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Lei Pei

雷德蒙德TESLA STEM榮膺華州最佳高中

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圖片來自：Komo 4

（本報訊）學校及城市排名網站Niche日前公佈最新排行榜，總結華州即將到來的2019學年度學生可選擇的最佳學校。此次排名以學術成績、教師質量、文化及多元化及來自學生和家長的數百萬評論作為基礎。

排名結果並不出人意料——有錢的學校往往都排名較為靠前。以下為最新出爐的學校排名：

20. Sammamish High School
19. Kamiak High School
18. Ingraham High School
17. Olympia High School
16. Woodinville High School
15. Eastlake High School
14. Bainbridge High School
13. Skyline High School
12. Roosevelt High School
11. Garfield High School
10. Issaquah High School
9. Redmond High School
8. Raisbeck Aviation High School
7. International School
6. Mercer Island High School
5. Bellevue High School
4. Newport High School
3. International Community School
2. Interlake High School
1. Tesla STEM High School

金郡女性晚育比例高 全美排第7

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（本報訊）隨著女性教育水平及職業發展的提升，全美女性生育子女隨之推後。美國疾病控制中心（CDC）2016年數據顯示，金郡57%女性生育第一個子女的年齡超過30歲。

而這一比例在全美來講是否異常呢？答案是肯定的。在全美來看，初為人母的女性年齡超過30歲的比例僅佔26.7%，金郡較此高出一倍之多，排在全美各大郡第7位。而其餘晚育比例較高的郡也都位於以下7個大都會地區：舊金山、紐約、波士頓、華盛頓特區、波特蘭、丹佛及西雅圖。

分析人士認為，由於在大都會地區，女性擁有較高的社會經濟地位，多數人選擇推遲生育，以更好地完成學業及追求事業。等到事業發展至穩定階段，多數人已經年逾30，這是造成多數大都會地區女性晚育的最主要原因。

全亞裔好萊塢電影《摘金奇緣》「爛蕃茄」影評上完美滿分

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（本報訊）由華納兄弟影業出品的全亞裔陣容的《摘金奇緣》（Rich Crazy Asians）在好萊塢未演先獲轟動。電影畫面絢麗奢華，演員表演真誠有分量，是一部製作與演出極佳的優質浪漫喜劇，在影評網站「爛番茄」上更是拿到了100%完美分數的新鮮度。

《摘金奇緣》無庸置疑替亞裔在好萊塢寫下了歷史的新篇章，由好萊塢亞裔喜劇吳恬敏和由記者出身的華裔英籍演員亨利．戈爾丁領銜飾演，如此大陣仗的亞裔演員陣容表現，更是絲毫不讓人失望，十分精彩可期。

《摘金奇緣》的劇情本身算不上非常創新，甚至可能有些TVB的感覺，但這或許就是導演與編劇們想要傳達的訊息：亞裔影人與演員完全可以成功地製作與出演，這種具有普世價值的故事。導演朱浩偉多次採訪中都表示，希望《摘金奇緣》不僅是一部票房佳作，更能是帶起亞裔影人在好萊塢的起點。而此片新穎的部分除了全亞裔卡司，淋漓展現的新加坡人文風情（尤其垂涎欲滴的美食，真讓人有股衝動想搭下一班飛機去新加坡），以及對新加坡上流社會富人生活的闡述：私人大型遊艇，直升機，規模好比國宴的家宴，金銀珠寶揮之即來等，這些元素襯托故事，提升了劇情質感，深具畫龍點睛的效果。

首映禮

優步旗下Jump考慮入駐西雅圖 提供巴士卡可解鎖的共享單車

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圖片來自：Komo 4

（本報訊）隨著西市共享單車新規的制定，每家公司或將面臨繳納25萬美元的高昂營運費。對此，小黃車（Ofo）正式宣佈退出西雅圖市場，LimeBike則表示將繳納費用繼續發展。

在小黃車宣佈退出後，另一家共享單車公司有意進駐西市。隸屬於優步（Uber）旗下的飛躍單車（Jump Bikes）提供紅色電動共享單車，民眾租賃單車無需使用手機App，僅需一張Orca巴士卡付費即可。

飛躍單車預計在本地提供1萬輛電動單車，其騎行速度最高可達每小時32英里。它的單車設計與其他無站式共享單車有所不同，每輛單車上面均配有一把U形鎖，民眾騎行後必須尋找到適當的單車停放架，將車輛與停放架鎖在一起才可停止付費。此設計不但解決了一些民眾使用共享單車後隨意停放的問題，還可有效防止單車被盜。

目前，各大共享單車公司僅有一週時間申請營運執照，而西雅圖市至多僅允許4家公司同時營運。Ofo將在本月31日現有執照到期後正式退出，並表示將把單車捐獻給有需要的人群。

地勤未經許可偷駕飛機上天 飛行90分鐘墜機身亡

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（本報訊） 本月10日晚7 點半左右，西塔國際機場（Sea-Tac International Airport）一架龐巴迪（Bombardier Dash 8）小型商用客機遭竊，未經塔台許可便飛上天。

當局表示，偷飛機的是西塔機場一名地勤工作人員，名為Richard Russell，現年29歲。失竊的飛機隸屬地平線航空（Horizon Air），竊賊駕駛飛機長達近90分鐘，並在途中多次做出特技飛行。塔台工作人員試圖與其對話，並加以勸阻，同時命令機場內所有航班暫停起飛降落，另有兩架軍用飛機在空中追趕竊賊。

美國國家運輸安全委員會官員表示，竊賊是機場工作人員，對於飛機有一定的了解，而且啟動飛機無需鑰匙，只需按幾個按鈕就可成功飛上天。

飛機在失事前，竊賊與塔台的對話或許為此次事件提供了些許線索。Russell曾向塔台提到駕駛飛機可能會看到奧林匹克山，還表示自己曾打過模擬飛行器類的電動遊戲，對飛機駕駛略有了解，可以順利降落。他告訴空管自己並不想傷害任何人，並且稱自己將在降落前完成空中翻轉動作就「收工」了，還詢問塔台自己如果能成功降落，是否能在阿拉斯加航空獲得工作。就在他說完這些話，並成功完成空中翻轉後，話鋒突轉：「我可能要坐一輩子牢了吧？但對我這樣的人來說，我倒請願這樣。」塔台試圖安慰他，告訴他先不要想這些，並指揮他降落。可是Russell突然情緒低落地說：「很多人都關心我，他們知道我做了這樣的事肯定會失望的。我要向他們致歉。我就是個腦子有問題的人，但我直到現在才確定這件事。」

在一系列對話後，Russell對塔台稱飛機的一個引擎似乎發生了故障。儘管空管人員給出指導，但飛機仍然在不久後於Ketron島失事。所幸機內除竊賊一人外，並無其他乘客，島上僅有17名常住居民，也無人因墜機受傷，僅有駕駛飛機的Russell一人不幸身亡。

目前，該案件已交由聯邦調查局進行深入調查，而隸屬阿航的地平線航空方面也表示將與當局密切合作。

富可敵國的美國四大城市

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據美國《商業內幕》網站報導，根據房地產諮詢公司萊坊（Knight Frank）本年六月發佈的財富報告，一些城市的國內生產總值（GDP）將超過很多國家。

到2022年，全球最富有城市的GDP將達到1.8萬億美元。10大最富城市中，將有4個在美國、2個在歐洲，2個在日本，中國的北京和上海將躋身10大最富城市行列。以下介紹富可敵國的美國四大城市：

紐約市 City of New York

簡稱NYC，位於美國紐約州東南部大西洋沿岸，是美國第一大城市及第一大港口，世界第四大城市。

紐約坐擁大紐約都會區的核心地帶，是一座國際化大都市，也是世界上最大的經濟中心之一。2017年，紐約的地區生產總值已達到9007億美元，直接影響著全球的金融、媒體、政治、娛樂以及時尚界。

紐約在商業和金融的方面也發揮著巨大的影響力。紐約的金融區，以曼哈頓下城及華爾街為龍頭，被稱為世界的金融中心，世界500強企業中，有56家總部企業位於紐約。 紐約證券交易所是世界第二大證交所，它曾是最大的交易所，全球市值為15萬億美元，直到1996年它的交易量被納斯達克超過。

紐約時報廣場位於百老匯劇院區樞紐，被稱作「世界的十字路口」，亦是世界娛樂產業的中心之一。曼哈頓的唐人街是西半球最為密集的華人集中地。

洛杉磯 Los Angeles

縮寫為L.A.，簡稱洛城，當地華僑亦稱羅省，是加州第一大城，同時也是美國人口第二大都市，僅次於紐約市。

現在的洛杉磯，已成為美國石油化工、海洋、航天工業和電子業的最大基地，它是美國科技的主要中心之一，擁有科學家和工程技術人員的數量位居全美第一，享有「科技之城」的稱號。近年來，洛杉磯的金融業和商業也迅速發展，數百家銀行在洛杉磯設有辦事處，包括許多著名的國際大財團，以航空工業為主的大型公司都在此設立總部，使得洛杉磯已成為美國境內僅次於紐約的金融中心。

根據世界銀行的數據，2010年大洛杉磯地區GDP達到7706億美元，其中洛杉磯都市區GDP為7357億美元。是美國僅次於紐約的第2大城市經濟體，也是世界上僅次於東京和紐約的第3大城市經濟體。如果將其視為一個獨立的國家，其經濟實力可以在全世界名列第17位，僅次於美國、中國、日本、德國、法國、英國、巴西、意大利、印度、加拿大、俄羅斯、西班牙、墨西哥、韓國、澳大利亞、荷蘭，並且與荷蘭基本持平。

芝加哥 Chicago

是美國僅次於紐約、洛杉磯的第三大都會區。芝加哥地處北美大陸的中心地帶，為美國最重要的鐵路、航空樞紐。芝加哥同時也是美國主要的金融、期貨和商品交易中心之一。自1837年建市以來，經過一百多年的發展，逐漸成為具有世界影響力的大都市之一。

芝加哥也是全球最重要的一個金融中心，是美國第二大商業中心區。有12家財富500強公司的總部設立在此，如芝加哥聯邦儲備銀行、芝加哥股票交易所、芝加哥商品交易所以及紐約商品期貨交易所和道瓊斯指數在列的CME集團等。

該市有12個全球500強的公司總部，以及17個財經500強的公司總部。軍工巨頭波音公司的總部於2001年搬到芝加哥，卡夫食品和麥當勞位於芝加哥的郊區，這三家公司都屬於道瓊斯工業平均指數的30大公司之列，聯合航空總部也位於芝加哥。多個科技和運輸行業在該地的經濟方面佔據比較大的份額。幾個醫藥製造和服務公司的總部位於這裡。通用電氣提供醫療健康服務的部門在該地設有分支機構。伊州和密歇根州為了通過五大湖運輸貨物，以及19世紀以來鐵路的發展使得該地成為美國運輸業的一大中心。

達拉斯 Dallas

是美國第九大城市，達拉斯-沃斯堡機場位是美國南部的航空中心、德克薩斯州最繁忙的機場，也是全美第3繁忙的機場。城市本身就是北美交通和物流要塞交通非常便利。

達拉斯曾獲得《全美經濟增長最快城市》、《全美就業增長最快城市》等殊榮。因此，達拉斯受到了商家的青睞。再加上達拉斯沒有公司或者個人收入所得稅，也無州資產稅，所以吸引了眾多企業和個人來到這個城市。另外，為了鼓勵商業發展，達拉斯推出了眾多優惠政策，比如減稅、退款、無稅港、企業開發區及外貿區等，這讓達拉斯成了個人和企業投資者的最好選擇。

目前達拉斯已經有來自40多個國家的200多家跨國公司總部或者營銷部入駐，還有20多家世界500強名企的總部，眾多中國大型企業如華為和中興等在這裡設立分公司。

華人夫妻檔成功開發了Tukwila市最高的建築樓

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靜雯博客

如欲參看英文原文請瀏覽：nwasianweekly.com, under the opinion section

開發商李樸本先生（Omar Lee）絕對不會想像到他在2010年買的一塊房產，在經歷了無數的挑戰和繁文縟節後，變成Tukwila市的標誌性建築，這是該市和沿著塔科馬市（Tacoma）的一些城市中最高的建築樓。

金郡郡長康斯坦丁（Dow Constantine）曾在7月26日隆重舉行開幕的這個位於223 Andover Park E., Tukwila, WA 98188有19層高的Airmark公寓和Interurban酒店儀式中表示，該項目已「改變了Tukwila市，它是金郡的一個驚人的財產。」康斯坦丁稱讚李樸本的先鋒開拓精神。

金郡郡長康斯坦丁、Tukwila市長Allan Ekberg，李樸本夫婦及社區人士共同剪綵。
李樸本母親與Tukwila市長Ekberg（中）及市消防局長握手寒喧。

李樸本和妻子Christine是這座包括185間酒店客房和371套公寓單元建築物的東主，他們也是肯特市（Kent）長城購物中心（Great Wall Mall）的開發商。李樸本說，這個項目之前屬於Circuit City的物業，成本預算為原來的兩倍，從6,800萬美元增加到1.38億美元。

該建築物通過EB5投資者簽證計劃提供資金。李先生說，這是一個「成功的貸款模式。」該項目共有來自中國、菲律賓、越南、印度尼西亞和香港的160名投資者。李樸本是來自香港的移民，妻子Christine來自中國。

在名義上，EB5申請人被稱為移民投資者。實際上，他們是貸款人，沒有這棟建築物的所有權。李樸本必需在6-8年後還清借貸。由於投資者向美國投資50萬美元，他們將有資格獲得臨時綠卡（永久居留權） 給他們及其家人。目前，Interurban酒店擁有100名員工。

Tukwila被認為是經濟發展的風險區域，如果李樸本是在西雅圖開發這個項目，則每個EB5申請人需要投資的是100萬美元而不是50萬。

李樸本說，當他把錢還給所有的EB5投資者時，他想再附上5,000美元的紅包，這不是利息，而是為了表達EB5貸款投資者，對他支持的感謝和好運。

出乎意料的挑戰

李樸本最初的想法是只建公寓樓。他說：「但建個3-4層的公寓，在經濟上沒有太大的意義。」為了擴展他的想法，於是有了加蓋酒店的概念，但也產生了問題，因為沒有哪個銀行家想為在西雅圖以外的酒店開發商提供資金，銀行家都說：「你應該在西雅圖建酒店。」

他的新酒店旁邊已經有多達6家品牌酒店。Tukwila市人口超過20,000，在該市近10平方英里範圍內的其它地方，是不難見到林立的酒店。

不過李樸本說，同一條街上其它酒店的存在，僅僅反映了市場的實力。他的酒店位於市中心，距離Westfield Southcenter購物中心僅14分鐘步行路程；距西雅圖－塔科馬國際機場、輕軌有2.8英里，也近火車站。現在，比起其它建築物的大小和高度，他的酒店在其它的競爭對手中脫穎而出，且是十分的嶄新耀眼，由於視野高可以俯覽雷尼爾山（Mt. Rainier）。

他改變原先的計劃，決定在Tukwila建造該市第一座高層建築，卻也立即造成了困難。

當需要改變區域劃分時，他不得不經歷許多文書工作和遊說上的繁文縟節，去說服市議會同意他的計劃。

據Tukwila市市長Allan Ekberg稱，雖然該市已經制定了一項有15年歷史的計劃來實施Southcenter周圍的住房密度，但新住房開發的高度僅設置為7-8層。

Ekberg說：「在李樸本的新酒店之前，商場半徑幾乎沒有住房。我們這個地區需要更多住房，我們希望Southcenter成為一個工作、娛樂、購物和生活的地方。李先生的這幢大樓不僅是第一個提供住房的建築，它還是我們這個地區最大、最高的建築。」 Ekberg將Southcenter周圍另外兩個住宅項目的靈感，歸功於是來自李樸本的這個建築。

很少有人會預測金郡的經濟現在如此火爆，特別是在建築行業。李樸本說，許多承包商同時有3個項目進行施工，這與5年前相比，建築成本增加了一倍，甚至增加了兩倍，沒有多少承包商願意承接新工作。

李樸本說，沒有人在施工前能知道需要多少成本。其中之一來說，如這棟建築在初期施工期間，發現是壞土（被污染的土－bad soil），但不能只是把壞土挖出來，而是必需把好土填入地洞。因此不得不加深挖掘填進好土，並鋪設380個鋼樁，用於工程設計以確保施工正確和安全。好土替填壞土造成了額外的500萬美元的透支，並把該項目推遲了5個月。

儘管面臨種種挑戰，但李樸本很高興自己現在是Tukwila市其它開發項目的催化劑。他表示：「我早晚會離開人間，但這棟建築物會很長時間的豎立在此，這是我們的遺產。這個項目改變了其他人的遊戲規則，讓Tukwila市將來有更多的發展和新貌。」欲知詳情請瀏覽：HOTELINTERURBAN.COM / AIRMARKAPARTMENTS.COM

飯後別急著做這9件事

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很多人飯後都會有固定的行為，像是喝茶、吃水果、吸煙等等，但有些事若急著做可能會有害健康。以下九件事請各位不要急著去做：

  1. 不急著吸煙
    飯後胃腸蠕動加快消化道血液循環量增多，使得人體更易吸收煙中有害物質，危害程度比平常大10倍。
  2. 不急著喝茶
    茶中有大量酸性物質，會與食物中的鐵、鋅結合成難以溶解的物質，無法吸收導致食物中的鐵白白流失，建議吃過飯後半小時再喝茶。
  3. 不急著洗澡
    飯後洗澡會讓體表血液流量增加，使得腸胃道的血流量相對減少，讓腸胃消化功能減弱，最好飯後休息1-2小時再洗澡。
  4. 不急著鬆褲帶
    吃飽後馬上放鬆褲帶，會讓腹腔內壓下降，減弱對消化道的支持作用，使消化器官活動度和韌帶負荷量增加易引起胃下垂。也建議吃飯別吃太撐，以免腰給腹部造成壓力。
  5. 不急著上床
    飯後立刻躺床容易發胖，建議飯後至少20分鐘後再上床睡覺。
  6. 不急著散步
    馬上散步會因運動量增加，影響腸道的消化吸收，尤其是老年人，更易引發心功能減退、血管硬化和血壓反射調節功能障礙。建議飯後30分鐘食物消化後再活動。
  7. 不急著開車
    人在吃飽後，胃腸消化食物需要大量血液，容易造成大腦暫時性缺血，導致操作失誤，提昇車禍機率，因此建議飯後30分鐘後再開車比較好。
  8. 不急著吃水果
    食物進入胃裡需要1-2小時的消化過程，才能慢慢進入小腸。若馬上吃水果，食物會被阻滯在胃中，長期下來可能導致消化功能紊亂。如果改成飯前吃水果，更有利於維生素吸收。
  9. 不急著刷牙
    人們食用的大量酸性物質會附著在牙齒上，導致牙齒表面的琺瑯質軟化，這些物質甚至會與牙中的鈣、磷分子產生反應，將其分離出來，使得牙齒變得軟又脆，這時刷牙會傷害琺瑯質。

余風采堂總顧問余海量猝逝

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（本報訊）西雅圖余風采堂總顧問余海量日前（八月七日）因心臟病突發猝逝的訊息，令西雅圖僑界與社區友好感到愕然。

在八月五日還剛出席了余風采堂的野餐會的余海量，他很多好友在臉書上留言都對余的死訊難以置信。大家一致公認余海量是社區領袖及典範。

西華報在二Ｏ一四年的最佳社區貢獻奬Top Contributor表揚了余海量一生對社區的貢獻。在二Ｏ一二年余風采堂在西雅圖舉行第二十四屆全美余風采堂懇親大會，會議空前成功，余海量的努力也記上一功。當日擔任懇親大會籌備處主任的余海量更被推選為美西副總長，為族親服務。

余海量十八歲由香港移民西雅圖。他是仁人服務社的創社會員之一。當年他在仁人服務就開始肯定了自己對華埠社區服務的熱誠。一九八五年當健安療養院成立後，余海量在一九八八年至一九九一年期間，擔任了行政主任一職。

行走先驅廣場至西雅圖中心 免費穿梭巴士再現優惠至十月

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（本報訊）由西雅圖市泊車網站贊助、每週七日、由現時起至本年十月一日止每日由上午十時至晚上八時行駛西雅圖先驅廣場至西雅圖中心的免費穿梭巴士，再次為西雅圖市民與遊客服務。

以往西雅圖市一直都有免費交通，包括由華埠開出、今年三月份被取消的99號公車及早期由一九八二年至二ＯＯ五年總站設於五街與積臣街交界的街車接載乘客，來往阿拉斯架高架橋海濱與市中心。今次泊車網站DowntownSeattleParking.com 再次提供穿梭服務的原因主要是要減輕西雅圖市中心的交通擠塞情況，讓更多遊客除了選擇駕車到市中心外，是可以選擇其他接駁交通工具如輕鐵或公共汽車前往西雅圖。

當西雅圖市在二ＯＯ五年取消舊街車行走後，在二ＯＯ六年西雅圖市政府為一條長一點三哩長連接南聯合湖地區的新街車進行動土工程，及後在二Ｏ一二年街車路線伸展到第一山，並在二Ｏ一六年開始行走，但載客量未如理想，也因為行經路線的街道狹窄，令駕駛人士及行人都要互想適應。基於各種未如理想的因素，雖然聯邦撥款也如期到戶，但也令西雅圖市議會開始再考慮另一條接駁路線的建造問題。但西雅圖泊車網發言人強調，今次免費穿梭巴士服務與街車工程進展無關。

免費穿梭巴士的行車路線是循環線共在八個位於西雅圖內的車站接載乘客，以西雅圖中心Seattle Center的太空針Space Needle為其中一個循環車站，市民可以由太空針接駁上單軌鐵路，來往西雅圖中心與西湖中心Westlake Center 。途經的第二個站是阿拉斯架大道的西雅圖藝術博物館戶外雕塑公園Olympic Sculpture Park及鄰近西雅圖港務局旁來往西雅圖與加拿大維多利亞島的Victoria Clipper渡輪碼頭。然後就是經常有遊輪停泊的六十六號碼頭。

緊隨六十六號碼頭車站後，免費穿梭巴士的下一站就是本地著名的西雅圖水族館及派克市場。然後巴士會繼續前往位於阿拉斯架大道上的華州渡輪碼頭及水上的士站，循環線的最後兩個車站就回到靠近華埠的先驅廣場及接駁Amtrak火車或輕鐵與Sounder火車的景街車站King Street Station。全程都是一個旅遊西雅圖市中心的大串連，方便市民遊覽的交通選擇。