務。NEADA報告顯示，自2023年底以來，美國能源欠款已飆升31%，從175億美元增至2025年中期的230億美元。與此同時，家庭總債務已升至18.39萬億美元，信用卡欠款突破1.21萬億美元。

專家分析，能源價格上漲的推手包括電網維護升級、天然氣價格上揚以及數據中心用電需求增加。俄烏衝突也加劇了能源市場波動。美國進步中心稱，今年已有約60家公用事業公司上調或計劃進一步上調電價和燃氣價。

面對高昂賬單，公共利益研究小組能源與公用事業項目主任斯卡爾（Abe Scarr）建議消費者利用公用事業公司提供的激勵計劃，如免費家庭能源評估和隔熱折扣。他還建議居民適度調低室溫、不使用時拔掉電器插頭，以降低能源消耗。

此外，聯邦資助的低收入家庭能源援助計劃（LIHEAP）也為符合條件的低收入家庭提供補貼，幫助他們度過能源賬單高企的冬季。

(From CBS News)