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住房吃飯用掉家庭近一半開支 佔比創15年來新高

November 6, 2026 by WA Chinese Post Leave a Comment

美國居民目前將近一半的家庭總支出用於住房和食品兩項。最新聯邦數據顯示,2025年住房和食品合計佔美國家庭支出的比重創下15年新高,家庭在這兩項上較前一年多支出1988美元。

這些數據來自於美國勞工統計局,彭博社報導稱住房與食品在2025年佔美國家庭支出的比例達到近十幾年最高水平。報告指出,房租上漲、房主成本上漲及牛肉價格攀升是推動支出比例增加的主要原因。

根據美國勞工統計局數據,住房一項佔家庭總支出的33.9%,為2010年以來最高水平(不包括2020年因新冠疫情導致的特別峰值)。食品支出自2020年以來持續攀升,佔比達到13%,為2011年以來最高。

包含租金、公用事業及家居傢具在內的這兩個類別,是2025年唯一有統計學顯著增長的主要支出類別。其他支出類別基本保持穩定。

食品方面,雜貨價格持續上升。美國農業部經濟研究局調研發現,2025年家庭食品自備平均價格比2024年高出2.3%。此前,食品價格漲幅經歷了較大波動:2022年漲幅接近10%,2023年降至5.8%,2024年為2.3%。

彭博社報道將部份價格上漲壓力歸因於伊朗戰爭,指出該衝突導致2026年部分雜貨與公用事業費猛增。疊加已升高的牛肉價格,這造成了即使整體食品通脹較2022年峰值有所緩和,雜貨賬單仍持續給家庭帶來壓力。

綜合來看,數據顯示美國家庭面臨住房和食品兩方面的成本壓力同時加劇,這表明壓力並非局限於某個單一易變類別,如油價或旅遊費用,而是扎根於最基本的生存必需品——住房和食品。這兩個類別合計支出達到近15年來新高,表明家庭預算負擔顯著加重。

聯邦數據沒有地方或區域細分,故不清楚具體城市或州受到的影響程度如何與全美平均相比。美國勞工統計局數據明確指出,住房和食品的合計支出對普通家庭預算的影響,已經達到2010年前罕見的高水平。

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西雅圖收入3年僅漲6.4%

November 5, 2026 by WA Chinese Post Leave a Comment

美國人口普查局最新發佈的2025年美國社區調查數據顯示,西雅圖延續了十年的「收入暴漲神話」,徹底終結了。

根據這份最新數據,2025年西雅圖的家庭收入中位數為122,800美元。雖然看起來依然是一筆大錢,但相比2022年的115,400美元,這三年間僅增長了7,400美元,漲幅為6.4%。而在同一時期,消費者物價指數卻上漲了10%。這意味著,西雅圖普通家庭的收入增長速度已經完全跟不上通貨膨脹的腳步,實際購買力在縮水。

這種滯漲與前十年的狂飆形成了鮮明的對比。2012年時,西雅圖的家庭收入中位數僅為64,500美元,到了2022年暴漲79%達到115,400美元,即便扣除通脹因素,實際增幅也高達40%。

放眼全美,西雅圖的失速更為明顯。2025年全美家庭收入中位數達到84,800美元,比2022年的74,800美元增長了13.4%——全美平均增速是西雅圖的兩倍還多,輕鬆跑贏了通脹。在全美前50大城市中,西雅圖與丹佛(Denver)並列倒數第六,成為收入增長最慢的城市之一。

事實上,增長最慢的幾乎清一色是西海岸科技樞紐:舊金山以3.5%的墊底增幅位列倒數第一,波特蘭(Portland)和德州奧斯汀(Austin, Texas)也紛紛淪為「特困生」;而拉斯維加斯(Las Vegas)則以22.3%的增速拔得頭籌。

不過,這並不意味西雅圖徹底跌落神壇。在全美50大城市中,西雅圖的收入中位數依然穩居全美第三,僅次於加州聖荷西的147,800美元和舊金山的141,500美元。排名第四的是聖地亞哥(San Diego)的113,900美元,華盛頓特區以109,500美元緊隨其後,波士頓則為101,800美元。全美50大城市的中位數僅為84,000美元,波特蘭以84,900美元排在第23位的居中位置,底特律(Detroit)則以40,900美元慘淡墊底,僅為西雅圖的三分之一。

然而,將視角拉回本地,西雅圖的領先優勢正在被迅速侵蝕,甚至被東區城市徹底拉開差距。

在華盛頓州能夠納入人口普查統計的22個大型社區中,西雅圖僅排在第五位,東區有四座城市的家庭收入中位數將西雅圖遠遠甩在身後:

薩馬米什(Sammamish)直接頂破了統計天花板。由於其家庭收入中位數實在太高,人口普查局甚至無法給出具體數值,僅標注為「超過250,000美元」——這是該項調查的最高上限。雷德蒙德(Redmond)以177,100美元緊隨其後,柯克蘭(Kirkland)為162,700美元,貝爾威(Bellevue)則達到148,500美元。

排在西雅圖之後的,是普拉亞普(Puyallup)附近的未建制區域南山(South Hill),其中位數為121,900美元,幾乎與西雅圖持平。海岸線(Shoreline)、肯特(Kent)和倫頓(Renton)的家庭收入中位數也全都突破了100,000美元。至於塔科馬(Tacoma),中位數為90,400美元;華州東部的斯波坎(Spokane)為73,900美元;雅基馬(Yakima)則以62,700美元在華州主要城市中墊底。

西雅圖收入增長停滯的背後是曾經強勁的科技就業市場正在急劇失溫。西雅圖市中心協會(Downtown Seattle Association)的一份報告顯示,僅在2024年至2025年期間,西雅圖就失去了約18,600個工作崗位,而同一時期的貝爾維尤和塔科馬崗位數卻在逆勢增加。

雖然這一崗位統計反映的是工作地點而非居住地點,但本地科技巨頭的削減動作確實對社區造成了影響。根據華盛頓州提交的裁員報備文件,亞馬遜(Amazon)在2025年10月和2026年2月的兩輪裁員中,累計砍掉了超過4,500個華州崗位。總部位於雷德蒙德的微軟(Microsoft)不僅在2025年裁掉了約3,200名華州員工,還向其全球約四分之一的員工提供了買斷離職方案。

受此影響,西雅圖地區的失業率一改往日長期低於州平均水平的優勢,在過去一年里每月都與全州持平甚至反超。截至2026年9月,華州與西雅圖都會區的失業率均已升至4.8%,明顯高於全美4.1%的平均水平。

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聯準會報告:美國家庭財富成長趨緩 貧富差距持續擴大

October 16, 2026 by WA Chinese Post Leave a Comment

美國聯準會(Federal Reserve,美國的中央銀行)最新發佈的「消費者金融調查」(Survey of Consumer Finances)顯示,從 2022 年到 2025 年間,美國家庭的財富成長速度遠不如 COVID-19 疫情期間,且貧富差距持續擴大。

這份調查指出,2022 年至 2025 年,美國家庭的中位數淨值僅溫和增長 2%,達到 21 萬 5,900 美元。相較之下,2019 年至 2022 年疫情期間,由於聯邦政府的援助以及股票和房產價值飆升,美國家庭的中位數淨值曾大幅增長 37%,創下聯準會開始追蹤以來的最大增幅。

報告強調,2022 年至 2025 年的數據強化了財富不平等的模式。財富較低的家庭經常面臨淨值下降,而最富裕的家庭則獲得了最大的增長。例如,淨值最低的四分之一家庭,其淨值從 2022 年的 3,800 美元驟降超過 50%,至 2025 年的 1,700 美元。相反地,前 10% 的富裕家庭,其淨值從約 415 萬美元增長約 19% 至 494 萬美元。約翰·霍普金斯大學(Johns Hopkins University)金融學教授 Yuval Bar Or 指出,當一個人僅能勉強維持生計,難以建立緊急儲備金時,就沒有多餘資金進行投資,處於不利地位是痛苦的。

在收入方面,儘管 2022 年至 2025 年期間,家庭中位數收入增長 7% 達到 8 萬 2,200 美元,但少數族裔家庭的收入卻出現下降。其中,黑人家庭的中位數收入減少 2%,亞洲家庭則下降 3%。值得注意的是,黑人家庭是唯一淨值下跌的族群,從 2022 年到 2025 年下降了 25%,逆轉了疫情期間 60% 的增幅。

債務問題也日益嚴峻。儘管有信用卡債務的家庭比例維持在約 45%,但中位數信用卡債務餘額從 2022 年的 150 美元激增至 2025 年的 3,100 美元。此外,延遲償還貸款的家庭比例從 2022 年的 12% 跳升至近 20%,創下 2010 年以來新高。超過 8% 的家庭報告貸款逾期兩個月以上。凱斯西儲大學(Case Western Reserve University)教授 Mark Schweitzer 表示,高通膨使得生活成本更高昂。不過,學生貸款債務則有所減輕,有學貸的家庭比例降至 20%,中位數學貸餘額下降 5% 至 2 萬 5,600 美元。

資產方面,美國房屋自有率在 2025 年維持在 66%,與三年前大致相同。房屋淨值中位數增長至 23 萬美元。波士頓學院(Boston College)經濟學教授 Brian Bethune 認為,在房價上漲的情況下,房屋自有率能保持相對穩定是相當了不起的正面現象。退休金計畫的參與率略微增加到 65%,但整體股票市場參與率從 2022 年的 58% 下降至 2025 年的 56%。然而,那些持續參與股市的家庭,其股票持有中位數卻增長了 36%。此外,年輕人開設個人帳戶和固定收益計畫的比例從 2016 年的 42% 上升到 2025 年的 50%。

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綠卡申請變動 USCIS啟用新表格可查擔保人信用信息

September 10, 2026 by WA Chinese Post Leave a Comment

美國公民及移民服務局(USCIS)近期對家庭移民綠卡申請中常用的I-864表格(經濟書,支持宣誓書)做出調整。自8月31日起,當日及之後提交的申請僅接受新版I-864表格,舊版本不再適用,且未設置繼續使用舊表的寬限期。

值得關注的是,新版允許表格增加了一項與人信用信息有關的隱私授權內容。根據美國移民律師協會(American Immigration Lawyers Association,AILA)的說明,該授權USCIS向一個或多個消費者信用報告機構調取與人有關的信用信息。

AILA 指出,新版 I-864 表格的一項重要變化增加了隱私授權條款,「其中包含一項隱私授權,允許USCIS向一家或多家消費者報告機構索取與人有關的信用信息。」這意味著,在審查I-864經濟材料時,USCIS獲得了一個額外的渠道,可以瞭解內心的相關財務信息。

AILA同時提醒,如果申請人對自己的消費者報告或信用報告設置了信用凍結(credit freeze)或安全凍結(security freeze),USCIS可能無法獲取評估I-864表格是否符合要求所需要的信息。

通常情況下,消費者可以向主要信用報告機構申請凍結信用檔案,以防止他人未授權自己的債務新賬戶。信用限制凍結本身不會刪除或損害個人信用記錄,其作用主要是在凍結期間其他機構或人員訪問相關信用報告。

移民律師Ana Gabriela Urizar表示,I-864表單就已經是一份具有約束力的經濟合同,要求經濟上的人為相關移民提供支持。

另外還有新增的變化,「USCIS現在可以直接向信貸機構提供相關數據,因此,凡是在之前簽署的表格中,應確保自己提交的收入和資產證明,與相關記錄中的信息確實能夠對應。」

換言之,新版I-864增加信貸信息授權後,擔保人所提交的收入、資產等經濟物資與其他相關財務記錄之間的一致性,可能變得更加值得關注。

然而,移民律師同時指出,新版I-864表格並沒有規定人必須達到某個具體的分數。移民局目前也沒有宣佈所有受助人都能夠接受信用查詢,也沒有表示會進行審查每個受助人的信用評分。

另外,新版表格中規定,信用分數較低、信用卡餘額較高、曾出現超過期還款,或者過去有破產記錄,可能會自動導致申請人經濟符合資格。

移民律師表示,USCIS未來究竟會如何運用此次新增的相關權限,目前還有待進一步觀察。

長期以來,I-864表格的審核重點主要是判斷人是否具備足夠的經濟能力。審查內容包括家庭人口數量、當年個人收入及家庭收入、聯邦所得稅申報記錄,以及收入和資產證明材料等。

新版形式的調整,並不意味著原有的基本經濟要求已被「信用分縣」所取代。 一般而言,需證明其收入達到或超過適用聯邦貧困線標準的125%。以華盛頓特區的一個四口之家為例,文中給出的標準為年收入41,250美元。

因此,此次變化的核心並不是USCIS開始以某個特定的信用分數來確定對象是否合格,而是USCIS現在多了一個獲取對象相關財務信息的渠道,使得I-864經濟審查限制的範圍進一步擴大。

對於在8月31日及以後提交I-864表格的申請人及申請人而言,應注意使用最新版本的表格,同時注意凍結可能對USCIS獲取相關信息造成的影響。

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美國家庭財務惡化 失業率預期創逾6年新高

September 10, 2026 by WA Chinese Post Leave a Comment

紐約聯準銀行公佈的8月消費者預期調查顯示,美國家庭對個人財務及整體就業市場的看法轉趨悲觀。儘管通膨預期大致穩定,愈來愈多受訪者認為自身財務狀況已經惡化,並擔心未來一年失業率上升。

調查顯示,認為家庭財務狀況較一年前「差很多」或「差一些」的受訪者占比,從7月的37.6%升至38.6%;預期未來一年財務狀況將惡化的比例,也由30.3%攀升至32.6%。受訪者對目前及未來取得信用的難易程度同樣更加悲觀。

勞動市場訊號則呈現分歧。受訪者認為自己未來一年失去工作的機率降至13.8%,創2月以來最低;主動離職機率連續第二個月上升至19.5%,高於過去12個月平均。這兩項變化主要由最高學歷為高中及家庭年收入低於10萬美元的族群推動。

不過,預期全美失業率未來一年上升的平均機率攀至44.4%,創2020年4月新冠疫情重創經濟以來最高,而且各年齡、教育及收入族群均轉趨悲觀。若意外失業,受訪者認為3個月內找到新工作的機率也降至45%。

物價方面,消費者對未來一年及5年的通膨預期分別維持在3.6%與3%;未來3年通膨預期則由3.3%小幅降至3.2%。不過,受訪者預期一年後汽油價格將進一步上漲。

這份調查出爐前,美國8月非農就業意外增加16.2萬人,超越市場所有預測,失業率則維持在4.1%,顯示即使面臨對伊戰爭與通膨持續偏高等不確定性,勞動市場仍具韌性。

聯準會(Fed)將於9月15日至16日召開決策會議,此前已連續5次按兵不動,目前政策利率維持在3.50%至3.75%。公布8月生產者物價指數(PPI)與消費者物價指數(CPI)後則可能決定Fed本月是否升息。

Fed理事華勒(Christopher Waller)表示,若通膨繼續朝2%目標改善,他願意支持維持利率不變;但克里夫蘭聯準銀行總裁哈瑪克(Beth Hammack)認為,物價壓力仍然沉重,現在已是採取行動壓低通膨的時候。

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汽油柴油雙雙上漲 伊朗戰爭讓美國家庭多花770美元

September 10, 2026 by WA Chinese Post Leave a Comment

伊朗戰爭持續推高美國能源成本。布朗大學最新追蹤數據顯示,自2月底衝突爆發以來,美國消費者僅在汽油和柴油上就額外支出約1009億美元,相當於每個美國家庭平均多花約770美元。

其中,美國消費者在汽油上額外支出約550億美元,平均每戶增加422美元。美國汽車協會(AAA)數據顯示,週二全美普通汽油平均價格升至每加侖4.15美元以上,比去年同期約3.20美元明顯上漲。

柴油價格漲幅更加明顯,目前全美均價約為每加侖5.90美元,創歷史新高,而戰爭開始時約為3.76美元。布朗大學估計,美國消費者因此額外支出約460億美元,平均每戶增加348美元。

分析人士指出,柴油被廣泛用於卡車、火車和農業運輸,價格持續上漲可能進一步推高商品運輸和生活成本。

與此同時,國際油價仍面臨上漲風險。高盛預計,如果中東石油供應逐步恢復,布倫特原油到年底可能降至每桶85美元;但如果海灣地區供應持續受到嚴重影響,油價可能突破每桶120美元。

川普則表示,隨著伊朗戰爭結束,石油價格將大幅下降。目前國際油價和美國燃油價格的走勢仍主要取決於中東局勢和能源供應恢復情況。

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49個州12萬攝像頭 美國掀起反監控浪潮

September 5, 2026 by WA Chinese Post Leave a Comment

Flock在全美49個州部署了12萬個攝像頭,每月可捕捉200億個車牌,同時還會記錄車身凹痕、保險槓貼紙以及其他可用於識別車輛的特徵。該公司表示,這項技術為警方提供了一種抓捕犯罪分子的有力工具。然而,此前城鎮居民曾強烈反對數據中心建設,如今這種跨越黨派的公眾憤怒情緒又指向了Flock公司不斷擴張的攝像頭網絡。

國會共和黨議員已經提出法案,要求限制這項技術。總統川普也對此發表了看法,上週表示Flock的攝像頭「正在接受審查」。Flock的反對者在44個州舉行了集會,而多個城鎮表示將停止使用這些攝像頭。

與數據中心問題一樣,圍繞Flock的爭論也已經進入今年的選舉議題,從佛羅里達州到羅得島州,再到舊金山,均受到波及。

儘管遭遇強烈反對,首席執行官加勒特·蘭利(Garrett Langley)在接受《華爾街日報》採訪時表示,公司發展勢頭依然強勁。此次會議的出席人數創下紀錄,公司正迅速與警方、零售商以及其他企業簽訂合同。他表示,Flock的審計工具正在幫助發現技術遭到濫用的情況。

Flock本月早些時候宣佈推出新的安全保障措施,以防止濫用並縮短數據保存時間,蘭利還就執法機構的濫用行為作出道歉。他說,「我必須確保每個人都參與討論我們應該如何構建一個安全與隱私並存的世界。」

根據多項研究,Flock總部所在地亞特蘭大按人均計算擁有的監控攝像頭數量超過美國所有其他城市。亞特蘭大都會區同時也是該公司一些最堅定、技術能力最強的批評者所在地,其中就包括網絡安全研究員、YouTube博主喬丹。他在YouTube上發佈的批評該公司的視頻累計獲得了數百萬次觀看。

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美國大學興起「3年本科」 學費可省2萬美元

August 28, 2026 by WA Chinese Post Leave a Comment

隨著美國大學學費持續攀升,一種只需三年即可取得的學士學位應運而起,近年大受歡迎。支持者認為可降低就學成本、讓學生提早進入職場;但反對者擔心,壓縮課程恐縮減學習內容,也可能影響僱主認可度、研究所升學及專業證照資格。

34歲的西姆斯曾因沒有大學學位而求職屢屢碰壁。遭裁員後,他因須分擔妻子及喪偶母親的生活開銷,無法離開職場四年,因此選擇就讀鹽湖城恩賽恩學院(Ensign College)的三年制學士課程。他說:「我負擔不起離開職場四年,三年制讓這件事看起來沒那麼困難。」

根據非營利研究機構蘭德公司(RAND)分析,截至今年春季,美國已有26州的大學提供至少一項減學分三年制學士學位;截至5月,公開宣佈的相關課程達119項。

這類課程與過去的「加速修課」學位不同。傳統加速課程主要透過縮短學期、減少假期等方式讓學生提早畢業,但總學分不變;新的減學分課程則可能只需修滿90學分,較傳統學士學位通常要求的120學分少一年。

三年制學士學位在英國、印度、法國及意大利等國家相當普遍,但美國過去受到認證制度限制。2023年,西北學院與大學認證委員會率先核准相關課程,其他認證機構也陸續跟進。

目前以私立非營利大學提供的課程最多,約佔四分之三,且不少採線上授課。商業、行銷、管理及電腦資訊等領域較容易壓縮課程;工程、教育等需要大量實作、數學訓練或州政府證照的專業則較難縮短。

教育專業尤其引發疑慮。蘭德公司指出,目前減學分教育學位僅有6項,學生還須確認課程是否符合所在州的教師證照要求。

研究所升學也是另一項未知數。由於三年制學位仍相當新,目前各校尚未形成一致的招生標準,部份研究所可能要求學生補修學分。

對學生而言,經濟誘因仍十分強烈。20歲的史塔騰估計,三年制數位行銷課程至少可讓她省下2萬美元,但也承認不知僱主是否會認真看待三年制學位。

美國大學教授協會(AAUP)主席伍夫森則批評,縮減課程並非創新,而是降低大學教育標準。

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SNAP領取人數驟降 一年少560萬人

August 28, 2026 by WA Chinese Post Leave a Comment

美國最大的聯邦食品援助項目正在出現近年來罕見的快速「退潮」。

最新數據顯示,SNAP(補充營養援助計劃,俗稱「糧食券」)領取人數在短短一年內減少超過560萬人,降幅超過13%。這一速度甚至遠超此前美國國會預算辦公室(CBO)的預測。

值得注意的是,各州下降幅度差異很大。其中亞利桑那州(Arizona)的SNAP參與人數降幅甚至超過50%,喬治亞州(Georgia)、路易斯安那州(Louisiana)、內華達州(Nevada)和佛羅里達州(Florida)也都下降超過20%。

但這560多萬人究竟是因為找到工作、不再需要SNAP糧食券,還是因為新規定、材料問題甚至擔心移民執法而退出,目前仍沒有明確答案。

根據美國農業部(USDA)的數據,SNAP領取人數從2025年5月的4220萬人下降至今年5月的3660萬人。也就是說,一年時間減少約560萬人,降幅超過13%。

目前全美仍有超過十分之一的美國人獲得SNAP援助,平均每個家庭每月領取約344美元。

此次下降速度尤其值得關注,因為目前的參與人數已經降至CBO此前預計到2030年左右才會出現的水平。

SNAP人數快速下降之際,川普政府推動的新一輪福利政策調整也正在落地。

按照新的工作要求,部份55至64歲人群,以及家中有14至17歲孩子的父母,需要通過工作、參加志願服務或上學等方式滿足相關要求,才能繼續保持福利資格。

與此同時,過去享有部分豁免的人群也受到影響,例如無家可歸者此前享有的相關豁免已經被取消。

不過,目前尚無法確定政策變化究竟在多大程度上造成了SNAP領取人數下降。

從各州情況來看,變化並不均衡。 其中,亞利桑那州降幅最為明顯,SNAP領取人數下降超過50%。 此外,喬治亞州、路易斯安那州、內華達州和佛羅里達州的降幅也都超過20%。

佛羅里達州兒童與家庭部門認為,當地領取人數下降反映出該州一直致力於幫助居民及家庭獲得機會,實現經濟上的自給自足。

支持收緊福利規定的人士也認為,如果領取者是因為就業、收入改善而離開福利體系,那麼人數下降可以被視為積極信號。

目前最大的疑問是,現有數據並不能說明這560多萬離開SNAP的人當中,究竟有多少人是因為找到工作、收入增加而不再符合資格,又有多少人實際上仍符合條件,卻因為行政程序而失去福利。

例如,有些家庭可能因為錯過申請或續期截止日期、沒有及時提供所需文件,或者州政府部門在適應新規定的過程中出現行政問題,而被移出SNAP名單。

報導中還提到了另一個值得關注的現象——部份移民家庭可能因為當前的移民執法環境,而主動遠離公共福利項目。

Feeding South Florida總裁兼CEO Paco Velez表示,對移民執法的擔憂已經導致一些合法移民家庭不敢申請公共福利。

這意味著,即使一些家庭可能符合SNAP資格,也可能因為擔心其他潛在影響而選擇不申請。不過,從目前的數據來看,還無法確定這種情況在SNAP整體人數下降中佔多大比例。

一些公益組織更加擔心的是,失去SNAP可能產生一系列連鎖反應。 部分低收入家庭一旦退出SNAP,還可能影響其自動獲得其他援助項目的資格,包括學校免費午餐項目以及WIC婦女、嬰兒和兒童營養項目。

與此同時,全美不少「食物銀行(Food Banks)」正在試圖擴大服務,以應對可能增加的食品援助需求。但公益組織認為,僅僅依靠食物銀行和私人捐款,很難填補聯邦食品援助減少留下的缺口。Share Our Strength政策分析師Carolyn Vega表示,學校無法完全填補這一缺口,食物銀行同樣無法做到。

對於SNAP來說,接下來還有一個值得關注的時間點:2027年10月。屆時,一項新的成本分擔規定計劃開始實施。按照該政策,如果一個州的SNAP福利支付錯誤率超過6%,州政府將需要自行承擔一部分福利成本。

一些專家擔心,這可能讓部分州在審核申請時更加謹慎甚至更加嚴格,以避免因為錯誤支付而承擔更多財政支出。

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實施日光節約時間的爭論

August 21, 2026 by WA Chinese Post Leave a Comment

美國實施日光節約時間(Daylight Saving Time,簡稱 DST,俗稱夏令時)是為了在日照較長的季節充分利用白天陽光,減少照明需求以達到節能效果。美國多數地區會在每年3月第二個星期日將時鐘撥快一小時,並在11月第一個星期日撥慢一小時。

實施原因是為節省能源。最早源於一戰與二戰期間,希望藉由延長晚間日照減少人工照明與電力消耗。但現代人空調與電子設備使用量大,部份研究指出提早天黑或高溫時段反而增加空調耗電,不一定能真正省電。

目前國會爭論日光節約時間(夏令時間),主要是因爲一年兩次調整時鐘引發民怨舆安全隱憂。各方為了是否該「廢除調整」或改為「全年實施」僵持不下,核心爭議涵蓋經濟效益、公共衛生與學童安全。 美國國會正積極推動改為永久實施單一時間,例如眾議院已通過《陽光保護法案——Sunshine Protection Act》準備送交參議院審議,目前正等待參議院審議與總統簽署。該法案允許原本就不實施夏令時的地區(如夏威夷與亞利桑那州)維持永久標準時間,不強迫全國統一修改。因此未來極有可能改為全年實施永久夏令時。

美國目前只有夏威夷州和亞利桑那州(除保留地外),這兩個州全面不實施日光節約時間(夏令時)。 夏威夷州因地理位置接近赤道,全年日照長度變化不大,不需要調整時鐘。 亞利桑那州因夏季氣候極度酷熱,當地居民不需要更多傍晚的日照,因此長年維持標準時間(冬令時)。美屬薩摩亞、關島、北馬里亞納群島、波多黎各和美屬維京群島同樣不實施。

對高緯度地區(北緯 55 度至 70 度以上)受冬季延後日出的衝擊最大。在這些地區,冬至前後的白晝變得極短。永久實施夏令時(日光節約時間)在冬季會使日出時間延後一小時,部份高緯度地區甚至要到上午 8 點或 9 點過後太陽才會升起。上班族與學生必需在晨曦未露的黑暗中出門、步行或搭乘大眾運輸。視線昏暗加上與早起視線不佳的車流交織,大幅提升清晨交通事故的發生機率。

人體生理時鐘高度依賴清晨自然光來同步,冬季缺乏早晨光照會混淆內分泌,讓人一整天精神不濟。長期處於生理時鐘與社會時鐘不一致的狀態下,慢性睡眠障礙會增加罹患心臟病與中風的風險。延後日出與長夜使人體褪黑激素分泌過量,引發冬季憂鬱症或季節性情感障礙(SAD)。導致疲勞、焦慮及活力降低。

受影響最嚴重的地區北緯 60 度以北的城市,如挪威奧斯陸、瑞典斯德哥爾摩、芬蘭赫爾辛基、俄羅斯聖彼得堡與莫斯科北部。北緯 66.5 度以北的極圈城市,如挪威特羅姆瑟、冰島雷克雅維克、俄羅斯摩爾曼斯克。這些地方在隆冬會出現「極夜」或僅有 2 到 3 小時的微弱曙光,日出極度延後。高緯度內陸與山區:加拿大北部的育空、努納福特與美國阿拉斯加,因地形與高緯加乘,日照流失感受更劇烈。

美國日光節約時間的歷史演變

美國過去不但實施過日光節約時間(夏令時間),而且已經實施了一個多世紀。美國最早於 1918 年一戰期間首次引入該制度,此後經歷多次修改、廢止與全國統一,目前多數州份仍維持每年調整時鐘的做法。

  • 首次實施 (1918年):因應第一次世界大战的能源需求,美國國會在 1918 年通過法案首次實施,但戰后因民怨極大而遭廢止,改由各地自行決定。
  • 二戰全年實施 (1942-1945年):珍珠港事變後,美國總統羅斯福下令實施全國「戰時全年日光節約時間」,讓全國一整年都維持快一小時的時間。
  • 混亂的地方分治期 (1945-1966年):二戰結束後聯邦取消全國強制令,導致全美各地(如鐵路、公車與各州政府)的時間標準極度混亂。
  • 統一時間法案 (1966年):美國國會通過《統一時間法——Uniform Time Act》,正式讓日光節約時間成為聯邦規範的全國制度,但允許各州選擇全部豁免。
  • 能源危機試驗 (1974年):因應 1970 年代的能源危機,美國曾在 1974 年嘗試全年實施日光節約時間,但因冬天早上天色太暗、學童摸黑上學等安全與民怨問題,僅實施一年便快速撤回。 (維基百科/百度百 科/ AI Overview / 網路國家基本資料整合編撰)

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